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什么是有利于戒煙的食物

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2022-06-04 16:45 47人閱讀

問(wèn)題描述:什么是有利于戒煙的食物

醫(yī)生回答(1)

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腸痙攣應(yīng)該吃什么食物
腸痙攣患者一般可以吃些小米粥和南瓜粥,也可以吃些雞蛋湯和蔬菜湯,還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┍容^軟爛的面湯和面條。也可以吃一些含粗纖維較多的食物,通常能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),比如玉米面和蕎麥面,也有燕麥和芹菜等。但需要都需要以溫?zé)帷⒁紫⑶宓瓰橹鳎灰孕晾焙痛碳ば暂^強(qiáng)的食物,過(guò)于油膩性的食物和過(guò)甜的食物也盡量少吃。
張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
吃哪些食物可以降肌酐
在臨床上面,如果肌酐升高,代表腎臟功能出現(xiàn)下降。對(duì)于腎功能下降的患者,食物治療是非常重要的,有利于保持身體的穩(wěn)定性,但是沒(méi)有食物能夠起到降低肌酐的作用。也就是說(shuō)降肌酐不能靠食物來(lái)進(jìn)行治療。 一般應(yīng)當(dāng)根據(jù)疾病的性質(zhì),不同的病因,采取相應(yīng)的藥物治療。如果是因?yàn)楦哐獕耗I病引起的肌酐升高,一定要控制患者血壓,可以使用血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。如果是因?yàn)樘悄虿∧I病導(dǎo)致肌酐升高,一定要控制血糖。當(dāng)然,如果是腎小球腎炎導(dǎo)致的肌酐升高,在病情允許的情況下,可以使用糖皮質(zhì)激素進(jìn)行治療。 在食物方面主要要求的是低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充新鮮的蔬菜與瓜果。
張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
老人心衰病有哪些食物不能吃
老年人患有心衰病要注意不能吃高鹽分以及高糖分的食物,飲食方面盡量清淡,多吃容易消化的食物。患者除了控制鹽分?jǐn)z入以外,還要注意不能吃肥膩的食物,特別是不能吃肥肉,肉類不容易消化,患者在平時(shí)要注意少吃一些刺激性比較大的食物,比如濃茶,還有咖啡、巧克力等,心衰患者也是不能吃的,特別是有高血壓的心衰患者,吃刺激性的食物容易導(dǎo)致血壓上升,加重病情。心衰患者需要多吃綠色的蔬菜,比如油菜、菠菜、白菜,還有西蘭花等。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
點(diǎn)斑不能吃的食物有哪些
激光祛斑手術(shù)后,需避免油膩食物如炸雞、薯片、油條、漢堡等,以及垃圾食品如雞蛋餅、手抓餅、零食小吃等,還有辛辣食品如燒烤、辣鴨脖等,因?yàn)檫@些食物可能引發(fā)皮膚斑點(diǎn)或痘痘,影響祛斑效果。建議術(shù)后飲食以清淡、均衡為主,多攝取富含維生素的食物,有助于皮膚恢復(fù)。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺結(jié)核不能吃什么食物
肺結(jié)核患者不宜吃辛辣刺激的食物,油煎、油炸以及燒烤類食物也最好不要吃,此種烹調(diào)方式會(huì)破壞食物原本的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些有害的物質(zhì),甚至是致癌的物質(zhì)。 肺結(jié)核患者免疫力低下,合并有營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度疲勞,或者糖尿病、高血壓等慢性基礎(chǔ)疾病,吃此類食物可能進(jìn)一步降低患者的抵抗力,不利于身體恢復(fù)。 肺結(jié)核是一種消耗性疾病,患者需要吸收大量的營(yíng)養(yǎng)。上述食物還會(huì)刺激患者咳嗽,加劇不適,若患者痰液中帶有大量的結(jié)核桿菌,這會(huì)增加肺結(jié)核傳染的風(fēng)險(xiǎn)。 肺結(jié)核患者不宜吃辛辣刺激的食物,油煎、油炸以及燒烤類食物也最好不要吃,此種烹調(diào)方式會(huì)破壞食物原本的營(yíng)養(yǎng)成分,還會(huì)產(chǎn)生一些有害的物質(zhì),甚至是致癌的物質(zhì)。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺腫大需要忌口哪些食物
甲狀腺腫大患者應(yīng)避免攝入高碘食物、致甲狀腺腫物質(zhì)及刺激性食物。甲狀腺腫大可能與碘攝入過(guò)多或過(guò)少、自身免疫疾病、遺傳因素等有關(guān),需根據(jù)具體病因調(diào)整飲食。 1. 高碘食物:如海帶、紫菜、海魚(yú)等,碘攝入過(guò)多可能加重甲狀腺腫大,尤其是甲亢患者。需根據(jù)醫(yī)生建議控制碘攝入量,避免過(guò)量食用海產(chǎn)品。 2. 致甲狀腺腫物質(zhì):如卷心菜、花椰菜、蘿卜等十字花科蔬菜,這些食物中的硫氰酸鹽可能干擾甲狀腺激素合成。適量食用無(wú)妨,但避免長(zhǎng)期大量攝入。 3. 刺激性食物:如辣椒、咖啡、濃茶等,可能刺激甲狀腺功能,導(dǎo)致癥狀加重。建議減少這類食物的攝入,選擇清淡、易消化的飲食。 4. 高糖高脂食物:如甜點(diǎn)、油炸食品等,可能影響代謝功能,不利于甲狀腺健康。建議選擇低糖低脂飲食,多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬果、全谷物等。 5. 酒精:酒精可能干擾甲狀腺激素的代謝,影響病情恢復(fù)。建議戒酒或嚴(yán)格控制飲酒量。 甲狀腺腫大患者應(yīng)根據(jù)具體病因和醫(yī)生建議調(diào)整飲食,同時(shí)配合藥物治療或手術(shù)治療。定期復(fù)查甲狀腺功能,監(jiān)測(cè)病情變化,確保治療效果。
李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
甲減不能吃的食物
甲減患者應(yīng)避免食用十字花科蔬菜、高碘食物和豆制品,因?yàn)檫@些食物可能干擾甲狀腺功能或影響藥物吸收。十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜和花椰菜含有硫氰酸鹽,可能抑制甲狀腺激素的合成;高碘食物如海帶、紫菜和碘鹽可能加重甲狀腺功能異常;豆制品如豆?jié){、豆腐和腐乳可能影響左旋甲狀腺素的吸收。飲食調(diào)整應(yīng)結(jié)合個(gè)體情況,避免單一食物過(guò)量攝入,同時(shí)確保營(yíng)養(yǎng)均衡。建議甲減患者在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食計(jì)劃,定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能,及時(shí)調(diào)整治療方案,以維持甲狀腺激素水平的穩(wěn)定,促進(jìn)整體健康。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
什么是食物中毒
食物中毒是指人體攝入了對(duì)人體有害的食物,造成人體的相關(guān)損傷的一種疾病。 引起食物中毒的常見(jiàn)食物有被細(xì)菌或者是病毒污染滋生的過(guò)期食品,以及一些具有對(duì)人體損傷富含人體毒性的食物,食物中毒具有以下特點(diǎn): 第一、是群發(fā)性,只要食用一定劑量的這種食物后都會(huì)發(fā)病。 第二、發(fā)病具有一定的潛伏期,潛伏期多在半小時(shí)至幾天的時(shí)間內(nèi)發(fā)病。 第三、食物中毒的常見(jiàn)癥狀,以消化系統(tǒng)的癥狀為主,多表現(xiàn)為惡心、嘔吐,上腹部不舒服,腹部疼痛,拉肚子,部分患者會(huì)出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱以及出現(xiàn)脫水的相關(guān)癥狀。
周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
血壓升高跟戒煙有關(guān)系嗎?
血壓下降與戒煙沒(méi)什么關(guān)太大系,抽煙會(huì)間接使血壓下降,你戒煙以后再次出現(xiàn)血壓下降的情況,可能會(huì)與你的睡眠不足,情緒發(fā)生改變等因素有關(guān)系,也有可能是在原來(lái)的高血壓的基礎(chǔ)上,血壓再專心升高的可能性,建議根據(jù)血壓的情況,考慮到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科去診病,首先要確認(rèn)如何高血壓,先注意飲食,情緒的調(diào)理,多活動(dòng),堅(jiān)持低鹽低脂清淡飲食。
王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
胰腺炎吃什么食物好
胰腺炎吃什么食物好:適量高蛋白、低脂飲食。胰液由于含有水解糖,脂肪,蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化酶,當(dāng)患者存在胰腺炎時(shí)患者對(duì)脂肪的消化能力下降,如若食用油膩食物,很可能發(fā)生腹瀉。所以,應(yīng)控制脂肪的攝入。但是為了保證人體營(yíng)養(yǎng)所需,應(yīng)增加蛋白攝入量。食用富含維生素A、B、C族的食物。平日里應(yīng)多吃蔬菜、水果等。蔬菜可以多選擇西蘭花、菠菜、蘿卜等,一定要洗干凈煮熟食用。水果可以選擇一些沒(méi)有酸味的水果食用,比如香蕉、桃子等。還有在飲食過(guò)程中避免吃一些不易消化,容易脹氣的食物,比如紅薯、豌豆等;可以少食多餐。盡量不要食用刺激性食物;少鹽戒酒。
劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
哪些食物會(huì)殺精子 6大殺精食物你常吃卻毫不知情
殺精食物主要有棉籽油、酒精飲品、加工肉制品、含反式脂肪酸食品、大豆制品及咖啡因飲料六類,長(zhǎng)期過(guò)量攝入可能影響男性生育能力...
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食物中毒頭暈惡心最快解決辦法
食物中毒引起的頭暈惡心可通過(guò)催吐、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物緩解、禁食觀察、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。食物中毒通常由細(xì)菌污染、毒素?cái)z入、...
治療子宮肌瘤期間吃什么食物好
子宮肌瘤患者在治療期間宜選擇富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、含鐵豐富的食物、低脂乳制品以及全谷物類食物。1、高纖蔬果??...
懷孕了便秘吃什么通便 懷孕便秘可吃這些食物通便
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胃潰瘍是一種比較常見(jiàn)的疾病,危害性也是非常大的,病情嚴(yán)重了的話,會(huì)誘發(fā)諸如胃穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn),給患者的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的傷害,有可能跟患者受到了飲食沒(méi)規(guī)律等影響有很大的關(guān)系,下面了解一下彼司克有什么作用吧!彼司克有什么作用?彼司克的適應(yīng)癥:適用于胃潰瘍、十
痛風(fēng)引起的腿伸不直多久能好
痛風(fēng)引起的腿伸不直可能需要數(shù)天到數(shù)周才能緩解,具體恢復(fù)時(shí)間取決于炎癥程度、治療是否及時(shí)以及個(gè)人體質(zhì)。通過(guò)藥物控制痛風(fēng)炎癥、飲食調(diào)整和適當(dāng)休息可以加速恢復(fù)。 1痛風(fēng)引起的原因 痛風(fēng)是由于體內(nèi)尿酸水平升高,形成尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)部位引起的炎癥反應(yīng)。腿伸不直多與膝關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)中的尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān),導(dǎo)致局部紅腫、疼痛和關(guān)節(jié)功能障礙。這種情況可能因以下因素引發(fā): 飲食不當(dāng):高嘌呤食品如動(dòng)物內(nèi)臟、啤酒等攝入過(guò)量促進(jìn)尿酸升高。 代謝問(wèn)題:遺傳性尿酸代謝紊亂或腎功能下降使尿酸排泄減慢。 外部誘因:包括劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼或者創(chuàng)傷,誘發(fā)了急性痛風(fēng)發(fā)作。 2痛風(fēng)引起的腿伸不直怎么治療 藥物治療:急性發(fā)作期可口服非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿、類固醇激素如潑尼松減輕炎癥;長(zhǎng)期控制期使用別嘌呤醇或非布司他降低尿酸水平從源頭上減少?gòu)?fù)發(fā)。 局部護(hù)理:休息并抬高受累肢體,局部可以冰敷緩解腫痛,每次持續(xù)15-20分鐘。 飲食管理:避免攝入高嘌呤食品,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等;多飲水促進(jìn)尿酸排泄,每日保證2000-3000毫升的水分?jǐn)z入;增加低嘌呤食物如蔬菜、水果。 3多久能夠恢復(fù) 急性疼痛一般在藥物治療后的48-72小時(shí)內(nèi)有所緩解。 關(guān)節(jié)功能恢復(fù)時(shí)間較長(zhǎng),輕度癥狀可能數(shù)天至一周,嚴(yán)重病例需數(shù)周。通過(guò)堅(jiān)持尿酸水平管理可進(jìn)一步減少?gòu)?fù)發(fā)可能性。 如果腿部疼痛劇烈、關(guān)節(jié)活動(dòng)長(zhǎng)期受限或反復(fù)發(fā)作痛風(fēng),需要及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行全面檢查。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
漿細(xì)胞性乳腺炎能吃羊肉嗎
漿細(xì)胞性乳腺炎患者可以吃羊肉,但需根據(jù)自身病情、治療階段和身體狀態(tài)適度食用,并注意飲食均衡。羊肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種微量元素,但其性質(zhì)偏溫?zé)幔赡苷T發(fā)局部炎癥加重,因此適量、合理的飲食搭配是關(guān)鍵。 1、漿細(xì)胞性乳腺炎患者是否可以吃羊肉的考量 漿細(xì)胞性乳腺炎是一種非感染性的慢性乳腺炎,主要與免疫異常或者局部炎癥反應(yīng)有關(guān)。羊肉是高蛋白食物,適量食用能為恢復(fù)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和能量,有助于促進(jìn)組織修復(fù)。它并非漿細(xì)胞性乳腺炎患者的禁忌食物。但是羊肉性質(zhì)較溫?zé)幔嗍晨赡軐?dǎo)致體內(nèi)熱性增加,使炎癥部位進(jìn)一步腫脹或疼痛,特別是炎癥未控制時(shí)需慎重。 2、羊肉對(duì)漿細(xì)胞性乳腺炎患者的建議與食用方法 適量攝入:羊肉雖有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但不宜一次性攝入過(guò)多。對(duì)于病情較輕、炎癥穩(wěn)定的患者,每次可以適量食用50-100克左右。 搭配清淡食物:如搭配綠葉蔬菜、白蘿卜等涼性食材中和羊肉的偏熱屬性,有助于平衡體內(nèi)溫?zé)幔档腿橄傺装Y反應(yīng)。可以選擇清燉的烹飪方式,避免辣椒、花椒等辛辣調(diào)料過(guò)度刺激。 病情急性期禁食:如果乳腺部位的腫脹和疼痛較明顯,建議暫停食用羊肉等溫性食物,選擇清淡飲食為主,如瘦肉、雞蛋、魚(yú)肉等容易被吸收的蛋白質(zhì)來(lái)源。 3、飲食中的其他注意事項(xiàng) 漿細(xì)胞性乳腺炎患者的飲食應(yīng)注重清淡和多樣化,減少脂肪和刺激性食物攝入,幫助炎癥恢復(fù)。除了合理食用羊肉,建議多吃富含抗氧化物質(zhì)的蔬果,如菠菜、西蘭花、獼猴桃等。同時(shí)補(bǔ)充富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚(yú)類,有助于減少體內(nèi)炎癥反應(yīng)。適當(dāng)避免酒精、咖啡因及加工食品,以減少對(duì)病變?nèi)橄俳M織的刺激。 漿細(xì)胞性乳腺炎患者在飲食上追求多樣化與均衡性,羊肉作為高蛋白食材可適量攝入,但需根據(jù)自身病情調(diào)整。如果炎癥癥狀較重或難以控制,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師獲取更合理的飲食方案。
張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院
咳嗽可以吃牛肉么
咳嗽時(shí)可以吃牛肉,但需根據(jù)具體情況適量選擇。牛肉富含蛋白質(zhì)和鐵,可幫助增強(qiáng)免疫力,但若咳嗽伴隨痰多、喉嚨不適或?qū)儆跓嵝泽w質(zhì),則建議避免大量食用,選擇易消化和清淡的飲食為佳。 1、牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與咳嗽的影響 牛肉是高蛋白質(zhì)、高鐵含量的食物,對(duì)于身體康復(fù)具有積極作用。咳嗽期間的患者往往需要補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能,而牛肉中的氨基酸能促進(jìn)組織修復(fù),加快身體恢復(fù)。但對(duì)于痰多或有炎癥的咳嗽患者,牛肉易誘發(fā)“助濕生痰”的情況,可能加重不適。 2、咳嗽時(shí)如何選擇飲食 針對(duì)咳嗽期間的飲食,應(yīng)根據(jù)癥狀合理調(diào)整。如果咳嗽伴隨感冒、咽喉紅腫,牛肉等紅肉類食物可能因脂肪含量較高而不易消化,建議優(yōu)先選擇雞肉、魚(yú)肉等清淡蛋白質(zhì)來(lái)源。另外,無(wú)論選擇什么食材,適當(dāng)烹飪方式也很重要,盡量選擇燉煮、清蒸等易消化的方式,避免辛辣、油炸和過(guò)咸的調(diào)味。 3、飲食建議及替代選擇 輕微咳嗽患者可以將牛肉燉煮至軟爛,與富含膳食纖維的食材搭配制作成湯或粥,如牛肉蘿卜燉湯,有清熱化痰的作用。對(duì)于痰多患者,建議多吃綠葉蔬菜和水果,例如梨、枇杷等潤(rùn)肺的食物,以及飲用溫?zé)岬姆涿鬯?duì)于有慢性支氣管炎的咳嗽者,應(yīng)特別注意避免食用導(dǎo)致過(guò)敏或刺激的食物。 咳嗽時(shí)是否適合吃牛肉需視具體病因決定,但總體原則是以清淡、均衡為主,同時(shí)關(guān)注身體對(duì)食材的反應(yīng)。如果咳嗽持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)或伴隨其他嚴(yán)重癥狀,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)獲取專業(yè)診療建議,以明確病因,避免耽誤病情。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
什么是家族性腺瘤性息肉病
家族性腺瘤性息肉病FAP是一種遺傳性疾病,會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸和直腸內(nèi)形成大量息肉,如果不加以治療,極有可能轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)腸癌;需盡早識(shí)別和處理這類遺傳狀況,以降低癌變風(fēng)險(xiǎn)。FAP的原因主要涉及遺傳因素,而治療通常包括內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)、部分或全結(jié)腸切除手術(shù)以及相關(guān)藥物治療。 1、遺傳因素:FAP是一種由APC基因突變引起的常染色體顯性遺傳病。有家族病史的人尤其需要定期進(jìn)行基因檢測(cè),以早期發(fā)現(xiàn)和管理疾病。 2、生理因素:該疾病患者通常在青春期進(jìn)入青少年后開(kāi)始出現(xiàn)息肉,如果不監(jiān)測(cè)和處理,通常在30至40歲時(shí)可能發(fā)展為結(jié)腸癌。定期影像學(xué)檢查如結(jié)腸鏡檢查可以及早發(fā)現(xiàn)異常。 3、治療方法: 內(nèi)鏡下息肉切除術(shù):對(duì)于較小或數(shù)量少的息肉,可以通過(guò)內(nèi)鏡切除來(lái)有效去除并減少癌變風(fēng)險(xiǎn)。 結(jié)腸切除手術(shù):根據(jù)息肉數(shù)量和癌變風(fēng)險(xiǎn),醫(yī)生可能建議進(jìn)行部分或全結(jié)腸切除手術(shù)以防止癌癥發(fā)展。 藥物治療:某些藥物如NSAIDs非甾體抗炎藥可以輔助減少息肉的數(shù)量和大小,配合定期監(jiān)控息肉發(fā)展。 家族性腺瘤性息肉病需要及早識(shí)別和管理,以防止結(jié)腸癌的發(fā)生。如果家族中有人確診FAP,其他家庭成員也應(yīng)接受基因篩查,以便在必要時(shí)采取早期干預(yù)措施。遵循醫(yī)生建議的檢測(cè)和治療計(jì)劃,對(duì)提升患者的生活質(zhì)量和預(yù)防嚴(yán)重后果至關(guān)重要。定期健康咨詢和檢查是有效控制疾病的重要步驟,幫助個(gè)體作出適當(dāng)?shù)尼t(yī)療決策。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
搖椅足和足內(nèi)翻區(qū)別
搖椅足和足內(nèi)翻是兩種不同的足部畸形,它們?cè)诓∫颉⒈憩F(xiàn)和治療方法上均有顯著差異。搖椅足通常由過(guò)度背屈引起的足部結(jié)構(gòu)問(wèn)題,而足內(nèi)翻則與足部向內(nèi)、內(nèi)側(cè)受力有關(guān)。了解它們的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方法對(duì)于選擇正確的治療手段至關(guān)重要。 1、搖椅足的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方法 搖椅足是指足部弓形過(guò)高,導(dǎo)致患者足跟和前掌同時(shí)受力,而中足足弓部分幾乎不接觸地面,外形類似“搖椅”。這一問(wèn)題可能與遺傳因素、神經(jīng)肌肉疾病如脊髓病、脊髓灰質(zhì)炎或外傷后遺癥有關(guān)。 癥狀表現(xiàn):患者常感覺(jué)足部酸痛,行走容易疲勞,且足部穩(wěn)定性較差,可能伴有足底壓力分布異常。 治療建議: 1. 矯形鞋墊:使用足弓支撐型鞋墊,可分散壓力,緩解不適。 2. 物理治療:通過(guò)拉伸足底筋膜和伸展小腿肌肉,改善足弓柔韌性。 3. 手術(shù)手段:重度搖椅足可能需要通過(guò)軟組織松解術(shù)或關(guān)節(jié)融合術(shù)來(lái)矯正。 2、足內(nèi)翻的特點(diǎn)和應(yīng)對(duì)方法 足內(nèi)翻是指足部向內(nèi)翻轉(zhuǎn),導(dǎo)致人行走時(shí)內(nèi)側(cè)受力增大,多由遺傳、外傷、骨骼發(fā)育異常或神經(jīng)損傷引起。例如,嬰幼兒時(shí)期的先天性足內(nèi)翻畸形是較為常見(jiàn)的類型。 癥狀表現(xiàn):患者足部呈現(xiàn)向內(nèi)彎曲,腳底無(wú)法完全貼地,容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)磨損、足部疼痛及不良步態(tài)。 治療建議: 1. 石膏矯正法:特別適用于兒童,通過(guò)定期更換石膏模具逐步調(diào)整足部位置。 2. 佩戴矯正器:輕度足內(nèi)翻者可佩戴足部支具,固定并糾正畸形。 3. 手術(shù)治療:嚴(yán)重病例可考慮通過(guò)軟組織延長(zhǎng)術(shù)或跟腱延長(zhǎng)術(shù)進(jìn)行干預(yù)。 搖椅足和足內(nèi)翻可對(duì)正常步態(tài)和足部健康造成困擾,但它們的致病機(jī)制和矯正方法截然不同。如果您或家人存在類似情況,應(yīng)當(dāng)盡早就醫(yī),通過(guò)詳細(xì)檢查找到病因,以制定個(gè)性化治療方案,恢復(fù)腳部的正常功能和生活質(zhì)量。
高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
武漢治療排卵障礙比較有名的醫(yī)院
武漢市治療排卵障礙技術(shù)水平突出的醫(yī)院包括華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、湖北省婦幼保健院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第三醫(yī)院以及武漢市婦幼保健院等公立醫(yī)療機(jī)構(gòu)。這些醫(yī)院均設(shè)有專業(yè)的生殖醫(yī)學(xué)中心或婦科內(nèi)分泌專科,配備先進(jìn)的生殖檢測(cè)設(shè)備和規(guī)范化的診療流程。其中同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心年接診不孕不育患者超10萬(wàn)人次,協(xié)和醫(yī)院生殖中心累計(jì)完成輔助生殖治療周期數(shù)位列全省前列,省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心在不孕癥綜合治療方面形成特色優(yōu)勢(shì)。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心是國(guó)內(nèi)最早開(kāi)展人類輔助生殖技術(shù)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)之一,其針對(duì)排卵障礙的診療建立了個(gè)體化促排卵方案體系。中心配置有全自動(dòng)化學(xué)發(fā)光免疫分析系統(tǒng)、三維超聲卵泡監(jiān)測(cè)儀等先進(jìn)設(shè)備,能夠精準(zhǔn)評(píng)估卵巢功能及卵泡發(fā)育狀態(tài)。在治療手段上,除常規(guī)藥物誘導(dǎo)排卵外,對(duì)頑固性排卵障礙患者開(kāi)展腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)等微創(chuàng)手術(shù)治療,并建立中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理方案。該中心臨床妊娠率連續(xù)多年保持國(guó)內(nèi)領(lǐng)先水平,年完成促排卵治療周期超過(guò)8000例。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院生殖中心開(kāi)設(shè)多囊卵巢綜合征專病門診,針對(duì)排卵障礙的病理分型實(shí)施分層治療。中心引進(jìn)德國(guó)宮腔鏡刨削系統(tǒng)、美國(guó)GE Voluson E10超聲診斷儀等設(shè)備,可開(kāi)展超聲引導(dǎo)下卵泡穿刺術(shù)等精準(zhǔn)治療。對(duì)克羅米芬抵抗型患者創(chuàng)新應(yīng)用來(lái)曲唑聯(lián)合生長(zhǎng)激素的促排方案,建立卵泡發(fā)育動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)治療過(guò)程的可視化管理。近三年累計(jì)幫助5000余例排卵障礙患者成功妊娠,其中難治性病例占比達(dá)35%。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?湖北省人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)中心構(gòu)建了生殖內(nèi)分泌疾病三級(jí)診療體系,針對(duì)不同年齡段的排卵障礙患者制定差異化的治療方案。中心配備全自動(dòng)激素檢測(cè)平臺(tái)和分子診斷實(shí)驗(yàn)室,可開(kāi)展AMH、抑制素B等卵巢儲(chǔ)備功能精準(zhǔn)檢測(cè)。在治療方面,創(chuàng)新應(yīng)用脈沖式GnRH給藥技術(shù)調(diào)節(jié)下丘腦-垂體功能,對(duì)卵巢低反應(yīng)患者采用雙重刺激方案提升獲卵率。該中心建立湖北省首個(gè)卵子體外成熟培養(yǎng)系統(tǒng),為卵巢功能減退患者提供新的治療選擇。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院婦科內(nèi)分泌科采用多學(xué)科協(xié)作模式治療復(fù)雜型排卵障礙,整合營(yíng)養(yǎng)科、中醫(yī)科、心理科等專業(yè)力量。科室引進(jìn)法國(guó)梅里埃全自動(dòng)免疫分析系統(tǒng),開(kāi)展抗苗勒管激素(AMH)定量檢測(cè)等20余項(xiàng)卵巢功能評(píng)估指標(biāo)。對(duì)肥胖型多囊卵巢綜合征患者實(shí)施醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重聯(lián)合藥物促排卵的綜合干預(yù),建立卵泡發(fā)育的全程電子監(jiān)測(cè)系統(tǒng)。近年來(lái)開(kāi)展卵泡穿刺聯(lián)合卵巢楔形切除術(shù)治療頑固性排卵障礙,臨床有效率提升至82%。?武漢市第一醫(yī)院?該院生殖醫(yī)學(xué)科在中醫(yī)藥調(diào)理排卵障礙方面形成特色優(yōu)勢(shì),開(kāi)發(fā)出促卵泡方、調(diào)經(jīng)種子方等系列院內(nèi)制劑。科室配備德國(guó)STORZ宮腹腔鏡系統(tǒng),可同步實(shí)施卵巢活檢與卵泡穿刺治療。建立中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng),根據(jù)患者不同證型(腎虛型、痰濕型、血瘀型等)制定個(gè)性化促排方案,將針灸、穴位貼敷等傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代生殖技術(shù)相結(jié)合。近五年累計(jì)開(kāi)展中藥周期療法配合促排卵治療6200余例,周期妊娠率達(dá)38.6%。?湖北省婦幼保健院?作為省級(jí)婦幼專科醫(yī)院,其生殖中心專設(shè)排卵障礙診療單元,針對(duì)青春期、育齡期、圍絕經(jīng)期等不同階段患者制定針對(duì)性方案。引進(jìn)英國(guó)牛津大學(xué)研發(fā)的卵泡發(fā)育預(yù)測(cè)模型,結(jié)合動(dòng)態(tài)激素監(jiān)測(cè)實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)促排。對(duì)青少年排卵障礙患者建立生長(zhǎng)激素聯(lián)合小劑量雌激素的調(diào)理方案,避免過(guò)度刺激卵巢。中心配備獨(dú)立的生殖外科手術(shù)室,可開(kāi)展腹腔鏡下卵巢打孔、卵巢囊腫剝除等保留生育功能的手術(shù)。?武漢市中心醫(yī)院?該院婦科在排卵障礙的綜合治療方面具有區(qū)域優(yōu)勢(shì),建立從基礎(chǔ)體溫檢測(cè)到超聲卵泡監(jiān)測(cè)的完整評(píng)估體系。采用階梯式促排卵策略,對(duì)克羅米芬耐藥患者創(chuàng)新應(yīng)用芳香化酶抑制劑聯(lián)合二甲雙胍治療方案。配備日本東芝全數(shù)字化超聲診斷系統(tǒng),可進(jìn)行三維超聲下竇卵泡計(jì)數(shù)。開(kāi)展腹腔鏡下卵巢楔形切除術(shù)治療多囊卵巢綜合征,術(shù)后自然排卵率達(dá)75%。建立患者教育管理系統(tǒng),通過(guò)APP實(shí)現(xiàn)用藥提醒和遠(yuǎn)程監(jiān)測(cè)。?武漢市第三醫(yī)院?光谷院區(qū)生殖醫(yī)學(xué)中心聚焦于代謝異常相關(guān)的排卵障礙治療,建立內(nèi)分泌-代謝聯(lián)合門診。配備人體成分分析儀、胰島素抵抗評(píng)估系統(tǒng)等專業(yè)設(shè)備,對(duì)肥胖型排卵障礙患者實(shí)施醫(yī)學(xué)減重聯(lián)合促排卵治療。開(kāi)展維生素D補(bǔ)充改善卵母細(xì)胞質(zhì)量的前沿療法,建立卵泡液代謝組學(xué)分析平臺(tái)。創(chuàng)新應(yīng)用低劑量促排卵方案配合卵泡期長(zhǎng)效GnRH-a預(yù)處理,降低卵巢過(guò)度刺激風(fēng)險(xiǎn)。?武漢市婦幼保健院?該院中西醫(yī)結(jié)合生殖中心將穴位埋線、中藥熏蒸等傳統(tǒng)療法與現(xiàn)代生殖技術(shù)結(jié)合,形成特色診療模式。建立排卵障礙患者生育力保存體系,開(kāi)展卵巢組織冷凍等新技術(shù)應(yīng)用。針對(duì)卵巢早衰患者采用干細(xì)胞靶向治療聯(lián)合激素替代療法,改善卵巢微環(huán)境。配備德國(guó)萊卡手術(shù)顯微鏡系統(tǒng),可進(jìn)行精細(xì)化的卵巢皮質(zhì)活檢與卵泡激活手術(shù)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
糖尿病人一日三餐食譜
糖尿病人一日三餐需要遵循控糖、均衡營(yíng)養(yǎng)和少食多餐的原則,同時(shí)嚴(yán)格控制攝入的碳水化合物總量。推薦的食譜包括低升糖指數(shù)GI食物、新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白和適量健康脂肪,幫助維持血糖穩(wěn)定。 1早餐:補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白+低GI碳水化合物 早餐應(yīng)選擇營(yíng)養(yǎng)豐富且升糖指數(shù)低的食物。例如:1-2個(gè)蒸雞蛋或煎雞蛋無(wú)需油炸,搭配50-100克燕麥粥無(wú)糖、或全麥饅頭一個(gè),配上一小碗青菜豆腐湯。若想喝奶,可以選擇200ml低脂牛奶或無(wú)糖豆?jié){。 注意避免油炸的煎餅、生煎包等高熱量食物,以及含糖飲料如奶茶、果汁。 2午餐:主食均勻分布+新鮮蔬菜+瘦肉 午餐可以選擇50-100克糙米飯或全谷物主食如紫薯或藜麥飯,適量的瘦肉類如150-200克清蒸魚(yú)、雞胸肉、瘦豬肉,搭配半盤清炒綠葉蔬菜如青菜、油麥菜、西蘭花;也可以用適量蒸南瓜代替部分主食,補(bǔ)充膳食纖維,減少對(duì)血糖的沖擊。 盡量避免紅燒類菜肴以及含糖醬料,如糖醋排骨、醬燒肉等。 3晚餐:低熱量+高纖維食物 晚餐應(yīng)以清淡為主,避免攝取過(guò)高的熱量,推薦蔬菜與優(yōu)質(zhì)蛋白結(jié)合。例如可以食用適量的涼拌黃瓜或蒸木耳約100克,同時(shí)吃一碗全麥面條雞胸湯,調(diào)味以清淡為佳。當(dāng)血糖狀況穩(wěn)定時(shí),可適當(dāng)加入適量豆類食品如紅豆、綠豆。 控糖患者普遍建議晚餐時(shí)間不宜過(guò)晚,最好在19:00之前完成。 4兩餐間加餐:適量低升糖值食品 加餐是糖尿病人的重要環(huán)節(jié),比如上午可以選擇1份堅(jiān)果10顆左右無(wú)鹽巴旦木,下午可以加餐1小個(gè)蘋果或1根黃瓜,幫助緩解饑餓感同時(shí)平穩(wěn)血糖。避免直接食用蛋糕、餅干、糖果等高糖零食。 糖尿病人一日三餐的合理搭配不僅幫助穩(wěn)定血糖,還能有效預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。建議吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,保持適量運(yùn)動(dòng),例如飯后散步,并定期監(jiān)測(cè)血糖以調(diào)整飲食方案。如果血糖控制不佳,請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師獲取進(jìn)一步指導(dǎo)。
王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
玩電腦頭痛怎么治療
玩電腦導(dǎo)致頭痛可能與用眼疲勞、姿勢(shì)不當(dāng)、精神壓力或局部血液循環(huán)不良等因素有關(guān)。為緩解癥狀,可以嘗試改善用眼習(xí)慣、調(diào)整坐姿、增加運(yùn)動(dòng)及放松訓(xùn)練,必要時(shí)服用止痛藥或?qū)で筢t(yī)生幫助。 1、改善用眼習(xí)慣 長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕容易引發(fā)視覺(jué)疲勞,進(jìn)而導(dǎo)致頭痛。每使用電腦20分鐘,應(yīng)休息1分鐘,眺望遠(yuǎn)處以放松眼部肌肉。同時(shí)調(diào)整屏幕亮度與距離,建議屏幕與眼睛保持50厘米以上間隔,視線稍微向下傾斜,避免屏幕光線直射眼睛。適當(dāng)眨眼或使用人工淚液緩解干澀也有助于減輕不適。 2、調(diào)整坐姿與辦公環(huán)境 久坐姿勢(shì)不正確,如彎腰駝背,會(huì)引起頸椎肌肉緊張,壓迫神經(jīng),進(jìn)而引發(fā)頭痛。建議使用符合人體工學(xué)的椅子,固定背部支撐,保持頭部中立位。桌椅高度和電腦屏幕角度需保證使用者肩膀放松、手臂呈90度,避免使用過(guò)高或過(guò)低的工作臺(tái)。增加室內(nèi)光線的柔和程度,避免屏幕與外界光線形成強(qiáng)烈反差也至關(guān)重要。 3、緩解壓力與增加活動(dòng) 長(zhǎng)時(shí)間玩電腦可能引起精神壓力或姿勢(shì)固定,建議定時(shí)起身活動(dòng)筋骨、伸展身體。可每天進(jìn)行15-30分鐘的中低強(qiáng)度鍛煉,如散步、瑜伽或簡(jiǎn)單的拉伸運(yùn)動(dòng),幫助放松肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)。如果頭痛伴隨明顯焦慮、緊張,可嘗試深呼吸、冥想放松,幫助緩解心理負(fù)擔(dān)。 4、藥物和醫(yī)學(xué)干預(yù) 若頭痛無(wú)法通過(guò)調(diào)整生活方式緩解,可適當(dāng)考慮藥物。布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非處方止痛藥可能有幫助,但應(yīng)避免長(zhǎng)期依賴。如果癥狀持續(xù)數(shù)天,頭痛嚴(yán)重或伴隨視力模糊、惡心等癥狀,需盡早就醫(yī),排查是否存在偏頭痛、頸椎疾病等其他可能病因。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行眼睛檢查或影像學(xué)評(píng)估。 頭痛雖然常見(jiàn),但若與使用電腦密切相關(guān),更應(yīng)重視調(diào)整生活方式,及早預(yù)防。必要時(shí)請(qǐng)務(wù)必咨詢專業(yè)及早明確病因并采取針對(duì)性治療方案,避免不適嚴(yán)重化影響健康。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
齲齒治療需不需要打麻藥
齲齒治療是否需要打麻藥主要取決于齲齒的嚴(yán)重程度和治療方式。如果齲齒較淺且牙齒敏感性不高,通常不需要使用麻藥;但對(duì)于嚴(yán)重齲齒或涉及牙髓的治療,麻藥有助于減輕疼痛,提高治療舒適度和效果。針對(duì)不同情況采取合適的麻醉措施,能夠讓治療過(guò)程更加順利。 1淺表齲齒治療: 對(duì)于僅限于牙釉質(zhì)或淺層牙本質(zhì)的輕度齲齒,醫(yī)生通常采用填充治療。這種情況下,牙齒敏感性往往較低,而且填充過(guò)程對(duì)牙神經(jīng)的刺激輕微,患者通常不會(huì)感到明顯的不適。大多數(shù)情況下,此類治療不需要麻醉。但考慮到個(gè)體差異,如果患者對(duì)牙齒敏感或容易緊張,也可以選擇局部麻醉來(lái)緩解不適。 2中度或深層齲齒治療: 當(dāng)齲齒影響到牙本質(zhì)深層,但尚未侵及牙髓,此時(shí)可能需要較為深入的去腐處理,因?yàn)椴僮鲿?huì)觸及牙神經(jīng),可能引起疼痛。為使治療更舒適,醫(yī)生常會(huì)建議使用局部麻醉藥,如利多卡因,通過(guò)注射或涂布局部麻醉膏來(lái)降低痛感。深層齲齒需要做精細(xì)的填充和保護(hù)處理,所以麻醉能幫助醫(yī)生更精確地操作。 3涉及牙髓或根管治療: 當(dāng)齲齒發(fā)展為牙髓炎或需要進(jìn)行根管治療時(shí),麻醉幾乎是必不可少的。治療過(guò)程中會(huì)去除齲壞組織和感染的牙髓,涉及到牙神經(jīng)區(qū)域,疼痛可能會(huì)較為強(qiáng)烈。局部麻醉可以有效緩解患者的疼痛感,同時(shí)讓醫(yī)生能夠更順利地完成治療。常用的麻醉方式包括注射浸潤(rùn)麻醉,對(duì)于后牙根管治療,還可能需要阻滯麻醉。 無(wú)論是否需要麻醉,都需要根據(jù)齲齒的具體情況、患者的疼痛耐受能力以及牙醫(yī)建議來(lái)綜合判斷。定期牙科檢查能更早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,避免齲齒進(jìn)展至需要復(fù)雜治療的程度。日常也要注意口腔清潔,養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣,減少齲齒發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。 日常保護(hù)牙齒健康、預(yù)防齲齒的侵害,是避免進(jìn)一步復(fù)雜治療的關(guān)鍵。如果出現(xiàn)齲齒情況,盡早咨詢專業(yè)牙醫(yī)以便采取適當(dāng)?shù)闹委煼绞健?
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
膽囊炎頭孢過(guò)敏用什么藥
對(duì)于膽囊炎患者頭孢過(guò)敏的情況,可選擇使用青霉素類替代藥物如氨芐西林、喹諾酮類藥物如左氧氟沙星,或聯(lián)合使用甲硝唑控制感染。同時(shí),還需在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合病情選擇合適的抗菌藥物配伍,避免自我用藥。 1、青霉素類替代藥物 如果對(duì)頭孢類抗生素過(guò)敏,可考慮選用青霉素類抗生素作為替代方案。例如,氨芐西林是一種廣譜抗生素,能有效針對(duì)多種革蘭陰性及革蘭陽(yáng)性菌引起的膽囊炎。對(duì)于膽道感染引起的炎癥反應(yīng),這類藥物能夠較好地控制病情。但應(yīng)先進(jìn)行藥物過(guò)敏測(cè)試,篩查青霉素過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。 2、喹諾酮類藥物 喹諾酮類抗菌藥物是治療膽囊炎的常用選項(xiàng),例如左氧氟沙星。這類藥物作用廣泛,特別適用于革蘭陰性桿菌引起的感染,尤其是在細(xì)菌對(duì)青霉素或其他抗生素耐藥的情況下表現(xiàn)出良好療效。通常建議與其他藥物如甲硝唑聯(lián)合使用以達(dá)到更好的治療效果。 3、聯(lián)合應(yīng)用甲硝唑 膽囊炎常由厭氧菌和需氧菌的混合感染引起。對(duì)于頭孢過(guò)敏者,可在使用其他抗菌藥物的基礎(chǔ)上加入甲硝唑,以擴(kuò)展抗菌譜。甲硝唑擅長(zhǎng)處理厭氧菌感染,并能輔助減少膽囊炎癥狀。如果患者肝功能正常,甲硝唑是一種較為安全且效果顯著的藥物選擇。 4、其他替代藥物選擇 對(duì)于頭孢和青霉素類均過(guò)敏的患者,可考慮大環(huán)內(nèi)酯類藥物如克拉霉素或四環(huán)素類藥物如多西環(huán)素作為替代方案。但需特別注意這些藥物的禁忌癥以及可能的副作用。 在藥物使用的同時(shí),患者需要密切監(jiān)測(cè)過(guò)敏反應(yīng),必要時(shí)可配合使用抗組胺藥物緩解過(guò)敏癥狀。嚴(yán)重的情況下需要隨時(shí)告知醫(yī)務(wù)人員并更換治療方案。膽囊炎的恢復(fù)不僅依賴藥物治療,還需要患者調(diào)整生活方式,比如減少油膩食品攝入、多飲水、保持飲食清淡,以減輕膽囊負(fù)擔(dān)。 膽囊炎合并藥物過(guò)敏屬于復(fù)雜疾病狀態(tài),明確診斷和治療方案需要醫(yī)院的詳細(xì)檢查和醫(yī)生的專業(yè)診治。在任何情況下,不建議患者自行調(diào)整或停用藥物,以免引發(fā)病情加重或并發(fā)其他問(wèn)題。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

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