指導(dǎo)意見:從理論上來說,多喝豆?jié){能在一定程度上補(bǔ)充羊水,能夠提高血液的循環(huán)的總量。通過飲食來補(bǔ)充羊水只能達(dá)到輕度效果,如果是羊水偏少的情況比較嚴(yán)重,是因?yàn)椴±硇缘脑虺霈F(xiàn)的羊水的減少,通過食物補(bǔ)充是無法達(dá)到理想的效果。所以多喝豆?jié){,只適用于一些女性因?yàn)楹人蛔阋鸬难蛩科俚那闆r;對(duì)明顯的羊水減少的病理情況效果不明顯。此外,到了孕晚期注意好產(chǎn)檢,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充更為穩(wěn)妥,每個(gè)人的身體體質(zhì)不同,遇到的情況也不同,不要聽取別人片面之詞。輕微的羊水偏少可以適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)救:1、多喝水如果孕婦孕晚期出現(xiàn)羊水偏少的情況,應(yīng)多臥床休息,在飲食上,多喝水,每天保證8杯白開水,也可多喝牛奶、豆?jié){、湯水等,增加孕婦體內(nèi)血液循環(huán),間接的子宮胎盤的循環(huán)也得以增加,而達(dá)到增加羊水的目的;還可以使用羊膜腔灌注法,直接增加羊水量。2、補(bǔ)充維生素C羊水少的孕婦可以增加維生素C的攝入,多吃蔬菜水果,如蘋果、橙子、獼猴桃、番茄等,每日2個(gè)水果,多榨一些有營(yíng)養(yǎng)的新鮮蔬菜汁或是水果汁來飲用,這樣既可以補(bǔ)充水分,也能補(bǔ)充維生素C,有助于提高自身的羊水量。3、注意補(bǔ)鐵部分孕婦羊水偏少是因?yàn)槟阁w自身血容量不足引起的,所以除了要加大自己飲水量和頻次外,還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵元素多吃富含鐵元素的食物,例如豬肝,豬肉,菠菜,海帶等。黃豆、牛肉、芝麻醬等。羊水偏少是可以通過和豆?jié){來進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充,如果是比較嚴(yán)重的羊水偏少,通過飲食補(bǔ)充效果并不是特別明顯,只能說是孕晚期適當(dāng)和豆?jié){對(duì)孕婦的身體是有好處的。輕微的羊水偏少是可以通過食補(bǔ)來補(bǔ)充的。孕婦孕期一定要按時(shí)做好產(chǎn)檢,有問題以及與醫(yī)生進(jìn)行溝通解決。
2022-06-03 17:29