什么是腦外傷后綜合征

腦外傷后綜合征的概述，其實相對比較簡單，在臨床當中或者是日常生活當中，我們經(jīng)常會遇到。概括一點就是頭部經(jīng)常受到外傷的作用，但是沒有遭受到了昏迷等等一系列的反應，而是只是出現(xiàn)了單純的頭痛、頭暈、惡心、嘔吐癥之類的癥狀，之類的統(tǒng)稱為腦外傷反應綜合征。因為它是一種系統(tǒng)性的疾病，而且多種臨床表現(xiàn)，往往同時存在，并不只是單純存在一種表現(xiàn)形式，而且也不需要特殊干預，只需要定期的休息和充足睡眠，養(yǎng)成充足的營養(yǎng)，基本上后期都會沒有后遺癥。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦外傷會不會引起眼睛失明

腦外傷有可能會導致眼睛失明的情況出現(xiàn)。有些時候頭部外傷損傷比較輕微，沒有損傷視神經(jīng)以及視覺中樞，這種情況下引起失明的概率不是很大。當然也有一些患者，受損傷的部位恰好位于視覺中樞或者是位于視神經(jīng)這個部位，導致視神經(jīng)以及視覺皮質受到了嚴重的損害。這種情況下就有可能會引起視力下降、視野缺失的現(xiàn)象，嚴重的患者有可能導致完全性的失明、沒有光感、看不見任何的東西。還有一些患者有可能是嚴重的顱內高壓所導致的，外傷以后出現(xiàn)水腫、血腫，導致惡性的顱高壓，也會引起視神經(jīng)乳頭水腫，導致失明的現(xiàn)象。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么是腦外傷后綜合征

腦外傷后綜合征實際上是腦外傷后反應，病人會出現(xiàn)頭疼、頭昏、記憶力不好、休息不好、注意力不集中這些問題，往往跟腦外傷有關系。但是一般不做這個診斷，因為這些表現(xiàn)往往都是自我感覺的癥狀，做好多檢查，最后都查不出來問題。不給病人過多的暗示，讓病人真的放松心情或許這些問題都能夠解決。

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦外傷會有后遺癥嗎

這些病人的情況是腦外傷后遺癥。腦損傷后遺癥，又稱創(chuàng)傷后綜合征，是指腦損傷患者恢復期后長期存在的一組自主神經(jīng)功能障礙或精神癥狀。包括頭痛、緊張、易怒、注意力障礙、記憶障礙、頭暈、失眠、疲勞等癥狀。通常，這類患者大多為輕度或中度閉合性顱腦損傷，無嚴重神經(jīng)系統(tǒng)損傷。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

腦外傷患者家屬如何護理

第一、腦外傷患者早期要注意觀察患者病情;第二、腦外傷患者在飲食上應選擇普通食物，注意膳食平衡，不可亂用民間偏方，針對牽引的患者可從流食開始慢慢恢復，針對昏迷的患者要把打碎的食物從鼻胃管喂進去，針對昏迷的患者要注意營養(yǎng)平衡，注意補充粗纖維食物，保持大便通暢，針對有基礎性疾病的患者要有相應的針對飲食，腦外傷患者在飲食上一般以高蛋白、高維生素、低脂、易消化食物為好。

邵自強 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

我老公有腦外傷引起記憶力不好，有些事情總忘記怎么辦？

首先像這種情況來講的話，第一點，要去復查，明確是否有硬膜下積液，或者是腦積水的情況發(fā)生，這種情況下也會引起記憶力的下降。這個就是可以口服多奈哌齊，這個可以改善，受傷之后的認知功能狀態(tài)。還有一點就是可以，進行積極的記憶力的鍛煉，促進其他正常的神經(jīng)組織代替，異常的神經(jīng)。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

腦外傷能康復嗎

腦外傷是否能康復，需根據(jù)病情嚴重程度決定。腦外傷如果癥狀較輕，并未發(fā)生其他不良反應，則通常傷口愈合后，身體會逐漸康復。如果腦外傷癥狀嚴重，造成顱腦損傷，出現(xiàn)偏癱、活動障礙等現(xiàn)象，嚴重者出現(xiàn)昏迷癥狀。此時治療較為麻煩，部分人經(jīng)治療后癥狀會有所好轉，但部分人可能會出現(xiàn)無法治愈的現(xiàn)象，嚴重者也可能危及生命。出現(xiàn)腦外傷應及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)外科進行檢查治療。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腦外傷護理診斷注意什么呢？

腦外傷護理診斷主要是看一下患者的具體癥狀，要根據(jù)患者具體癥狀的表現(xiàn)來明確一下目前的診斷情況，警方稱患者腦外傷后出現(xiàn)有一定的輕重的頭暈，或者是輕度惡心等情況，主要考慮是有腦震蕩的情況，可以診斷為腦震蕩。然后運用一些營養(yǎng)腦細胞的藥物，或者是腦復康等進行對癥治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

腦外傷術后醒后有什么后遺癥

腦外傷以后手術非常容易出現(xiàn)并發(fā)癥的，或者會出現(xiàn)后遺癥，出現(xiàn)頭暈，頭痛的概率是非常高的，這是由于腦細胞損傷的一個表現(xiàn)，可能會出現(xiàn)瘢痕組織，有的甚至會出現(xiàn)抽搐。盡量避免引起呼吸道肺部等并發(fā)癥，盡量糾正腦部的缺氧，建議繼續(xù)觀察，兩周以上再復查看一下恢復的程度。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

腦外傷后遺癥癲癇能好嗎

腦外傷后遺癥，引發(fā)的癲癇是一種叫難治愈的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。如常規(guī)服用兩種抗癲癇藥物仍不能完全控制，每年發(fā)作10次以上，應考慮行開顱手術切除致癇灶。腦外傷出現(xiàn)了后遺癥，產生了癲癇病，可以使用抗癲癇的藥物來控制癲癇病的發(fā)作，同時還要注意觀察有沒有出現(xiàn)頭部有血塊壓迫到神經(jīng)，出現(xiàn)這種癥狀可以采用手術的辦法來進行治療，如果是腦神經(jīng)受到損傷，同時還要使用營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物來進行用藥，促進神經(jīng)功能的恢復。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

腦外傷引起的癲癇還會遺傳給后代嗎？癲癇病是如何分類的？

什么是腦外傷癲癇呢？其實從字面上我們也不難理解腦外傷癲癇的引發(fā)是因為頭部受傷才導致這樣的，那么這個疾病應該怎么治療呢？會不會遺傳呢？人類是伴隨著戰(zhàn)爭成長的，科學的進步使戰(zhàn)爭從冷兵器進步到可遠距離致人傷亡的火藥兵器，這個過程使顱腦損傷越來越多，對腦外傷癲癇的認識也逐漸加深。公元前400年希臘大科學家及醫(yī)生

腦外傷恢復正常需要多長時間？

腦外傷的病情不同，恢復的速度也不同，輕度的腦外傷大多數(shù)可以在幾個月或一年左右恢復，而嚴重的腦外傷可能需要手術治療，甚至意識障礙、殘留肢體等功能障礙。腦外傷后需要及早就醫(yī)檢查和治療，腦部影像學檢查可以助于評估病情和預后，而急性期的治療及時也是康復的保障。腦外傷恢復期注意事項1、主要在飲食方面，以高蛋白

腦外傷引起癲癇的發(fā)作該怎么辦？

患者若是發(fā)生過腦外傷，而且引起癲癇發(fā)作，就要及時根據(jù)癲癇發(fā)作的類型及患者的一些狀況，使用相應的抗癲癇藥物進行治療。通常，腦外傷可能導致額葉、顳葉等出血，患者容易發(fā)生腦細胞異常放電，引起癲癇的發(fā)作。因此，癲癇發(fā)作時，必須立即治療。若是沒有及時治療，病情進一步發(fā)展之后，患者可能會出現(xiàn)癲癇病的大發(fā)作，可造

腦外傷是什么病,能治愈嗎

腦外傷是外力作用于頭部導致的顱腦組織損傷，能否治愈取決于損傷程度和類型。腦外傷主要包括腦震蕩、腦挫裂傷、顱內血腫等類型，...

腦外傷能恢復嗎？

患者腦外傷有輕度、中度、重度腦損傷。對于輕度患者來說，需要住院進行常規(guī)治療，如服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物、顱內降壓治療、適當康復鍛煉等，后期預后都不錯，患者一般不會留下后遺癥。中度和重度腦外傷患者不能保守治療，一般需要手術，術后也有失語、偏癱、認知障礙等不同程度的后遺癥。最嚴重的情況是患者處于植物人狀態(tài)。腦外

顱腦外傷所致精神障礙分型

顱腦外傷所致精神障礙可分為器質性精神障礙、人格改變、癡呆、遺忘綜合征及精神病性癥狀五種類型。1、器質性精神障礙：顱腦外傷??...

腦外傷決定了多少

一般的腦外傷是由于腦震蕩引起的，不同的患者損傷的嚴重程度，恢復時間也不太一樣。腦外傷后分為兩種情況，既有局灶性癥狀，也有全腦性功能障礙，其癥狀多為昏迷和認知障礙等。腦損傷的形式復雜多樣，具體的恢復時間必須根據(jù)患者損傷的嚴重性來決定。一般來說，認知方面的恢復需要很長時間。腦外傷決定了多少1、一般來說，

腦外傷后遺癥有哪些,多長時間可恢復正常

腦外傷后遺癥包括頭痛、頭暈、記憶力減退、情緒波動等，恢復時間因個體差異和損傷程度不同，通常需要數(shù)月至數(shù)年。腦外傷后遺癥的...

腦外傷后遺癥的危害

腦外傷是由外物引起的，頭部肉眼可見的傷，一般會引起嚴重后果，引起后遺癥。腦外傷一般是腦外傷的患者在恢復期后，長期存在的一組自主神經(jīng)功能失調或者精神癥狀，最好及早發(fā)現(xiàn)治療。腦外傷后遺癥的危害1、腦外傷后遺癥患者偶爾會伴隨運動性的妄動性興奮，大約半數(shù)患者會出現(xiàn)視乳頭水腫的情況。2、患者后遺癥為慢性硬膜下血

腦外傷應該怎么恢復

腦外傷是患者外力引起的腦損傷，一般會產生比較嚴重的結果，不同地區(qū)的腦損傷程度會引起不同的癥狀，包括運動、感覺、語言、視覺、聽覺等異常。彌漫性腦損傷患者可以出現(xiàn)頭痛、嘔吐等癥狀。腦外傷的恢復方式很多，如藥物治療。患者可以使用具有脫水降低顱壓、消除腦浮腫、改善腦循環(huán)等作用的靜脈藥物和口服藥物。腦外傷的恢

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隱匿型抑郁癥的特點

隱匿型抑郁癥的主要特點是患者表面情緒平穩(wěn)甚至積極，但內心卻可能長期處于痛苦和壓抑狀態(tài)，主要表現(xiàn)為生理癥狀、行為改變以及心理矛盾。這種類型的抑郁癥往往難以被外界察覺，患者需要及時覺察并接受科學的心理干預和治療。 1、生理癥狀表現(xiàn)為非典型形式 隱匿型抑郁癥患者通常不會表現(xiàn)出明顯的情緒低落，但可能會以身體不適為主訴，例如持續(xù)性的頭痛、胸悶、胃腸不適、失眠、乏力等。由于這些癥狀不具有典型抑郁的特征，患者和醫(yī)生可能誤以為是單純的身體疾病，忽視情緒問題。對此，如果生理檢查始終未找到明確的病因，建議關注心理健康，并尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估。 2、行為改變可能透露情緒問題 隱匿型抑郁癥的患者常常出現(xiàn)一些異常的行為表現(xiàn)，例如對曾經(jīng)感興趣的活動失去興趣、工作或學習效率降低、喜歡獨處、與家人朋友之間的交流變少等。同時，一些患者可能會通過過度的購物、飲食、不必要的藥物使用等方式試圖排解內心的壓抑感。對這種非直接性的情緒表達，身邊人應加強細心觀察，給予關懷和傾聽。 3、心理矛盾和內心斗爭加重 許多患者的內心深處常常伴隨一種難以自控的負面情緒，例如自我否定、內疚、不安等，甚至出現(xiàn)輕生念頭。但在外表上，他們可能極力扮演情緒正常甚至愉快的角色。長此以往，這種心理矛盾會造成更大的心理壓力，加重病情。建議患者通過咨詢心理醫(yī)生或咨詢師，嘗試找到壓力來源并進行針對性調整。 4、治療和日常調節(jié)方法 隱匿型抑郁癥的治療以心理治療為主，可以嘗試認知行為療法CBT、人際心理治療和正念療法等，幫助患者識別和調整自己對負面情緒的誤解。在必要情況下，醫(yī)生可能會建議短期藥物治療，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，常見藥物有舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。日常生活中，增加陽光暴露、規(guī)律作息、適度運動如瑜伽、快走、傾訴內心等也是管理情緒的重要手段。 隱匿型抑郁癥由于其隱藏性，往往更容易被忽視，但通過覺察異常、科學治療和良好的生活方式管理，病情是可以得到有效改善的。若發(fā)現(xiàn)相關特征，建議及時前往正規(guī)心理咨詢機構或精神專科醫(yī)院尋求幫助。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

瘢痕體質要注意什么

瘢痕體質的人需要特別注意避免皮膚損傷、適當選擇醫(yī)療美容和手術方式，并重視后期護理以減少瘢痕形成。瘢痕體質是指在傷口愈合過程中形成明顯增生性疤痕的一種體質傾向，因個體差異而異，通常與遺傳相關。 1、避免皮膚損傷 瘢痕體質者皮膚損傷后容易形成增生性瘢痕甚至是瘢痕疙瘩，因此應盡量避免可能引發(fā)皮膚損傷的情境，例如不必要的穿刺、文身、抓撓等。日常生活中也需格外注意防護，如盡量選擇寬松柔軟的衣物、防曬以避免曬傷，并在出現(xiàn)傷口時及時處理減少感染風險。 2、慎重選擇醫(yī)療美容或手術 需施行割雙眼皮、隆鼻或其他美容手術的人群應提前告知醫(yī)生自己的瘢痕體質，以便醫(yī)生針對性選擇手術方式。盡量選擇創(chuàng)口小、損傷輕的微創(chuàng)技術或非手術的治療方式，減少不必要的創(chuàng)傷。有些非必須疾病手術，例如皮贅切除，也要謹慎決定，權衡利弊后再行動。 3、重視傷口護理及預防性治療 瘢痕體質者在皮膚受損后，需要特別精心護理傷口。如傷口愈合后出現(xiàn)異常增生的跡象，可在醫(yī)生指導下使用硅凝膠片、祛疤軟膏等進行涂抹，早期干預有助于減少瘢痕過度增生。對于頑固性瘢痕疙瘩，可進一步采用打瘢痕針糖皮質激素注射、激光治療或冷凍療法等方式，緩解癥狀并改善皮膚外觀。 4、注重飲食與健康管理 良好的飲食習慣與體質管理有助于減輕瘢痕增生風險。少食用刺激性強的食物，如辣椒、濃茶、酒精，多攝入富含維生素C、E等可以促進皮膚修復的食材，例如柑橘、獼猴桃和堅果。保持皮膚清潔、規(guī)律生活作息等健康習慣也是必要的。 瘢痕體質需要長期注意皮膚損傷的預防和科學的護理方法，以避免形成嚴重瘢痕。若發(fā)現(xiàn)新發(fā)瘢痕或癥狀加重，應及時就醫(yī)咨詢并采取專業(yè)治療方案，避免瘢痕對生活造成更大的影響。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

竇性心動過速120嚴重嗎

竇性心動過速120次每分鐘屬于較為嚴重的情況，尤其是持續(xù)發(fā)生，可能反映心臟或全身性問題。及時就醫(yī)明確病因十分重要，同時應避免誘發(fā)性因素。治療需結合病因選擇藥物、生活方式調整或其他醫(yī)學干預。 1、可能的原因 竇性心動過速是心率超過100次/分鐘的狀態(tài)，常見的誘因包括： 生理因素：如情緒緊張、運動、發(fā)熱、痛苦或高溫環(huán)境下的脫水，這些都能夠增加交感神經(jīng)興奮性，導致心率升高。 病理因素：健康問題如貧血、甲狀腺功能亢進、低血糖或感染發(fā)炎可直接影響心率。心血管疾病如冠心病、心功能不全也可能誘發(fā)。 藥物或刺激物影響：濫用含咖啡因飲料、吸煙、飲酒，或服用某些藥物如擴張血管類藥物、支氣管擴張劑等也容易引發(fā)。 2、緩解與治療方法 藥物治療：如因甲亢或感染引起，需通過抗甲狀腺藥物或抗生素治療原發(fā)病。醫(yī)生可能用β受體阻滯劑如美托洛爾、鈣通道阻滯劑如硝苯地平來控制心率。 減輕生活誘因：保持規(guī)律作息，避免過度疲勞與情緒波動，減少攝入刺激性飲品如咖啡、茶、酒精等，戒煙降壓。 醫(yī)學干預：若病情較重，需警惕是否存在結構性心臟病或心律失常，需要超聲心動圖、心電圖監(jiān)測等，并接受進一步干預如電生理檢查、導管消融等操作。 從健康角度考慮，若心率120次/分鐘伴乏力、胸悶、暈厥等癥狀，應盡快就醫(yī)。養(yǎng)成健康生活習慣對于預防和控制竇性心動過速也尤為重要，同時密切關注病情變化，定期檢查保障心血管健康。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膝超伸怎么快速矯正

膝超伸可以通過針對性鍛煉、調整生活習慣以及佩戴矯正護具來快速改善，以減少關節(jié)損傷和不適風險。需要針對膝關節(jié)的穩(wěn)定性和肌肉力量進行強化訓練，同時注意運動方式的規(guī)范性。 1、了解膝超伸的原因 膝超伸是指膝關節(jié)向后過度伸展，通常是由于韌帶松弛、肌肉力量不平衡或不正確的肌肉使用模式導致的。 遺傳因素：部分人天生韌帶較為松弛，導致膝關節(jié)容易超伸。 肌肉失衡：股四頭肌力量過強，而腘繩肌大腿后側肌群力量不足，會對膝關節(jié)的穩(wěn)定性產生不良影響。 錯誤的運動習慣：長期錯誤站立姿勢、步態(tài)異常或錯誤運動方式，可以加劇膝超伸的問題。 2、通過針對性練習矯正膝超伸 腘繩肌強化訓練：增強腘繩肌，有助于平衡膝關節(jié)前后側的肌肉力量。例如： 1. 仰臥臀橋：平躺彎膝，腳著地，抬起臀部，重復10-15次/組，每天1-2組。 2. 瑞士球腿部屈曲練習：雙腳放在瑞士球上，將球滾向身體，同時膝蓋彎曲，完成6-10次/組，每天1-2組。 減少股四頭肌過度緊張：可通過拉伸改善股四頭肌緊張狀態(tài)，比如站立靜態(tài)腿部拉伸彎曲單腿，用手拉住踝部。 矯正日常姿勢和習慣：站立時避免膝關節(jié)鎖死，可以嘗試將腳微微彎曲，保持膝關節(jié)自然的弧度。 3、借助矯正護具和專業(yè)指導 佩戴護膝支撐：部分專業(yè)的膝關節(jié)支撐護具可以有效限制膝關節(jié)超伸范圍，讓關節(jié)保持正常活動弧度。 尋求物理治療師幫助：物理治療師可以通過手法治療和運動指導，幫助快速恢復膝關節(jié)的正確活動模式和肌肉平衡。 矯正鞋墊或矯正鞋：如果伴有足弓問題或步態(tài)異常，可以通過矯正鞋墊幫助糾正膝關節(jié)受力分布。 4、注意避免二次損傷 控制運動強度：避免高沖擊力運動如跑步跳躍，選擇游泳、騎自行車等膝關節(jié)壓力較小的有氧運動方式。 逐步恢復訓練強度：如膝關節(jié)疼痛或不適，應適當減少負重訓練，并關注恢復期間的身體反饋。 進行系統(tǒng)的鍛煉和調整生活習慣可以有效矯正膝超伸，同時避免進一步的關節(jié)損傷。如果長期存在癥狀或矯正后沒有明顯改善，建議及時就醫(yī)進行評估，通過專業(yè)的治療方法恢復關節(jié)功能。

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院

咳嗽蜂蜜怎樣喝才有效

蜂蜜可以緩解咳嗽，但要搭配正確的飲用方法才能發(fā)揮更好的效果，如配溫水、搭配檸檬或加入姜片等方式，有助于舒緩喉嚨不適、減輕咳嗽癥狀，同時需要注意避免使用過高溫度沖泡，以免破壞蜂蜜中的有效成分。 1、溫水沖服蜂蜜 蜂蜜含有多種活性成分，具有潤肺止咳的作用。直接用溫水40℃以下沖泡蜂蜜是最簡單有效的方法。溫水可以充分激活蜂蜜的營養(yǎng)成分，同時避免高溫破壞其中的酶類物質。建議每次取1-2勺蜂蜜，加入200毫升溫水，早晚各飲一次，幫助緩解咳嗽、滋潤喉嚨。 2、蜂蜜檸檬水 蜂蜜與檸檬組合不僅能緩解咳嗽，還能補充維生素C以增強免疫力。將一小勺蜂蜜與幾片檸檬片加入溫水中，攪拌均勻后飲用，可以緩解因喉嚨干燥或炎癥引起的咳嗽。需要注意檸檬酸性較強，不建議空腹飲用，以免刺激胃部。 3、蜂蜜姜水 如果咳嗽伴有痰多或感冒癥狀，可以嘗試蜂蜜姜水。取幾片新鮮姜片煮水，待溫度降至40℃以下后加入適量蜂蜜飲用，其中姜具有驅寒效果，能促進血液循環(huán)，配合蜂蜜的潤喉作用，能起到止咳化痰的雙重效果。 蜂蜜雖然對緩解咳嗽有幫助，但有糖尿病、嬰幼兒1歲以下及對蜂蜜過敏的人不宜食用。如果咳嗽長期未緩解或伴有嚴重癥狀如高燒、劇烈胸痛，則需及時就醫(yī)查明原因。 蜂蜜是緩解咳嗽的天然食材，但正確的飲用方法和量的把控至關重要。平時也應維持健康的生活習慣，加強自身的免疫力，如多喝水、避免辛辣食物，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生的建議。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

六個月孩子便秘干燥怎么辦

六個月大的寶寶便秘且大便干燥通常與喂養(yǎng)方式、飲食結構或腸道功能發(fā)育尚未完善有關，應先從調整飲食、補充水分等方式入手，必要時可使用安全的治療方法緩解。 1、調整飲食：母乳或配方奶喂養(yǎng)的寶寶 對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，媽媽可以在飲食中適量增加高纖維食物的攝入，如全谷類、綠葉蔬菜和水果。這些成分通過乳汁可能會間接改善寶寶的腸道蠕動。如果是配方奶喂養(yǎng)，需注意沖調比例是否合適，過濃的奶可能會導致寶寶便秘。也可以選擇針對便秘問題設計的部分水解或含益生元的特殊配方奶粉，但需咨詢兒科醫(yī)生后實施。 2、適量補充水分或純果蔬泥 如果寶寶已經(jīng)添加輔食，可嘗試補充一些富含天然纖維的輔食，例如蘋果泥、梨泥、南瓜泥等，這些食物含有豐富的膳食纖維，有助于軟化大便和促進排便。對于喝奶不夠水的寶寶，可以適量喂一些溫開水或淡蘋果水，但每日總量需控制在50-60毫升以內。避免喂食含膳食纖維較低的米粉類輔食。 3、促進腸道蠕動的小技巧 可以通過腹部按摩和肢體運動幫助寶寶緩解便秘：順時針方向輕柔按摩寶寶的小肚子，每次2-3分鐘，每天兩次；或者讓寶寶平躺，進行“蹬自行車”的腿部運動。這些動作能夠刺激腸胃活動，幫助軟化大便并排出體外。 4、藥物治療：謹慎選擇 若便秘持續(xù)三到五天以上或通過調整飲食和生活方式效果不明顯，可以在醫(yī)生指導下考慮藥物治療。常見的安全藥物包括： 乳果糖：一種乳糖類導瀉劑，適用于嬰兒，能夠軟化大便。 甘油栓：適用于短期內較嚴重的便秘，但不能長期或經(jīng)常使用。 益生菌調節(jié)劑：如雙歧桿菌制劑，幫助調節(jié)腸道菌群平衡并促進腸道功能。 需要特別注意的是，避免隨意使用瀉藥或人工干預，以免引發(fā)更嚴重的腸道問題。 5、避免過早或不適宜輔食喂養(yǎng) 如果寶寶6個月剛剛開始添加輔食，需要循序漸進地引入新食物，同時保持對寶寶腸胃反應的觀察。如果發(fā)現(xiàn)因某種輔食出現(xiàn)大便干燥問題，可以先暫停使用，再嘗試其他品類。 如果寶寶便秘問題持續(xù)超過一周且伴隨食欲下降、哭鬧不安或腹脹等情況，應及時帶寶寶就醫(yī)，在醫(yī)生建議下進行檢查和治療。平時，維持合理的飲食、健康的作息和適量的運動對預防便秘至關重要，讓寶寶養(yǎng)成健康的排便習慣。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么是蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉？

蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉是一種在外科手術中廣泛應用的麻醉方式，通過將麻醉藥物注射到脊柱的蛛網(wǎng)膜下腔內，從而使患者感覺、運動暫時喪失，它主要用于下腹部、盆腔及下肢的手術。根據(jù)患者病情和實際需求，具體操作需要專業(yè)醫(yī)護團隊執(zhí)行，全程監(jiān)護確保安全。 1、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉的含義與工作原理 蛛網(wǎng)膜下腔是指脊柱內硬膜和軟膜之間的空間，內含腦脊液。阻滯麻醉是將麻醉藥注入此腔內，通過抑制脊神經(jīng)傳導，達到麻醉效果。這種方式通常注射于腰椎部位，不僅可以避免全身麻醉的風險，還能提供良好的鎮(zhèn)痛效果。 2、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉的適應范圍 蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉主要適合于需要局部麻醉的手術，如剖宮產、髖關節(jié)置換術、膝關節(jié)手術等。它常被用于一些老年人或伴有基礎疾病的患者，因為能夠減少全身麻醉可能引起的心肺負擔。然而，對于有脊柱疾患、腦脊液流動障礙或對麻醉藥過敏的患者，需慎重選擇。 3、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉的操作步驟 這類麻醉由專業(yè)麻醉師實施。 患者需采取特殊體位通常為坐位或側臥位，暴露腰椎區(qū)域。 接著，麻醉師選定穿刺部位通常在腰椎2-3或3-4之間，用無菌針頭注入局部麻醉藥物至蛛網(wǎng)膜下腔。 最終，患者局部麻木，并進入手術狀態(tài)，全過程需在嚴格無菌操作下完成。 4、蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉的優(yōu)缺點及潛在風險 優(yōu)點包括起效快、麻醉范圍可控、對全身代謝影響小。潛在的風險主要包含頭痛、惡心、低血壓等短暫反應，還有較低的感染、神經(jīng)損傷風險。在術后，患者如有不適需及時反饋。 5、如何應對可能的術后反應 常見的術后頭痛多由腦脊液滲漏引起，可通過適當臥床休息、補充水分或對癥治療緩解。如癥狀持續(xù)加重，則可能需要特殊處理如硬膜外血補片術。麻醉后低血壓、惡心等一般通過靜脈補液、調整體位等手段改善。 蛛網(wǎng)膜下腔阻滯麻醉是一種安全有效、用途廣泛的局部麻醉方法。是否選擇此種麻醉，應根據(jù)患者具體情況綜合評估。無論是術前準備還是術后護理，都需嚴格遵循專業(yè)醫(yī)務團隊的指導，來確保手術順利和患者安全。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

肩膀刮痧后紅紫是什么原因

肩膀刮痧后出現(xiàn)紅紫是因為毛細血管受到刮拭刺激后破裂導致的皮下淤血，表現(xiàn)為皮膚表面的瘀點或瘀斑，這屬于正常現(xiàn)象，通常幾天后會逐漸消退。為了更好地理解和護理這種情況，我們可以從原因和應對措施兩個方面進行分析。 1、毛細血管破裂和皮下淤血 刮痧時通過器具對皮膚的反復摩擦，局部皮膚毛細血管壁容易受力破裂，血液滲入到皮下組織，從而形成紅紫的瘀斑。而這些瘀斑也是刮痧釋放瘀血、疏通經(jīng)絡的標志之一。刮痧過程中力度過大、操作方法不當或頻率過高，都可能加重這類紅紫現(xiàn)象。個人體質如毛細血管較為脆弱或皮膚敏感，也會使紅紫更明顯。 2、皮膚類型與血液循環(huán)加速 有些人天生皮膚較薄，毛細血管離皮膚表面較近，所以在刮痧后更容易形成紅紫。同時，刮痧會促進局部血液循環(huán)，加速新陳代謝，表現(xiàn)在皮膚上的可能是微血管擴張，也有些區(qū)域會短時間出現(xiàn)青紫或暗紅表現(xiàn)。 3、可能潛在的健康信號 中醫(yī)認為，不同顏色和分布的紅紫反映了身體不同的健康狀況。例如，顏色呈深紫或暗黑，可能暗示局部經(jīng)絡不通、血瘀較為嚴重。若出現(xiàn)大片分布且伴有疼痛或其他癥狀，則可能與體內不同程度的寒凝、濕氣或疲勞有關，需要予以重視并配合其他調理方式。 應對措施 1、刮痧操作時保持適當力度 建議將刮痧的力度控制在舒適范圍內，尋求專業(yè)刮痧技師的幫助，避免因操作不當而加劇毛細血管破裂。刮霜油等潤滑劑的使用能減輕對皮膚的直接摩擦，從而減少紅紫程度。 2、護理皮膚與觀察恢復情況 刮痧后可輕輕按摩紅紫部位，促進局部血液循環(huán)，幫助瘀血更快吸收。還可以適當熱敷一到兩天后，緩解淤血，同時避免冷水沖洗，以免加重微循環(huán)障礙。 3、飲食輔助修復與調整體質 多攝入富含維生素C如橙子、獼猴桃和維生素K如菠菜、芹菜的食物，幫助血管修復和抗氧化，增強毛細血管的彈性。對體寒、濕氣重等體質問題，可通過日常飲食調理或咨詢專業(yè)中醫(yī)進行全身性調養(yǎng)。 紅紫現(xiàn)象是刮痧后常見且通常不會對健康造成危害的反應，但如果出現(xiàn)大面積淤血、長時間不退或伴有其他不適，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)，以明確具體原因并避免延誤治療。合理選擇刮痧頻率和方法，才能更好地發(fā)揮其保健作用，讓身體獲益。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

肝癌患者黃疸高還能活多久

肝癌患者出現(xiàn)黃疸后能存活多久因個體情況而異，但通常提示病情進入晚期，需要根據(jù)具體病因、腫瘤進展情況以及治療效果判斷預后。及時就醫(yī)、明確病因并采取干預措施是延長生存時間的關鍵。 1黃疸的原因 黃疸發(fā)生是因為肝細胞無法正常代謝膽紅素，或因為腫瘤壓迫膽道、造成膽汁排泄障礙。肝細胞癌發(fā)展至晚期時，癌細胞大面積破壞肝組織，或因腫瘤阻塞膽管，引發(fā)膽紅素異常升高，導致皮膚、鞏膜發(fā)黃。 2疾病評估和治療手段 針對黃疸，需結合肝功能檢查、影像學檢查明確原因。如果是腫瘤壓迫膽管，可考慮介入療法——如膽道支架植入術疏通膽管通道。如果是肝功能嚴重受損，可采取保肝藥物如谷胱甘肽、甘草酸制劑等，同時配合白蛋白或血漿補充治療，穩(wěn)定疾病發(fā)展。 3影響預后的因素 影響黃疸患者生存期的關鍵因素包括：肝細胞受損程度、肝癌分期、是否存在遠處轉移，以及患者的整體身體狀況。如果肝功能維持較好，且能接受抗腫瘤治療如TACE、免疫治療或靶向藥物，則可以爭取更長時間的生存期。部分患者通過膽道支架手術后，黃疸緩解，可能提高生活質量。 面對肝癌伴黃疸的復雜情況，個體化治療和積極干預至關重要。建議患者尋求肝病科或腫瘤科醫(yī)生的專業(yè)指導，明確診斷后制定個性化治療方案。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腦梗病人嗜睡怎么治療

腦梗患者出現(xiàn)嗜睡可能是由于腦部損傷、代謝紊亂或血液循環(huán)障礙造成的，需要通過藥物、康復訓練和飲食調整等多種方式進行治療，同時及時就醫(yī)是恢復的關鍵。 1腦梗導致嗜睡的原因 腦梗患者嗜睡的主要原因包括腦部缺血導致的中樞神經(jīng)功能障礙，使人體無法正常調節(jié)覺醒水平；腦梗后可能伴隨腦水腫或炎癥反應，使神經(jīng)系統(tǒng)的運行出現(xiàn)異常；代謝紊亂引發(fā)的疲勞感，如腦梗引起的電解質失衡和組織缺氧；血液循環(huán)障礙導致腦部供氧不足，也會加重嗜睡癥狀。 2藥物治療方法 藥物治療是改善嗜睡癥狀的重要手段之一。①根據(jù)醫(yī)生建議服用改善腦部血液循環(huán)的藥物，如阿司匹林或氯吡格雷，這些藥物可降低血栓形成風險，減少腦缺血的嚴重性；②促進神經(jīng)恢復的藥物，如細胞保護類藥物或神經(jīng)促進劑如腺苷鈷胺，可幫助受損神經(jīng)正常運行；③必要時使用促進覺醒的藥物，但需在醫(yī)生指導下選擇，以避免加重神經(jīng)負擔。 3康復訓練與心理干預 恢復中需要結合適當?shù)恼?guī)康復訓練，以提高腦組織的代償能力。康復訓練包括適量的運動訓練，如步行、伸展操；認知訓練，如記憶力和注意力的簡單游戲，這些有助于改善腦神經(jīng)功能。心理干預方面，幫助患者緩解焦慮、保持積極心態(tài)對調節(jié)睡眠和情緒也至關重要。 4飲食與生活方式調整 科學的飲食方案可輔助緩解嗜睡情況。可以多食用富含維生素B族、抗氧化物質的食品，如深綠色蔬菜、堅果、全谷類，有助于腦組織恢復。另外，應減少含糖高或過于油膩的飲食，因為這些會加重疲勞感。生活上建議維持規(guī)律作息，避免長時間臥床，同時每天保持適當?shù)幕顒恿恳源碳ど窠?jīng)功能活躍。 腦梗患者嗜睡是腦部功能受損的表現(xiàn)之一，需要綜合藥物、康復和飲食三個方面共同應對，并及時到醫(yī)院進行詳細檢查與治療評估。患者及家屬應注意及時尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，在醫(yī)生指導下制定合理的康復計劃，以促進身體的全面恢復。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院