十天左右都會夢遺怎么辦

最近經常會出現遺精，有可能是您有手淫的不良習慣，或者是經常看刺激性強的電影造成的建議，最好徹底戒掉手淫不要用手刺激陰莖。然后平時要多跑步鍛煉加強身體素質，這樣能夠促進慢慢恢復的。

王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甲亢遺精有什么關系嗎？

甲亢的病癥是屬于甲狀腺機能亢進的病癥，會引起機體代謝增強，使身體的代謝率增加，如果嚴重的會引起高熱不退、食欲亢進，多食多便等病癥，這樣的病癥與遺精的病癥沒有關系，遺精的是屬于生理情況，在沒有性生活的情況下，每月有一次的遺精那是屬于正常的，如果每周有2~3次的遺精是屬于不正常的，需要去醫(yī)院檢查一下治療。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

晚上為什么老是遺精啊？

根據你要說，如果出現一定的癥狀，每個月出現一兩次屬于正常的，如果出現的次數頻繁就是不正常的，這種情況一般都是由于前列腺炎，精囊炎，或者是睪丸炎引起的，這種情況最好去醫(yī)院男科檢查一下，看看是什么原因引起的，然后再對癥治療，建議你及時治療，避免影響以后的生活

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

遺精頻繁的情況正常嗎

再次出現了遺精頻繁的癥狀，建議一定要去正規(guī)的公立醫(yī)院復診，可以掛泌尿外科或者中醫(yī)內科。建議平時日常生活中要保持良好的生活習慣和飲食習慣，不要經常加班，少吃辛辣刺激性食物，忌煙酒，不要經常久坐，少穿皮褲的內衣褲，性生活約束，不要性交。遺精是可以康復的，但是一般救治過程緩慢，且救治后容易病發(fā)，因此救治中一定積極互相配合醫(yī)生的救治，恰當用藥，另外，救治期間建議慣良好的生活習慣，恰當飲食。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

每個男的都會遺精嗎？

每個男性在青春期的時候或者青春期發(fā)育期的時候，都會出現遺精的現象，這都是男性的生理現象，一般在平時的時候出現已經首先一定要注意衛(wèi)生，平時加強營養(yǎng)，避免過度的熬夜，如果平時過度的緊張壓力學習的時候，就會導致男性出現病理性的遺精，臨床上就需要通過口服藥物來進行調理。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

導致夢遺夢多怎么辦？

你的情況是性交過度引發(fā)的腎虛癥狀這種情況救治上不光要服食藥物還要戒掉性交建議戒掉性交的習慣后，專心服食固精丸加用海狗丸實施救治就可以了如果睡眠不好加用點刺五加片實施調養(yǎng)就可以醫(yī)生尋問:對于夢遺患者來說，及時救治是可以減低病發(fā)，如果不及時救治會影響到健康情況因此患者要及時藥物救治，并且日常生活中要以防過勞，留意自身衛(wèi)生情況，祝你早日康復

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

遺精早泄該怎么治療

遺精早泄治療方法包括藥物治療、行為治療、心理治療等多種方式。藥物治療主要包括口服藥物和外用藥物。行為治療包括勿忘草法、縮陰操、按揉龜頭等。心理治療主要是通過一系列的心理訓練，調整患者的心態(tài)，幫助其克服對急于求成的心理和對性的不良情緒。這些方法要結合個人實際情況進行綜合治療。同時，也要注意均衡飲食，適度運動，并保持良好的心態(tài)，積極面對問題。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

晚上做夢遺精了是因為內褲沒洗干凈嗎？

內褲沒及時擦洗干凈，之后擦洗后在太陽下曝曬后，不干擾穿著，可以放心好了。建議你留意歇息，不要加班，始終保持心情舒暢。適當活動，恰當飲食，增強體質。留意個人衛(wèi)生，每天及時擦洗生殖器，保持清潔，干燥。夢遺精病情易反反復復，需要有長期的藥物救治。而且對于男性患者來說，要積極去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病，根據仔細檢查結果再考量救治。并且留意戒煙戒酒，留意個人衛(wèi)生。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

中年人遺精是什么原因？

你想要的情況主要是東方沒有一個月，所以你可能會在新疆獲得執(zhí)照，在這種情況下，您應該接受腎臟護理藥物。中年層也會多愁善感。我最近一直很忙，如果我兩周沒有性生活，很容易產生感情。在接下來的大量運動后會有情緒。雖然性生活頻率正常，但情緒頻繁，請到醫(yī)院檢查。所做的是疾病性質的標志，睡前洗凈溫水，盡量不要使用熱水，當你在睡覺時躺下時，你不會平衡你的身高，補充腎臟，可以服用一些補腎的藥物調理一下就可以了，一般主要用藥都是可以服用腎氣丸。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

遺精的先兆是什么？

遺精的先兆，有可能是過度勞累或者是受到了頻繁的性刺激。遺精一般是發(fā)生在夜晚睡覺的時候。如果只是偶爾一次遺精，那是屬于正常現象，一般不需要進行治療，如果是屬于頻繁的遺精，考慮跟腎陰虛有關系，是需要進行治療的，建議可以吃六味地黃丸來調理治療，平時要加強鍛煉身體，多做些有氧運動。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

夢遺之后是需要排泄一下嗎

夢遺，也稱為遺精。實際上并沒有直接的醫(yī)學依據表明“遺精之后是需要排泄一下”，遺精是自然的生理過程，精液排出后，身體會自動...

夢遺精是怎么回事

夢遺精通常是由生理因素、心理因素和生殖系統(tǒng)疾病引起的，建議及時就醫(yī)，根據原因進行有針對性的改善。1.生理因素:青春期男性激素分泌旺盛，可能導致夢遺精。一般不需要特殊治療，可以保持良好的作息習慣和飲食平

為什么會頻繁遺精 頻繁遺精的危害是什么

有一些剛步入青春期的男孩出現了頻繁遺精的現象，那么這是為什么呢?頻繁遺精的危害是什么呢?該如何治療比較好?什么是頻繁遺精頻繁遺精是指在沒有手淫與性生活時的射精。青春期后的男性，每月正常的遺精次數為1-2次，倘若遺精次數頻繁超過正常次數，幾天發(fā)生一次或一個月內發(fā)生4-5次以上，或婚后男子有了有規(guī)律的性生活仍有發(fā)生

做春夢遺精秒射正常嗎

做春夢、遺精、秒射這些現象，在生理上其實是比較常見的，屬正常現象。大部分男性在青春期和成年早期都可能經歷過類似情況。秒射...

疲軟狀態(tài)下遺精是怎么回事，怎么辦

疲軟狀態(tài)下遺精，可能與生理反應、性夢、睡姿、壓力過大、不良的生活方式等因素有關，可通過改善生活方式、緩解壓力、保持健康的...

遺精危害大 6個方法可以預防

如果青少年出現正常范圍內的的遺精情況，是沒有必要擔心的，同時也不會給身體帶來負面的影響。相反如果出現不正常的遺精現象，比如說由于前列腺炎，或者是包皮過長等等引起的遺精，就需要引起注意。那么男生遺精有什么危害?遺精的危害1.身體的危害如果說遺精的次數過多，首先會導致身體感到疲憊，沒有精神學習或者是工作，而

運動后為什么會遺精 這是生病了嗎

不少年輕人發(fā)現當自己試圖通過運動來消耗自己充沛的精力時，運動的強度一大就更容易出現遺精了。運動后還會出現遺精?這是為什么呢?今天我們就來了解一下吧。運動后為什么會遺精的原因1、運動使血液循環(huán)加快，機體新陳代謝增強，各器官組織的功能亦隨之增強，生殖器官也不例外。運動后，流經睪丸、前列腺、精囊等處的血液增多

男孩經常“夢遺”怎么辦？頻繁遺精的飲食禁忌

經常遺精，是怎么回事?睡夢中醒來，自己的睡衣濕了一大片，很多男人都遇到過這樣的情況。面對遺精，男人在熟悉不過了，青春期時常有的事!但是，自己明明過了那個年紀，為何還會頻繁遺精呢?男人們很是不解。下面就說一下男孩經常"夢遺"和原因和應對方法。男孩經常"夢遺"的原因遺精是指在無性交情況下發(fā)生射精現象，據統(tǒng)計80%的

經常做春夢遺精怎么辦？查明原因再對癥治療

對于年輕的男性來說，做春夢遺精是正常的現象，但如果這種頻率特別高的話就需要引起重視了，在背后的原因有很多，比如穿的內褲不合適，心理或者疾病因素等，要結合自身情況找到根源后有針對性解決。一、夢遺可以是性夢引發(fā)的結果，也可以是由被褥過暖，內褲過緊，衣被對陰莖刺激或陰莖受壓的結果.中醫(yī)文獻將"有夢而遺為夢遺

老是遺精怎么回事？遺精多長時間一次算正常？

遺精是一種心理現象，是在睡覺時無意識地分泌精子。許多男性都有遺精問題。如果他們總是有遺精，他們應該找出原因。這可能是由于看到刺激性的事物或過度的性壓力和發(fā)育不良造成的，也可能是由于缺乏性知識和身體虛弱造成的解決這個問題很重要。老是遺精怎么回事？1、看到刺激的東西一些男性在白天看刺激性電視、繪畫或物品

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子宮肌瘤是什么原因導致的?子宮肌瘤和情緒有關嗎？

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數據顯示，我國老齡化程度持續(xù)加深，失能老年人群體已達3500萬人，而專業(yè)護理人員僅50余萬，供需矛盾突出。用智能技術賦能養(yǎng)老領域，成為企業(yè)“破題”新思路。在近日舉行的全國第一屆長期照護師職業(yè)技能等級認

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宮頸癌是全球女性中第四大常見的惡性腫瘤,其防治工作始終是全球公共衛(wèi)生事業(yè)的重點。目前中國宮頸癌篩查覆蓋率不足30%,更加凸顯了精準干預的緊迫性。隨著免疫治療技術的突破,高危型人乳頭狀瘤病毒(HR-HP

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引言：政策引領下的中醫(yī)現代化探索在國家大力推進中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新的背景下，奇經技術始終緊跟政策方向，其非藥物療法體系與基層健康管理需求高度契合，通過簡化操作流程、降低服務成本，切實推動中醫(yī)技術走進社區(qū)與家

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每年的5月12日是國際護士節(jié)，人們總是贊美護士們“白衣天使”的奉獻精神，卻鮮少關注她們高強度工作背后承受的巨大壓力。JournalofClinicalNursing雜志發(fā)表的一項研究表明，三分之一的醫(yī)

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2025年5月10日，國內首部聚焦神經纖維瘤病患者的調研報告——《中國1型神經纖維瘤病患者診療狀況及生命質量調研報告2025》在北京正式發(fā)布。此報告由深圳市泡泡家園神經纖維瘤病關愛中心與蔻德罕見病中心

臉紅≠過敏！重慶華膚皮膚病醫(yī)院揭秘夏季“面部殺手”玫瑰痤瘡真相

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眾生藥業(yè)獲中藥保護品種和發(fā)明專利證書

12月9日訊眾生藥業(yè)晚間公告,公司收到國家食品藥品監(jiān)督管理局頒發(fā)的復方血栓通膠囊國家二級中藥保護品種證書,保護期至2015年11月13日止。公司于2009年12月30日申請的“一種活血化淤、益氣養(yǎng)陰的中藥制劑及其制備方法”和“一種復方血栓通中藥制劑及其制備方法”的發(fā)明專利于2010年12月1日獲得授權,并于2010年12月9日收到中華人民共和國國家知識產權局頒發(fā)的發(fā)明專利證書,專利權期限為申請日起

原發(fā)性高膽固醇血癥患者都可以使用立普妥嗎

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方盛制藥擬上市 或存在管理風險

證監(jiān)會網站最新IpO預披露名單顯示,湖南方盛制藥股份有限公司擬上交所上市,本次發(fā)行不超過2726萬股,發(fā)行后總股本不超過10902萬股,保薦機構為廣發(fā)證券股份有限公司。湖南方盛制藥有限公司創(chuàng)始于2002年6月,于2009年9月完成股份制改造,整體變更為湖南方盛制藥股份有限公司。目前,方盛制藥下轄兩家控股子公司：湖南湘雅制藥有限公司、湖南方盛華美醫(yī)藥科技有限公司。(一)控股股東及實際控制人控制風險本

痛經止痛儀對治療痛經有效果嗎

痛經是一種常見的婦科疾病，相信很多女性朋友們都是知道的，十個女生當中就是九個可能是有痛經的。痛經已經是嚴重影響女性朋友們的工作和學習了。那么，痛經止痛儀對治療痛經有效果嗎?痛經止痛儀對治療痛經有效果嗎?痛經止痛儀對治療痛經有效果。痛經止痛儀對原發(fā)性痛經、盆腔炎

欣然的適應癥是什么

藥物的適應癥是患者最關心的問題之一，所以買藥之前都要看看說明書上面的適應癥。對癥用藥才能幫助患者減輕疾病痛苦。欣然是一種薄膜衣片，除去包衣后片芯為黃色與紅色的雙層片。那么欣然的適應癥是什么?從欣然的說明書中可以獲知，欣然的適應癥是高血壓、冠心病、慢性穩(wěn)定型心絞

胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些

肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對脂肪和蛋白質的代謝也有重要影響。但是有些人已經有了乙肝的問題，這個時候我們不應該容忍，而應該用科學的方法來處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應癥是1

蘇麥卡它的功效有哪些

一般有身體上的疾病患者在使用藥物前都會閱讀一下說明書清楚它的適應癥狀，然后再結合自己的身體情況看能否使用該藥物，下面一起來看看蘇麥卡它的功效有哪些?蘇麥卡適應癥:本品用于治療臨床上明顯的高容量性和正常容量性低鈉血癥(血鈉濃度＜125mEq/L，或低鈉血癥不明顯

必利勁用法與用量是多少？

大家平時生活中無論是得大病還是小病，在采用藥物治療疾病前是需要多藥物的具體用法用量進行詳細了解的，因為我們只有清楚知道了藥物的正確使用量，才能更好的將藥效發(fā)揮出來，并得到控制病情的目的，所以用藥前積極配合醫(yī)生了解清楚其正確用法用量非常重要，那么必利勁用法與用量

鼓室成形術后護理措施

鼓室成形術后可以通過保持耳部干燥、合理休息、預防感染和注意飲食來促進恢復，具體護理措施需要遵循醫(yī)生建議并密切觀察術后反應。 1、保持耳部干燥 術后傷口需要避免接觸水，以防感染。洗頭時建議用防水耳罩保護耳朵，或由他人協助操作。避免泳池、桑拿房等潮濕環(huán)境，直至醫(yī)生確認完全恢復。同時不要用棉簽或其他物品清理耳道，保護術區(qū)不受刺激。 2、避免劇烈活動和壓力變化 術后頭部需穩(wěn)定，避免咳嗽、擤鼻涕用力過大、舉重物等可能引起顱內和中耳壓力波動的行為。如果需要打噴嚏，建議張口減輕內耳壓力沖擊。出行時也應盡量避免高空飛行，防止氣壓變化引發(fā)不適。 3、預防感染 按醫(yī)囑定時更換藥布并使用抗生素，如耳滴藥水或口服藥物。注意觀察耳部是否出現紅腫、流膿及明顯疼痛等感染跡象，如有異常應及時復診。同時術后一段時間避免接觸感冒人群，因為上呼吸道感染可能波及中耳。 4、合理飲食與充足休息 高蛋白飲食有助于組織修復，可多進食魚類、禽肉和豆類。盡量減輕刺激性調料攝入，如辣椒和醋等。足夠睡眠有助于身體免疫系統(tǒng)恢復，建議手術后前幾周盡量減少熬夜或長時間疲勞。 5、定期復診并配合功能訓練 手術后的聽力狀況需監(jiān)控，定期復診時醫(yī)生會評估中耳功能及愈合情況。如果聽力未完全恢復，可根據建議進行聽力訓練或輔助設備配置。 整體來說，鼓室成形術后需要細心護理，并定期遵循醫(yī)生建議復診以確保恢復完全。若有任何不適應及時就醫(yī)，避免耽誤治療。良好的術后護理能有效減少并發(fā)癥發(fā)生，提高生活質量。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學第五附屬醫(yī)院

瘢痕體質要注意什么

瘢痕體質的人需要特別注意避免皮膚損傷、適當選擇醫(yī)療美容和手術方式，并重視后期護理以減少瘢痕形成。瘢痕體質是指在傷口愈合過程中形成明顯增生性疤痕的一種體質傾向，因個體差異而異，通常與遺傳相關。 1、避免皮膚損傷 瘢痕體質者皮膚損傷后容易形成增生性瘢痕甚至是瘢痕疙瘩，因此應盡量避免可能引發(fā)皮膚損傷的情境，例如不必要的穿刺、文身、抓撓等。日常生活中也需格外注意防護，如盡量選擇寬松柔軟的衣物、防曬以避免曬傷，并在出現傷口時及時處理減少感染風險。 2、慎重選擇醫(yī)療美容或手術 需施行割雙眼皮、隆鼻或其他美容手術的人群應提前告知醫(yī)生自己的瘢痕體質，以便醫(yī)生針對性選擇手術方式。盡量選擇創(chuàng)口小、損傷輕的微創(chuàng)技術或非手術的治療方式，減少不必要的創(chuàng)傷。有些非必須疾病手術，例如皮贅切除，也要謹慎決定，權衡利弊后再行動。 3、重視傷口護理及預防性治療 瘢痕體質者在皮膚受損后，需要特別精心護理傷口。如傷口愈合后出現異常增生的跡象，可在醫(yī)生指導下使用硅凝膠片、祛疤軟膏等進行涂抹，早期干預有助于減少瘢痕過度增生。對于頑固性瘢痕疙瘩，可進一步采用打瘢痕針糖皮質激素注射、激光治療或冷凍療法等方式，緩解癥狀并改善皮膚外觀。 4、注重飲食與健康管理 良好的飲食習慣與體質管理有助于減輕瘢痕增生風險。少食用刺激性強的食物，如辣椒、濃茶、酒精，多攝入富含維生素C、E等可以促進皮膚修復的食材，例如柑橘、獼猴桃和堅果。保持皮膚清潔、規(guī)律生活作息等健康習慣也是必要的。 瘢痕體質需要長期注意皮膚損傷的預防和科學的護理方法，以避免形成嚴重瘢痕。若發(fā)現新發(fā)瘢痕或癥狀加重，應及時就醫(yī)咨詢并采取專業(yè)治療方案，避免瘢痕對生活造成更大的影響。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

種植牙后做CT有影響嗎

種植牙后做CT一般沒有影響，但需要注意植體材質及CT設備類型。種植牙常用的鈦合金材料對大多數CT設備無干擾，但可能產生輕微的金屬偽影，影響成像精度。如需精準成像，應選擇合適的CT設備，并告知醫(yī)生已進行種植牙。 1、種植牙材料是否影響CT 種植牙主要由鈦或鈦合金制成，這種材料生物相容性好，不易引起人體排斥，也不影響體內的電磁場活動。但因其金屬特性，當使用某些CT設備如早期的普通X射線CT時，可能出現偽影現象，導致圖像模糊，尤其是需要檢查口腔或面部的部位時。現代化CT設備，如錐形束CTCBCT，能大大減少對金屬植體的偽影影響，圖像更加清晰。 2、CT掃描的輻射擔憂 CT掃描本身是一種相對安全的成像技術，但仍存在少量輻射暴露。對于種植牙患者，這些輻射與普通人體組織或植體無直接危害，但應盡量減少不必要的掃描，同時必須保證期間保護其他敏感部位，例如避開甲狀腺或腹部區(qū)域。尤其是孕婦或有特殊醫(yī)療背景的患者，在進行CT檢查前應特別告知醫(yī)生以確保自身安全。 3、如何避免種植牙影響CT檢查 在需要影像診斷的情況下，患者應提前告知醫(yī)生自己的種植牙情況。這可以幫助醫(yī)生選擇合適的成像方式，比如使用高分辨率的現代CT設備，并可能對掃描參數進行調整以減少偽影的干擾。醫(yī)生還可能配合其他檢查方式，如核磁共振MRI或超聲波診斷，以綜合評估情況。如果已知種植牙影響周圍組織的圖像質量，醫(yī)生也可以根據偽影特性手動修正結果。 種植牙后做CT通常不會帶來嚴重影響，但患者應配合主動告知植牙材料和位置，用于避免成像干擾和偽影問題。如果有進一步疑慮，可咨詢牙科或放射科結合病情選擇準確且安全的檢查方式。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

為什么針灸后越來越痛

針灸后疼痛可能是由于局部刺激反應、個體體質差異或治療不當等原因引起的，通常不會對健康造成嚴重威脅，但需具體情況，如疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)。針對這些情況，可以通過調整針灸手法、改善生活習慣和配合其他療法來緩解。 1、局部刺激反應 針灸通過刺激穴位來疏通經絡、調節(jié)氣血，有時會引起局部肌肉酸痛或壓痛，這屬于正常現象，也是機體對針灸治療的反應。此類疼痛一般在1-2天內自行緩解，無需過于擔憂。建議在針灸后保持放松，避免劇烈運動，提高局部血液循環(huán)促進恢復。 2、個體體質差異 每個人的身體敏感度不同，體質較為敏感的人在針灸后可能感覺疼痛更明顯。如果患有某些慢性病如糖尿病或血液循環(huán)障礙，針灸后恢復可能較慢。針對這類情況，可以在針灸治療前向醫(yī)生說明自身健康狀況，醫(yī)生會根據體質調整治療強度或選擇更適合的穴位。 3、針灸手法或工具問題 不當的針刺手法或針具消毒不到位，可能會引起局部組織損傷或炎癥，導致疼痛加劇。這通常發(fā)生在沒有專業(yè)資質的從業(yè)者操作下。患者在接受針灸時，應選擇正規(guī)、中醫(yī)資質合格的醫(yī)療機構，并觀察穴位周圍是否有紅腫、感染等異常情況，必要時需就醫(yī)處理。 4、心理因素的影響 疼痛也是主觀感受，可能與患者的情緒緊張、焦慮或對針灸治療的不適應有關。如果人的心理抗壓能力較低，可能會導致疼痛感放大。針灸過程中盡量放松心情，與醫(yī)生充分溝通自身感受，也有助于緩解疼痛。 建議： 針灸后的疼痛通常是暫時的，但如果疼痛持續(xù)時間長、程度加重或者伴隨其他異常癥狀，應立即停止治療并就醫(yī)判斷。如果選擇針灸，務必選擇正規(guī)醫(yī)療機構，確保安全、有效地緩解身體不適。科學對待身體變化，理性評估治療效果，有助于更好地調節(jié)身心健康。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

隱匿型抑郁癥的特點

隱匿型抑郁癥的主要特點是患者表面情緒平穩(wěn)甚至積極，但內心卻可能長期處于痛苦和壓抑狀態(tài)，主要表現為生理癥狀、行為改變以及心理矛盾。這種類型的抑郁癥往往難以被外界察覺，患者需要及時覺察并接受科學的心理干預和治療。 1、生理癥狀表現為非典型形式 隱匿型抑郁癥患者通常不會表現出明顯的情緒低落，但可能會以身體不適為主訴，例如持續(xù)性的頭痛、胸悶、胃腸不適、失眠、乏力等。由于這些癥狀不具有典型抑郁的特征，患者和醫(yī)生可能誤以為是單純的身體疾病，忽視情緒問題。對此，如果生理檢查始終未找到明確的病因，建議關注心理健康，并尋求專業(yè)心理醫(yī)生的評估。 2、行為改變可能透露情緒問題 隱匿型抑郁癥的患者常常出現一些異常的行為表現，例如對曾經感興趣的活動失去興趣、工作或學習效率降低、喜歡獨處、與家人朋友之間的交流變少等。同時，一些患者可能會通過過度的購物、飲食、不必要的藥物使用等方式試圖排解內心的壓抑感。對這種非直接性的情緒表達，身邊人應加強細心觀察，給予關懷和傾聽。 3、心理矛盾和內心斗爭加重 許多患者的內心深處常常伴隨一種難以自控的負面情緒，例如自我否定、內疚、不安等，甚至出現輕生念頭。但在外表上，他們可能極力扮演情緒正常甚至愉快的角色。長此以往，這種心理矛盾會造成更大的心理壓力，加重病情。建議患者通過咨詢心理醫(yī)生或咨詢師，嘗試找到壓力來源并進行針對性調整。 4、治療和日常調節(jié)方法 隱匿型抑郁癥的治療以心理治療為主，可以嘗試認知行為療法CBT、人際心理治療和正念療法等，幫助患者識別和調整自己對負面情緒的誤解。在必要情況下，醫(yī)生可能會建議短期藥物治療，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，常見藥物有舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。日常生活中，增加陽光暴露、規(guī)律作息、適度運動如瑜伽、快走、傾訴內心等也是管理情緒的重要手段。 隱匿型抑郁癥由于其隱藏性，往往更容易被忽視，但通過覺察異常、科學治療和良好的生活方式管理，病情是可以得到有效改善的。若發(fā)現相關特征，建議及時前往正規(guī)心理咨詢機構或精神專科醫(yī)院尋求幫助。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

什么叫胃腸神經官能癥

胃腸神經官能癥是一種功能性胃腸道疾病，主要因為胃腸道神經調節(jié)失衡和心理因素所致，不存在器質性損傷。常見癥狀包括腹痛、腹脹、惡心、消化不良和排便異常，需從心理、飲食以及生活方式著手改善，同時在必要時結合藥物治療。 1胃腸神經官能癥的原因 這種疾病的發(fā)生通常與以下因素密切相關： 心理壓力與情緒問題：長期緊張、焦慮、抑郁等心理問題會影響自主神經系統(tǒng)的平衡，造成胃腸道功能紊亂。這是胃腸神經官能癥的主要誘發(fā)因素。 飲食習慣和生活方式：不規(guī)律的飲食、暴飲暴食、辛辣刺激性食物攝入過多，以及長期缺乏運動，都會干擾胃腸道健康，容易促進功能紊亂。 個體生理差異：一些人胃腸道功能先天敏感，容易受到日常環(huán)境或飲食變化影響，表現為胃腸道功能失調，但并無明確的器質性病變證據。 2胃腸神經官能癥怎么改善 該病的治療多從調節(jié)心理、改善生活習慣和必要的藥物輔助治療入手： 心理干預：如果明確與心理因素相關，可以通過心理咨詢、放松訓練、認知行為療法等方法緩解不良情緒，比如每天堅持深呼吸訓練或冥想20分鐘，幫助調節(jié)神經系統(tǒng)。同時可嘗試培養(yǎng)積極的興趣愛好來減輕生活壓力。 飲食調整：養(yǎng)成規(guī)律飲食習慣，避免暴飲暴食，減少咖啡因、酒精、辛辣食物，多攝入富含膳食纖維的食物，以促進胃腸蠕動。推薦食用燕麥、紅薯等溫和食物，同時注意多喝水，保持腸道健康。 藥物治療：在醫(yī)生指導下使用藥物緩解癥狀。常用藥物包括①調節(jié)自主神經的藥物，如阿米替林；②胃黏膜保護劑，如鋁碳酸鎂；③促進胃腸動力藥物，如莫沙必利。如果癥狀與焦慮或抑郁關聯明顯，還可在醫(yī)生建議下短期使用抗抑郁藥。 重視緩解壓力和生活習慣調整是改善胃腸神經官能癥的關鍵。結合藥物治療和長期健康管理，大多數患者能夠明顯減輕癥狀甚至完全恢復，必要時可到消化科或心理科就診以獲得專業(yè)幫助。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

動脈硬化性閉塞癥介入治療后還會復發(fā)嗎

動脈硬化性閉塞癥介入治療后可能會復發(fā)，復發(fā)與患者的病因未完全消除、不良的生活方式和并發(fā)癥控制不佳等因素有關。為了降低復發(fā)風險，需要堅持藥物治療、改善生活方式以及定期檢查，堅持疾病的長期管理。 1、為什么會復發(fā)？ 介入治療雖然可以通過球囊擴張或支架植入等方法恢復血管通暢，但不能根除動脈硬化的病因。如果高血壓、糖尿病、高脂血癥等基礎疾病未得到有效控制，血管內皮可能再次受損，導致病變再次出現。不健康的生活習慣如抽煙、久坐和高脂飲食，也會加速斑塊形成，增加復發(fā)幾率。 2、預防復發(fā)的關鍵措施 為降低復發(fā)率，以下措施對于患者尤其重要： 1堅持藥物治療：他汀類藥物如阿托伐他汀、抗血小板藥物如阿司匹林和降壓藥物如貝那普利可以有效控制動脈硬化的進展，減少血栓形成可能。 2采取健康飲食：推薦以地中海飲食為主，多吃蔬果、全谷物、低脂乳制品、堅果和魚類，限制紅肉、油炸食品和反式脂肪酸。 3保持規(guī)律運動：適度的有氧運動，如每天快走30分鐘、慢跑或騎自行車，有助于改善血液循環(huán)和代謝指標，減輕血管負擔。 4戒煙限酒：吸煙和飲酒過量都會損害血管內皮功能，戒煙和減少飲酒是預防復發(fā)的重要環(huán)節(jié)。 3、需要定期檢查和隨訪 定期復查血管、血壓、血糖、血脂等指標非常重要，以便及早發(fā)現病情變化，調整治療方案。如果出現腿部乏力、疼痛加重或步行距離縮短，應盡早就醫(yī)。超聲或CTA檢查可以幫助評估患處血管的通暢程度。 動脈硬化性閉塞癥是一種慢性疾病，其介入治療只能解決血管狹窄的當下問題，不能從根本上消除病因。患者需要通過長期管理，包括藥物治療、飲食控制、運動和定期隨訪，來防止復發(fā)并維持良好的血管穩(wěn)定性。如果發(fā)現癥狀加重，應及時在醫(yī)生指導下進行進一步的干預處理。

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

大姨媽過后多久才是排卵期

大姨媽過后約7-19天是排卵期，但具體時間因個人月經周期長短和規(guī)律性而異，可以通過計算、安全期工具或身體信號判斷排卵時間，提高精準性。 1、月經周期和排卵期的關系 排卵期出現在月經周期的中間，通常是下一次月經開始前的14天左右。如果您的月經周期是28天，那么您的排卵日大約是月經來潮后第14天；如果周期較長如35天，則排卵日可能在第21天左右。不同個體差異大，排卵期可能提前或推遲，因此單憑日歷法計算排卵只適合作為參考。 2、如何確定排卵期 a 基礎體溫測量 在排卵期，基礎體溫會略微升高0.3~0.5攝氏度。如果每天早晨醒來立即測量并記錄體溫變化，可以判斷出排卵日的位置。 b 觀察宮頸黏液 排卵期的宮頸黏液一般呈現蛋清狀、透明并且黏稠，能明顯感知到分泌量的增多，這是受雌激素水平變化影響產生的特征性變化。 c 使用排卵試紙 通過測試體內的促黃體生成素LH水平，排卵試紙能準確判斷是否臨近排卵，最佳測試時間為上午10點到晚上8點之間。 3、影響排卵期的因素 a 生理因素 壓力過大、情緒波動、過度勞累等都可能導致排卵期延后或紊亂。調整作息，保持心情愉悅有助于恢復正常的周期規(guī)律。 b 疾病影響 如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可能導致排卵異常，需及時就醫(yī)并配合治療。 c 生活習慣 不規(guī)律的飲食、熬夜、吸煙飲酒等都可能打亂激素水平，影響排卵。同樣，體重過低或過高也會間接干擾排卵，因此建議在日常生活中保持健康的飲食和適度的運動。 如果想通過計算排卵期來實現懷孕或避孕，建議同步觀察基礎體溫及使用排卵試紙等方法交叉驗證，提高判斷的準確性。對于月經周期不規(guī)律或長時間未出現排卵的情況，請盡早就醫(yī)排查潛在健康問題并接受專業(yè)指導。

劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學院一附院

枸杞泡水會上火嗎

枸杞泡水是否會上火取決于個人體質，但一般情況下正常飲用不會導致上火。枸杞性平微溫，適量飲用通常不會對身體造成負擔，反而有助于養(yǎng)肝補腎、明目潤肺。然而，對于某些易上火體質或攝入量過多的人群，可能會引發(fā)體內熱象增加，表現為口干、喉嚨痛等不適。 1、枸杞的性味特點及其影響 枸杞性質偏溫，富含豐富的營養(yǎng)成分，包括多種氨基酸、礦物質及維生素，適量食用對提升免疫力、保護視力有益。一般來說，性平者適量飲用不會引發(fā)上火。然而，對于體質偏熱或日常容易出現咽喉疼痛、口舌生瘡的人，枸杞可能會加重火熱體質，導致身體不適。建議這類人群在飲用時注意控制用量，每次5-10顆為宜，并加入清熱的菊花或薄荷搭配中和性味。 2、飲用過量導致不適的可能性 過量飲用枸杞泡水可能導致體內維生素A和B族維生素過多堆積，對體質偏熱者而言更容易出現上火癥狀。特別是在氣候炎熱的夏季，大量飲用枸杞水會增加身體的代謝負擔，引發(fā)“內火”旺盛，比如口干、便秘等問題。為了避免該情況，可以將枸杞與溫性低的食材如菊花或決明子一同沖泡，并減少每日的飲用次數和顆數。 3、體質決定是否易上火及調和方法 中醫(yī)認為體質對食物的消化吸收有重要影響。熱性體質者本身體溫偏高，若長期大量飲用溫性食物如枸杞，可能進一步加重體內燥熱。建議日常飲食中搭配一些寒性或涼性的食物，如梨、苦瓜、綠豆等進行調節(jié)，以降低火氣。體質偏熱者可用涼水代替熱開水沖泡枸杞，減少上火風險。 枸杞泡水通常不會導致上火，適量飲用對大多數人都是安全的，但對于易上火體質者或飲用過量可能會出現不適。有疑慮時可以將枸杞與清熱的菊花搭配飲用，同時注意飲食均衡調節(jié)體質。如果長期喝枸杞水后仍出現不適，建議咨詢中醫(yī)或營養(yǎng)師，調整攝入量和飲用方式以符合自身需求。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

手痛風腫了怎么辦

手痛風腫了時，首先應該盡快就醫(yī)，明確病情并獲得專業(yè)指導，同時控制疼痛和炎癥。常見的應對方法包括藥物治療、生活習慣調整和飲食管理。 1、明確病因 手部痛風腫脹通常是由尿酸晶體沉積于關節(jié)引起的炎癥反應。尿酸水平過高是導致痛風發(fā)作的主要原因，可能與遺傳、飲食高嘌呤食物如海鮮、動物內臟、酒精以及代謝問題相關。勞累、關節(jié)壓力過大或身體脫水也是誘發(fā)因素。要確診并排除其他可能的病因，例如類風濕關節(jié)炎或外傷，必須由醫(yī)生進行尿酸檢測、關節(jié)液檢查或影像檢查如X線或核磁。 2、藥物治療 藥物是治療痛風和緩解癥狀的重要工具，醫(yī)生可能會推薦以下幾類藥物： 非甾體抗炎藥物NSAIDs：如布洛芬或萘普生，用于快速緩解炎癥和疼痛。 秋水仙堿：適用于急性發(fā)作階段，可抑制炎癥，但需在醫(yī)生指導下服用以避免副作用。 別嘌呤醇或非布司他：用于長期控制尿酸水平，減少痛風復發(fā)風險。 3、飲食與生活習慣調整 避免高嘌呤食物如動物內臟、海鮮、啤酒和含糖飲料，選擇低脂奶制品、蛋類以及新鮮蔬果，例如櫻桃和富含維生素C的水果有助于降低尿酸水平。每天飲用足夠的水2-3升，可促進尿酸排泄，適當運動增強代謝功能并控制體重也有益于痛風的管理。 4、物理護理與輔助治療 在家可先通過冰敷來緩解手部的腫脹和疼痛冰敷20分鐘，間隔30分鐘，同時盡量限制患部活動，保持休息。對于反復發(fā)作或腫脹嚴重的情況，可輔助溫熱敷促進血液循環(huán)和幫助尿酸溶解，但需在醫(yī)生建議下進行。 手痛風腫脹應積極處理，避免反復發(fā)作造成關節(jié)損傷。盡早就醫(yī)確診，配合藥物治療與生活管理，可有效緩解癥狀并預防復發(fā)。如果痛風頻繁發(fā)作或癥狀持續(xù)惡化，需進一步檢視治療方案并進行專業(yè)干預。

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院