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肋骨有惡性腫瘤做手術(shù)能好嗎

來源:博禾知道

2024-05-30 08:04 21人閱讀

問題描述:肋骨有惡性腫瘤做手術(shù)能好嗎

醫(yī)生回答(1)

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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
扁桃體惡性腫瘤屬于癌癥嗎
扁桃體惡性腫瘤比扁桃體癌的范圍比較廣。扁桃體惡性腫瘤包括:扁桃體鱗癌、扁桃體淋巴肉瘤、扁桃體血管內(nèi)皮瘤及扁桃體網(wǎng)織細(xì)胞肉瘤疾病。扁桃體惡性腫瘤主要的癥狀為咽部異物感、咽下疼痛、吞咽時疼痛加重、吞咽困難、呼吸困難及頸部淋巴結(jié)腫大。扁桃體癌首選需要采取活檢病理確診。對于沒有出現(xiàn)轉(zhuǎn)移的扁桃體癌,首選需要采取手術(shù)治療的。術(shù)后的病理證實疾病的分期,術(shù)后必要時需要采取放療治療。對于存在轉(zhuǎn)移的扁桃體惡性腫瘤,術(shù)后還是需要采取放化療綜合性的治療。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
食管惡性腫瘤能治愈嗎?
食道惡性腫瘤也就是食管癌,是不能治愈的疾病,出現(xiàn)了人體的進(jìn)食困難,胸骨后不適感,哽噎感,不盡早治療有一定的轉(zhuǎn)移現(xiàn)象,伴有了人體的身體消瘦,營養(yǎng)不良。需盡早去醫(yī)院就診,需先用手術(shù)切除治療,然后使用化療藥物治療,都可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院
肝右側(cè)有惡性腫瘤和出血
肝右側(cè)出現(xiàn)惡性腫瘤而且還出血的話,這個只能是采取手術(shù)的方式來進(jìn)行切除治療,而且已經(jīng)出現(xiàn)惡性情況的話,這個沒有辦法能夠完全治好配合化療的方式來遏制,這種情況多注意觀察平時的話,以清淡食物為主.
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
食管惡性腫瘤能治好嗎
你好,食管惡性腫瘤假如沒有多發(fā)性轉(zhuǎn)移,手術(shù)后存活時間還是比較長的建議咨詢您的主治醫(yī)師,了解病情程度,選擇合適的治療方式
李月秀 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院
肺纖維化是惡性腫瘤嗎
肺纖維化并不是惡性腫瘤的一種,它與肺部惡性腫瘤是兩種完全不同的疾病。導(dǎo)致肺纖維化出現(xiàn)主要病因有許多種,臨床上比較常見的有免疫性的因素,例如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、強直性脊柱炎,這些疾病都有可能累及到肺部導(dǎo)致肺出現(xiàn)纖維化。此外,某些藥物的副作用,例如胺碘酮,也會導(dǎo)致肺纖維的出現(xiàn)。遺傳性的因素,例如特發(fā)性肺纖維化也是比較常見的。肺纖維化并不是惡性腫瘤,肺部惡性腫瘤一般都是肺泡的肺組織細(xì)胞惡性病變,有常見的是肺鱗癌、肺腺癌或者是神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等等。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頭部惡性腫瘤怎么治療
腫瘤分為惡性和良性,只能通過病理學(xué)診斷。建議術(shù)后從中醫(yī)角度采取綜合護(hù)理和綜合治療來鞏固病情,使患者病情在盡可能短的時間內(nèi)得到改善,防止復(fù)發(fā),達(dá)到完全康復(fù)的目的。建議患者使用純天然中草藥治療,對晚期惡性腫瘤和腦腫瘤有獨特的治療效果,安全,對身體無任何傷害和毒副作用,
王秀玲 主治醫(yī)師 南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院
惡性腫瘤轉(zhuǎn)移,出現(xiàn)腹瀉腹脹
現(xiàn)在有可能是有惡性腫瘤轉(zhuǎn)移,如果是腫瘤轉(zhuǎn)移在腹腔,是可以出現(xiàn)了人體的腹痛,腹脹,排便異常等癥狀,還可以見于胃腸功能紊亂,慢性腸炎等疾病。現(xiàn)在用些藥物如保和丸,乳酸菌素片等治療,一般需服用一到兩周,應(yīng)該是可以逐漸好轉(zhuǎn)的,所以不需要擔(dān)心的。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
腮腺癌是高度惡性腫瘤嗎?
腮腺細(xì)胞癌的話有可能是出現(xiàn)高度惡性腫瘤情況,所以說我建議你最好的方式還是要采取化療的方式配合治療,結(jié)合實際情況來看,尤其是出現(xiàn)這種低分化癥狀,基本上治愈性的情況下比較低,結(jié)合醫(yī)生的醫(yī)囑。
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乳腺葉狀惡性腫瘤的治療方法
乳腺癌癥對壽命肯定是有肯定的作用,因此且關(guān)于這個惡性的腫瘤,可以采取手術(shù)的方式選擇切除。因此且結(jié)合化療的方式輔助性的選擇醫(yī)治都可以到達(dá)一個很好的恢復(fù),平常肯定要按時的去做一些復(fù)查,觀察是不是有這個轉(zhuǎn)移的現(xiàn)象,注重休息,不要過分的勞累,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w加強體質(zhì)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
癌癥晚期身體抽搐頻繁還能活多久
癌癥晚期身體抽搐頻繁可能是由病情惡化或并發(fā)癥引起的,具體存活時間因個體體質(zhì)、病情嚴(yán)重程度、治療效果等因素而有所不同,建議盡早與腫瘤科醫(yī)生溝通,優(yōu)化綜合治療方案并緩解癥狀。 1、癌癥晚期身體抽搐的原因 身體頻繁抽搐在癌癥晚期可能源于多種病理因素: 腫瘤壓迫或腦轉(zhuǎn)移:一些癌癥如肺癌、乳腺癌等容易發(fā)生腦轉(zhuǎn)移,可能引發(fā)神經(jīng)壓迫或癲癇樣抽搐。 代謝紊亂:晚期患者容易出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂如低鈉血癥、低鈣血癥或肝、腎功能衰竭,導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮異常。 用藥副作用:止痛劑如阿片類藥物或化療藥物可能引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)副作用,從而引發(fā)抽搐。 并發(fā)癥:中風(fēng)或其他神經(jīng)系統(tǒng)疾病在癌癥后期更易發(fā)生,也可能導(dǎo)致抽搐。 2、抽搐的處理和緩解方法 藥物治療:針對抽搐,常用抗癲癇藥物如丙戊酸鈉、拉莫三嗪、苯妥英鈉來降低神經(jīng)異常放電的頻率;若與電解質(zhì)紊亂相關(guān),可糾正鈉或鈣的缺乏;對于腦轉(zhuǎn)移病人,可使用激素類藥物如地塞米松減輕腦水腫。 支持療法:通過靜脈補液、電解質(zhì)平衡調(diào)節(jié)、提高營養(yǎng)支持等方式,穩(wěn)定晚期癌癥患者的內(nèi)環(huán)境,預(yù)防并發(fā)癥。 癥狀緩解:通過鎮(zhèn)痛藥物如芬太尼、非藥物鎮(zhèn)痛手段例如音樂療法或止吐藥物減輕患者痛苦,間接改善身體抽搐的頻率和強度。 3、強化綜合治療,改善生活質(zhì)量 晚期癌癥患者存活時間與全身狀況、治療方法等密切相關(guān)。可以考慮以下多學(xué)科方式聯(lián)合治療: 姑息治療:通過疼痛管理、心理支持等手段提升生活質(zhì)量。 免疫治療:晚期癌癥患者若符合免疫治療適應(yīng)癥,可嘗試藥物如PD-1/PD-L1抑制劑,提高生存期。 家庭護(hù)理:注重患者護(hù)理,減少感染、壓瘡等潛在風(fēng)險,讓患者在舒適的環(huán)境中延續(xù)生命。 癌癥晚期身體抽搐是病情惡化的信號之一,具體生存時間無法一概而論,但通過藥物、支持療法和家人陪伴,堅持樂觀心態(tài)、積極治療,仍有可能改善患者的生活質(zhì)量。這一階段務(wù)必遵循醫(yī)生建議管理癥狀,給予患者更多的關(guān)愛和幫助。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
學(xué)生得了肺結(jié)核應(yīng)該注意什么
學(xué)生得了肺結(jié)核需要積極治療,同時注意隔離防護(hù)、規(guī)律生活和營養(yǎng)補充,以促進(jìn)康復(fù)并預(yù)防傳染他人。肺結(jié)核是一種傳染性疾病,早發(fā)現(xiàn)和規(guī)范治療是關(guān)鍵,同時需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免環(huán)境污染及過度勞累。 1、接受規(guī)范治療 肺結(jié)核的治療周期較長,一般需要6-9個月,患者需遵照醫(yī)囑按時服藥,避免中途停藥或減少劑量,這樣才能徹底消滅體內(nèi)的結(jié)核桿菌。常用藥物包括異煙肼、利福平和吡嗪酰胺。三聯(lián)或四聯(lián)用藥是目前的治療標(biāo)準(zhǔn),藥物的種類和劑量都需要醫(yī)生根據(jù)病情調(diào)整。學(xué)生感染肺結(jié)核后,應(yīng)在確診后立即就醫(yī),開始規(guī)范化治療,并定期復(fù)查,確保病情穩(wěn)定。 2、做好隔離防護(hù) 肺結(jié)核通過飛沫傳播,為了避免傳染家人或同學(xué),患者需要做好隔離措施。包括在咳嗽、打噴嚏時使用手肘或紙巾遮擋口鼻,佩戴口罩減少飛沫傳播,保持房間的通風(fēng)良好,還要避免與他人共用餐具、毛巾等私人物品。對于在集體環(huán)境中生活的學(xué)生,需暫時隔離,直到醫(yī)生確認(rèn)患者不再有傳染性。 3、調(diào)節(jié)飲食與營養(yǎng) 肺結(jié)核患者一般免疫力較低,營養(yǎng)充足有利于身體恢復(fù)。學(xué)生患者應(yīng)多吃高蛋白、高維生素和高熱量的食物。如瘦肉、雞蛋、牛奶、深綠色蔬菜和柑橘類水果等,增加營養(yǎng)攝入。要多飲水以促進(jìn)代謝,避免辛辣刺激性食物,這些可能引發(fā)呼吸道不適。通過合理營養(yǎng)改善身體狀況,能更好地抵抗疾病。 4、保持規(guī)律生活與心態(tài) 保持樂觀情緒和規(guī)律作息對健康恢復(fù)至關(guān)重要。每日保證充足的睡眠,同時避免勞累過度。可以適當(dāng)進(jìn)行輕松的文娛活動以減輕心理壓力,因為長期生病可能引發(fā)焦慮和抑郁情緒。適量的戶外活動非高峰人群聚集區(qū)也能幫助增強體質(zhì),但注意防寒保暖及天氣變化。 感染肺結(jié)核后,治療和防護(hù)需要雙管齊下。只要積極規(guī)范治療、調(diào)整生活方式并配合醫(yī)生隨訪,加強個人衛(wèi)生和營養(yǎng)補充,肺結(jié)核是可以治愈的。同時建議學(xué)生家長和學(xué)校配合,共同關(guān)注學(xué)生的健康狀況,必要時為同班同學(xué)進(jìn)行結(jié)核篩查,確保環(huán)境安全與衛(wèi)生。
曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
感冒血常規(guī)指標(biāo)怎么看
感冒時血常規(guī)主要關(guān)注白細(xì)胞總數(shù)、淋巴細(xì)胞比例和中性粒細(xì)胞比例,這些指標(biāo)能幫助判斷感冒的類型如病毒性感冒或細(xì)菌性感冒。根據(jù)指標(biāo)變化,可初步推測病因,并選擇相應(yīng)的治療措施。 1、白細(xì)胞總數(shù)的變化 白細(xì)胞是免疫系統(tǒng)的重要組成部分,其總數(shù)的升高或降低能反映身體是否受到感染。病毒性感冒時,白細(xì)胞總數(shù)一般正常或略低,而細(xì)菌感染通常會導(dǎo)致白細(xì)胞總數(shù)升高。如果檢測結(jié)果顯示白細(xì)胞數(shù)量顯著升高,可能需要進(jìn)一步確認(rèn)是否存在細(xì)菌感染。 2、淋巴細(xì)胞比例和中性粒細(xì)胞比例 淋巴細(xì)胞和中性粒細(xì)胞的比例是判斷感冒類型的重要依據(jù)。病毒性感冒通常會出現(xiàn)淋巴細(xì)胞比例升高,而細(xì)菌感染時中性粒細(xì)胞比例會顯著增加。如果兩者變化明顯,醫(yī)生會根據(jù)具體情況決定治療方案,如抗病毒藥物或抗生素的使用。 3、其他常見相關(guān)指標(biāo) 血常規(guī)檢查中還可能關(guān)注紅細(xì)胞與血紅蛋白等指標(biāo),以排除并發(fā)癥或其他病因。例如嚴(yán)重感冒可能導(dǎo)致炎癥系統(tǒng)紊亂,表現(xiàn)為C反應(yīng)蛋白升高或血小板異常波動,這些情況需要結(jié)合臨床癥狀進(jìn)一步評估。 在感冒期間,血常規(guī)指標(biāo)的異常變化提示身體可能正經(jīng)歷更復(fù)雜的病理變化。如果感冒加重或血常規(guī)顯示顯著異常,建議及時就醫(yī),配合醫(yī)生制定治療方案,包括使用抗病毒藥物如奧司他韋、廣譜抗生素如青霉素類藥物或給予對癥支持治療,同時注意保持營養(yǎng)均衡和適當(dāng)休息,以增強身體免疫力。 當(dāng)感冒發(fā)生時,通過血常規(guī)監(jiān)測可以更清楚地了解健康狀態(tài)。如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或血常規(guī)指標(biāo)異常,不要忽視,及時咨詢醫(yī)生以獲得精準(zhǔn)治療。
李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
查鼻炎的過敏原掛什么科
查鼻炎的過敏原建議掛耳鼻喉科或者過敏反應(yīng)科,這兩個科室都能幫助明確過敏原并制定針對性的治療方案。掛耳鼻喉科可以通過檢查鼻腔情況判斷是否有結(jié)構(gòu)性病變,而在過敏反應(yīng)科,醫(yī)生會專注于檢測過敏原并進(jìn)行脫敏治療。 1、耳鼻喉科:鼻炎分為過敏性鼻炎、感染性鼻炎和其他類型,過敏性鼻炎是較為常見的一種。耳鼻喉科醫(yī)生會通過鼻腔內(nèi)窺鏡檢查鼻腔是否有異常,比如鼻甲肥大、鼻粘膜水腫等情況。針對一些復(fù)雜情況,例如鼻竇炎、息肉等病變,也需要耳鼻喉科診斷并治療。對于確診為過敏性鼻炎的患者,醫(yī)生可能會建議進(jìn)一步檢查過敏原。 2、過敏反應(yīng)科:過敏反應(yīng)科是專門負(fù)責(zé)檢查和處理各種過敏反應(yīng)的科室,特別是針對明確過敏原的患者。通過皮膚點刺試驗、血清特異性IgE檢測等方法,可以篩查出常見的過敏原,例如塵螨、花粉、寵物毛發(fā)等。明確過敏原后,患者可選擇過敏原回避、藥物治療以及脫敏治療等方式來控制病情。 3、檢查過程:常用的過敏原檢測方法包括皮膚點刺試驗與抽血檢測。皮膚點刺試驗操作簡單,敏感性較高,適合大多數(shù)患者,但對皮膚敏感性較差或長期服用抗組胺藥物的患者可能效果有限。抽血檢測可通過觀察血液中特異性IgE水平,確定具體的過敏原,適合不能進(jìn)行皮膚點刺試驗的患者。 如果出現(xiàn)長期流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等持續(xù)癥狀,建議盡早掛耳鼻喉科或過敏反應(yīng)科進(jìn)行診斷治療。明確過敏原因并進(jìn)行干預(yù),是緩解和控制病情的關(guān)鍵。鼻炎治療強調(diào)系統(tǒng)性和持續(xù)性,不要輕視其影響,提高依從性才能長期獲益。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
經(jīng)常照b超好不好
長期頻繁進(jìn)行B超檢查可能對健康造成一定負(fù)擔(dān),但合理使用是安全的。B超是一種超聲波成像技術(shù),正常情況下不會對人體組織造成破壞,但頻繁檢查可能會因過度依賴儀器而忽視其他診斷方式,同時帶來心理壓力或經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議合理安排檢查次數(shù)。 1、超聲波的原理與安全性 B超是一種利用高頻聲波成像的技術(shù),與X光等放射性檢查不同,沒有電離輻射,對人體組織沒有直接物理損害,理論上是安全的。但B超的頻率和強度會影響人體局部組織溫度變化或產(chǎn)生機械振動,因此雖然單次無影響,但過于頻繁可能產(chǎn)生理論上的潛在干擾。 2、過度檢查的潛在人為風(fēng)險 過度依賴B超可能帶來的風(fēng)險更多是人為的。例如,不必要的頻繁檢查可能造成心理負(fù)擔(dān),擔(dān)心次次要排查疾病,這也不利于身心健康。同時,醫(yī)學(xué)檢查應(yīng)本著“針對性強”的原則,避免當(dāng)身體無不良癥狀時進(jìn)行無意義的反復(fù)檢查。 3、正確看待B超檢查的適用情形 在未孕者中,B超通常用于腹部器官、甲狀腺、心臟等部位的篩查;在孕期,它被用以監(jiān)測胎兒發(fā)育以及妊娠情況。根據(jù)病情選擇是否進(jìn)行即可,而不是“常態(tài)化”進(jìn)行。比如孕期檢查時間間隔一般建議分別在孕早、中、晚期,避免超出必要頻率。 4、如何控制檢查的合理頻率 若無特殊情況,體檢建議每1-2年安排一次針對腹部器官的超聲檢查。對于特殊群體或需要持續(xù)監(jiān)測的疾病患者,如多囊卵巢綜合征、肝病監(jiān)測,則應(yīng)聽取主治醫(yī)生的建議,遵循個體化方案。 合理安排B超檢查的頻率有助于保護(hù)健康,避免過度依賴檢查帶來的負(fù)面影響。在生活中,保持均衡飲食、運動習(xí)慣,關(guān)注身體異常信號,定期體檢并遵醫(yī)囑安排檢查次數(shù)更為科學(xué)。
支修益 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
想吐拉肚子像拉水一樣怎么回事
想吐、拉肚子像拉水一樣可能是急性腸胃炎、食物中毒、病毒或細(xì)菌感染等導(dǎo)致的消化系統(tǒng)紊亂,需要迅速補充水分避免脫水,同時警惕嚴(yán)重病因及時就醫(yī)。以下從病因與處理方法兩個方面進(jìn)行詳細(xì)分析。 1、食物中毒導(dǎo)致 出現(xiàn)嘔吐、腹瀉且大便如水,可能是因食用了被細(xì)菌污染的食物或變質(zhì)食物。細(xì)菌如沙門氏菌、金黃色葡萄球菌或其毒素會迅速刺激腸胃,引發(fā)急性癥狀。建議立即停止進(jìn)食該可疑食品,同時補充足夠的水分,以口服補液鹽如ORS溶液為優(yōu),幫助糾正電解質(zhì)紊亂。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈腹痛,應(yīng)盡快就醫(yī)。 2、急性腸胃炎 這種情況可能由病毒如諾如病毒、輪狀病毒或細(xì)菌感染引起,主要癥狀是嘔吐與頻繁的水樣腹瀉。常見于飲用被污染的水或密切接觸感染者后發(fā)病。可在早期通過繼續(xù)補液、防止脫水來減少癥狀嚴(yán)重程度。在癥狀較輕時,可以適當(dāng)食用稀飯、香蕉等易消化食物以恢復(fù)腸胃功能;但如伴有高燒、血便或嘔吐不止,建議立即前往醫(yī)院處理。 3、過敏或不耐受性食物 乳糖不耐受、攝入高纖維或高油脂食物也可能引發(fā)短暫性嘔吐和腹瀉。此時注意回顧近期飲食,尋找可能的“問題食物”,避免再次食用。腸胃功能較弱者建議選擇少油少鹽、清淡的飲食改善癥狀。如腹瀉伴隨劇烈腹痛或失去意識,需及時求醫(yī)。 4、寄生蟲感染或慢性疾病 若反復(fù)發(fā)作需考慮寄生蟲或潛在慢性胃腸疾病,例如克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎。醫(yī)生常需通過糞便檢查、影像學(xué)檢查或胃腸鏡進(jìn)一步確認(rèn)病因,并給予針對性藥物治療或飲食調(diào)節(jié)。 若嘔吐腹瀉伴有脫水癥風(fēng)險如皮膚彈性下降、排尿量減少、極度口渴等,應(yīng)盡快就醫(yī)以補充體液并進(jìn)一步查明病因。在日常生活中,要注重飲食衛(wèi)生與食品安全,同時避免生冷刺激等高風(fēng)險食物的攝入。通過及時合理處理可以有效緩解癥狀并防止更嚴(yán)重的后果。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
害怕睡不著該怎么辦
害怕睡不著可能是由于心理壓力大或不良睡眠習(xí)慣造成的,通過調(diào)整心理狀態(tài)、改善睡眠環(huán)境和培養(yǎng)良好習(xí)慣,有助于緩解這種擔(dān)憂并提升睡眠質(zhì)量。 1、調(diào)整心理狀態(tài) 害怕睡不著通常源于焦慮情緒的累積,尤其是對“失眠”這個問題的過度擔(dān)憂。可以嘗試以下方法進(jìn)行心理調(diào)節(jié): 呼吸訓(xùn)練:深呼吸或腹式呼吸能幫助鎮(zhèn)靜情緒。每天臨睡前花5-10分鐘專注呼吸,能舒緩焦慮,幫助入眠。 正念冥想:正念冥想可以逐步引導(dǎo)腦中焦慮情緒集中到當(dāng)下,逐步淡化失眠的恐懼。下載一款冥想App,跟隨指導(dǎo)進(jìn)行練習(xí)。 寫下煩惱:在睡前將引發(fā)焦慮的事項寫在紙上,清理思想負(fù)擔(dān),避免這些事情影響睡眠情緒。 2、改善睡眠環(huán)境 睡眠環(huán)境對入睡過程起著至關(guān)重要的作用。如果環(huán)境不適合,可能加重害怕睡不著的焦慮: 優(yōu)化臥室環(huán)境:保持房間安靜、昏暗,并調(diào)節(jié)適宜的溫度18-22℃,幫助大腦分泌褪黑素,促進(jìn)睡眠。 減少電子設(shè)備干擾:避免睡前使用手機、電腦或平板,這些設(shè)備發(fā)出的藍(lán)光會抑制睡意,延遲入睡時間。 選擇舒適寢具:確保枕頭、床墊等的舒適性,枕頭高度適中、床墊軟硬適宜,都能改善睡眠體驗。 3、建立規(guī)律作息 生物鐘紊亂也可能引發(fā)睡眠焦慮,規(guī)律的睡眠習(xí)慣會幫助您更輕松地入睡: 固定起居時間:養(yǎng)成每天在固定時間上床、起床的習(xí)慣,即使周末也不例外,這樣有助于構(gòu)建穩(wěn)定的睡眠生物節(jié)律。 睡前放松身體:泡溫水腳、進(jìn)行簡單拉伸和肌肉放松訓(xùn)練,可以幫助身體逐步放松,進(jìn)入休息狀態(tài)。 避免白天過多小睡:盡量將午睡控制在20分鐘以內(nèi),如果午睡時間過長可能會影響晚上的睡眠質(zhì)量。 害怕睡不著的情緒并不可怕,只要找到原因并采取應(yīng)對措施,有助于打破這種焦慮循環(huán)。如果以上方法無法見效,或者焦慮情緒持續(xù)增加,建議盡早咨詢篩查是否存在焦慮癥或其他心理問題,并接受專業(yè)指導(dǎo)及治療。健康的心理和生活習(xí)慣是提升睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵。
王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院
上不來氣憋得慌是怎么回事
上不來氣憋得慌可能與呼吸系統(tǒng)疾病、心血管疾病、心理因素或其他外部環(huán)境問題有關(guān),常見原因包括哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD、焦慮等情緒問題。需根據(jù)癥狀分析具體病因并采取相應(yīng)治療措施,如藥物治療、情緒管理和必要時就醫(yī)診斷。 1呼吸系統(tǒng)疾病: 哮喘、慢性阻塞性肺疾病COPD、過敏性鼻炎等可能導(dǎo)致呼吸受阻,進(jìn)而出現(xiàn)上不來氣的情況。哮喘通常伴隨呼吸時的哮鳴音和胸悶感,而COPD多見于長期吸煙的患者,癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性的呼吸困難。治療上,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用支氣管擴張劑如沙丁胺醇、吸入型糖皮質(zhì)激素如布地奈德控制哮喘;COPD則建議長期氧療、戒煙,并使用抗膽堿藥物緩解癥狀。過敏性鼻炎患者需要避免過敏原,并可使用鼻用激素噴劑如氟替卡松緩解癥狀。 2心血管疾病: 如心功能不全、心絞痛,可能因心臟泵血功能下降或冠狀動脈供血不足引起上不來氣,同時伴隨胸悶感或胸痛。此類情況需要盡早就醫(yī),藥物治療方案包括硝酸甘油類藥物緩解心絞痛、β受體阻滯劑如美托洛爾改善心臟負(fù)荷,嚴(yán)重者可能需要手術(shù)干預(yù),如冠狀動脈支架術(shù)或搭橋術(shù)。 3心理或精神因素: 焦慮、驚恐發(fā)作等心理原因常導(dǎo)致短時間內(nèi)的呼吸急促、胸悶甚至瀕死感,主要是由過度的交感神經(jīng)過度興奮引起。通過學(xué)會腹式呼吸、冥想練習(xí)等方式改善呼吸狀況,必要時可咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行認(rèn)知行為療法,或服用抗焦慮藥物如勞拉西泮。 4外部環(huán)境因素: 空氣污染、過于密閉的空間可能讓人感覺呼吸不暢。長期吸入粉塵或有害氣體也會增加出現(xiàn)呼吸道疾病的風(fēng)險。改善環(huán)境、使用空氣凈化器是有效的方法,同時要注意保持適當(dāng)?shù)耐L(fēng)。 如果反復(fù)出現(xiàn)憋氣癥狀,請盡快就醫(yī)尋找病因。無論是因疾病還是焦慮引起的問題,都需采取有針對性的處理方法,提高生活質(zhì)量。不要忽視身體給出的警示信號,盡早干預(yù)才能預(yù)防更嚴(yán)重后果的發(fā)生。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院
骨折后的腳麻,是不是意味著在慢慢恢復(fù)呢?
骨折后的腳麻并不一定意味著在恢復(fù),可能是神經(jīng)受損、血液循環(huán)受阻或長時間固定導(dǎo)致的,需根據(jù)具體原因采取針對性措施,以防錯失最佳治療時機。 1、神經(jīng)受損 骨折過程中,神經(jīng)可能受到直接損傷或因周圍骨折位置壓迫而受影響。若麻木感持續(xù)存在并伴隨刺痛或?qū)τ|覺異常敏感,可能與神經(jīng)損傷有關(guān)。這種情況下,建議及時就醫(yī)檢查,通過神經(jīng)傳導(dǎo)檢查明確診斷。如果確診為神經(jīng)損傷,可以考慮以下治療方法: 使用維生素B1、B6和B12類藥物促進(jìn)神經(jīng)修復(fù); 進(jìn)行周圍神經(jīng)電刺激療法以幫助神經(jīng)功能恢復(fù); 神經(jīng)壓迫嚴(yán)重或斷裂時,可選擇手術(shù)松解或修復(fù)。 2、血液循環(huán)受阻 骨折后肢體可能因為腫脹、石膏固定過緊或長期臥床導(dǎo)致血流不暢,從而引起麻木感。這通常發(fā)生在骨折后初期或固定過程中。改進(jìn)血液循環(huán)的建議如下: 調(diào)整石膏或夾板的松緊度,避免因過度壓迫影響血流; 遵醫(yī)囑進(jìn)行輕微的腳部活動,防止血栓形成; 可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)佩戴醫(yī)用彈力襪促進(jìn)靜脈血液回流。 3、固定導(dǎo)致的神經(jīng)壓迫或肌肉萎縮 長時間使用石膏、夾板等固定裝置,可能壓迫局部神經(jīng)或因活動受限導(dǎo)致肌肉萎縮,引起麻木現(xiàn)象。這種情況一般在逐漸恢復(fù)活動后改善。可嘗試以下措施: 按照康復(fù)醫(yī)師建議進(jìn)行專業(yè)指導(dǎo)下的物理治療; 用溫水浸泡或熱敷麻木部位以加速局部血液循環(huán); 康復(fù)期間多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及富含礦物質(zhì)的食物,為肌肉提供營養(yǎng)。 注意事項:如果骨折后腳麻持續(xù)加重、伴隨劇烈疼痛或腳部顏色變紫,需警惕動脈供血不足等更為嚴(yán)重的情況,需立即就醫(yī)。 腳麻的原因多種多樣,但并非所有情況都提示恢復(fù)正常,需結(jié)合臨床表現(xiàn)及時診斷。骨折恢復(fù)期間應(yīng)定期復(fù)查,遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,合理安排飲食和休息,密切觀察自身狀況以確保全面恢復(fù)。
姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

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