脂肪肝的癥狀脂肪肝有什么癥狀

脂肪肝患者一般平時癥狀并不是特別明顯，特別是輕度脂肪肝患者，如果是中度或者重度脂肪肝患者，有可能會再次出現(xiàn)身體乏力，厭食等現(xiàn)象再次發(fā)生，建議融合臨床診斷實際情況，建議不定期作好身體的健康體檢工作，防止飲食過度，容易適當?shù)臎Q定，增強運動量清淡易消化的食物為基礎(chǔ)，不定期隨診。特別聲明適當?shù)倪x擇清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，增加運動量。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

脂肪肝怎么減掉

脂肪肝可以通過合理飲食以及科學(xué)運動來減掉。非常可以結(jié)合身體的情況，多做一些有氧運動，如慢跑、快走或者是打羽毛球等，能夠加快身體脂肪的代謝，也能夠消除脂肪肝。飲食上不可吃含糖分以及油脂比較高的食物，要做到低鹽低脂為主，避免飲食不當導(dǎo)致脂肪肝加重，誘發(fā)出現(xiàn)其他的不適。通過飲食進行調(diào)理的時候，也要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用降脂以及護肝的藥物進行治療。

邵英 主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

易患脂肪肝高血脂的體質(zhì)有幾種？

目前血脂很高，是需要有降脂藥物解決的，你有高血壓、脂肪肝及膽結(jié)石史，血脂的升高都可以影響病情的進一步發(fā)展，而由于有人病程較久，身體再次出現(xiàn)適合而再次出現(xiàn)不適的癥狀較少。建議及時使用降脂類藥物，如他丁類，中成藥如丹田降脂丸等口服，平時要注意低脂低鈉飲食，定期監(jiān)測數(shù)據(jù)血壓及血脂，宜慣活動的習(xí)慣，保持良好心態(tài)及防止勞累過度。除了救治脂肪肝外，建議患者在日常生活中要注意飲食，并且要始終保持愉悅的心情，以此來增強體質(zhì)放慢康復(fù)速度。

劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

脂肪性肝炎和脂肪肝一樣嗎

脂肪性肝炎和脂肪肝是一種疾病的不同階段，這兩者之間并不相同。脂肪肝是指人體內(nèi)脂質(zhì)代謝出現(xiàn)了異常的現(xiàn)象，身體里的脂肪沒有辦法完全代謝掉，這些脂肪會聚集到肝細胞內(nèi)部，從而導(dǎo)致出現(xiàn)了脂肪肝的病癥。而如果脂肪肝沒有得到及時的治療，肝臟內(nèi)的細胞就會出現(xiàn)壞死、轉(zhuǎn)氨酶升高等各種并發(fā)癥，這樣一來就會導(dǎo)致患者出現(xiàn)脂肪性肝炎。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

中度脂肪肝怎樣治療好

輕度、中度還是重度的脂肪肝，最好的治療方法都是改變生活方式，降低體重。如果是脂肪肝，單純是減少肝臟中的脂肪含量，體重大概降低5%，持續(xù)一年就能夠?qū)崿F(xiàn)目標。如果轉(zhuǎn)氨酶也已經(jīng)升高，可能需要降低體重更加多一些，體重要降低5%~7%，才能夠?qū)崿F(xiàn)肝臟脂肪含量的減少和轉(zhuǎn)氨酶的減少。改變生活方式，降低體重是最好的。中度脂肪肝指B超下的肝臟的脂肪比較明顯，反映是肝臟細胞里邊脂肪沉積的面積是比較多的，比如有30%~60%的細胞都有肝臟細胞的脂肪發(fā)生脂肪變，國際上還沒有開發(fā)出針對脂肪肝的特效的藥物。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂肪肝能不治而愈嗎

脂肪肝能不治而愈嗎，實際上在我們肝病領(lǐng)域里面，我們脂肪肝更多地強調(diào)叫管理。治療這一塊有用首先是在這里面，它是一種輔助性的作用，治療相對于調(diào)整生活方式來講。如果你讓我選擇改變生活方式，還是長期服藥，那么我一定會給以患者推薦的，是改善生活方式，只有改善生活方式，他的脂肪肝這種生活方式病，才能從根本上得到一個緩解。很多患者，如果確實能夠改變生活方式，控制體重，那么在他停藥之后，也將獲得非常穩(wěn)定的肝臟功能，使用各種強力的保肝藥，把轉(zhuǎn)氨酶降下來，只要停藥一定復(fù)發(fā)，臨床效果通常都不會好。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

甘油三酯高和脂肪肝

目前，對于甘油三酯高引起的脂肪肝，主要通過改變生活方式，同時使用一些降脂的藥物，才能夠達到有效治療的目的，對于甘油三酯引起的脂肪肝病情本身是可以逆轉(zhuǎn)的，主要是需要堅持的控制飲食，增強運動控制體重，降低血脂大多數(shù)可以恢復(fù)正常。單純性的脂肪肝是各種肝毒性損傷的早期表現(xiàn)，如果能夠及時的去除病因和誘發(fā)因素，肝內(nèi)脂肪的沉積可以在數(shù)月內(nèi)完全的消退。甘油三酯高導(dǎo)致的脂肪肝可以通過運動，飲食以及藥物治療來達到逆轉(zhuǎn)病情的。

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

脂肪肝需要怎么處理

脂肪肝是一種自身脂肪分解代謝異常引來的疾病，其臨床表現(xiàn)輕者無癥狀，一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期確診并及時救治常可恢復(fù)正常。首先消除思想負擔(dān)，始終保持好的心態(tài)，脂肪肝沒什么好的治療方法，關(guān)鍵就是壓制飲食與增強體育鍛煉。平時盡量少吃含脂肪多的食品，要積極舉辦體育鍛煉，每天堅持有氧運動30分鐘以上，如快走跑步，要持之以恒，貴在堅持。

劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

脂肪肝是怎么引起的

脂肪肝是由于各種原因,包括飲酒、肥胖、高脂血癥,還有藥物等因素,導(dǎo)致脂肪組織在肝臟肝細胞里邊過多的沉積導(dǎo)致的。對于脂肪肝患者來說，如果是輕度的脂肪肝，建議主要以運動治療為主，患者可以以慢跑或者步行為主要運動方式，積極治療1個月左右。如果想快速消除脂肪肝，控制飲食也是很重要的。最好清單飲食，控制脂肪的攝入。在配合運動，效果最佳。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

每天堅持散步能否治愈脂肪肝嗎

散步的話，沒多大的協(xié)助的了，建議您可以試試看暴走的了!脂肪肝主要是肝內(nèi)脂肪堆疊過多引來的,主要是應(yīng)當在飲食上多注意的,一定要以低脂,低膽固醇飲食為基礎(chǔ),要清淡飲食.只是足量的體育鍛煉就可以了,也不要太重的鍛練.同時還是要控制體重的.盡量避免服用藥物,過多的藥物反而會引發(fā)肝臟損害.因為任何藥物都要通過肝臟分解代謝.都會或多或少加重肝臟損害.如果有必要的話，是堪用沒副作用的中藥五味子的養(yǎng)肝片來實施保肝救治，有效的降低患者的免疫力和抵抗力，穩(wěn)定肝功能，保護肝臟。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶200U/L多嚴重嗎

脂肪肝導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶200U/L多，這種情況是比較嚴重的，如果沒有及時有效的控制，病情加重可能會引起肝臟不可逆的損傷，甚至致命。脂肪...

去除脂肪肝的方法有哪些

脂肪肝是一種在肝臟中積累過多脂肪并損害肝功能的疾病。脂肪肝的發(fā)病率逐年上升，已成為公共衛(wèi)生領(lǐng)域的熱點問題。讓我們了解一下去除脂肪肝的方法。改善飲食習(xí)慣：脂肪肝患者應(yīng)改變飲食習(xí)慣，避免飲酒過多，攝入高脂肪、高糖食物，增加飲水量，多吃蔬菜、水果等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。合理的飲食可以降低體重和血脂水平

脂肪肝會引起轉(zhuǎn)氨酶高嗎

脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪含量增加，超過正常范圍的情況。脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，其主要原因是飲食不當、生活方式不健康、肥胖等。脂肪肝的癥狀包括疲勞、腹部不適、肝區(qū)疼痛、食欲不振等。脂肪肝會引起轉(zhuǎn)氨酶高，這是因為脂肪肝會導(dǎo)致肝細胞受損，從而釋放出肝酶，包括ALT（丙氨酸轉(zhuǎn)移酶）和AST（天冬氨酸轉(zhuǎn)移酶）。這些肝

脂肪肝吃什么才能減掉肝上的脂肪 10種飲食推薦

脂肪肝吃什么來減少肝臟上的脂肪？脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，其特征是肝臟脂肪積累過多，影響肝臟的正常功能。飲食在脂肪肝的...

中度脂肪肝該怎么辦

中度脂肪肝的治療方法主要包括生活方式調(diào)整、藥物治療和必要時的外科治療，一般需要根據(jù)具體情況進行選擇。中度脂肪肝的癥狀可能是由于飲食不平衡、缺乏鍛煉、遺傳因素等原因引起的，通常需要根據(jù)具體原因進行治療。

脂肪肝治療能完全治愈嗎

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，主要是由于長期不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致體內(nèi)過多的脂肪堆積在肝臟內(nèi)而引發(fā)的一種病變。目前臨床上對于該疾病的治療方法主要包括一般性治療、藥物治療以及手術(shù)治療等。1、一般性治療：患者需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，在日常生活中要盡量避免食用高熱量的食物，并且還要適當進行體育鍛煉來消耗體內(nèi)

中度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高怎么辦

中度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高，可以診斷為脂肪性肝炎，那么治療除了需要使用降低轉(zhuǎn)氨酶的藥物治療，加強日常飲食、生活、運動等方面的調(diào)理...

水果吃多了會得脂肪肝嗎

脂肪肝是體內(nèi)脂肪量過大，脂肪堆積在肝臟形成的，水果中的脂肪含量是比較低的，所以水果吃多了一般不會得脂肪肝。而且大多數(shù)水果...

脂肪肝怎么才能減掉

脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，它是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多而引起的。脂肪肝不僅會影響肝臟的正常功能，而且還會增加患者患上肝硬化、肝癌等疾病的風(fēng)險。對于脂肪肝患者來說，如何才能減掉脂肪肝顯得尤為重要。以下是一些可能有用的方法：1.飲食控制：飲食是控制脂肪肝的關(guān)鍵。脂肪肝患者應(yīng)該減少攝入高熱量、高脂肪和高糖的

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咽喉腫痛是比較常見的一種不良癥狀，危害性很大，如果處理不好容易導(dǎo)致患者的身體健康受到傷害，必須及早治療。那么，黑寶熊膽膠囊有哪些副作用?黑寶熊膽膠囊孕婦可以吃嗎?下面讓我們了解一下吧!黑寶熊膽膠囊在臨床上可以用于治療咽喉腫痛這種不良癥狀，而黑寶熊膽膠囊所引起的

康瑞保這個藥該怎么使用好

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得膚寶一般多久用藥一次

銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來積極的進行治療，平時生活中更要注意做好護理工作，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)的用藥，做好相關(guān)的調(diào)理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個療程

盆腔囊腫要做什么檢查

盆腔囊腫需要通過超聲檢查、血液檢測和影像學(xué)檢查等方式明確診斷，以確定囊腫的性質(zhì)和具體情況，并決定下一步治療方案。檢查項目一般包括盆腔超聲、腫瘤標志物檢測、MRI或CT檢查。 1、盆腔超聲：這是診斷盆腔囊腫的首選檢查方法，包括經(jīng)腹部超聲和經(jīng)陰道超聲。可以評估囊腫的大小、位置、形態(tài)以及是否含有實性成分。如果囊腫內(nèi)部有混合性回聲或者實性結(jié)構(gòu)，可能提示為較高風(fēng)險，需要進一步檢查。 2、血液檢測：醫(yī)生可能會通過檢測血液中的腫瘤標志物如CA125、HE4來輔助判斷囊腫的性質(zhì)。CA125通常在卵巢癌患者中升高，但在一些良性囊腫或炎癥狀態(tài)下也可能增加。血液檢測結(jié)果需要結(jié)合成像結(jié)果綜合分析。 3、MRI或CT檢查：對于復(fù)雜性囊腫或懷疑惡性病變的患者，磁共振成像MRI或計算機斷層掃描CT可以提供更詳細的圖像，幫助確定囊腫的來源和與周圍組織的關(guān)系。這在制定手術(shù)計劃或進一步治療時尤為重要。 若女性患者出現(xiàn)月經(jīng)異常、腹痛、不孕等癥狀，也應(yīng)及時就醫(yī)進行上述檢查。必要時，醫(yī)生會根據(jù)患者具體情況安排腹腔鏡檢查，這不僅可進一步明確診斷，還可能直接進行治療。 確診盆腔囊腫后，具體治療取決于囊腫的類型和病史。良性單純囊腫可定期隨訪觀察，而對懷疑惡性的囊腫可能需要手術(shù)切除。后續(xù)治療需要根據(jù)檢查結(jié)果在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下完成。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女性腎炎是由于什么原因引起的

女性腎炎的發(fā)生可能與遺傳因素、環(huán)境影響、生理狀態(tài)、外傷以及其他疾病等多種原因相關(guān)，準確了解其病因有助于及時預(yù)防和治療。以下從遺傳、環(huán)境、生理、外傷和病理五個方面進行詳細分析。 1、遺傳因素 遺傳在腎炎的發(fā)生中扮演一定角色。部分家族中有慢性腎炎、先天性腎臟病的病史，這可能表明遺傳基因缺陷容易導(dǎo)致女性患腎炎。例如，IgA腎病是一種可能具有遺傳傾向的免疫性腎炎。為了降低這一風(fēng)險，家族有腎炎病史的女性需定期進行腎功能檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)潛在問題。 2、環(huán)境因素外部影響 感染是導(dǎo)致腎炎的常見觸發(fā)因素之一，包括細菌感染如鏈球菌感染、病毒感染如流感病毒等。生活在擁擠、不衛(wèi)生的環(huán)境中可能增加感染風(fēng)險。長期接觸含重金屬的污染環(huán)境，也可能對腎臟造成慢性損傷。建議女性保持良好的生活衛(wèi)生習(xí)慣，增強體質(zhì)，減少暴露于污染環(huán)境的機會。 3、生理因素自身狀態(tài) 女性在特定的生理階段如懷孕、經(jīng)期容易因荷爾蒙波動、免疫力下降等問題引發(fā)腎臟負擔(dān)。尿路感染在女性中也較為常見，而反復(fù)的尿路感染若未及時規(guī)范治療，可能升級為腎盂腎炎。日常應(yīng)加強免疫力，保持健康的體內(nèi)代謝狀態(tài)，及時治療尿路問題。 4、外傷或過度用藥 外部創(chuàng)傷例如撞擊腎臟位置、過度運動引發(fā)的損傷，可能導(dǎo)致腎臟受損。另一方面，使用對腎臟有毒性的藥物如某些抗生素、止痛藥或化學(xué)藥物，可能誘發(fā)藥物性腎炎。女性需避免腎區(qū)受到物理損傷，任何藥物的服用都需根據(jù)醫(yī)囑，并減少濫用非處方藥的行為。 5、病理原因疾病因素 某些疾病如高血壓、糖尿病、自身免疫性疾病如系統(tǒng)性紅斑狼瘡會導(dǎo)致腎臟逐漸受到不可逆的損害，進而發(fā)展為腎炎。特別是女性更容易受到免疫疾病的影響，若病史中存在高風(fēng)險疾病，需定期監(jiān)測腎功能。日常需控制慢性疾病，采用健康的飲食和適度運動以保護腎臟。 女性腎炎病因復(fù)雜，可能由遺傳、感染、體內(nèi)變化或外界刺激等多方面綜合作用引發(fā)。建議女性在日常生活中保持健康的生活方式，關(guān)注腎臟健康，并按時體檢。如出現(xiàn)腰部不適、水腫或尿液異常等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)評估治療，以避免病情加重。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

乳腺癌化療后最忌四種食物

乳腺癌化療后最需要避免食用的四種食物分別是高糖食物、高脂肪油膩食物、生冷刺激性食物及加工腌制類食物，因為這些食物可能加重身體負擔(dān)、影響免疫功能或干擾化療效果。合理飲食能幫助患者更好地恢復(fù)身體，提升療效。 1、高糖食物 高糖分食物如蛋糕、甜點、糖果會導(dǎo)致血糖快速升高，從而刺激胰島素分泌過度，這可能會影響乳腺癌患者的內(nèi)分泌平衡。研究發(fā)現(xiàn)過量添加糖攝入可能與癌細胞增殖有一定的促進作用，同時還會抑制免疫系統(tǒng)功能。建議選擇天然低糖水果，如柑橘類、草莓、藍莓，既提供營養(yǎng)又避免血糖劇烈波動。 2、高脂肪油膩食物 化療階段患者的消化系統(tǒng)容易受到副作用影響，高脂肪油膩的食物如炸雞、燒烤、肥肉等會增加肝臟和腸胃的負擔(dān)，使營養(yǎng)物質(zhì)難以吸收，甚至可能引起胃部不適或者腹瀉。部分脂肪酸過量攝入可能會加速激素代謝異常。建議選擇脂肪含量低的蛋白質(zhì)來源，如魚類、雞胸肉或豆類制品。 3、生冷刺激性食物 生冷食物如生蠔、刺身、冰飲容易刺激消化道，引發(fā)腹瀉、消化不良等癥狀。化療后免疫力下降，食用不熟或者微生物含量較高的生鮮食品會增加感染風(fēng)險。除此之外，像火鍋配料中的花椒辣椒等刺激性成分，可能對化療導(dǎo)致的口腔潰瘍或胃部刺激性潰瘍造成更為嚴重的傷害。建議選擇溫?zé)岬氖焓常瑫r注意飲食衛(wèi)生，確保食物完全煮熟。 4、加工腌制類食品 腌肉、臘腸、香腸等加工食品中通常含有大量亞硝酸鹽以及防腐劑，這些成分被認為有一定的致癌潛能，可能對患者的損傷進一步加重。化療后患者腎功能可能受到影響，過多的鹽分攝入會造成身體水分潴留，加重腎臟負擔(dān)。低鹽、天然食品是更為合適的選擇，可以食用蒸煮魚類、去油瘦肉等。 乳腺癌化療后患者需要盡量選擇營養(yǎng)均衡、易消化的食物，杜絕高糖、高脂肪、生冷及加工食品，以最大程度輔助身體恢復(fù)。良好的飲食習(xí)慣對化療后的康復(fù)具有重要作用，同時建議患者在飲食調(diào)整過程中定期與營養(yǎng)師和醫(yī)生溝通，獲得更專業(yè)的指導(dǎo)。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

高血壓腦供血不足頭暈怎么治療

高血壓導(dǎo)致腦供血不足引發(fā)頭暈，需要在控制血壓的基礎(chǔ)上進行改善腦部血液供應(yīng)，常用方法包括藥物治療降壓藥、腦循環(huán)改善藥等、調(diào)整生活方式飲食、鍛煉以及必要時的心理支持。若癥狀嚴重，需及時就醫(yī)以防止腦血管意外。 1、控制血壓是關(guān)鍵 高血壓是腦供血不足的直接誘因，控制血壓可有效緩解頭暈癥狀。常用降壓藥包括： 鈣離子拮抗劑如硝苯地平：可擴張血管，改善血流。 ACEI類藥物如依那普利：具有保護心腦血管的作用。 ARB類藥物如纈沙坦：更適合伴有糖尿病或腎病的患者。 藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免血壓降得過快或過低，以免加重腦供血不足。 2、改善腦部血液循環(huán) 可結(jié)合使用改善腦供血的藥物，如： 己酮可可堿：擴張腦血管、增加腦部血流量。 銀杏葉提取物：可輔助改善血管彈性和血液黏稠度。 阿司匹林腸溶片：低劑量服用可防止血栓形成，改善血液流動。但不可隨意使用，需聽從 3、調(diào)整生活方式 健康的生活方式對頭暈改善同樣至關(guān)重要： 飲食調(diào)整：減少鹽分攝入，每日鹽攝入量不超過5克，多食新鮮蔬果、優(yōu)質(zhì)蛋白和含DHA的魚類，同時避免過量飲酒和咖啡因。 適當鍛煉：每天30分鐘有氧運動如步行、游泳可促進全身血液循環(huán)，但應(yīng)避免劇烈運動，防止血壓波動過大。 避免高壓環(huán)境：充分休息并管理情緒壓力，以減少交感神經(jīng)興奮性。 4、深度關(guān)注頭暈嚴重程度 若頭暈伴有肢體無力、語言不清、意識模糊，應(yīng)警惕腦卒中風(fēng)險，必須立即就醫(yī)。同時定期體檢監(jiān)測血壓、血脂、腦部影像等指標，預(yù)防腦血管病變進一步發(fā)展。 高血壓導(dǎo)致的腦供血不足是可以通過綜合治療改善的，患者需從藥物、飲食和生活習(xí)慣等多維度入手，同時牢記持續(xù)監(jiān)測血壓變化，重視早期就醫(yī)以排除潛在的腦卒中風(fēng)險。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

谷丙轉(zhuǎn)氨酶60-70嚴重嗎

谷丙轉(zhuǎn)氨酶60-70屬于輕度升高，通常并不嚴重，但提示肝臟可能存在輕微的健康問題，應(yīng)引起適當關(guān)注。常見原因包括肝臟炎癥、脂肪肝、藥物或生活習(xí)慣因素，建議根據(jù)具體情況調(diào)整生活方式或進行醫(yī)學(xué)評估。 1、飲酒、肥胖、熬夜等生活習(xí)慣原因 生活中的不良習(xí)慣是谷丙轉(zhuǎn)氨酶輕度升高的常見原因。例如，長期大量飲酒會對肝臟造成損害，使轉(zhuǎn)氨酶出現(xiàn)輕微升高。肥胖或肝脂肪變性則可能因脂肪堆積導(dǎo)致肝功能異常。作息不規(guī)律和頻繁熬夜會增加肝臟代謝負擔(dān)。處理建議：減少或避免飲酒，注意體重管理，盡量保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣，每晚保證7-8小時睡眠。 2、藥物的副作用 某些藥物可能對肝臟產(chǎn)生毒性作用，從而導(dǎo)致谷丙轉(zhuǎn)氨酶波動。例如頻繁使用解熱鎮(zhèn)痛藥、抗生素或某些抗結(jié)核藥物都可能對肝臟有一定影響。處理建議：在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥，定期監(jiān)測肝功能，若轉(zhuǎn)氨酶升高顯著需及時調(diào)整或停止相關(guān)藥物。 3、肝炎或其他疾病誘因 慢性乙型肝炎、丙型肝炎等病毒性肝炎往往在早期可能并無明顯不適，但可能表現(xiàn)為輕度谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。其他疾病如膽管阻塞、肝硬化早期也可能造成肝功異常。處理建議：若有肝炎病史或癥狀持續(xù)，應(yīng)盡早就醫(yī)，通過血液檢測、肝臟彩超等手段明確診斷。病毒性肝炎可根據(jù)類型選擇抗病毒藥如替諾福韋等；若為膽道問題，則評估是否需要手術(shù)或支架治療。 4、飲食和運動的重要性 良好的飲食與運動可幫助改善肝功能。建議多吃富含纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果及全谷物，避免高脂、高糖和油膩食物，以減輕肝臟負擔(dān)。同時，可以選擇適度的有氧運動，如快走、騎行或游泳，每周3-5次，每次30分鐘以上，幫助控制體重，促進肝臟健康。 若您的谷丙轉(zhuǎn)氨酶在60-70之間，并無明顯不適癥狀，暫時無需過于擔(dān)憂，但應(yīng)通過健康的生活方式改善肝臟狀況，同時可在醫(yī)師建議下定期復(fù)查。一旦轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)升高，或伴隨疲勞、腹脹、黃疸等癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院進一步檢查，確保肝臟健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

先天性貧血能治好嗎

先天性貧血可以治療，但是否能完全治愈需要根據(jù)具體病因和類型判斷。常見治療方式包括藥物治療、血液輸注、骨髓移植等，部分患者可以通過飲食和生活方式管理改善癥狀。以下是關(guān)于先天性貧血病因和治療方法的具體說明。 1、先天性貧血的原因分析 先天性貧血是一種遺傳性疾病，主要由基因突變引起，導(dǎo)致紅細胞生成不足或功能異常。具體病因包括以下方面： 遺傳因素：如地中海貧血、鐮狀細胞貧血等，常常因父母攜帶異常基因引發(fā)。 環(huán)境因素：雖然先天性貧血的根本來源是遺傳，但母體孕期受到環(huán)境毒素或感染影響，也可能加重貧血表現(xiàn)。 生理因素：部分患者因骨髓造血功能異常，如紅細胞生成障礙或溶血性貧血，導(dǎo)致血液氧氣輸送能力下降。 病理性原因：某些病癥如先天性紅細胞膜病變可能引起紅細胞脆性增加，導(dǎo)致貧血。 2、先天性貧血的治療方法 根據(jù)不同類型與嚴重程度，治療方法包括以下手段： 藥物治療：如使用鐵劑適用于某些特定類型，葉酸和維生素B12補充劑，幫助骨髓提升造血能力。部分患者還需藥物如肽類制劑或促紅細胞生成素治療。 輸血治療：對于重度貧血的患者，定期輸血可以維持身體正常生理功能。但需注意長期輸血可能引起鐵超載問題，必要時使用祛鐵藥物如地拉羅司。 骨髓移植：這是目前唯一可能的根治方法，適用于重度地中海貧血和鐮狀細胞貧血患者。移植前需進行高分辨配型，找到合適供者，費用較高且存在一定風(fēng)險。 飲食管理：均衡飲食富含鐵、蛋白質(zhì)及維生素，適當攝入新鮮蔬菜水果，如菠菜、動物肝臟等，有助于提高貧血狀態(tài)。 護理與生活管理：避免感染和勞累，定期監(jiān)測血液指標，及時處理并發(fā)癥。 先天性貧血是否可治愈取決于病情復(fù)雜程度和所選治療方案。在日常恢復(fù)過程中，患者需積極配合合理調(diào)整生活習(xí)慣，以改善健康狀況并提高生活質(zhì)量。對于嚴重類型的患者，可咨詢遺傳醫(yī)學(xué)領(lǐng)域的專家，探索更精確和個性化的治療方案。

張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

剖宮產(chǎn)會引起盆底損傷嗎

剖宮產(chǎn)可能引起盆底損傷，但發(fā)生幾率較低，主要取決于個體因素、妊娠是否合并高危因素以及手術(shù)操作等。在生產(chǎn)過程中，雖說順產(chǎn)對盆底影響較大，但剖宮產(chǎn)同樣存在一定的風(fēng)險，因為妊娠本身已經(jīng)對盆底肌肉和韌帶產(chǎn)生了影響。對剖宮產(chǎn)是否導(dǎo)致盆底損傷，需要綜合遺傳因素、生理變化和術(shù)后恢復(fù)來判斷。 1、妊娠期間對盆底的改變 懷孕本身會帶來顯著的荷爾蒙波動，尤其是松弛素和孕激素的分泌，會讓盆底的韌帶和肌肉更加松弛，為分娩做好準備。隨著胎兒的生長，子宮逐漸增大，對盆腔器官和盆底肌肉產(chǎn)生壓迫，可能導(dǎo)致盆底承受過度壓力而出現(xiàn)一定的松弛或損傷；這些變化并不會因為選擇剖宮產(chǎn)而完全避免。 2、剖宮產(chǎn)直接損傷的風(fēng)險 剖宮產(chǎn)手術(shù)中，雖然對產(chǎn)道造成的直接影響較小，但子宮切口、手術(shù)器械操作及術(shù)后恢復(fù)等因素可能會間接帶來盆腔區(qū)域的損傷。例如手術(shù)過程中可能影響子宮骶韌帶的彈性和完整性，或者引發(fā)盆腔其他肌群功能紊亂。這些問題可能會持續(xù)存在，并在日后轉(zhuǎn)化為盆底功能障礙，包括尿失禁或盆腔器官脫垂。 3、個體差異的作用 遺傳因素也決定了盆底的強韌性。有些人先天盆底肌肉較緊實，其損傷風(fēng)險較低，而另一些人則更加脆弱。如果孕期體重增加較多、胎兒較大或存在多胎妊娠等情況，盆底壓力會進一步增大，不管采取哪種分娩方式，都需要重視日后的恢復(fù)和保養(yǎng)。 如何預(yù)防和修復(fù)盆底損傷 ① 早期預(yù)防：孕期可通過練習(xí)凱格爾運動增強盆底肌肉的力量，控制體重增長，避免超負荷增加盆底負擔(dān)。 ② 術(shù)后康復(fù)：剖宮產(chǎn)后除了盡早適量活動，也可以在專業(yè)指導(dǎo)下進行盆底肌肉訓(xùn)練例如凱格爾訓(xùn)練或盆底理療。 ③ 治療支持：如果損傷造成的癥狀較嚴重，可考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下進行電刺激治療、生物反饋訓(xùn)練，或手術(shù)修復(fù)，如盆底重建術(shù)。 無論選擇順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，盆底損傷的風(fēng)險都值得重視。剖宮產(chǎn)并不是完全沒有風(fēng)險的分娩方式，但通過科學(xué)的恢復(fù)與預(yù)防，完全可以將損傷降到最低。術(shù)后若發(fā)現(xiàn)任何異常，應(yīng)盡早就醫(yī)，接受專業(yè)評估和干預(yù)，讓身體恢復(fù)健康和活力。健康從預(yù)防和早期干預(yù)開始，切勿忽視盆底健康的重要性。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

流行性結(jié)膜炎應(yīng)該怎么治療

流行性結(jié)膜炎是一種傳染性強的眼部炎癥，治療主要包括藥物治療、輔助護理和加強個人防護。盡早規(guī)范治療可以緩解癥狀、減少傳播風(fēng)險。 1、藥物治療 流行性結(jié)膜炎一般是由病毒感染引起，治療時可選擇抗病毒眼藥。常用的藥物包括： 阿昔洛韋眼膏：用于減輕炎癥和抑制病毒擴散，每日涂抹2-3次。 更昔洛韋滴眼液：常用于病毒性角膜或結(jié)膜感染，每天滴眼3-5次。 氟米龍滴眼液或地塞米松滴眼液：對于嚴重炎癥，可短期使用消炎類藥水緩解不適，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用以免副作用。 若屬于細菌合并感染，可配合使用廣譜抗生素眼藥，如左氧氟沙星滴眼液。 2、輔助護理 保持眼部衛(wèi)生非常重要。應(yīng)勤洗手，避免用手揉眼睛，防止二次感染。可用無菌鹽水或者藥用清潔液輕輕清洗眼部分泌物，并適當使用一次性冰敷來舒緩腫脹和不適。 3、個人防護 流行性結(jié)膜炎傳染性強，應(yīng)盡量減少與他人共用物品，包括毛巾、枕頭等。尤其在發(fā)病時避免去公共場所。用過的紙巾及衛(wèi)生用品需妥善處理。 盡早發(fā)現(xiàn)并采取針對性治療和防護措施至關(guān)重要。如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)視力模糊，應(yīng)立即前往眼科就診，以避免感染擴散或并發(fā)癥出現(xiàn)。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

得了抑郁癥怎么自救

自救抑郁癥的關(guān)鍵在于及時進行心理調(diào)節(jié)和求助，包括了解病因、重建生活節(jié)奏，以及必要時使用專業(yè)治療手段。以下方法能夠有效應(yīng)對抑郁癥，同時促進身心的健康恢復(fù)。 1、認識抑郁癥的根源 抑郁癥可能源于遺傳、生活環(huán)境壓力或者生理內(nèi)在因素。例如家族有抑郁癥史，或者長期面臨學(xué)業(yè)、工作、人際關(guān)系等壓力，都會增加患病風(fēng)險。體內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)如血清素分泌不足也可能是抑郁癥的重要致病原因。認清這些根源，有助于減少內(nèi)疚和自責(zé)，建立正確的態(tài)度看待自己的情緒問題。 2、調(diào)整日常生活行為 1、規(guī)律作息：固定時間睡覺和起床，即使感覺疲倦也應(yīng)避免長時間臥床。睡眠管理對改善情緒有重大意義。 2、適度運動：每周至少進行3次中等強度運動，比如步行、瑜伽或騎自行車，這能顯著降低焦慮與抑郁情緒。 3、健康飲食：多攝入富含Omega-3脂肪酸的魚類如三文魚，增加豆類、堅果和水果等富含鎂和維生素B6的食品，改善腦神經(jīng)遞質(zhì)功能。 3、嘗試心理療愈技巧 1、分解目標：將生活中較大的任務(wù)拆分為小目標，逐步完成，就能建立成就感，有效緩解無助感。 2、情緒記錄：每天記錄自己的情緒波動以及事件，在反思中找到問題癥結(jié)，便于更好地處理壓力。 3、培養(yǎng)愛好：嘗試繪畫、閱讀、音樂等活動，讓注意力轉(zhuǎn)移，減少對負面情緒的過度糾纏。 4、尋求外界支持和專業(yè)治療 1、親友支持：不要羞于和親近的人傾訴壓力，他們的理解和陪伴會給予您情感支持，防止進一步孤立。 2、心理咨詢：接觸專業(yè)心理進行認知行為治療CBT，幫助調(diào)整負性思維模式。 3、藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下適量服用抗抑郁藥物，例如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如舍曲林、帕羅西汀。可能需要用藥2-4周才顯現(xiàn)效果，應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑進行。 克服抑郁癥離不開正確的認知、積極的行為調(diào)整和必要的專業(yè)治療。與其壓抑痛苦，不如主動面對。抑郁癥是可以戰(zhàn)勝的，重視自身狀態(tài)、通過科學(xué)的自救手段配合外界助力，會引導(dǎo)您逐漸走向心理的陽光地帶。

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

青少年抑郁癥的癥狀

青少年抑郁癥可能表現(xiàn)為情緒低落、興趣喪失、反應(yīng)遲緩等癥狀，一旦發(fā)現(xiàn)需要盡早就醫(yī)排查并尋求心理或醫(yī)學(xué)干預(yù)。通過理解病情、改善生活方式和專業(yè)治療，能夠有效緩解癥狀。 1、情緒低落與持續(xù)悲觀 青少年抑郁癥的核心癥狀之一是情緒低落。他們可能整天表現(xiàn)得憂郁、悲傷，且對未來持持續(xù)的悲觀情緒。與成年人不同，青少年這種情緒可能會伴隨易怒或爆發(fā)性情緒。不僅如此，他們常常會覺得“什么都不對”，甚至對自我能力和價值感產(chǎn)生強烈質(zhì)疑。應(yīng)對方法包括理解和支持他們的情緒，避免批評，以及在需要時尋求專業(yè)的心理咨詢。 2、興趣喪失與行為改變 抑郁可能導(dǎo)致青少年對日常生活中的活動不感興趣，例如對曾經(jīng)喜歡的愛好、朋友聚會或者學(xué)習(xí)失去熱情。他們會表現(xiàn)為無精打采、不愿參與互動，甚至出現(xiàn)社交隔離。此類癥狀可以通過引導(dǎo)多參與適度的社會活動、興趣培養(yǎng)改善。如果情況嚴重，可以咨詢精神科醫(yī)生了解藥物治療，如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，例如氟西汀、舍曲林或西酞普蘭，但需嚴格遵醫(yī)囑指導(dǎo)。 3、生理癥狀與軀體化表現(xiàn) 除了心理上的表現(xiàn)，有些青少年會出現(xiàn)身體癥狀，比如明顯的食欲減退或暴飲暴食、睡眠紊亂如失眠或嗜睡、體重顯著變化，以及疲倦無力甚至注意力難以集中。這些癥狀往往容易被誤認為是成長階段的不適或普通壓力反應(yīng)。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)至關(guān)重要，通過平衡飲食如增加魚類、堅果富含Omega-3脂肪酸以及葉酸豐富的綠葉蔬菜，配合適度運動如慢跑、瑜伽，也可以在一定程度上緩解癥狀。 4、嚴重情況：自我傷害和自殺念頭 部分青少年可能會表現(xiàn)出自我傷害行為，如割腕，甚至產(chǎn)生自殺念頭或行為。這是抑郁癥最危險的信號，需立即尋求專業(yè)幫助，包括心理治療，例如認知行為療法CBT，或住院治療確保安全。 青少年抑郁癥的癥狀較為隱蔽，但影響深遠，及早就醫(yī)非常關(guān)鍵。家長和教育者要保持高度警覺，及時給予支持和陪伴，同時與專業(yè)醫(yī)生合作，幫助青少年走出抑郁陰霾，回歸正常生活狀態(tài)。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院