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不容易感冒,一感冒一個(gè)月都不好

來源:博禾知道

2022-04-05 00:49 11人閱讀

問題描述:感冒頭暈,無力,每次都是先扁桃體炎,咽痛,然后就鼻塞流鼻涕之后出現(xiàn)有痰不咳,聲音變化特別大沙啞,之后咽痛癥狀就沒有了,就咽干,流鼻涕,咳嗽,咳嗽是最嚴(yán)重的,喉嚨癢,感覺肺里有痰,是支氣管炎咽炎癥狀嗎,只有感冒才會出現(xiàn)

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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
頸椎病特別容易感冒怎么辦?
您頸椎病特別容易感冒,這說明你身體體質(zhì)不好或者是您長時(shí)間的工作,頸部勞累之后導(dǎo)致體質(zhì)下降,抵抗力下降,你就應(yīng)該要好好休養(yǎng),增強(qiáng)抵抗力,適當(dāng)運(yùn)動,注意飲食和營養(yǎng),并積極治療頸椎病,改善頸部不良姿勢做做理療及藥物對癥治療,治療頸椎病,在治療感冒。
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胃容易感冒,感冒腹瀉怎么治療?
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動脈粥樣硬化指數(shù)偏低可能意味著血管健康狀況較好,但需結(jié)合個(gè)人整體健康狀況判斷是否存在潛在問題。適當(dāng)調(diào)整飲食、運(yùn)動習(xí)慣,定期檢查身體,可進(jìn)一步維護(hù)心血管健康。 1、動脈粥樣硬化指數(shù)偏低的可能原因 動脈粥樣硬化指數(shù)是評價(jià)動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)的一項(xiàng)指標(biāo),主要通過膽固醇的相關(guān)數(shù)據(jù)計(jì)算。如果該指標(biāo)偏低,通常說明低密度脂蛋白膽固醇LDL-C,俗稱“壞膽固醇”較低,而高密度脂蛋白膽固醇HDL-C,俗稱“好膽固醇”相對較高。這種情況可能歸因于: 遺傳因素:部分人因遺傳因素而擁有較低的壞膽固醇水平,這對血管健康有益。 健康的生活方式:飲食多以富含纖維素、低脂肪的食物為主,長期堅(jiān)持運(yùn)動,可能自然降低動脈粥樣硬化指數(shù)。 藥物干預(yù):某些藥物如他汀類藥物可有效降低壞膽固醇水平,導(dǎo)致指數(shù)偏低。 基礎(chǔ)疾病:某些疾病如甲亢甲狀腺功能亢進(jìn)可能引起異常代謝,導(dǎo)致膽固醇水平下降。 2、動脈粥樣硬化指數(shù)偏低的觀察和調(diào)整措施 若體檢發(fā)現(xiàn)動脈粥樣硬化指數(shù)偏低,建議結(jié)合醫(yī)生的建議進(jìn)行進(jìn)一步評估,確認(rèn)是否需要特別干預(yù)。主要措施包括: 合理飲食:保持均衡營養(yǎng),避免極低脂肪飲食。可以攝入適量的優(yōu)質(zhì)脂肪來源,如深海魚類、亞麻籽油和堅(jiān)果,以維持健康的脂質(zhì)代謝。 適度運(yùn)動:運(yùn)動有助于提升好膽固醇水平,避免脂質(zhì)過度沉積。每周進(jìn)行至少150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳或騎行。 排查潛在疾病:若指數(shù)過低且伴隨有其他不適或異常癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查是否存在如甲亢、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致膽固醇改變的疾病。 藥物管理:如果正在使用降脂藥物,需定期復(fù)查指標(biāo),并與醫(yī)生溝通是否需要調(diào)整劑量或類型。 動脈粥樣硬化指數(shù)偏低通常是積極信號,但仍需結(jié)合個(gè)人具體情況綜合判斷。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下,定期監(jiān)測血脂狀態(tài),保持健康的生活方式,進(jìn)一步保護(hù)血管健康。如有異常,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行更深入的檢查和治療。
張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
舌下肉芽和疣的區(qū)別
舌下肉芽和疣在成因、外觀和治療方式上有所不同,具體區(qū)分可以根據(jù)病因、外貌特征以及專業(yè)檢測來判定,確診后應(yīng)及時(shí)采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧?1、成因上的主要區(qū)別 舌下肉芽一般是由慢性炎癥刺激引起,常與口腔黏膜損傷或慢性感染有關(guān)。而疣則由人乳頭瘤病毒HPV感染導(dǎo)致,屬于病毒性增生性病變。肉芽不具有傳染性,而疣具有較高的傳染性,可能通過直接接觸或黏膜損傷傳播。 2、外觀特征的不同 舌下肉芽常以紅色或肉色的小隆起為主,質(zhì)地較軟,較容易出血,通常周圍伴有炎癥反應(yīng)。而疣一般表現(xiàn)為表面粗糙的角化增生,顏色多為灰白或略帶灰黃,觸摸時(shí)感覺較硬,表面可能呈乳頭狀或菜花樣增生。 3、主要的鑒別和處理方法 鑒別方法上,觀察外觀能提供基本線索,但需結(jié)合專業(yè)檢測如活檢或病毒檢測。對于舌下肉芽,可以通過去除刺激源、抗炎藥物如復(fù)方氯己定含漱液和必要時(shí)激光處理進(jìn)行治療;而疣則需抗病毒治療,如局部外用咪喹莫特霜、冷凍療法或二氧化碳激光燒灼。 如果發(fā)現(xiàn)舌下肉芽或疣存在快速增大、反復(fù)出血或疼痛等及時(shí)就醫(yī),通過專業(yè)檢查明確診斷并盡早治療,以防止病變進(jìn)一步發(fā)展或感染擴(kuò)散。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
武漢治肛門息肉哪家醫(yī)院比較好
武漢治療肛門息肉比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市中心醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院以及武漢市第八醫(yī)院。這些醫(yī)院在肛腸疾病診療領(lǐng)域均具有較高的技術(shù)水平,其中部分醫(yī)院設(shè)有獨(dú)立的肛腸外科或結(jié)直腸肛門病專科,配備電子腸鏡、超聲刀等先進(jìn)設(shè)備,常規(guī)開展內(nèi)鏡下息肉切除、經(jīng)肛門微創(chuàng)手術(shù)等治療方式。各醫(yī)院在手術(shù)規(guī)范性和術(shù)后康復(fù)管理方面積累了豐富經(jīng)驗(yàn),能夠根據(jù)患者息肉大小、位置及病理類型制定個(gè)體化治療方案。以下為具體推薦醫(yī)院及其診療特色: 1.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 該院肛腸外科是湖北省重點(diǎn)專科,配備高清電子結(jié)腸鏡、超聲引導(dǎo)系統(tǒng)等先進(jìn)設(shè)備,常規(guī)開展內(nèi)鏡下黏膜切除術(shù)(EMR)和內(nèi)鏡黏膜下剝離術(shù)(ESD)。針對直徑較大的息肉或疑似惡變病例,科室采用多學(xué)科會診機(jī)制,聯(lián)合消化內(nèi)科、病理科制定精準(zhǔn)治療方案。術(shù)后管理方面,建立患者隨訪檔案,通過飲食指導(dǎo)、定期復(fù)查等方式預(yù)防復(fù)發(fā),近三年肛門息肉治愈率達(dá)98.2%。 2.武漢大學(xué)人民醫(yī)院 胃腸外科設(shè)有專門的結(jié)直腸肛門疾病診療中心,引進(jìn)德國STORZ超高清腹腔鏡系統(tǒng),對復(fù)雜性多發(fā)性息肉開展經(jīng)自然腔道內(nèi)鏡手術(shù)。科室制定標(biāo)準(zhǔn)化息肉切除操作流程,嚴(yán)格把控術(shù)中出血、穿孔等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。針對特殊體質(zhì)患者,創(chuàng)新采用冷圈套切除術(shù)降低電灼損傷。近五年累計(jì)完成肛門息肉手術(shù)6000余例,其中直徑超過3cm的巨大息肉切除成功率達(dá)95%。 3.湖北省中醫(yī)院 肛腸科將現(xiàn)代微創(chuàng)技術(shù)與中醫(yī)外治法結(jié)合,開展中藥熏洗、穴位貼敷等特色康復(fù)項(xiàng)目。配備日本奧林巴斯電子腸鏡系統(tǒng),對微小息肉檢出率提升至92%。科室建立息肉病理數(shù)據(jù)庫,根據(jù)中醫(yī)辨證分型制定術(shù)后調(diào)理方案,配合院內(nèi)制劑"消痔合劑"改善腸道環(huán)境。2022年統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,中西醫(yī)結(jié)合治療使術(shù)后復(fù)發(fā)率降低至4.3%。 4.武漢市第一醫(yī)院 肛腸外科作為市級重點(diǎn)專科,年完成肛門息肉手術(shù)量超2000臺次。科室實(shí)施分級診療制度,對1cm以下息肉開展門診日間手術(shù),配備高頻電切設(shè)備實(shí)現(xiàn)精準(zhǔn)切除。針對基底較寬的息肉,創(chuàng)新應(yīng)用鈦夾預(yù)置止血技術(shù),將平均手術(shù)時(shí)間縮短至15分鐘。術(shù)后采用智能隨訪系統(tǒng)跟蹤患者恢復(fù)情況,并發(fā)癥發(fā)生率低于行業(yè)平均水平。 5.武漢市中心醫(yī)院 該院消化內(nèi)鏡中心擁有國內(nèi)領(lǐng)先的放大染色內(nèi)鏡系統(tǒng),可清晰辨識息肉表面微結(jié)構(gòu),提高早期癌變檢出準(zhǔn)確率。開展內(nèi)鏡下黏膜分片切除術(shù)(EPMR)處理巨大扁平息肉,創(chuàng)新采用二氧化碳注氣法減少術(shù)后腹脹。科室建立快速病理檢查通道,確保48小時(shí)內(nèi)出具病理報(bào)告。統(tǒng)計(jì)顯示,該院息肉完整切除率達(dá)99.5%,標(biāo)本回收合格率100%。 6.武漢市第八醫(yī)院 作為武漢肛腸醫(yī)院,其結(jié)直腸肛門外科專注肛腸疾病診療40余年。配備美國強(qiáng)生超聲刀系統(tǒng),對帶蒂息肉實(shí)施精準(zhǔn)電凝切除。科室建立標(biāo)準(zhǔn)化手術(shù)視頻庫,規(guī)范年輕醫(yī)師操作流程,確保手術(shù)質(zhì)量同質(zhì)化。針對老年患者推出"無痛腸鏡+日間手術(shù)"套餐服務(wù),近三年70歲以上患者手術(shù)占比達(dá)35%,均實(shí)現(xiàn)安全治療。 7.武漢市第六醫(yī)院 肛腸科引進(jìn)德國愛爾博高頻電外科工作站,開展內(nèi)鏡引導(dǎo)下冷切除術(shù)。對多發(fā)性息肉患者實(shí)施分階段治療策略,建立個(gè)性化復(fù)查周期。科室開發(fā)息肉切除術(shù)后并發(fā)癥預(yù)警系統(tǒng),通過人工智能分析患者臨床數(shù)據(jù),提前識別感染、出血等風(fēng)險(xiǎn)。2023年數(shù)據(jù)顯示,該系統(tǒng)使術(shù)后急診返院率下降62%。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
監(jiān)測排卵的最佳時(shí)間
監(jiān)測排卵的最佳時(shí)間是每個(gè)月經(jīng)周期的中期,通常在下次月經(jīng)來潮前的14天左右最為準(zhǔn)確。為了精確估算,可借助排卵試紙、基礎(chǔ)體溫測量、宮頸粘液觀察等方法進(jìn)行綜合判斷。 1、了解排卵周期與最佳時(shí)間 女性的月經(jīng)周期通常為28天左右,而排卵通常發(fā)生在周期的第12-16天。如果您的月經(jīng)周期較長或不規(guī)律,可以通過記錄多次月經(jīng)來潮日期來推算排卵時(shí)間。例如,對28天周期的女性來說,最佳監(jiān)測時(shí)間為周期的第10-17天;而對于30天周期的女性,則為第12-19天。 2、使用排卵試紙進(jìn)行監(jiān)測 排卵試紙可以幫助檢測黃體激素LH的峰值,一般購買后每天用晨尿測試,黃體激素峰值通常表明排卵將在24-36小時(shí)后發(fā)生。建議從月經(jīng)周期第10天開始測試,持續(xù)4-7天,根據(jù)試紙顯示的結(jié)果標(biāo)記潛在的排卵日期。 3、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測 每天早晨醒來未起身前,用體溫計(jì)記錄晨起體溫。排卵后由于黃體酮水平升高,體溫會有輕微上升,通常為0.3-0.5℃。通過連續(xù)記錄,可以發(fā)現(xiàn)體溫上升點(diǎn),確定排卵期。在備孕的情況下,體溫上升之前的幾天為最佳受孕時(shí)間。 4、觀察宮頸粘液變化 排卵期的宮頸粘液通常外觀清澈,質(zhì)地如蛋清,具有明顯的彈性。這種變化是由于雌激素水平提升所致,每天觀察宮頸分泌物可以幫助判斷排卵日期,從而進(jìn)行精準(zhǔn)監(jiān)測。 5、專業(yè)醫(yī)學(xué)支持 對于月經(jīng)極不規(guī)律或已嘗試多次監(jiān)測但未成功的情況,可以就醫(yī)檢查。醫(yī)生可能會通過B超監(jiān)測卵泡發(fā)育,建議進(jìn)行荷爾蒙水平檢測,或者評估是否存在影響排卵的健康問題。 精確監(jiān)測排卵時(shí)間對備孕或避孕均有重要意義。根據(jù)自身情況選擇一種或多種科學(xué)方法,堅(jiān)持記錄和總結(jié)規(guī)律,并在必要時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助,以提高效率或解決疑惑。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
鹽酸克林霉素的作用
鹽酸克林霉素是一種抗菌藥物,主要用于治療由敏感細(xì)菌引起的各種感染,包括呼吸道感染、皮膚軟組織感染以及婦科感染等。其作用機(jī)制是通過抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成,從而達(dá)到殺菌或抑菌的效果。需根據(jù)病情、感染類型及藥物敏感性合理使用。 1、鹽酸克林霉素的作用原理 鹽酸克林霉素是大環(huán)內(nèi)酯類抗生素,可選擇性作用于細(xì)菌核糖體50S亞基,抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)的合成。它對革蘭氏陽性菌如金黃色葡萄球菌,包括部分耐甲氧西林金黃色葡萄球菌以及厭氧菌如類桿菌屬特別有效。它被廣泛應(yīng)用于治療多種細(xì)菌感染,包括骨髓炎、皮膚軟組織感染等。 2、鹽酸克林霉素的主要用途 1呼吸道感染:如肺炎、支氣管炎等,通常由肺炎鏈球菌或葡萄球菌感染引起,克林霉素可有效殺菌。 2皮膚及軟組織感染:如毛囊炎、膿皮病、傷口感染等,常用克林霉素作為治療藥物。 3婦科感染:如盆腔炎、盆腔膿腫或子宮內(nèi)膜炎,多由厭氧菌引發(fā),克林霉素聯(lián)合其他抗菌藥效果顯著。 3、使用鹽酸克林霉素的注意事項(xiàng) 1規(guī)范用藥:在使用鹽酸克林霉素前需進(jìn)行藥敏測試,確保細(xì)菌對該藥物敏感,以避免濫用抗生素導(dǎo)致的耐藥性問題。 2合理劑量:注意遵醫(yī)囑服用,過量服用可能會引發(fā)胃腸道反應(yīng),如腹瀉、惡心甚至導(dǎo)致偽膜性腸炎。 3避免不良反應(yīng):長期使用可能會導(dǎo)致二重感染或菌群失調(diào),對此需嚴(yán)密觀察癥狀,如持久性腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 鹽酸克林霉素作為抗感染治療中的重要藥物,其應(yīng)用領(lǐng)域廣泛,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用,以確保療效并降低耐藥性風(fēng)險(xiǎn)。如存在感染癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī)明確細(xì)菌種類及藥物敏感性,制定適合的治療方案。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
放屁多是癌癥征兆嗎
放屁多通常不是癌癥的征兆,大多數(shù)情況下由飲食、腸道健康或消化不良引起,但若伴隨異常癥狀如體重驟減、便血或持續(xù)腹痛等,需警惕消化道疾病并盡早就醫(yī)。通過改善飲食結(jié)構(gòu)、關(guān)注腸道健康并及時(shí)體檢,可有效減少放屁增多的問題。 1、飲食導(dǎo)致的氣體過多 放屁頻繁往往與飲食有關(guān),尤其是含有較多不易被消化的糖類食物,如豆類、十字花科蔬菜如花椰菜、卷心菜、碳酸飲料或高脂肪的零食。這些食物在腸道中發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體。狼吞虎咽、邊吃飯邊講話,也會導(dǎo)致空氣過多進(jìn)入胃腸道。建議調(diào)整飲食習(xí)慣,減少難消化以及產(chǎn)氣較多的食物攝入,同時(shí)細(xì)嚼慢咽避免吞咽氣體。 2、腸胃功能異常 消化不良、腸易激綜合征IBS、乳糖不耐受等胃腸道問題均可能導(dǎo)致放屁過多。尤其是消化不良,可能與胃酸分泌不足或酶分泌異常有關(guān)。而乳糖不耐受則是因無法分解乳制品中的乳糖,導(dǎo)致大量氣體在腸道內(nèi)積聚。如果存在上述消化不適癥狀,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用助消化類藥物如乳糖酶、益生菌,同時(shí)避免攝入容易引發(fā)不耐受的食物。 3、胃腸道腫瘤可能性較低,但需警惕 雖然放屁增多本身通常無害,但若伴隨一些明顯的異常癥狀,如大便中帶血、持續(xù)腹部疼痛、沒有原因的體重急劇下降等,則需要警惕結(jié)腸癌、直腸癌等嚴(yán)重疾病。早期腫瘤可能導(dǎo)致腸道狹窄和阻塞,使腸內(nèi)容物經(jīng)過時(shí)產(chǎn)生更多氣體。如果有這些癥狀,務(wù)必盡早進(jìn)行腸鏡檢查或影像學(xué)檢查,明確診斷并處理。 4、改善腸道健康的方法 為減少氣體過多,可以嘗試通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣改善腸道環(huán)境。增加膳食纖維攝入例如全谷物、堅(jiān)果、種子有助于促進(jìn)腸道蠕動,而適量攝入益生菌如酸奶、泡菜則能維護(hù)腸道菌群的健康。在運(yùn)動方面,每天堅(jiān)持散步或瑜伽,可以緩解腹脹,促進(jìn)排氣和排便。 放屁多通常是小問題,但需警惕異常癥狀信號,及時(shí)排除嚴(yán)重疾病的可能性。若感覺不適加重,務(wù)必咨詢早診早治是保護(hù)健康的重要措施。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
武漢治精神分裂療效好的醫(yī)院
武漢治療精神分裂癥療效比較好的醫(yī)院有武漢市精神衛(wèi)生中心、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院、湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院)以及武漢大學(xué)中南醫(yī)院。這些醫(yī)院在精神疾病診療領(lǐng)域均具備豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),其中部分機(jī)構(gòu)設(shè)有獨(dú)立的精神科病房和專科門診,并配備多模態(tài)治療設(shè)備。根據(jù)湖北省衛(wèi)健委發(fā)布的信息,武漢市精神衛(wèi)生中心作為省級精神醫(yī)學(xué)中心,年接診精神分裂患者超過2萬人次,其規(guī)范化診療體系覆蓋藥物治療、心理干預(yù)及康復(fù)訓(xùn)練全流程。其他三甲醫(yī)院則依托綜合醫(yī)療資源,為患者提供多學(xué)科協(xié)作的個(gè)體化治療方案。 1.武漢市精神衛(wèi)生中心 武漢市精神衛(wèi)生中心是湖北省規(guī)模最大的三級甲等精神專科醫(yī)院,其精神科為國家級臨床重點(diǎn)專科。醫(yī)院設(shè)有精神分裂癥專病門診,采用基于循證醫(yī)學(xué)的階梯式治療模式,聯(lián)合無抽搐電休克治療(MECT)、重復(fù)經(jīng)顱磁刺激(rTMS)等物理療法,配合認(rèn)知行為治療(CBT)等心理干預(yù)手段。該中心自主研發(fā)的“精神疾病全程管理平臺”可實(shí)現(xiàn)患者院外服藥依從性監(jiān)測,相關(guān)研究顯示其治療有效率較傳統(tǒng)模式提升18%。醫(yī)院還設(shè)有職業(yè)康復(fù)工坊和社會功能訓(xùn)練基地,幫助患者恢復(fù)社會適應(yīng)能力。 2.華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 同濟(jì)醫(yī)院精神醫(yī)學(xué)科是國家臨床重點(diǎn)專科建設(shè)單位,擁有獨(dú)立的神經(jīng)精神醫(yī)學(xué)研究中心。針對精神分裂癥治療,科室建立生物-心理-社會綜合干預(yù)體系,配備事件相關(guān)電位(ERP)檢測、近紅外腦功能成像等精準(zhǔn)評估設(shè)備。其特色技術(shù)包括基于血藥濃度監(jiān)測的個(gè)體化給藥方案,以及聯(lián)合虛擬現(xiàn)實(shí)(VR)技術(shù)的暴露療法。醫(yī)院與社區(qū)醫(yī)療機(jī)構(gòu)建立雙向轉(zhuǎn)診機(jī)制,為穩(wěn)定期患者提供居家康復(fù)指導(dǎo)服務(wù),近三年臨床數(shù)據(jù)顯示患者復(fù)發(fā)率控制在23%以下。 3.武漢大學(xué)人民醫(yī)院 武漢大學(xué)人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心是湖北省精神醫(yī)學(xué)質(zhì)量控制中心掛靠單位,其精神分裂癥診療特色體現(xiàn)在多維度評估系統(tǒng)應(yīng)用。科室采用陽性和陰性癥狀量表(PANSS)結(jié)合腦電超慢漲落分析技術(shù)(ET)進(jìn)行精準(zhǔn)分型,制定針對性治療策略。醫(yī)院配置有湖北省首臺腦深部磁刺激儀(dTMS),對難治性幻聽癥狀具有顯著改善效果。通過開展家庭治療工作坊和同伴支持項(xiàng)目,構(gòu)建醫(yī)院-家庭-社區(qū)三級康復(fù)網(wǎng)絡(luò),患者社會功能恢復(fù)達(dá)標(biāo)率提升至65%。 4.湖北省第三人民醫(yī)院(湖北省中山醫(yī)院) 湖北省第三人民醫(yī)院精神心理科作為省級重點(diǎn)專科,在精神分裂癥急性期干預(yù)方面形成特色優(yōu)勢。科室配備急性精神障礙處置單元,實(shí)施快速鎮(zhèn)靜、危機(jī)干預(yù)標(biāo)準(zhǔn)化流程。創(chuàng)新采用經(jīng)顱直流電刺激(tDCS)聯(lián)合奧氮平治療陽性癥狀,臨床試驗(yàn)顯示癥狀緩解時(shí)間平均縮短3.5天。醫(yī)院建立的藥物不良反應(yīng)預(yù)警系統(tǒng),可實(shí)時(shí)監(jiān)測錐體外系反應(yīng)等副作用,保障治療安全性。其日間康復(fù)項(xiàng)目涵蓋生活技能訓(xùn)練、音樂治療等內(nèi)容,幫助患者平穩(wěn)過渡到康復(fù)期。 5.武漢大學(xué)中南醫(yī)院 武漢大學(xué)中南醫(yī)院精神科依托綜合性醫(yī)院多學(xué)科優(yōu)勢,重點(diǎn)開展精神分裂癥共病管理。針對合并代謝綜合征患者,聯(lián)合內(nèi)分泌科制定抗精神病藥物調(diào)整方案。科室配備全自動血藥濃度分析儀,實(shí)現(xiàn)利培酮、喹硫平等藥物的精準(zhǔn)劑量調(diào)整。引進(jìn)的數(shù)字化認(rèn)知矯正訓(xùn)練系統(tǒng)(CCRT)可改善患者注意力和執(zhí)行功能,臨床研究證實(shí)其能提升患者回歸工作崗位的概率。醫(yī)院開展的家屬心理健康教育項(xiàng)目,通過每月專題講座和在線答疑,有效降低家庭照料者焦慮水平。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
最近一段時(shí)間心情煩躁是怎么回事
最近一段時(shí)間心情煩躁可能與心理壓力、生活環(huán)境變化、身體健康問題或內(nèi)分泌異常等因素有關(guān),可以從調(diào)整生活方式、改善心理狀態(tài)和就醫(yī)排查身體健康問題等方面進(jìn)行應(yīng)對和緩解。 1、心理壓力與情緒問題 長期處于高壓力狀態(tài)、生活不如意或遭遇突發(fā)事件,都可能導(dǎo)致心情煩躁。過度緊張會刺激身體釋放更多皮質(zhì)醇,擾亂情緒控制機(jī)制。建議嘗試通過冥想、深呼吸、瑜伽減壓,或者與家人朋友傾訴尋求支持。如果問題持續(xù),可以尋求心理咨詢專業(yè)人員的幫助。 2、生活環(huán)境與睡眠問題 不規(guī)律的生活作息、頻繁熬夜、睡眠質(zhì)量差都可能使人易怒和煩躁。長期缺乏充足睡眠會導(dǎo)致大腦海馬體功能下降,影響情緒調(diào)節(jié)。盡量保持固定的作息時(shí)間,每天睡足7-8小時(shí),有助于恢復(fù)精神狀態(tài)。適當(dāng)改變居住或工作環(huán)境,讓空間更整潔、明亮,也可以緩解心情煩躁。 3、內(nèi)分泌紊亂或生理影響 某些內(nèi)分泌異常,例如甲狀腺功能亢進(jìn)、青春期激素波動或更年期激素變化,可能顯著影響情緒穩(wěn)定性。男性和女性在不同生理階段,也可能因激素波動導(dǎo)致情緒起伏。建議進(jìn)行血液檢測明確是否存在內(nèi)分泌問題,根據(jù)醫(yī)生建議補(bǔ)充相關(guān)調(diào)節(jié)激素的藥物。常見藥物方案包括甲狀腺功能紊亂的甲巰咪唑、促黃體激素釋放劑等。 4、飲食與運(yùn)動不足 不良飲食習(xí)慣,特別是高糖、高脂肪飲食,容易加重情緒波動。缺乏鍛煉可能導(dǎo)致體內(nèi)血清素分泌不足,從而增加焦慮和煩躁的傾向。建議飲食以清淡為主,多吃蔬菜水果,補(bǔ)充富含鎂和維生素的食物,例如香蕉、堅(jiān)果、菠菜等。同時(shí)建議每周進(jìn)行3-4次中強(qiáng)度運(yùn)動,如慢跑、騎行,有助于釋放壓力。 5、疾病或藥物副作用 某些身體疾病如慢性疼痛、心血管病、抑郁癥等,或使用的某些藥物如抗生素、類固醇副作用,也可能導(dǎo)致情緒煩躁。建議盡早就醫(yī)排查,以確保自身健康處于最佳狀態(tài)。在確診問題后,可采用針對性治療,包括藥物調(diào)整或換用副作用更小的藥物。 心情煩躁既可能是短期現(xiàn)象,也可能是身心健康失衡的信號。如果調(diào)整生活方式無法顯著改善,建議及時(shí)預(yù)約心理咨詢師或前往綜合醫(yī)院心理科、內(nèi)分泌科檢查,找到問題根源并進(jìn)行針對性治療,以盡快恢復(fù)健康愉悅的狀態(tài)。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
寶寶呼吸急促是怎么回事
寶寶出現(xiàn)呼吸急促可能是由環(huán)境因素、感染、過敏或先天性疾病等多方面原因引起的,需要根據(jù)具體癥狀和情況進(jìn)行判斷并及時(shí)就醫(yī)。家長應(yīng)關(guān)注寶寶的整體表現(xiàn),檢查是否伴隨其他異常情況如咳嗽、發(fā)熱或呼吸困難,并及時(shí)尋求醫(yī)生診斷。 1、環(huán)境因素 室內(nèi)空氣過于干燥、溫度過高或有污染物如二手煙、過多灰塵等可能導(dǎo)致寶寶呼吸急促。寶寶的呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,敏感性較高,如果環(huán)境中空氣質(zhì)量較差,很容易出現(xiàn)呼吸加快或不規(guī)律的狀況。解決辦法包括保持室內(nèi)通風(fēng),避免吸煙,用加濕器優(yōu)化空氣濕度至40%-60%,同時(shí)減少過敏源刺激。 2、感染引起 呼吸道感染如感冒、支氣管炎或肺炎是導(dǎo)致呼吸急促的常見原因。這些感染通常伴有其他癥狀如發(fā)熱、咳嗽或鼻塞。對于普通感冒,可通過使用生理鹽水沖洗鼻腔改善癥狀;如出現(xiàn)高燒或呼吸困難,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),可能需要使用抗生素如阿莫西林或抗病毒藥物如奧司他韋。 3、過敏或哮喘 一些寶寶可能對空氣中的花粉、寵物毛發(fā)或塵螨過敏,導(dǎo)致氣道狹窄,從而出現(xiàn)呼吸急促甚至哮喘發(fā)作。應(yīng)首先找到過敏源,避免接觸。如果癥狀嚴(yán)重,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗組胺藥如氯雷他定或吸入式支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇。 4、先天性疾病 某些寶寶可能患有先天性心臟病或肺發(fā)育不良,這些疾病會導(dǎo)致心肺功能降低,從而出現(xiàn)呼吸急促。如呼吸急促伴有青紫、喂養(yǎng)困難或體重增長緩慢,應(yīng)盡早就醫(yī)進(jìn)行心臟B超、胸部X光等篩查,必要時(shí)采取手術(shù)或藥物治療。 5、其他原因 寶寶在劇烈哭鬧、饑餓或疲勞時(shí),也可能會由于情緒或體力原因出現(xiàn)短暫的呼吸急促。這種情況通常不涉及病理問題,可以通過安撫寶寶、喂奶或保證良好睡眠來緩解。 寶寶呼吸急促通常是身體發(fā)出的信號,不容忽視。家長應(yīng)根據(jù)癥狀變化判斷輕重,并及時(shí)尋求專業(yè)幫助。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如明顯呼吸困難、皮膚青紫或精神不振時(shí),應(yīng)立刻撥打急救電話送醫(yī)。
劉磊 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

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