董兆如
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見:兒童齲齒可以使用含適量氟化物的兒童專用牙膏,這類牙膏能夠有效預(yù)防和減少齲齒的形成,同時考慮到兒童口腔的特殊需求,需要選擇安全性高、刺激性低且適合兒童年齡段的產(chǎn)品。注意家長需要根據(jù)孩子的年齡選擇牙膏類型,并督促正確刷牙習(xí)慣的養(yǎng)成,以進一步減少齲齒風(fēng)險。
1、選擇含適量氟化物的兒童專用牙膏
含氟牙膏是預(yù)防齲齒的一大關(guān)鍵,因為氟化物能夠增強牙釉質(zhì)的抗酸能力,同時促進牙齒表面的再礦化。但對于兒童來說,氟化物的攝入須控制在安全范圍內(nèi)。
對于3歲以下兒童,可以選擇低氟配方牙膏氟化物含量在0.05%以下,例如常見的500ppm標準,并使用米粒大小的牙膏量。
3至6歲的兒童,可以使用中等氟含量0.05%-0.11%的牙膏,并控制豌豆大小的用量。
6歲以上兒童可以逐步過渡到普通含氟牙膏,同時確保正確刷牙并減少吞咽牙膏的可能性。
2、關(guān)注牙膏的安全性和適口感
兒童牙膏的安全性尤為重要,必須確保選用正規(guī)的兒童牙膏產(chǎn)品,避免選擇添加劑過多或口感過于甜膩的牙膏,以免兒童誤以為是“零食”過量吞咽。另外,選擇清新水果味或兒童喜歡的口味能夠提升刷牙的興趣,但需注意成分表是否清晰標注無毒無害。
3、輔助培養(yǎng)正確的刷牙方式
僅使用適合的牙膏并不足夠,父母還需要幫助孩子形成良好的刷牙習(xí)慣。可以使用小頭軟毛的兒童牙刷,同時教會孩子“巴氏刷牙法”,確保清潔到牙齒的每個部位。每天早晚刷牙兩次,清潔牙釉質(zhì)和牙縫之間的食物殘渣。家長需監(jiān)督孩子刷牙,尤其是學(xué)齡前兒童,以徹底避免吞咽牙膏和刷牙過于敷衍。
預(yù)防兒童齲齒需要選擇適合年齡段的含氟牙膏,確保牙膏的配方安全性,并督促其養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。如果已經(jīng)發(fā)現(xiàn)齲齒,需及時就醫(yī),請專業(yè)的牙醫(yī)進行檢查和治療。家長應(yīng)重視兒童日常飲食控制和口腔清潔,幫助孩子建立從小愛護牙齒的意識,從而享有健康的口腔環(huán)境。
2025-05-19 08:00