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腰間盤突出早期癥狀有哪些如何治療好

來源:博禾知道

2022-07-01 17:42 41人閱讀

問題描述:腰間盤突出早期癥狀有哪些如何治療好

醫(yī)生回答(1)

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得了腰間盤突出怎么治好腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的治療方法包括:1、保守治療:遵醫(yī)囑使用非甾體類抗炎止痛藥物、活血脫水消腫藥物;理療;牽引。治療期間需要注意硬板床平臥。2、對于腰腿疼痛癥狀較重,保守治療效果不佳者,建議行手術(shù)治療。手術(shù)治療有傳統(tǒng)的開放手術(shù),也有微創(chuàng)手術(shù),比如在內(nèi)鏡下行椎間盤切除術(shù)等。指導(dǎo)建議:避免久坐久站及長時間彎腰,避免重體力勞動和走長路。
楊大雪 副主任醫(yī)師 聊城市第二人民醫(yī)院
檢查出腰間盤突出腿疼怎么治
臥床休息靜養(yǎng)為主,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸等治療,配合口服活血止痛,營養(yǎng)神經(jīng)藥物觀察治療。效果不佳時采取牽引或手術(shù)治療。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出保守治療方法有哪些
1、牽引療法,治療也是一個普通的人,但不推薦,牽引是一種暫時的,緩解治療腰椎間盤突出,是由軟骨板的破壞和纖維環(huán),如果不當(dāng)容易損傷,導(dǎo)致神經(jīng)纖維牽引環(huán)損傷,所以使用更少或沒有。2、物理療法可以松弛神經(jīng)根粘連,促進(jìn)水腫吸收,可以有鎮(zhèn)痛、緩解癥狀,無痛無破損,低價格,容易被接受的人但治療區(qū)別大了。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老年人容易出現(xiàn)腰間盤突出嗎
老年人是容易出現(xiàn)腰椎間盤突出的。老年人的椎體和椎間盤容易出現(xiàn)退行性改變和老化,椎間盤的水分會過多地喪失,椎體的平衡性相對比較差,椎間盤的纖維環(huán)也容易發(fā)生破裂,導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)和脊髓的情況。所以老年人平時應(yīng)該保持正確的站姿和坐姿,不要長時間地彎腰和過度地扭腰,盡量睡硬板床;另外,還要加強(qiáng)一下腰背部肌肉的鍛煉,以增強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性來預(yù)防腰椎間盤的突出。如果出現(xiàn)了腰椎間盤突出,應(yīng)該及時地給予治療,口服藥物和牽引等進(jìn)行治療來緩解癥狀,減輕疼痛。嚴(yán)重的腰椎間盤突出壓迫了神經(jīng)或者脊髓,也可以考慮采取手術(shù)進(jìn)行治療。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腰間盤突出的鍛煉方法有哪些?
腰間盤突出的鍛煉方法可選擇五點(diǎn)支撐、小燕飛、臥位直腿抬高,交叉蹬腿、腰背肌功能鍛煉等。站立兩手叉腰后伸挺腰鍛煉,也可以做慢跑、打太極拳、游泳、跳舞等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出的最佳鍛煉有哪些
腰椎間盤突出的最佳鍛煉有哪些?這種情況可以練習(xí)游泳,慢跑,倒走,小燕飛挺腰動作等,循序漸進(jìn)的鍛煉,逐漸增加鍛煉的頻次和力量,增強(qiáng)腰背肌肉的力量,保護(hù)腰椎,以不出現(xiàn)明顯的酸脹疼痛為宜。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出是否能做微創(chuàng)手術(shù)
注意不要干重體力勞動和劇烈運(yùn)動。不要睡彈簧床墊,一定要避免長期保持一個姿勢工作和學(xué)習(xí),尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右。可以牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。嚴(yán)重的可能需要手術(shù)治療。,腰間盤突出給生活和工作帶來嚴(yán)重不便,而且重者生活失去自理。因此患者需要盡快得到有效的緩解,尤其是生活中,建議多注意休息,讓患者的飲食就可以多樣化,這樣會有利于腰間盤突出恢復(fù)!
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
治療腰間盤突出有什么辦法比較好嗎
你好受過傷嗎?腰是正中間疼還是兩邊疼腿疼痛別這樣嗎?做過什么仔細(xì)檢查?根據(jù)您的敘述建議別受寒別操勞,別用力彎身別搬重物,可以外用常用皮膚用藥巴布膏,吃點(diǎn)丹鹿通督片。以上是對"治療腰間盤突出有什么辦法比較好嗎"這個問題的建議,期望對您有幫助,祝您健康!
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出的一般體征有哪些
一般情況下如果出現(xiàn)腰間盤突出的話,我建議你還是到醫(yī)院做一個詳細(xì)的診斷治療,看一看能否通過藥物的方式,近期千萬注意不要吃辛辣刺激性的食物,不然的話可能會對身體造成不良的影響,主要出現(xiàn)了身體特征是腰部疼痛的增強(qiáng)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
得了腰間盤突出該怎么治好
腰椎間盤突出如果沒有下肢放射性疼痛麻木無力等癥狀,可以保守治療,主要是疼痛期間臥床休息,使用非甾體類抗炎止痛藥物緩解癥狀。如果出現(xiàn)下肢放射性疼痛,麻木無力等癥狀經(jīng)過保守治療不緩解,核磁顯示明顯壓迫到神經(jīng)需要手術(shù)治療
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤突出怎么治療才能斷根
腰間盤突出通過綜合治療可顯著緩解癥狀,但完全"斷根"需結(jié)合長期養(yǎng)護(hù)。核心方案包括藥物鎮(zhèn)痛、物理康復(fù)和生活方式調(diào)整,嚴(yán)重者需?...
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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
產(chǎn)后風(fēng)濕是什么原因引起的
產(chǎn)后風(fēng)濕的原因主要包括遺傳因素、環(huán)境因素、自身體質(zhì)變化和產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng)?shù)确矫妫1憩F(xiàn)為產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、四肢怕冷等不適癥狀。及時了解產(chǎn)后風(fēng)濕的成因并采取合理的護(hù)理措施,可以有效緩解癥狀。 1、遺傳因素 產(chǎn)后風(fēng)濕在某些情況下與家族遺傳傾向有關(guān)。一些人可能由于家族中有類似疾病史而更容易罹患此病。這種情況下,產(chǎn)后女性在月子期間需要特別注意保暖和健康護(hù)理,避免因外部誘因激發(fā)潛在問題。 2、環(huán)境因素影響 產(chǎn)婦在月子期間對外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,若長期處于寒冷、潮濕的環(huán)境中,比如冬季未做好御寒工作、居住環(huán)境過于潮濕、直接吹風(fēng)或空調(diào)溫度過低,都可能導(dǎo)致風(fēng)寒侵襲,誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)濕。建議在產(chǎn)后期間應(yīng)創(chuàng)造溫暖干燥的居住環(huán)境,使用暖風(fēng)機(jī)或空調(diào)適當(dāng)調(diào)節(jié)室溫,并注意保暖,尤其是頭部、手腳以及膝蓋等部位。 3、產(chǎn)后的生理變化 產(chǎn)后女性的激素水平波動、關(guān)節(jié)和韌帶松弛等生理變化,也可能使身體更加敏感。這些變化加上產(chǎn)后大量出汗、體質(zhì)虛弱等,給風(fēng)寒濕侵入身體提供了機(jī)會。此時應(yīng)注重體力的逐漸恢復(fù),多休息,避免過多負(fù)重或劇烈運(yùn)動,以免加重關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 4、產(chǎn)后護(hù)理不當(dāng) 例如沒有合理安排飲食,導(dǎo)致氣血虧虛,或者月子期間過度勞累、熬夜、洗冷水澡等行為,都可能使自身免疫力下降,增加發(fā)病風(fēng)險。從飲食上看,建議食用溫?zé)嵝允澄铮缃獪⒓t糖水、羊肉湯等,可以幫助驅(qū)寒活血。避免吃過涼或寒性食物,以免身體更易受寒。 應(yīng)對方法 ① 規(guī)范治療:可以采用中醫(yī)辨證療法進(jìn)行調(diào)理,如針灸、艾灸、刮痧等,幫助改善關(guān)節(jié)疼痛和氣血循環(huán);需要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥NSAIDs類藥物進(jìn)行鎮(zhèn)痛。 ② 合理運(yùn)動:推薦瑜伽、太極等輕度運(yùn)動,逐步增強(qiáng)產(chǎn)后體質(zhì),同時促進(jìn)血液循環(huán)。 ③ 持之以恒的保暖:尤其注意腳部和關(guān)節(jié)的保溫,建議穿上厚襪子、護(hù)膝等,必要時使用熱敷袋來緩解局部寒痛。 為了預(yù)防產(chǎn)后風(fēng)濕,產(chǎn)婦應(yīng)在產(chǎn)后期間加強(qiáng)自我護(hù)理,合理飲食、規(guī)律作息、避免受涼。如已出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)咨詢專家,通過針對性治療盡快改善癥狀。通過科學(xué)的產(chǎn)后恢復(fù),很多人是可以避免或者減輕產(chǎn)后風(fēng)濕的困擾的。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
做流產(chǎn)前注意事項(xiàng)
做流產(chǎn)前需要注意身體檢查、心理準(zhǔn)備以及選擇合適的醫(yī)療機(jī)構(gòu),這些對于女性的健康安全和后續(xù)恢復(fù)非常重要。以下從身體、心理和醫(yī)療角度分析注意事項(xiàng)。 1進(jìn)行全面的身體檢查 在流產(chǎn)之前,醫(yī)生通常會建議進(jìn)行婦科檢查和超聲檢查,以確認(rèn)孕周、胎位以及宮內(nèi)情況。血液檢查則用來排查貧血、感染或其他基礎(chǔ)疾病。如果存在婦科炎癥或感染,需要在治療后再進(jìn)行流產(chǎn),以免加重感染風(fēng)險。通過充分的檢查,不僅可以降低手術(shù)風(fēng)險,還能為醫(yī)生制定合理的手術(shù)方案提供支持。 2做好心理準(zhǔn)備并充分溝通 流產(chǎn)可能會對女性的心理造成一定的影響,特別是未做好心理準(zhǔn)備的情況下。在決策之前,不妨與伴侶、家人或?qū)I(yè)心理咨詢師溝通,確保是基于充分思考后的決定。流產(chǎn)后可能會經(jīng)歷情緒起伏或內(nèi)疚感,提前了解這些可能的心理反應(yīng)并學(xué)會自我調(diào)節(jié),能幫助女性更好地面對手術(shù)及術(shù)后恢復(fù)。 3選擇正規(guī)且專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu) 流產(chǎn)手術(shù)需要依靠無菌操作和專業(yè)設(shè)備,因此選擇正規(guī)醫(yī)院或資質(zhì)齊全的醫(yī)療機(jī)構(gòu)尤為重要。常見流產(chǎn)方式包括藥物流產(chǎn)、吸宮流產(chǎn)和鉗刮術(shù),一般根據(jù)孕周和個人情況選擇。藥物流產(chǎn)適用于懷孕7周以內(nèi)的女性,而吸宮術(shù)通常在10周前進(jìn)行。手術(shù)前一定要聽取避免去非法或條件簡陋的診所,以降低手術(shù)并發(fā)癥的可能性。 4術(shù)前飲食與生活準(zhǔn)備 飲食方面,應(yīng)避免過于油膩或辛辣的食物,保持清淡飲食。術(shù)前8小時需禁食避免嘔吐。平時要注意做好個人衛(wèi)生,保持私處清潔,避免盆浴或性生活,以降低感染風(fēng)險。還需要準(zhǔn)備好干凈的衛(wèi)生用品,確保術(shù)后護(hù)理的順利進(jìn)行。 5術(shù)后注意事項(xiàng) 盡管屬于術(shù)前的準(zhǔn)備,但有些術(shù)后需注意的問題應(yīng)提前了解。流產(chǎn)后女性的子宮與身體需要時間恢復(fù),大約需1個月時間避免劇烈運(yùn)動、性生活和寒涼刺激。飲食上可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食品,如魚湯、雞蛋、豆類和新鮮蔬菜水果,幫助身體盡快恢復(fù)。 流產(chǎn)是一項(xiàng)醫(yī)療手術(shù),事關(guān)女性身體與心理健康,應(yīng)認(rèn)真對待并提前做好充分準(zhǔn)備。如果您有任何疑慮或需要幫助,建議盡早咨詢專業(yè)以獲得適合自身情況的個性化指導(dǎo)。
董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
不規(guī)則散光如何判斷
不規(guī)則散光的判斷通常需要通過專業(yè)的眼科檢查實(shí)現(xiàn),主要包括視力測試、角膜地形圖、驗(yàn)光檢查、裂隙燈檢查等方法,通過這些檢查可以準(zhǔn)確評估角膜表面形態(tài)和屈光異常情況。如果您發(fā)現(xiàn)視物模糊、重影或者無法矯正的視力下降,應(yīng)及時到醫(yī)院就診。 1、自我觀察初步判斷 不規(guī)則散光可能會導(dǎo)致視覺模糊、影像變形和重影。常見癥狀包括夜間視力較白天更差,近視眼鏡或者隱形眼鏡無法完全矯正視力。這些癥狀可以成為您判斷是否存在散光問題的初步依據(jù)。但通過肉眼或簡單的生活中觀察難以準(zhǔn)確區(qū)分規(guī)則散光和不規(guī)則散光,因此應(yīng)盡早就醫(yī)。 2、視力測試 在醫(yī)院,視力測試是診斷散光的第一步。醫(yī)生會利用視力表來檢測您的裸眼視力,觀察是否有視物模糊或視力異常的情況。還可能通過散光表圖如放射狀圖形來檢查您是否對某些方向的線條更不清晰。 3、角膜地形圖檢查 角膜地形圖是診斷不規(guī)則散光的關(guān)鍵工具。通過這個檢查可以繪制出角膜的表面形態(tài)圖,判斷角膜是否存在畸形、損傷或疤痕等因素。典型的角膜不規(guī)則形態(tài),比如錐形角膜,往往是導(dǎo)致不規(guī)則散光的主要原因之一。 4、驗(yàn)光檢查 驗(yàn)光是散光診斷的重要手段之一,包括電腦驗(yàn)光和綜合驗(yàn)光。對于不規(guī)則散光,驗(yàn)光結(jié)果通常不能通過球鏡和柱鏡簡單修正,這是醫(yī)生判斷的重要線索。 5、裂隙燈檢查 裂隙燈檢查用于觀察角膜的形態(tài)和透明度,可以發(fā)現(xiàn)是否有角膜疤痕、角膜異物以及其他能夠引起不規(guī)則散光的病理問題。 如果通過這些方法確診為不規(guī)則散光,治療可能包括佩戴硬性透氧性角膜接觸鏡RGP、角膜交聯(lián)術(shù)等方法。如果是角膜疾病如錐形角膜導(dǎo)致的不規(guī)則散光,還可能需要進(jìn)行手術(shù)矯正,比如角膜移植。 不規(guī)則散光不僅影響視力,還可能伴隨其他潛在眼部問題。一旦發(fā)現(xiàn)相關(guān)癥狀,應(yīng)及時到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查和確診,遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方案,避免視力進(jìn)一步受損。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
感冒時咳嗽咳的胸口痛怎么辦
感冒時咳嗽導(dǎo)致胸口疼痛可能是因?yàn)榭人砸鸬募∪饫瓊⒑粑姥装Y加重或合并感染,建議及時對癥處理,并根據(jù)疼痛嚴(yán)重程度選擇家庭護(hù)理或就醫(yī)檢查。 1、咳嗽引起的肌肉拉傷 頻繁且劇烈的咳嗽會導(dǎo)致胸部肌肉過度用力,從而引發(fā)胸痛。這種情況通常表現(xiàn)為胸口按壓或深呼吸時疼痛加重。解決方法包括: 熱敷和休息:在胸口疼痛部位使用熱毛巾熱敷,每次15分鐘,有助于緩解肌肉緊張。 改善咳嗽:服用緩解咳嗽的藥物,如右美沙芬糖漿或中成藥川貝止咳露。避免刺激性食物,保持足夠水分?jǐn)z入,確保空氣濕潤。 2、呼吸道炎癥加重 感冒引起的病毒或細(xì)菌感染可能導(dǎo)致氣管和支氣管炎癥,進(jìn)一步引發(fā)咳嗽和胸痛。若喉嚨有痰或伴隨發(fā)熱,要警惕呼吸道進(jìn)一步感染。處理方式包括: 服用抗炎藥物:如布洛芬可以起到緩解炎癥和止痛作用;必要時聽從醫(yī)生建議服用抗生素。 保持呼吸道濕潤:使用加濕器或在室內(nèi)放置水盆,保持空氣濕度;也可進(jìn)行鹽水蒸汽吸入,有助于舒緩氣管黏膜的不適。 3、合并感染或其他問題 若感冒期間出現(xiàn)持續(xù)咳嗽和劇烈胸痛,還可能是肺部感染肺炎或肺膜炎的表現(xiàn),需及時進(jìn)行專業(yè)診斷。此類癥狀還可能伴隨發(fā)熱、呼吸急促及乏力。 及時就醫(yī)檢查:盡早前往醫(yī)院就診,進(jìn)行胸片檢查,確認(rèn)是否有感染或積液。醫(yī)生可能會開具抗生素治療或其他針對性藥物。 臥床休息、增強(qiáng)免疫力:多飲溫水,補(bǔ)充維生素C和富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、豆類來提升身體抵抗力。 感冒時咳嗽引發(fā)胸口痛并不罕見,但如果疼痛持續(xù)時間較長或伴隨呼吸困難,應(yīng)立即就醫(yī)以排除嚴(yán)重疾病的可能。日常生活中,要注重預(yù)防感冒,加強(qiáng)鍛煉,提高身體抵抗力。同時,咳嗽時可通過用手輕壓胸口或輕扶靠枕頭來減少胸部震動,減輕不適。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
痔瘡的微創(chuàng)治療該怎么選擇
痔瘡的微創(chuàng)治療方法主要包括激光療法、硬化劑注射和套扎術(shù),不同方法適合不同程度的痔瘡,具體選擇需結(jié)合醫(yī)生建議和患者自身情況。以下詳細(xì)分析不同微創(chuàng)方式的特點(diǎn)及適用范圍。 1、激光療法 激光療法使用激光能量,精準(zhǔn)去除局部病變組織,具有創(chuàng)傷小、恢復(fù)快的優(yōu)點(diǎn)。該方法尤其適用于較早期的內(nèi)痔或混合痔,同時還能減少術(shù)后疼痛,適合無法長時間休息的患者。但費(fèi)用通常較高,術(shù)后患者仍需注意保持良好的排便習(xí)慣,預(yù)防復(fù)發(fā)。 2、硬化劑注射 硬化劑注射通過特殊藥物注入痔核,使血管壁收縮和閉合,導(dǎo)致痔核萎縮。適用于輕度至中度內(nèi)痔患者,特別是年紀(jì)較大或不適合手術(shù)的患者。操作過程時間短、風(fēng)險小,但需遵循醫(yī)生的術(shù)后護(hù)理建議,如保持腸道通暢、避免便秘。 3、套扎術(shù) 套扎術(shù)利用橡皮圈將痔瘡根部組織結(jié)扎,阻斷血液供應(yīng)使其脫落。該方法適合中度內(nèi)痔患者,術(shù)后幾乎無切口,不影響日常生活。然而,可能會產(chǎn)生短期內(nèi)的部位不適感,術(shù)后需關(guān)注飲食均衡,多吃高纖維食物,避免肛門過度刺激。 每種治療方法都有其優(yōu)缺點(diǎn),患者需根據(jù)痔瘡類型、病情嚴(yán)重程度以及生活習(xí)慣等因素,與專業(yè)醫(yī)生溝通后選擇最合適的治療方案。同時,日常預(yù)防措施如多攝入膳食纖維、避免久坐、保持適當(dāng)運(yùn)動等,可有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。 痔瘡的微創(chuàng)治療須因人而異,選擇安全、有效且適合自身的療法是關(guān)鍵。如果您有疑問或癥狀嚴(yán)重,建議及時前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受專業(yè)診斷和個性化治療方案,避免拖延病情。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
頭皮屑多怎么解決
頭皮屑增多主要是由于頭皮角質(zhì)層代謝異常、馬拉色菌過度增殖或環(huán)境影響等多重因素引起的,可以通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、選擇合適的藥物治療以及改善生活方式來有效緩解。 1、調(diào)整頭皮清潔和護(hù)理方法 頭皮屑增多可能與洗發(fā)頻率或清潔不當(dāng)有關(guān)。過度清潔會破壞頭皮油脂平衡,而清潔不足則會造成油脂堆積滋生頭皮屑。建議: 每周洗頭2-3次為宜,油性頭皮可適當(dāng)增加頻率,但避免過度抓撓頭皮。 選用針對頭皮屑的洗發(fā)水,如含有酮康唑、吡硫翁鋅ZPT、水楊酸或硫化硒成分的產(chǎn)品,這些成分可抑制馬拉色菌的繁殖和調(diào)節(jié)頭皮代謝。 洗發(fā)時按摩頭皮2-3分鐘,讓有效成分充分作用,然后用溫水徹底沖洗干凈。 2、藥物處理和專業(yè)干預(yù) 對于頑固性頭皮屑或者伴隨頭皮紅腫、瘙癢嚴(yán)重的情況,可能需要尋求專業(yè)治療。常用的治療方法包括: 外用抗真菌藥物,如2%酮康唑洗劑,能有效減少馬拉色菌引起的頭皮屑問題。 含類固醇成分的乳膏如地奈德乳膏,適用于頭皮炎癥較重的患者,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 維生素D衍生物軟膏,可用于長期頭皮護(hù)理,尤其適合伴有輕微銀屑病癥狀的患者。 3、改善生活方式和飲食 頭皮健康與整體身體狀態(tài)密切相關(guān),不良的生活習(xí)慣會加劇頭皮屑問題。建議: 均衡飲食,攝入富含維生素B族、鋅、鐵的食物,如堅果、雞蛋和綠葉蔬菜,可幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。 保持規(guī)律作息,避免熬夜,減輕壓力,從源頭上減少頭皮屑的誘因。 適當(dāng)保持頭皮濕潤。冬季居住環(huán)境建議使用加濕器,避免因過于干燥誘發(fā)頭皮屑。 頭皮屑的問題雖然常見,但通過科學(xué)的洗護(hù)方法、藥物治療以及健康的生活方式,大多數(shù)情況下都可以得到有效控制。如果長期無法緩解,建議盡早咨詢皮膚科明確病因并獲取針對性治療方案。保持頭皮健康是優(yōu)化整體形象和提升生活質(zhì)量的重要一步。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
甲型流感癥狀有哪些
甲型流感的癥狀包括高熱、咳嗽、喉嚨痛、全身肌肉酸痛、疲倦無力等,若出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀如呼吸困難或明顯胸痛,應(yīng)及時就醫(yī)。通常早期發(fā)現(xiàn)并治療能有效緩解病情,常見方法包括藥物治療、適當(dāng)休息和保持良好生活習(xí)慣。 1、常見癥狀與表現(xiàn) 甲型流感的典型癥狀多于發(fā)病后1~3天出現(xiàn),常伴隨突發(fā)高熱,體溫超過38℃,且伴咳嗽、喉嚨痛。全身癥狀可能包括寒戰(zhàn)、頭痛、全身肌肉或關(guān)節(jié)的酸痛感以及極度疲憊的感覺。部分患者還可能出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等感冒樣癥狀。兒童和老年人可能表現(xiàn)出異常的嗜睡或意識混亂。若未及時治療,可能引發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥如肺炎、心肌炎或急性呼吸窘迫綜合征。 2、病情嚴(yán)重的信號 部分甲型流感患者會表現(xiàn)出呼吸困難、胸痛加劇、嘴唇發(fā)紫或持續(xù)高燒超過三天,這些是需要立即就醫(yī)的警告信號。兒童患者若出現(xiàn)脫水表現(xiàn)為尿少或哭泣無淚、嗜睡或不易喚醒、反復(fù)嘔吐等,應(yīng)當(dāng)立即前往醫(yī)院檢查和治療。 3、應(yīng)對方法 1藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用奧司他韋達(dá)菲或扎那米韋等抗病毒藥物,可有效緩解癥狀并縮短病程。抗病毒藥物的最好使用時機(jī)是發(fā)病后的48小時內(nèi)。 2自我護(hù)理:多喝溫開水或電解質(zhì)飲料,避免因發(fā)熱導(dǎo)致脫水;臥床休息,減少勞累,保證足夠睡眠讓免疫系統(tǒng)對抗病毒。 3衛(wèi)生習(xí)慣:定期洗手,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮擋口鼻,并避免與其他人密切接觸,以防傳染他人。使用加濕器幫助緩解咽喉干燥或咳嗽。 為預(yù)防甲型流感,建議每年接種流感疫苗,并建立良好的生活習(xí)慣。若出現(xiàn)上述癥狀請盡早就醫(yī)并遵循醫(yī)生建議治療,防止病情惡化。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
貧血吃什么好小孩子
貧血的孩子需要優(yōu)先補(bǔ)充含鐵豐富的食物,同時搭配富含維生素C的食物以促進(jìn)鐵的吸收,健康的飲食和營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。以下是具體的飲食建議和護(hù)理辦法。 1、優(yōu)先選擇富含鐵的食物 鐵是血紅蛋白的重要成分,缺鐵性貧血是小兒貧血最常見的原因。食物中最容易吸收的鐵來源是動物性食品,如雞肝、豬肝、瘦肉、動物血如鴨血、豬血等、魚類和蛋黃。植物性食物如菠菜、紅豆和黑木耳也含有一定的鐵,但其吸收率不如動物性食品高。飲食中應(yīng)以動物性食品為主,但對植物性鐵也可適當(dāng)補(bǔ)充。 2、搭配富含維生素C的食物 維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收,尤其是植物性食物中的非血紅素鐵。飯后食用富含維生素C的水果,如橙子、草莓、獼猴桃、橘子,或在烹飪時加一點(diǎn)青椒、西紅柿等蔬菜,均能提高鐵的吸收率。 3、避免影響鐵吸收的食物和習(xí)慣 少量的茶水和含有多酚類物質(zhì)的飲料會干擾鐵的吸收,因此建議避免讓孩子飯前或飯后1小時內(nèi)喝濃茶或咖啡。含鈣豐富的奶制品要適量攝入,避免與鐵含量高的食物同餐,以免影響鐵的攝取。 4、強(qiáng)化鐵的補(bǔ)充 若飲食調(diào)整效果不佳或貧血較嚴(yán)重,在醫(yī)生的建議下可以選擇鐵劑補(bǔ)充,如硫酸亞鐵滴劑等。請家長注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用鐵補(bǔ)充劑,并監(jiān)測孩子的鐵水平以確保效果。 5、豐富膳食種類,平衡營養(yǎng) 除鐵和維生素C外,均衡營養(yǎng)也有助于整體恢復(fù),特別是蛋白質(zhì)、葉酸和維生素B12。這些營養(yǎng)物質(zhì)主要來源于奶類、瘦肉、雞蛋及新鮮的蔬菜水果。 貧血的孩子需要通過科學(xué)飲食補(bǔ)鐵,同時注重飲食的平衡和鐵吸收的優(yōu)化。如果孩子貧血癥狀明顯,如面色蒼白、疲倦嗜睡等,建議盡快就醫(yī),綜合評估孩子的營養(yǎng)與健康狀態(tài),確保獲得有效的治療和管理。家長需要持續(xù)關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣,為孩子健康成長打好基礎(chǔ)。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
喂奶媽媽感冒能吃藥嗎
喂奶的媽媽感冒了是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下安全用藥的,因?yàn)槟承┧幬飳Σ溉槠诎踩孕柚?jǐn)慎選擇,避免影響嬰兒健康或母乳分泌。常見處理方式包括明確感冒類型、選擇安全藥物和增強(qiáng)自然免疫力等。 1、分析感冒類型和病因: 感冒通常分為普通感冒和流感。普通感冒多由病毒引起,而流感則具有更強(qiáng)的傳播性與癥狀危害。為避免傳播給嬰兒,媽媽應(yīng)注意與寶寶的近距離接觸,佩戴口罩,并及時就醫(yī)確認(rèn)病因。 2、選擇哺乳期安全藥物: 感冒藥并非完全禁忌,但需遵循醫(yī)生或藥師的推薦。以下為幾類適合哺乳期媽媽的藥物: 解熱鎮(zhèn)痛類:如對乙酰氨基酚,可緩解發(fā)熱和輕度疼痛,為哺乳安全藥物。 抗過敏及鼻塞類:氯雷他定在小劑量下適合哺乳期媽媽使用,可緩解流涕和鼻塞癥狀。 咳嗽緩解類:可以選擇右美沙芬成分的止咳藥水,但需嚴(yán)格控制劑量。 服藥時優(yōu)先選擇短效藥物,并在嬰兒哺乳后服藥,盡量減小藥物對寶寶可能的影響。 3、增強(qiáng)自然免疫力與應(yīng)對方法: 感冒多為自限性疾病,母乳喂養(yǎng)的媽媽可通過調(diào)整飲食和生活習(xí)慣輔助恢復(fù)。建議多喝溫水,補(bǔ)充富含維生素C的食物如柑橘、西紅柿等,飲食營養(yǎng)均衡可提高機(jī)體免疫力。同時注意休息,保持良好的心情,將房間定時通風(fēng),創(chuàng)造有利于恢復(fù)的環(huán)境。 喂奶期間感冒媽媽用藥需格外謹(jǐn)慎,首要是看清藥物說明并咨詢醫(yī)生意見。在服藥期間觀察寶寶是否有任何異常反應(yīng),若有不適需立即聯(lián)系堅持健康生活習(xí)慣,不僅有助于治療,更能預(yù)防其他疾病發(fā)生。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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