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一歲以下嬰兒常見病有哪些?

來源:博禾知道

2022-05-07 07:35 14人閱讀

問題描述:我家孩子還沒滿一歲,身體有點(diǎn)不太好,我想要知道,一歲以下嬰兒常見病有哪些?

醫(yī)生回答(1)

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內(nèi)科常見病有哪些
常見的內(nèi)科疾病包括肺部感染、支氣管炎、高血壓、高血糖、支氣管肺炎、腦梗死、腦血栓形成、腦梗死和胃炎。建議:當(dāng)你早期身體不適時,你需要立即去當(dāng)?shù)氐拇笮歪t(yī)院進(jìn)行檢查,并根據(jù)你的實(shí)際情況進(jìn)行有效的治療。
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老年人常見病有哪些致命病?
老年人常見的疾病有高血壓、冠心病、糖尿病、腦梗死等,主要是心腦血管疾病,與老年人動脈硬化密切相關(guān),特別是高血壓、糖尿病是誘發(fā)動脈硬化的主要危險因素,可導(dǎo)致冠狀動脈狹窄和腦血管狹窄。它通常會導(dǎo)致冠狀動脈粥樣硬化心臟病,或由腦血管阻塞引起的腦梗死。
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常見病因不明的病有哪些
盡管現(xiàn)代醫(yī)療設(shè)備的不斷改進(jìn),診療技術(shù)新方法的不斷提高,但不明原因的發(fā)燒(不明原因發(fā)熱)對于醫(yī)務(wù)工作者來說仍然是一個艱巨的挑戰(zhàn)。不明原因發(fā)熱發(fā)熱持續(xù)時間≥3周;體溫多次>38.3℃;經(jīng)≥1周完整的病史詢問,體格檢查和常規(guī)實(shí)驗(yàn)室檢查后仍不能確診。多年來國內(nèi)外對不明原因發(fā)熱有過很多報道,不同季節(jié)、不同地區(qū)和不同時代可能引起不明原因發(fā)熱的疾病會有不同。
張林鋒 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
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神經(jīng)根型頸椎病危險性
神經(jīng)根型頸椎病如果未能及時治療,可能導(dǎo)致神經(jīng)功能持續(xù)受損,進(jìn)而引發(fā)慢性疼痛、肢體麻木無力或運(yùn)動障礙,嚴(yán)重者甚至?xí)绊懻I睢jP(guān)鍵在于了解病因并盡早干預(yù),避免病情加重。 1、環(huán)境因素及職業(yè)影響 長期保持不良姿勢是神經(jīng)根型頸椎病的主要誘因之一,尤其對于需要久坐、低頭、重復(fù)頸部動作等職業(yè)群體風(fēng)險更高。例如辦公族長時間低頭看電腦,或手機(jī)使用過度,會導(dǎo)致頸椎壓力增大、神經(jīng)根受壓,從而表現(xiàn)為頸部僵硬、上肢麻木或刺痛感。建議定時起身活動,注意調(diào)整工作高度及視線位置。睡眠姿勢同樣重要,選擇合適高度的枕頭,避免枕頭過高或過低。 2、生理及退行性因素 隨著年齡增長,椎間盤逐漸退化、頸椎骨質(zhì)增生、韌帶鈣化等問題會顯現(xiàn),增生的骨贅可能直接壓迫神經(jīng)根,致使疼痛或肢體癥狀。青少年若長期忽視頸部健康,也可能因外傷或姿勢不良,誘發(fā)頸椎早衰。預(yù)防策略包括加強(qiáng)頸部肌肉鍛煉,例如每天進(jìn)行頸椎拉伸運(yùn)動如頭部前后左右慢速旋轉(zhuǎn),以增強(qiáng)肌肉對頸椎的支撐。 3、外傷或急性損傷 頸椎急性損傷如扭傷、撞擊會導(dǎo)致局部軟組織腫脹,進(jìn)一步壓迫神經(jīng)根,中青年患者中有顯著比例因運(yùn)動傷害或交通事故而發(fā)病。需要避免突然頸部用力和危險運(yùn)動,若受傷立即冰敷減輕炎癥。不當(dāng)按摩或正骨手法可能加重神經(jīng)根的刺激,務(wù)必選擇專業(yè)人士進(jìn)行頸椎按壓干預(yù)。 4、治療及康復(fù)對策 神經(jīng)根型頸椎病的治療視情況嚴(yán)重程度而定。輕度患者可通過理療、熱敷和藥物干預(yù)減輕癥狀,例如非甾體類消炎藥如布洛芬緩解疼痛和炎癥,B族維生素促進(jìn)神經(jīng)康復(fù)。物理治療如牽引則適用于減緩神經(jīng)壓迫,嚴(yán)重者則可能需要手術(shù)解除結(jié)構(gòu)性壓迫。整體康復(fù)需要遵循醫(yī)囑,包括頸部肌肉訓(xùn)練、針灸或推拿等方式緩解壓力。 神經(jīng)根型頸椎病會對個人生活質(zhì)量產(chǎn)生較大影響,早期識別危險因素并積極進(jìn)行干預(yù)是預(yù)防病情進(jìn)展的核心。調(diào)整生活習(xí)慣、改善工作姿勢并進(jìn)行規(guī)范化治療是有效管理這種疾病的重要措施。對于持續(xù)性或加重的癥狀,應(yīng)盡早通過影像學(xué)檢查明確診斷,及時尋求醫(yī)生幫助,切勿輕視病情。
李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
泥沙狀膽結(jié)石癥狀有什么
泥沙狀膽結(jié)石癥狀包括腹部隱痛、消化不良、惡心嘔吐等,部分患者可能無明顯癥狀,但如果結(jié)石引發(fā)膽道梗阻或炎癥,則會產(chǎn)生劇烈疼痛、黃疸及發(fā)熱等嚴(yán)重表現(xiàn)。出現(xiàn)明顯癥狀時建議及時就醫(yī),以明確診斷并制定治療方案。 1、腹部疼痛:泥沙狀膽結(jié)石可能引起右上腹部或上腹部的隱痛或脹痛。疼痛多在進(jìn)食油膩食物后加重,間歇性出現(xiàn)。隨著結(jié)石逐漸增多或移動,疼痛可能升級為劇烈的絞痛,即膽絞痛,表現(xiàn)為陣發(fā)性疼痛,常伴惡心或嘔吐。 2、消化不適:輕微的泥沙狀膽結(jié)石可能導(dǎo)致消化不良癥狀,如飯后腹脹、噯氣、燒心等。這是因?yàn)槟懼判故茏瑁绊懼镜南臀铡?3、惡心和嘔吐:膽結(jié)石刺激膽囊或膽道時,可能引發(fā)惡心感,嚴(yán)重時會伴隨嘔吐,尤其是在大餐后,或者吃了較多油膩食物的情況下。 4、黃疸及發(fā)熱:若泥沙狀膽結(jié)石引起膽管堵塞,膽汁無法排出入腸,會導(dǎo)致皮膚和眼白發(fā)黃黃疸、尿液顏色加深,同時可能伴隨感染導(dǎo)致發(fā)熱,這屬于較為嚴(yán)重的癥狀。 面對泥沙狀膽結(jié)石的癥狀,關(guān)鍵在于盡早診斷和處理。對于較輕的病例,可以通過飲食調(diào)整和藥物輔助治療,例如服用熊去氧膽酸幫助溶解結(jié)石,也可以服用解痙止痛藥物如顛茄片、山莨菪堿。嚴(yán)重者需考慮手術(shù)治療,包括微創(chuàng)的腹腔鏡膽囊切除術(shù)。如果癥狀平穩(wěn),也可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來緩解:多吃清淡、低脂肪、高纖維的食物,如綠葉蔬菜和水果,避免油膩、高膽固醇食品。 若出現(xiàn)劇烈疼痛、黃疸或發(fā)熱,應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療。延誤可能導(dǎo)致膽囊炎、胰腺炎等更嚴(yán)重的并發(fā)癥,必須盡快處理。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
天氣熱流鼻血是什么原因造成的
天氣熱流鼻血可能由鼻腔黏膜干燥、血管擴(kuò)張及潛在健康問題引起,具體原因包括環(huán)境因素高溫干燥、生理因素鼻腔脆弱性、血壓波動及疾病因素鼻炎、血液系統(tǒng)疾病。應(yīng)及時止血并采取預(yù)防措施,必要時咨詢醫(yī)生排查隱患。 1、環(huán)境因素:高溫干燥的天氣容易導(dǎo)致鼻腔黏膜水分蒸發(fā),變得干燥而脆弱,血管更容易破裂。夏季高溫或長時間吹空調(diào)會進(jìn)一步加重這一問題。建議多喝水,保持鼻腔濕潤,可使用生理鹽水噴鼻或使用加濕器改善空氣濕度。 2、生理因素:某些人群鼻腔內(nèi)的血管較為表淺,在夏季炎熱環(huán)境中,體溫升高導(dǎo)致血管擴(kuò)張,輕微摩擦或沖洗鼻腔都可能出血。高溫可能導(dǎo)致血壓短暫波動,對血壓不穩(wěn)定的人來說更容易引發(fā)流鼻血風(fēng)險。建議避免用力擤鼻、減少暴露在高溫環(huán)境中,同時定期監(jiān)測血壓。 3、疾病因素:鼻出血還可能與慢性鼻炎、鼻中隔偏曲等局部鼻部問題相關(guān)。天氣過熱引起鼻腔感染炎癥加重,也會增加出血的可能性。另外,血液系統(tǒng)疾病,如血小板減少、血友病或高血壓隱患,也可能在天氣熱時表現(xiàn)為流鼻血癥狀。若流鼻血反復(fù)或量大,請及時到耳鼻喉科檢查,明確診斷進(jìn)行針對性治療。 天氣熱引發(fā)的流鼻血一般與鼻腔干燥和高溫導(dǎo)致的血管擴(kuò)張有關(guān),但不能排除潛在疾病可能。注意補(bǔ)水、改善空氣濕度,必要時尋求醫(yī)生幫助,保障身體健康是關(guān)鍵。
李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
按摩哪里利尿最快
按摩腹部下方的關(guān)元穴、小腿內(nèi)側(cè)的三陰交穴和足底的涌泉穴,能有效促進(jìn)排尿。這些穴位通過刺激相關(guān)經(jīng)絡(luò),有助于調(diào)節(jié)腎臟功能和排出體內(nèi)多余水分。同時搭配飲食清淡、多喝水等生活方式調(diào)整,效果更佳。 1關(guān)元穴的按摩方法與作用 關(guān)元穴位于腹部正中線,臍下約4橫指處,是人體強(qiáng)腎、助排尿的關(guān)鍵穴位。按摩關(guān)元穴時可以采用雙手指腹環(huán)形按揉,力度適中,以感到微酸脹為宜,持續(xù)3-5分鐘。它能夠強(qiáng)化人體膀胱與腎臟的功能,促進(jìn)排尿,同時對月經(jīng)不調(diào)和腎陽虛等問題也有輔助效果。 2三陰交穴的按摩方法與作用 三陰交穴位于小腿內(nèi)側(cè),足內(nèi)踝尖上方約3橫指處,是肝、脾、腎三條經(jīng)絡(luò)的交匯點(diǎn),被稱為“婦科穴”。輕輕按揉這個穴位可幫助促進(jìn)體液代謝和排水,持續(xù)時間約為3-5分鐘。對于水腫、尿少及月經(jīng)不調(diào)的人群尤為適合。不過,需要注意孕婦應(yīng)避免按摩此處。 3涌泉穴的按摩方法與作用 涌泉穴位于足底部前1/3凹陷處,是腎經(jīng)起始的大穴。用大拇指適當(dāng)揉按,每次3分鐘左右,能刺激腎經(jīng),幫助排出多余水分,緩解尿少問題,同時改善代謝和恢復(fù)體力。晚上睡前按摩還能幫助緩解疲勞、促進(jìn)睡眠質(zhì)量。 在按摩的同時調(diào)整生活習(xí)慣會加速體內(nèi)水分代謝。飲食方面,建議選擇利尿的食材,如冬瓜、紅小豆、芹菜等;保持充足飲水量,幫助稀釋代謝廢物。從運(yùn)動上來看,可選擇每周至少進(jìn)行3次中等強(qiáng)度的活動如快走、瑜伽等,進(jìn)一步改善循環(huán)。 健康排尿?qū)S持身體代謝平衡和調(diào)節(jié)水鹽代謝至關(guān)重要。通過按摩關(guān)元穴、三陰交穴和涌泉穴,以及結(jié)合科學(xué)的飲食與運(yùn)動,可以有效改善尿少問題。如果持續(xù)出現(xiàn)排尿困難或伴有疼痛等癥狀,請及時就醫(yī),避免延誤病情診斷。
倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
馬來酸伊索拉定片的功效
馬來酸伊索拉定片的主要功效是抗過敏,它可以緩解由過敏性鼻炎、蕁麻疹和皮膚瘙癢等過敏疾病引起的不適癥狀。藥物通過抑制組胺受體發(fā)揮作用,同時具有強(qiáng)效、作用時間長、嗜睡影響較小等優(yōu)點(diǎn)。 1、治療過敏性鼻炎 馬來酸伊索拉定片常用于治療過敏性鼻炎,比如由花粉、塵螨或?qū)櫸锩l(fā)引起的鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀。它能快速減輕鼻部炎性反應(yīng),提高患者的生活質(zhì)量。建議患者在過敏季前開始使用,可以有效預(yù)防和緩解癥狀。 2、緩解慢性蕁麻疹 該藥物對于慢性蕁麻疹的瘙癢和皮疹有顯著效果。通過阻斷組胺的炎癥反應(yīng),它減輕了皮膚瘙癢和紅腫。如果癥狀較重,可與醫(yī)生商量調(diào)整用藥方案。避免在過敏期間接觸可能的誘因,比如海鮮或冷熱刺激,同時保持皮膚清潔。 3、控制皮膚瘙癢及相關(guān)問題 馬來酸伊索拉定片也被用于治療因其他原因引發(fā)的皮膚瘙癢,例如濕疹、接觸性皮炎等。這些疾病的瘙癢感可能來源于免疫介導(dǎo)的組胺釋放,而藥物則通過減少組胺作用來有效止癢。推薦在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,同時注意皮膚護(hù)理,比如避免抓撓和使用溫和潤膚產(chǎn)品。 馬來酸伊索拉定片需按照醫(yī)生或藥品說明書的指導(dǎo)用藥,如果發(fā)生嗜睡、干燥等不適反應(yīng),及時通報給醫(yī)生以調(diào)整劑量或療法。
馬偉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
延髓梗塞該怎么治
延髓梗塞的治療需要根據(jù)病情程度選擇綜合手段,包括藥物、生活方式調(diào)整以及必要時的手術(shù)干預(yù)。及時就醫(yī)是延髓梗塞康復(fù)的關(guān)鍵,避免延誤病情加重。 1、藥物治療 藥物是延髓梗塞的首選治療之一,用以恢復(fù)血流和保護(hù)神經(jīng)功能。 抗凝藥物:如華法林、肝素,用于預(yù)防血栓形成,改善血流供應(yīng)。 抗血小板藥物:如阿司匹林、氯吡格雷,阻止血小板聚集,降低血栓的復(fù)發(fā)風(fēng)險。 神經(jīng)保護(hù)劑:如尼莫地平,通過保護(hù)腦神經(jīng)細(xì)胞減少腦損傷。 這些藥物必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,同時需密切監(jiān)測血液指標(biāo),以減少副作用。 2、康復(fù)治療 康復(fù)訓(xùn)練對恢復(fù)延髓梗塞后的神經(jīng)功能至關(guān)重要。 物理療法:改善吞咽功能、恢復(fù)肢體活動能力。專業(yè)康復(fù)醫(yī)師會根據(jù)患者功能性障礙設(shè)計個性化課程。 語言療法:針對延髓梗塞影響語言表達(dá)的患者,進(jìn)行系統(tǒng)言語訓(xùn)練,改善交流能力和吞咽問題。 心肺功能康復(fù):鍛煉的強(qiáng)度應(yīng)適中,比如散步、深呼吸訓(xùn)練,有助于提升整體代謝能力和身體耐力。 3、生活方式調(diào)整和預(yù)防復(fù)發(fā) 健康的生活方式能幫助延髓梗塞患者避免復(fù)發(fā)。 飲食調(diào)整:選擇低鹽低脂飲食,多吃富含纖維和抗氧化劑的食物,如全谷類、綠色蔬菜和魚類,避免高鈉高脂食品。 戒煙戒酒:煙酒會加重血管狹窄和炎癥狀態(tài),戒煙戒酒可改善血管健康。 管理慢性疾病:如高血壓、糖尿病和高血脂需嚴(yán)格監(jiān)控,因?yàn)檫@些因素可能導(dǎo)致血管疾病。 4、手術(shù)治療 對于藥物控制不佳或梗塞嚴(yán)重的患者,可以選擇手術(shù)干預(yù)。 血管成形術(shù):通過支架擴(kuò)張梗塞血管,恢復(fù)正常血流。 動脈內(nèi)溶栓術(shù):直接將溶栓藥物注入梗塞血管,消解血栓,改善局部血流供應(yīng)。 減壓手術(shù):針對延髓梗塞伴隨腦水腫的患者,以緩解腦部高壓。 治療延髓梗塞需要多學(xué)科聯(lián)合干預(yù),從藥物管理、康復(fù)療法到生活方式調(diào)整、必要時的手術(shù),均需綜合考慮。患者平時要注意定期復(fù)診,檢測病情,及時調(diào)整治療方向,預(yù)防復(fù)發(fā)并提高生活質(zhì)量。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
嬰兒拉奶瓣是什么原因造成的
嬰兒拉奶瓣可能是因?yàn)槲赐耆溉榛蚺浞侥蹋部赡芘c消化系統(tǒng)發(fā)育未成熟、喂養(yǎng)方式不當(dāng)或疾病相關(guān)。改善喂養(yǎng)方式,加強(qiáng)觀察,必要時就醫(yī)檢查是處理的關(guān)鍵。 1、消化系統(tǒng)發(fā)育不完全 嬰兒的消化系統(tǒng)在出生后需要一定時間發(fā)育,尤其是在小月齡階段,胃腸道分解乳蛋白和乳糖的能力較弱。牛奶中較難消化的成分,如酪蛋白,可能無法被完全分解,導(dǎo)致糞便中出現(xiàn)白色或略帶奶黃色的奶瓣。這是常見現(xiàn)象,通常不用過度擔(dān)心。建議母乳喂養(yǎng)的媽媽注意飲食清淡,配方奶喂養(yǎng)的家長可根據(jù)醫(yī)生建議更換更適合嬰兒的奶粉種類。 2、喂養(yǎng)方式不當(dāng) 喂奶時姿勢、頻率或劑量不當(dāng),會導(dǎo)致寶寶攝入過多空氣或奶粉濃度不合適,增加消化負(fù)擔(dān)。建議喂奶時采取45°傾斜姿勢,避免空氣進(jìn)入;按照奶粉比例說明嚴(yán)格配制;每次喂奶后采取輕柔拍背幫助嬰兒打嗝,從而減少腸胃壓力,幫助食物更充分消化。 3、食物過敏或乳糖不耐受 某些嬰兒可能對牛乳蛋白過敏或存在乳糖不耐受問題,導(dǎo)致奶瓣現(xiàn)象,可伴有腹脹、哭鬧或濕疹等癥狀。此時建議就醫(yī)檢查,可能需要更換為部分水解蛋白配方或無乳糖配方奶粉,具體選擇需根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)。 4、腸道感染或其他疾病 如果嬰兒糞便中的奶瓣伴隨異常現(xiàn)象如腹瀉、嘔吐或發(fā)熱,需警惕腸道感染等疾病的可能。家長應(yīng)盡快帶孩子就醫(yī),醫(yī)生可能會通過糞便檢測或其他檢查手段明確原因,并根據(jù)病因采取對癥措施,如使用益生菌調(diào)節(jié)腸道、抗感染治療等。 大多數(shù)情況下,嬰兒拉奶瓣是生理性原因?qū)е拢S著寶寶成長和腸胃功能發(fā)育會逐漸改善。但若伴隨異常癥狀或長時間存在,應(yīng)及時咨詢確保孩子的健康成長。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
右肺尖微小結(jié)節(jié)是什么
右肺尖微小結(jié)節(jié)可能是肺組織內(nèi)的一種局限性病變,其性質(zhì)包括良性和惡性,多與感染、炎癥、纖維化、瘢痕形成等原因相關(guān),也可能是早期腫瘤。及時通過影像學(xué)檢查、隨訪觀察甚至進(jìn)一步的病理學(xué)診斷,辨別其具體性質(zhì)至關(guān)重要。 1、感染或炎癥 感染或炎癥是肺內(nèi)微小結(jié)節(jié)常見的原因。例如,肺結(jié)核或者慢性支氣管炎容易在肺組織中遺留結(jié)節(jié)樣改變。這種結(jié)節(jié)通常呈穩(wěn)態(tài),不會迅速增大。建議如果是炎癥引起的,可以通過短時間內(nèi)的藥物治療,如抗生素、抗炎藥觀察結(jié)節(jié)的變化情況,定期復(fù)查肺CT。 2、瘢痕或纖維化 肺尖部的陳舊性瘢痕或纖維化病變也是導(dǎo)致微小結(jié)節(jié)的常見因素。這種情況常見于有肺部手術(shù)或外傷史的患者。這類結(jié)節(jié)一般不會發(fā)展惡化,只需定期觀察其動態(tài)變化即可。如果伴有呼吸功能受損,可配合肺功能鍛煉,如深呼吸練習(xí)或吹氣球。 3、早期腫瘤可能 微小結(jié)節(jié)也可能是早期肺癌,特別是如果患者有吸煙史、家族腫瘤病史,或存在其他肺癌高危因素時,需要特別警惕。下一步建議包括低劑量螺旋CT隨訪,一般每3-6個月復(fù)查一次,觀察結(jié)節(jié)大小、形態(tài)、密度的變化。如果結(jié)節(jié)迅速增大、不規(guī)則或發(fā)現(xiàn)鈣化,需要進(jìn)一步做PET-CT或穿刺活檢明確診斷。 4、其他罕見原因 如部分人可能因肺血管疾病、免疫反應(yīng)性疾病如結(jié)節(jié)性肉芽腫、職業(yè)暴露如接觸石棉等而形成微小結(jié)節(jié)。這類情況需結(jié)合詳細(xì)病史和實(shí)驗(yàn)室檢查進(jìn)一步明確。如診斷為職業(yè)性肺病,可根據(jù)病情進(jìn)行職業(yè)防護(hù)和肺功能康復(fù)。 右肺尖微小結(jié)節(jié)并非立即等同于重病,但需要警惕惡性可能性并科學(xué)隨訪。如果近期健康檢查發(fā)現(xiàn)微小結(jié)節(jié),請遵醫(yī)囑進(jìn)行進(jìn)一步影像或病理檢查,以明確其性質(zhì)并早期干預(yù)。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
慢性腎炎自我保健方法
慢性腎炎患者在生活中可通過調(diào)整飲食、科學(xué)運(yùn)動和心理調(diào)節(jié)等方式進(jìn)行自我保健,從而延緩病情發(fā)展,改善生活質(zhì)量。 1、飲食調(diào)整 慢性腎炎的飲食需特別注重低鹽、低蛋白和低脂飲食。過量攝入鹽分會加重腎臟負(fù)擔(dān),因此每日鹽分?jǐn)z入量應(yīng)控制在5克以下,可以選擇使用無碘鹽或低鈉鹽替代。對于蛋白質(zhì)的攝入,優(yōu)選選擇“優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)”,如魚類、雞蛋和奶制品,但應(yīng)避免過量,以每公斤體重0.6-0.8克蛋白質(zhì)為參考攝入量。限制高脂肪和高糖分飲食,避免肥胖對腎臟形成額外的損害。宜多吃含鉀低的蔬菜,像冬瓜、黃瓜等,水果需根據(jù)醫(yī)生的建議適量食用,避免高鉀水果,如香蕉。 2、合理運(yùn)動 慢性腎炎患者適度運(yùn)動能增強(qiáng)免疫力,但高強(qiáng)度運(yùn)動可能會引起腎臟負(fù)擔(dān),應(yīng)以輕松、有氧為主的運(yùn)動為主。建議以散步、騎自行車或簡單的瑜伽為主要運(yùn)動形式,每次控制在30分鐘以內(nèi),每周3-4次。避免劇烈運(yùn)動及任何可能導(dǎo)致腹壓升高的激烈活動,如提重物或跳躍。 3、心理調(diào)節(jié) 長期患病可能導(dǎo)致慢性壓力或心理負(fù)擔(dān),而情緒上的波動也可能影響病情的穩(wěn)定。這時,學(xué)會與病友交流,共享經(jīng)驗(yàn),或通過心理咨詢、冥想、深呼吸等方法緩解壓力,都對疾病的管理有幫助。家庭和社會的支持同樣重要,患者應(yīng)主動與家人交流,享受積極的社交體驗(yàn)。 慢性腎炎患者通過生活方式的科學(xué)管理,可以顯著降低并發(fā)癥的風(fēng)險。建議定期復(fù)查腎功能如血肌酐、尿蛋白等指標(biāo),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥和治療計劃。如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)不適,例如水腫加重或尿量異常,應(yīng)盡快就醫(yī)調(diào)整方案,避免延誤治療。
王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

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