適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。

指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

檸檬可能有助于輔助降尿酸，但效果有限，不能替代藥物治療。高尿酸血癥或痛風(fēng)患者需綜合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并遵醫(yī)囑規(guī)范治療。

檸檬富含維生素C和檸檬酸，維生素C可促進(jìn)尿酸排泄，檸檬酸能堿化尿液，減少尿酸溶解度，從而幫助尿酸排出體外。臨床研究顯示，每日攝入適量檸檬或檸檬水可能對(duì)輕度尿酸升高者有輔助作用。但需注意，單純依靠檸檬無(wú)法顯著降低血尿酸水平，尤其對(duì)中重度高尿酸患者效果甚微。尿酸水平受多種因素影響，包括嘌呤代謝異常、腎臟排泄功能等，僅靠飲食調(diào)節(jié)難以達(dá)到治療目標(biāo)。

部分人群過(guò)量攝入檸檬可能引發(fā)胃腸不適或牙釉質(zhì)損傷，胃酸過(guò)多者需謹(jǐn)慎。合并腎功能不全者大量飲用檸檬水可能加重電解質(zhì)紊亂。檸檬與某些抗酸藥物同服可能影響藥效，需間隔2小時(shí)以上食用。

高尿酸患者應(yīng)限制高嘌呤食物如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮的攝入，每日飲水2000-3000毫升促進(jìn)代謝。避免酒精及含糖飲料，控制體重并適度運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平，若持續(xù)超過(guò)420μmol/L或出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能根據(jù)情況開(kāi)具別嘌醇片、非布司他片或苯溴馬隆片等降尿酸藥物，不可自行調(diào)整用藥方案。

銀屑病患者一般可以擦身體乳，但需選擇無(wú)刺激性成分的產(chǎn)品。銀屑病是一種慢性炎癥性皮膚病，表現(xiàn)為皮膚紅斑、鱗屑和瘙癢，保濕護(hù)理有助于緩解癥狀。

銀屑病患者皮膚屏障功能受損，容易出現(xiàn)干燥和脫屑。使用身體乳可以幫助鎖住水分，減少皮膚干燥引起的不適感。選擇不含香料、酒精和防腐劑的身體乳，避免刺激皮膚。含有尿素、神經(jīng)酰胺或甘油等保濕成分的產(chǎn)品更適合銀屑病患者，這些成分能夠修復(fù)皮膚屏障，減輕瘙癢和脫屑。涂抹身體乳時(shí)動(dòng)作要輕柔，避免用力摩擦導(dǎo)致皮膚損傷。建議在洗澡后皮膚微濕時(shí)立即涂抹，此時(shí)吸收效果更好。

部分銀屑病皮損處于急性期時(shí)，可能出現(xiàn)皮膚破損或滲出，此時(shí)應(yīng)暫停使用身體乳，以免加重癥狀。某些身體乳中含有水楊酸等角質(zhì)溶解成分，可能對(duì)部分患者產(chǎn)生刺激，需謹(jǐn)慎選擇。若使用后出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、灼熱感或瘙癢加重，應(yīng)立即停用并咨詢(xún)醫(yī)生。對(duì)于合并真菌或細(xì)菌感染的銀屑病患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含抗菌成分的醫(yī)用護(hù)膚品。

銀屑病患者日常護(hù)理中，除使用身體乳外，還應(yīng)避免過(guò)度清潔和熱水燙洗。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少皮膚摩擦。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)，有助于控制病情。若癥狀加重或出現(xiàn)新發(fā)皮損，建議及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

小兒清熱寧顆粒和布洛芬混合液通常不建議一起吃，兩者需間隔至少1-2小時(shí)服用。小兒清熱寧顆粒為中成藥，布洛芬為西藥解熱鎮(zhèn)痛藥，聯(lián)合使用可能增加胃腸刺激或藥物相互作用風(fēng)險(xiǎn)。

小兒清熱寧顆粒主要含羚羊角粉、人工牛黃等成分，用于外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱、咳嗽等癥狀，具有清熱解毒作用。布洛芬混懸液通過(guò)抑制前列腺素合成發(fā)揮退熱鎮(zhèn)痛作用，適用于兒童普通感冒或流感引起的發(fā)熱。兩者作用機(jī)制不同，但均可能刺激胃腸黏膜，同時(shí)服用可能加重惡心、腹痛等不良反應(yīng)。若病情需要聯(lián)合用藥，建議先服用布洛芬控制高熱，間隔1-2小時(shí)后再服用清熱寧顆粒，并密切觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等異常反應(yīng)。

特殊情況下如患兒持續(xù)高熱不退，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。布洛芬對(duì)乙酰氨基酚過(guò)敏者禁用，清熱寧顆粒風(fēng)寒感冒者不宜使用。服藥期間應(yīng)避免食用生冷油膩食物，多飲溫水促進(jìn)代謝。若用藥后出現(xiàn)嘔吐、嗜睡或體溫反復(fù)超過(guò)3天，應(yīng)立即停用并就醫(yī)評(píng)估。

兒童用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量和頻次，家長(zhǎng)不可自行搭配藥物。發(fā)熱期間應(yīng)保持室內(nèi)通風(fēng)，采用溫水擦浴等物理降溫輔助退熱，記錄體溫變化供醫(yī)生參考。中藥與西藥聯(lián)用可能影響藥效或增加肝腎負(fù)擔(dān)，必要時(shí)可咨詢(xún)藥師或中醫(yī)師進(jìn)行用藥指導(dǎo)。

冠心病患者出現(xiàn)乏力可通過(guò)調(diào)整生活方式、規(guī)范用藥、心臟康復(fù)訓(xùn)練、心理干預(yù)、定期監(jiān)測(cè)等方式改善。冠心病通常由冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、心肌缺血等因素引起，可能伴隨胸悶、氣短等癥狀。

1、調(diào)整生活方式

減少高脂高鹽飲食，每日鈉鹽攝入控制在5克以?xún)?nèi)，增加全谷物和深色蔬菜攝入。避免劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇步行或太極拳等低強(qiáng)度活動(dòng)，每次持續(xù)20-30分鐘。戒煙并限制酒精，每日飲水量保持在1500-1700毫升。保持規(guī)律作息，夜間睡眠時(shí)間不少于7小時(shí)。

2、規(guī)范用藥

遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片穩(wěn)定斑塊，單硝酸異山梨酯緩釋片改善心肌供血，鹽酸曲美他嗪片優(yōu)化心肌能量代謝。避免自行調(diào)整劑量，定期復(fù)查肝腎功能。若出現(xiàn)牙齦出血或肌肉酸痛等不良反應(yīng)，需及時(shí)復(fù)診。合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎(chǔ)疾病。

3、心臟康復(fù)訓(xùn)練

在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)評(píng)估，制定個(gè)體化運(yùn)動(dòng)處方。初期采用間歇訓(xùn)練模式，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制在心率儲(chǔ)備的40-60%。逐步加入抗阻訓(xùn)練，每周3-5次，配合呼吸節(jié)奏控制。訓(xùn)練前后監(jiān)測(cè)血壓和血氧飽和度，避免清晨和餐后立即運(yùn)動(dòng)。

4、心理干預(yù)

通過(guò)認(rèn)知行為療法緩解疾病焦慮，參加心臟專(zhuān)科病友互助小組。練習(xí)腹式呼吸和正念冥想，每日15-20分鐘。家屬應(yīng)避免過(guò)度保護(hù)，鼓勵(lì)患者參與適度的社會(huì)活動(dòng)。嚴(yán)重焦慮者可經(jīng)心理科評(píng)估后短期使用草酸艾司西酞普蘭片。

5、定期監(jiān)測(cè)

每3個(gè)月復(fù)查血脂四項(xiàng)和超敏C反應(yīng)蛋白，每年進(jìn)行冠狀動(dòng)脈CTA評(píng)估斑塊進(jìn)展。家庭自備電子血壓計(jì)和血氧儀，記錄晨起靜息心率。出現(xiàn)乏力加重伴夜間陣發(fā)性呼吸困難時(shí)，需立即排查心力衰竭。隨身攜帶硝酸甘油噴霧以備應(yīng)急。

冠心病患者應(yīng)建立包含心血管科醫(yī)師、營(yíng)養(yǎng)師、康復(fù)治療師的多學(xué)科隨訪體系。冬季注意保暖避免冷空氣刺激誘發(fā)心絞痛，夏季高溫時(shí)選擇早晚通風(fēng)時(shí)段活動(dòng)。飲食采用地中海模式，每周攝入深海魚(yú)類(lèi)2-3次，烹飪選用橄欖油。保持體重指數(shù)在18.5-23.9之間，腰圍男性不超過(guò)90厘米、女性不超過(guò)85厘米。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，家中常備急救藥品。

懷孕選擇藥流還是人流需根據(jù)妊娠時(shí)間、身體狀況等因素決定，妊娠49天內(nèi)且無(wú)禁忌癥時(shí)藥流損傷較小，妊娠10周內(nèi)且需快速終止時(shí)人流更徹底。

藥流通過(guò)藥物促使子宮收縮排出胚胎，適用于早期妊娠且無(wú)藥物禁忌的女性。藥流無(wú)需手術(shù)操作，對(duì)子宮創(chuàng)傷小，恢復(fù)較快，但存在出血時(shí)間長(zhǎng)、流產(chǎn)不全概率較高的風(fēng)險(xiǎn)。藥流后需密切觀察出血情況，必要時(shí)需進(jìn)行清宮手術(shù)。藥流后應(yīng)遵醫(yī)囑復(fù)查，確保流產(chǎn)完全，避免感染。

人流通過(guò)負(fù)壓吸引或鉗刮術(shù)終止妊娠，適用于妊娠10周內(nèi)的女性。人流手術(shù)時(shí)間短，流產(chǎn)徹底性高，但存在子宮穿孔、感染等手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。人流后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染。人流后應(yīng)定期復(fù)查，觀察子宮恢復(fù)情況，必要時(shí)進(jìn)行調(diào)理。

無(wú)論選擇藥流還是人流，均需在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，術(shù)后注意休息，避免勞累，保持外陰清潔，禁止盆浴和性生活，遵醫(yī)囑復(fù)查。飲食上應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵的食物，如瘦肉、雞蛋、菠菜等，促進(jìn)身體恢復(fù)。術(shù)后出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、異常出血等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

產(chǎn)后強(qiáng)直性脊柱炎可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。產(chǎn)后強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫異常、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。

1、藥物治療

遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解疼痛和炎癥。病情進(jìn)展時(shí)可能需要使用免疫抑制劑如甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片。生物制劑如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白可用于中重度患者。藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)生指導(dǎo)，避免自行調(diào)整劑量或停藥。

2、物理治療

熱敷可改善局部血液循環(huán)，緩解晨僵癥狀。水療通過(guò)水的浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適合產(chǎn)后關(guān)節(jié)疼痛明顯者。低頻脈沖電刺激有助于放松肌肉痙攣?？祻?fù)訓(xùn)練需在專(zhuān)業(yè)治療師指導(dǎo)下進(jìn)行，重點(diǎn)維持脊柱活動(dòng)度和胸廓擴(kuò)張能力。

3、生活調(diào)整

保持正確坐臥姿勢(shì)，睡眠選擇硬板床配合低枕。避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，每隔1小時(shí)起身活動(dòng)。產(chǎn)后哺乳期需保證鈣和維生素D攝入，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。日常可進(jìn)行游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動(dòng)，避免劇烈跑跳。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸選取腎俞、命門(mén)、委中等穴位溫通經(jīng)絡(luò)。推拿采用滾法、揉法松解背部筋結(jié)。中藥熏蒸使用艾葉、紅花等藥材祛風(fēng)除濕。內(nèi)服中藥需根據(jù)體質(zhì)辨證，常用獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等方劑加減。

5、手術(shù)治療

嚴(yán)重脊柱畸形可考慮脊柱矯形術(shù)，人工關(guān)節(jié)置換適用于髖關(guān)節(jié)嚴(yán)重受累者。手術(shù)需評(píng)估患者生育需求及疾病活動(dòng)度，術(shù)后需配合長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練。微創(chuàng)介入治療如射頻消融可用于頑固性骶髂關(guān)節(jié)疼痛。

產(chǎn)后強(qiáng)直性脊柱炎患者需注意防寒保暖，避免潮濕環(huán)境。定期監(jiān)測(cè)血常規(guī)、肝腎功能等指標(biāo)，哺乳期用藥需告知醫(yī)生。保持適度運(yùn)動(dòng)結(jié)合充分休息，建立疼痛日記記錄癥狀變化。家屬應(yīng)協(xié)助照顧嬰兒，減輕患者體力負(fù)荷，必要時(shí)尋求社會(huì)支持服務(wù)。

新生兒側(cè)睡有助于預(yù)防嗆奶和促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，但需在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行以避免窒息風(fēng)險(xiǎn)。新生兒睡眠姿勢(shì)主要有仰臥、側(cè)臥和俯臥，不同姿勢(shì)各有優(yōu)缺點(diǎn)。

1、預(yù)防嗆奶

新生兒胃部呈水平位且賁門(mén)括約肌發(fā)育不完善，平躺時(shí)易出現(xiàn)胃食管反流。側(cè)睡時(shí)頭部略高于軀干，可利用重力作用減少奶液反流概率。哺乳后采用右側(cè)臥位能幫助胃內(nèi)空氣排出，降低吐奶風(fēng)險(xiǎn)。需注意每次哺乳后需拍嗝10-15分鐘，側(cè)睡時(shí)使用毛巾卷固定背部維持體位。

2、促進(jìn)呼吸通暢

側(cè)臥位能使舌根自然前移，避免阻塞呼吸道。對(duì)于有輕微鼻塞的新生兒，向右側(cè)臥可緩解鼻腔充血。早產(chǎn)兒或低體重兒采用"鳥(niǎo)巢式"側(cè)臥能模擬子宮環(huán)境，但需確保口鼻完全暴露。若使用包被固定體位，需留出20厘米以上活動(dòng)空間。

3、緩解腸脹氣

左側(cè)臥位可借助重力促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)，對(duì)腸絞痛患兒有緩解作用。采用"袋鼠式護(hù)理"將嬰兒側(cè)臥貼于家長(zhǎng)胸前，腹部壓力能幫助排氣。注意避免在剛進(jìn)食后立即左側(cè)臥，可能增加吐奶風(fēng)險(xiǎn)?？膳浜细共宽槙r(shí)針按摩增強(qiáng)效果。

4、頭型塑造

交替變換左右側(cè)睡能預(yù)防偏頭綜合征，建議每2-3小時(shí)更換方向。使用中間凹陷的定型枕時(shí)仍需人工調(diào)整，單純依賴(lài)枕頭可能造成體位性斜頸。顱縫早閉患兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下采用特定側(cè)臥角度。

5、特殊情況處理

胃造瘺術(shù)后患兒需嚴(yán)格保持術(shù)側(cè)向上側(cè)臥。先天性心臟病患兒應(yīng)根據(jù)心功能選擇最佳側(cè)臥方向。呼吸窘迫綜合征新生兒需30度側(cè)俯臥位改善氧合。所有醫(yī)療特殊情況下的睡姿都需遵醫(yī)囑調(diào)整。

家長(zhǎng)需每日檢查嬰兒耳廓是否受壓發(fā)紅，夜間至少協(xié)助翻身3-4次。選擇透氣性好的純棉寢具，避免使用松軟填充物。建議在嬰兒床安裝呼吸監(jiān)測(cè)儀，發(fā)現(xiàn)異常聲響立即查看。定期進(jìn)行發(fā)育性髖關(guān)節(jié)篩查，長(zhǎng)期固定側(cè)臥可能影響髖部發(fā)育。建立睡眠日志記錄體位變化與異常反應(yīng)，滿(mǎn)月后逐漸增加仰臥時(shí)間。

過(guò)敏性蕁麻疹患者可以適量吃西藍(lán)花、蘋(píng)果、薏米、冬瓜、燕麥等食物，也可以遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地氯雷他定干混懸劑、依巴斯汀片、糠酸莫米松乳膏等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

西藍(lán)花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕炎癥反應(yīng)，適合過(guò)敏性蕁麻疹患者食用。蘋(píng)果含有豐富的果膠和維生素，能夠幫助改善皮膚狀態(tài)，增強(qiáng)免疫力。薏米具有利水消腫的作用，對(duì)緩解蕁麻疹引起的水腫癥狀有一定幫助。冬瓜水分含量高，能夠促進(jìn)體內(nèi)毒素排出，減輕皮膚過(guò)敏癥狀。燕麥含有豐富的膳食纖維和抗炎成分，有助于緩解皮膚瘙癢和紅腫。

二、藥物

氯雷他定片是一種抗組胺藥物，能夠有效緩解過(guò)敏性蕁麻疹引起的瘙癢和紅腫癥狀。鹽酸西替利嗪片同樣屬于抗組胺藥，適用于成人和兒童蕁麻疹患者，能夠減輕過(guò)敏反應(yīng)。地氯雷他定干混懸劑主要用于兒童過(guò)敏性蕁麻疹的治療，具有較好的安全性和耐受性。依巴斯汀片是一種長(zhǎng)效抗組胺藥，適用于慢性蕁麻疹的治療，能夠持續(xù)緩解癥狀?？匪崮姿扇楦嗍且环N外用糖皮質(zhì)激素，可用于局部皮膚瘙癢和炎癥的緩解，但需避免長(zhǎng)期大面積使用。

過(guò)敏性蕁麻疹患者應(yīng)避免食用已知過(guò)敏食物，如海鮮、堅(jiān)果等易致敏食物。保持皮膚清潔，避免搔抓患處，穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物。室內(nèi)保持通風(fēng)，減少塵螨和花粉等過(guò)敏原的接觸。適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出汗過(guò)多刺激皮膚。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。

維生素E通常對(duì)胃沒(méi)有明顯刺激，但過(guò)量服用可能引起胃腸不適。維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化、保護(hù)細(xì)胞膜等作用，合理劑量下安全性較高。

維生素E在推薦劑量?jī)?nèi)服用一般不會(huì)刺激胃黏膜。日常膳食中通過(guò)堅(jiān)果、綠葉蔬菜等食物攝入的維生素E含量較低，基本不會(huì)引起胃腸反應(yīng)。對(duì)于需要額外補(bǔ)充維生素E的人群，如存在脂質(zhì)吸收障礙或特定慢性病患者，按醫(yī)囑服用常規(guī)劑量的維生素E制劑如維生素E軟膠囊、維生素E膠丸等，通常也不會(huì)導(dǎo)致胃部不適。這類(lèi)制劑多采用油脂作為溶劑，有助于維生素E的吸收，對(duì)胃腸道的刺激性較小。

長(zhǎng)期大劑量服用維生素E可能引起惡心、腹瀉等消化道癥狀。成人每日可耐受最高攝入量為800毫克，超過(guò)該劑量可能干擾凝血功能并加重胃腸負(fù)擔(dān)。部分人群如胃潰瘍活動(dòng)期患者，服用維生素E制劑可能出現(xiàn)上腹隱痛，此時(shí)應(yīng)暫停補(bǔ)充并咨詢(xún)醫(yī)生。某些復(fù)合維生素制劑中若含有鐵劑等成分，與維生素E同服可能增加對(duì)胃黏膜的刺激。

建議通過(guò)均衡飲食獲取維生素E，如需補(bǔ)充制劑應(yīng)遵醫(yī)囑控制劑量。胃敏感者可選擇餐后服用維生素E以減少潛在刺激，避免與咖啡、酒精等刺激性食物同服。若出現(xiàn)持續(xù)胃痛、黑便等癥狀需及時(shí)就醫(yī)排查原因，不可自行調(diào)整用藥方案。

鼻炎患者一般可以坐飛機(jī)，但若存在急性鼻竇炎、嚴(yán)重鼻塞或中耳炎發(fā)作期，則不建議乘坐。鼻炎可能與感染、過(guò)敏等因素有關(guān)，建議根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度評(píng)估后再?zèng)Q定。

鼻炎癥狀較輕時(shí)，乘坐飛機(jī)通常不會(huì)造成明顯不適。飛行過(guò)程中機(jī)艙內(nèi)空氣干燥，鼻腔黏膜可能因濕度降低而出現(xiàn)輕微干燥感，可通過(guò)少量多次飲水緩解。氣壓變化對(duì)鼻竇影響較小，正常吞咽或咀嚼動(dòng)作可幫助平衡耳壓。過(guò)敏性鼻炎患者需提前確認(rèn)航班是否允許攜帶抗過(guò)敏藥物，必要時(shí)使用鼻噴激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制癥狀。

當(dāng)存在急性鼻竇炎時(shí)，飛行中氣壓變化可能導(dǎo)致額竇或上頜竇區(qū)域劇烈疼痛。嚴(yán)重鼻塞會(huì)影響咽鼓管功能，容易引發(fā)航空性中耳炎，出現(xiàn)耳悶、耳鳴甚至鼓膜穿孔。此類(lèi)情況應(yīng)暫緩乘機(jī)，需用生理鹽水鼻腔沖洗配合抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片治療感染。既往有中耳炎病史者，飛行前可使用減充血?jiǎng)┤琨}酸賽洛唑啉鼻噴劑改善咽鼓管通氣功能。

鼻炎患者乘機(jī)前可準(zhǔn)備便攜式生理性海水鼻腔噴霧保持濕潤(rùn)，避免食用可能加重黏膜水腫的乳制品。飛行期間每隔30分鐘做一次吞咽動(dòng)作或捏鼻鼓氣，有助于調(diào)節(jié)中耳壓力。若航行后出現(xiàn)持續(xù)耳痛、聽(tīng)力下降或鼻腔出血，應(yīng)及時(shí)到耳鼻喉科就診排查氣壓損傷。合并哮喘的患者需隨身攜帶支氣管擴(kuò)張劑，防止機(jī)艙內(nèi)空氣變化誘發(fā)呼吸道痙攣。