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鼻子有點扁怎么辦呢

來源:博禾知道

2024-10-23 18:45 11人閱讀

問題描述:鼻子有點扁怎么辦呢

醫(yī)生回答(1)

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劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻子膿包怎么快速去除
鼻子出現(xiàn)膿包,在臨床上稱之為鼻癤腫。鼻癤腫一般情況下是由于身體的免疫力和抵抗力低下以后,病毒或者細(xì)菌感染的局部侵入所導(dǎo)致的鼻頭或者鼻腔局部毛囊感染,而出現(xiàn)局部腫脹充血以及疼痛。 患者在檢查電子鼻鏡時會發(fā)現(xiàn)局部組織高度水腫,疼痛特別劇烈。在治療上患者則首先需要進(jìn)行對癥抗炎治療,使用抗生素,比如頭孢克肟或者阿莫西林,同時局部需要使用金霉素軟膏或者紅霉素軟膏,進(jìn)行外用擦拭,但是千萬不能擠壓,不然容易導(dǎo)致海綿竇血性靜脈炎。 如果局部膿腫已經(jīng)破裂,有膿汁滲出,這時則需要到醫(yī)院使用無菌的注射器或者刀片把膿包挑破,用吸引器局部清理干凈,患者局部還需要使用酒精進(jìn)行擦拭消毒,就會逐漸好轉(zhuǎn)。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
鼻子變挺自然小妙招
鼻子變挺的自然小妙招并不存在,但可通過自體脂肪填充來改善鼻子扁塌問題。通過專業(yè)儀器提取自身健康的脂肪,處理后注射到鼻部,增加立體感,呈現(xiàn)自然且安全的隆鼻效果。術(shù)后需注意清潔和護(hù)理,避免按摩和多吃富含維生素的食物有助于恢復(fù)。
廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
鼻子超體好取出嗎
鼻子超體好取出。膨體隆鼻是通過將膨體植入到鼻背的筋膜下方使鼻梁或鼻尖有所突起,達(dá)到隆鼻的效果。膨體屬于一種柔軟且有微孔構(gòu)造的移植材料,有利于組織及血管的長入,組織相容性較好。膨體隆鼻一般效果持續(xù)時間長,并且鼻部外形美觀自然,不易移位,適用于鼻部發(fā)育畸形,以及鼻部骨折所導(dǎo)致的鼻背偏斜塌陷或鼻背低平者。膨體隆鼻使用的膨體不易雕塑,對于醫(yī)生的手術(shù)技術(shù)要求較高,個別會出現(xiàn)排斥反應(yīng)。膨體隨著時間推移,可能會出現(xiàn)老化變形的問題,可通過專業(yè)醫(yī)院進(jìn)行假體取出,選擇合適時間重新做隆鼻手術(shù)。 膨體隆鼻術(shù)后三周以內(nèi)不建議做劇烈的運動。避免對鼻部造成損傷或傷害。減少陽光下的暴露時間。日常洗臉化妝動作需要輕柔,以保證隆鼻的效果。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
鼻子通過什么手術(shù)可以變好看
鼻子可以通過玻尿酸隆鼻、鼻綜合手術(shù)和硅膠隆鼻手術(shù)變好看。 1、鼻綜合整形是通過植入合適材料,來改變鼻子形態(tài)的一項鼻部綜合性整形手術(shù)。所謂的鼻綜合意思就是超過兩個,或者兩個以上區(qū)域整形的組合手術(shù),包括鼻縮小術(shù)、鼻小柱延長術(shù)以及鼻梁墊高。可以使鼻部由寬變窄、鼻翼改變拱度和鼻頭縮小,鼻綜合手術(shù)效果是可以長期維持的。鼻綜合手術(shù)會較大地?fù)p傷鼻部,所以會很容易造成水腫現(xiàn)象。 2、硅膠隆鼻大多采用鼻尖部蝶形切口、鼻孔內(nèi)切口和鼻孔外切口。手術(shù)切口比較隱蔽,基本不會留下疤痕。 3、玻尿酸隆鼻就是將玻尿酸定點注射到鼻部,塑造出滿意的鼻部形態(tài)后,待到玻尿酸變硬定型即可。 術(shù)后兩周之內(nèi)不能碰觸假體,避免發(fā)生位移。建議去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù),保證手術(shù)效果。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
鼻子做完激光多少天能恢復(fù)
鼻子做完激光恢復(fù)時間因個體差異而異,大致需要半個月左右恢復(fù)正常上班。術(shù)后初期需注意山根高度,前三個月內(nèi)不能戴框架眼鏡,且可能出現(xiàn)皮膚緊張和疤痕。恢復(fù)期間需遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理,具體時間視個人情況而定。
戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
墊鼻子費用一般多少錢
隆鼻的價格一般在6000~3萬元之間,具體的價格主要與隆鼻的手術(shù)方法及應(yīng)用材料有關(guān),如假體隆鼻和自體肋軟骨隆鼻、玻尿酸隆鼻,價格完全不同。 此外假體隆鼻材料的品牌也會影響到價格,比如玻尿酸有進(jìn)口的和國產(chǎn)的品牌,而進(jìn)口的玻尿酸質(zhì)量相對較好,但價格也會較高。 假體根據(jù)材料又分為硅膠和膨體,費用也是不一樣的。因此總體來說想要知道墊鼻子的費用,最好到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)的根據(jù)自己的鼻部情況,制定出適合自己的治療方案,才能得出準(zhǔn)確的價格。
竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院
怎么可以鼻子變挺
要讓鼻子變挺,可選擇鼻部假體整形手術(shù)或流行的鼻綜合手術(shù),通過玻尿酸填充注射鼻根部、鼻梁和鼻尖,以彌補缺陷并達(dá)到變挺效果。此方法疼痛小、恢復(fù)快,但效果非永久。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
膨體耳軟骨鼻子手術(shù)能維持多久
膨體耳軟骨鼻子手術(shù)使用人體自身組織制成的軟骨材料,可永久保持效果,安全性高,副作用小。建議去正規(guī)整形醫(yī)院進(jìn)行手術(shù),并注意術(shù)后防止感染,避免經(jīng)常揉鼻子和定期清洗鼻腔分泌物。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
做鼻子做哪一種比較好
做鼻子選擇自體脂肪隆鼻效果較好。該方法通過抽取自身多余脂肪組織,經(jīng)特殊處理填充至鼻部,能提升面部協(xié)調(diào)性,使鼻子更加美觀。自體脂肪填充無排斥反應(yīng),術(shù)后效果持久。
亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
打完鼻基底玻尿酸鼻子兩邊是硬的
鼻基底注射玻尿酸后鼻子兩側(cè)變硬,是正常現(xiàn)象,通常與玻尿酸的物理特性和注射后的局部反應(yīng)有關(guān),無需過度擔(dān)心,可通過熱敷、按摩...
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咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
武漢專治胃炎醫(yī)院
武漢專治胃炎比較好的醫(yī)院有華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院、華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院、武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)、武漢大學(xué)中南醫(yī)院、武漢市第一醫(yī)院、武漢市第六醫(yī)院、湖北省中醫(yī)院等。這些醫(yī)院在胃炎診療領(lǐng)域擁有豐富的臨床經(jīng)驗,配備了先進(jìn)的檢查設(shè)備和規(guī)范的診療流程。其中,協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科以精準(zhǔn)診斷和個體化治療為特色,依托三級甲等綜合醫(yī)院的多學(xué)科協(xié)作優(yōu)勢,為復(fù)雜病例提供系統(tǒng)化解決方案;同濟(jì)醫(yī)院消化系統(tǒng)疾病診療中心采用國際標(biāo)準(zhǔn)的分期管理模式,結(jié)合內(nèi)鏡微創(chuàng)技術(shù)開展針對性治療;湖北省人民醫(yī)院消化內(nèi)科中心建立了胃腸功能檢測平臺,通過中西醫(yī)結(jié)合療法改善患者預(yù)后。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院?協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)科是國家臨床重點專科,設(shè)有獨立的胃腸疾病亞專科。針對胃炎患者,科室配備高分辨率電子胃鏡、膠囊內(nèi)鏡、幽門螺桿菌檢測儀等先進(jìn)設(shè)備,可開展快速尿素酶試驗、病理活檢等精準(zhǔn)診斷技術(shù)。在治療方面,除規(guī)范化的藥物方案外,科室還開展內(nèi)鏡下止血、黏膜切除術(shù)等微創(chuàng)介入治療,并針對萎縮性胃炎等癌前病變建立長期隨訪體系。醫(yī)院設(shè)有消化疾病研究所,將科研成果轉(zhuǎn)化為臨床實踐,推出個體化營養(yǎng)干預(yù)方案,聯(lián)合中醫(yī)科開展穴位貼敷等特色療法,形成全方位診療模式。?華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院?同濟(jì)醫(yī)院消化內(nèi)科作為湖北省首批重點學(xué)科,在胃炎診療中實行分級診療制度。針對急性胃炎、慢性萎縮性胃炎等不同類型,制定差異化治療路徑。科室引進(jìn)了窄帶成像內(nèi)鏡(NBI)系統(tǒng),可清晰觀察胃黏膜微血管結(jié)構(gòu),提高早期癌變檢出率。在功能性消化不良治療中,結(jié)合胃腸動力檢測儀進(jìn)行病因分析,開展生物反饋治療等非藥物干預(yù)。醫(yī)院還建立了胃炎患者健康管理平臺,提供飲食指導(dǎo)、用藥提醒等延伸服務(wù),并通過定期舉辦患教活動普及疾病防治知識。?武漢大學(xué)人民醫(yī)院(湖北省人民醫(yī)院)?湖北省人民醫(yī)院消化內(nèi)科擁有獨立的胃腸功能檢測室,開展24小時胃酸監(jiān)測、胃排空試驗等特色檢查項目。針對幽門螺桿菌陽性患者,科室采用國際共識推薦的鉍劑四聯(lián)療法,并提供耐藥性檢測服務(wù)。在慢性胃炎治療中,創(chuàng)新性開展胃黏膜保護(hù)修復(fù)療法,結(jié)合激光照射、局部給藥等技術(shù)促進(jìn)組織修復(fù)。醫(yī)院藥學(xué)部自主研發(fā)的胃康合劑等院內(nèi)制劑,經(jīng)臨床驗證對緩解胃部不適癥狀具有顯著療效。此外,科室還開設(shè)夜間門診和周末檢查通道,方便上班族就診。?武漢大學(xué)中南醫(yī)院?中南醫(yī)院消化內(nèi)科在胃炎診療中強(qiáng)調(diào)早篩早治,針對40歲以上高危人群開展胃癌篩查項目。科室配備磁控膠囊胃鏡系統(tǒng),為不耐受傳統(tǒng)胃鏡檢查的患者提供無痛化選擇。在治療體系上,建立多學(xué)科會診機(jī)制,對伴有膽汁反流、食管病變等并發(fā)癥的復(fù)雜病例進(jìn)行聯(lián)合診治。醫(yī)院引進(jìn)的智能消化疾病管理系統(tǒng),可實現(xiàn)治療效果的動態(tài)評估和方案優(yōu)化,其特色中藥熏蒸療法被納入湖北省中醫(yī)藥適宜技術(shù)推廣項目。?武漢市第一醫(yī)院?作為武漢市屬三甲醫(yī)院,該院消化內(nèi)科在胃炎中西醫(yī)結(jié)合治療方面優(yōu)勢突出。科室配備電子染色內(nèi)鏡系統(tǒng),能清晰顯示胃黏膜細(xì)微病變,結(jié)合人工智能輔助診斷技術(shù)提升檢出率。針對慢性胃炎患者,開展穴位埋線、中藥熱奄包等中醫(yī)外治法,制定個性化食療方案。醫(yī)院推出的"一站式"胃腸健康體檢套餐,包含碳13呼氣試驗、血清胃功能檢測等核心項目,滿足不同群體的篩查需求。此外,科室還建立了胃炎專病隨訪數(shù)據(jù)庫,通過長期跟蹤優(yōu)化治療方案。?武漢市第六醫(yī)院?武漢市第六醫(yī)院消化內(nèi)科重點發(fā)展無痛胃腸鏡技術(shù),年檢查量逾萬例。在胃炎診治中,科室采用"診斷-治療-康復(fù)"全程管理模式,引入胃腸動力治療儀改善患者消化功能。針對老年慢性胃炎患者,制定階梯式用藥方案,減少藥物不良反應(yīng)。醫(yī)院開展的胃黏膜修復(fù)營養(yǎng)支持計劃,聯(lián)合臨床營養(yǎng)科為患者提供膳食指導(dǎo)。科室還開通綠色檢查通道,胃鏡檢查預(yù)約時間縮短至24小時內(nèi),急診胃鏡服務(wù)全天候開放。?湖北省中醫(yī)院?湖北省中醫(yī)院脾胃病科是國家中醫(yī)藥管理局重點專科,在胃炎診療中充分發(fā)揮中醫(yī)藥特色優(yōu)勢。科室研發(fā)的"健脾和胃方"等協(xié)定處方,經(jīng)循證醫(yī)學(xué)驗證能有效改善胃脘痛、脹滿等癥狀。結(jié)合現(xiàn)代診療技術(shù),開展舌診儀、脈象儀等中醫(yī)特色檢測,實現(xiàn)辨證施治的精準(zhǔn)化。在治療手段上,除中藥湯劑外,還提供雷火灸、穴位注射等特色療法,并建立藥膳食療指導(dǎo)中心。針對藥物性胃炎等特殊類型,制定中西醫(yī)結(jié)合治療方案,減少西藥使用帶來的副作用。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
腫瘤壓迫神經(jīng)怎么解決
腫瘤壓迫神經(jīng)可能引起疼痛、麻木、活動受限等不適,解決方法包含精準(zhǔn)手術(shù)切除、藥物緩解和放療化療的綜合治療,需根據(jù)腫瘤性質(zhì)、大小和壓迫部位進(jìn)行個體化方案設(shè)計。盡早就醫(yī)是關(guān)鍵,以便評估情況并制定科學(xué)的治療計劃。 1、明確腫瘤性質(zhì)與診斷評估 腫瘤壓迫神經(jīng)的解決首先需要確診是否為良性或惡性腫瘤。醫(yī)生一般通過影像學(xué)檢查如MRI、CT判斷腫瘤的具體大小、位置以及對神經(jīng)的壓迫范圍,必要時進(jìn)行活檢了解詳細(xì)病理性質(zhì)。如果是良性腫瘤,例如神經(jīng)鞘瘤,通過手術(shù)通常能徹底治愈;而惡性腫瘤需進(jìn)一步評估是否存在腦轉(zhuǎn)移或其他組織受損。 2、手術(shù)治療減輕壓力 手術(shù)是緩解神經(jīng)壓迫的首選方法之一,矯正神經(jīng)受壓狀況從而解決癥狀: 微創(chuàng)神經(jīng)減壓術(shù):適合小型腫瘤,手術(shù)創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,有助于解除壓迫但不影響神經(jīng)功能。 腫瘤切除術(shù):包括全切或部分切除,適合大多數(shù)能夠手術(shù)的患者,可以直接祛除腫瘤根源。 周圍神經(jīng)修復(fù)術(shù):用于腫瘤壓迫導(dǎo)致神經(jīng)嚴(yán)重?fù)p傷,需要結(jié)合修復(fù)手術(shù)恢復(fù)神經(jīng)傳導(dǎo)功能。 在術(shù)后需定期復(fù)查,確保無復(fù)發(fā)或殘存腫瘤對神經(jīng)的進(jìn)一步壓迫。 3、放療、化療協(xié)同治療 如果腫瘤為惡性或手術(shù)切除困難,可選擇放射治療或化學(xué)治療: 放療:特定劑量的放射線作用于腫瘤部位,殺滅癌細(xì)胞從而縮小腫瘤體積,減輕對神經(jīng)的擠壓。 化療:選用抗腫瘤藥物,全身性作用于癌細(xì)胞。多用于無法進(jìn)行有效切除的晚期腫瘤患者。 這兩種方法通常聯(lián)合手術(shù)或相互搭配,以實現(xiàn)更好的治療效果。 4、針對疼痛與功能障礙的支持治療 對緩解因神經(jīng)受壓引起的不適,藥物與康復(fù)也是輔助治療的重要組成: 藥物治療:可使用神經(jīng)鎮(zhèn)痛藥如加巴噴丁、類固醇藥物如地塞米松減少炎癥水腫,緩解壓迫性神經(jīng)痛。 康復(fù)與理療:術(shù)后通過物理治療、神經(jīng)功能訓(xùn)練等,改善肢體麻木、無力的情況。 營養(yǎng)支持和心理疏導(dǎo):補充維生素B族、調(diào)整心態(tài),促進(jìn)神經(jīng)受損后的愈合與恢復(fù)。 如果出現(xiàn)持續(xù)痛感、功能喪失或癥狀明顯加重,需盡快到醫(yī)院接受專科醫(yī)生的進(jìn)一步診療。腫瘤壓迫神經(jīng)屬于較嚴(yán)重的身體問題,延誤治療可能導(dǎo)致永久性的神經(jīng)損傷甚至更嚴(yán)重的后果。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
老是一個鼻子流鼻血怎么回事
單側(cè)鼻子頻繁流鼻血可能與多種因素有關(guān),包括環(huán)境因素、遺傳傾向、生理異常或者外傷和感染造成的病理變化等。為了有效處理該情況,首先應(yīng)該明確具體原因,同時可針對性的選擇治療,比如用生理鹽水保持鼻腔濕潤、接受專科醫(yī)生的診斷和治療或者調(diào)整生活習(xí)慣。 1、環(huán)境因素:干燥的氣候和室內(nèi)環(huán)境是導(dǎo)致鼻子流血的常見原因之一。鼻腔內(nèi)膜在干燥條件下容易變得脆弱,導(dǎo)致血管破裂。使用加濕器、在鼻腔內(nèi)涂抹生理鹽水或凡士林可有效緩解這些癥狀。 2、遺傳因素:一些人可能天生就有較脆弱的鼻腔血管壁或特定的血液疾病,如遺傳性出血性毛細(xì)血管擴(kuò)張癥。對于此類遺傳因素帶來的問題,建議進(jìn)行血液檢查和基因篩查,以便采取針對性措施。 3、生理因素:鼻中隔偏曲或其他結(jié)構(gòu)性異常可能導(dǎo)致某一側(cè)鼻子更容易出血。進(jìn)行耳鼻喉專科檢查可以明確診斷,并通過矯正手術(shù)或者物理療法進(jìn)行解決。 4、外傷:經(jīng)常性或者無意的鼻部撞擊也可能導(dǎo)致鼻出血。如果懷疑外傷因素,應(yīng)避免揉搓鼻子和參加高強(qiáng)度活動,同時冷敷可緩解出血。 5、病理因素:鼻腔感染、鼻竇炎或者鼻腔內(nèi)的良性或惡性腫瘤都可能是流鼻血的原因之一。及時就診進(jìn)行影像學(xué)檢查和實驗室分析有助于明確病理情況,并選擇適合的治療手段,如藥物控制感染、手術(shù)切除異常組織等。 對于單側(cè)鼻子頻繁流鼻血的問題,首先應(yīng)嘗試通過改善環(huán)境濕度和鼻腔維護(hù)來預(yù)防。當(dāng)這些方法無效時,尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷是必須的,明確原因后精準(zhǔn)治療能有效改善此癥狀。進(jìn)一步加深對生活習(xí)慣的關(guān)注,如戒煙及避免過度使用鼻腔噴霧劑,都會對癥狀管理帶來幫助。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移為什么很快去世
老人肺癌晚期骨轉(zhuǎn)移導(dǎo)致快速去世,主要原因是病情惡化速度快,涉及腫瘤擴(kuò)散、骨骼受損、免疫功能下降和全身衰竭等多種因素,這種情況通常需要統(tǒng)籌多重治療,但效果較為有限。 1腫瘤快速擴(kuò)散侵襲全身 肺癌晚期通常已發(fā)生廣泛轉(zhuǎn)移,而骨轉(zhuǎn)移是其中常見的情況。癌細(xì)胞通過血液或淋巴系統(tǒng)擴(kuò)散至骨骼,導(dǎo)致骨質(zhì)破壞、骨痛及病理性骨折。這些腫瘤破壞不僅使骨骼無法支撐身體重量,還進(jìn)一步釋放癌細(xì)胞,侵襲其他部位如肝臟、腦部等,加速全身惡化。 2骨轉(zhuǎn)移引發(fā)的嚴(yán)重并發(fā)癥 骨轉(zhuǎn)移會導(dǎo)致高鈣血癥,這是因為骨質(zhì)被過度破壞后釋放大量鈣元素進(jìn)入血液。高鈣血癥會引起脫水、食欲下降、意識模糊甚至昏迷。因腫瘤侵襲骨髓,機(jī)體造血功能受到影響,可能引發(fā)嚴(yán)重貧血或者免疫力功能進(jìn)一步下降,使患者更易感染、惡化。 3全身衰竭加速生命終點 患者肺部腫瘤本身已導(dǎo)致呼吸功能衰退,疊加骨轉(zhuǎn)移后的疼痛、臥床等狀況,身體活動量進(jìn)一步減少,使肌肉萎縮、基礎(chǔ)代謝降低,最終出現(xiàn)全身衰竭。并且晚期患者心理壓力巨大,對治療效果的信心不足,也會加速病情惡化。 應(yīng)對思路及可能延緩的措施 患者確診肺癌晚期并發(fā)生骨轉(zhuǎn)移時,盡管疾病已處于嚴(yán)重階段,但仍可采取針對性對癥治療以延緩生命。 1、藥物治療:如二磷酸鹽類藥物如唑來膦酸或地諾單抗,可抑制骨破壞并降低高鈣血癥風(fēng)險。口服或注射止痛藥如阿片類藥物是改善生活質(zhì)量的重要手段。 2、放療與局部治療:對局部骨轉(zhuǎn)移造成的疼痛或功能障礙,放療作為姑息手段可減輕癥狀。對于嚴(yán)重病理性骨折,可考慮局部手術(shù)固定以恢復(fù)骨骼穩(wěn)定性。 3、全身支持療法:加強(qiáng)營養(yǎng)補充、心理疏導(dǎo),緩解心理壓力。同時進(jìn)行適度的康復(fù)性活動可能有助于維持身體機(jī)能。 晚期肺癌骨轉(zhuǎn)移通常預(yù)后較差,但密切配合醫(yī)生、科學(xué)護(hù)理和全面綜合干預(yù)可改善患者的生活質(zhì)量,并適當(dāng)延長生命。家屬應(yīng)給予患者更多的心理支持,并接受專業(yè)醫(yī)療團(tuán)隊的指導(dǎo),合理規(guī)劃后續(xù)醫(yī)療護(hù)理。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
懷孕34周是幾個月
懷孕34周是8個月零2周。通常懷孕周期以周計算,全孕期為40周,將懷孕的280天分為10個月即孕月,每個月平均4周多一些。 1如何計算懷孕月份: 懷孕分為妊娠早期1-13周、中期14-27周和晚期28周以后,而將每4周作為一個完整的孕月計算。34周屬于妊娠晚期,正處于第9個孕月的開始階段。這一時期胎兒的發(fā)育快速,孕媽身體也面臨多種變化。 2胎兒發(fā)育進(jìn)展: 進(jìn)入34周后,胎兒體重在2000克左右,身長約45厘米。皮下脂肪增厚,有助于出生后體溫的維持;肺部發(fā)育接近成熟,若早產(chǎn)有一定存活能力。胎兒活動略減少,但胎動仍應(yīng)規(guī)律、清晰。 3孕婦的身體變化和注意事項: 這階段孕婦可能感覺胃口變小,活動時容易疲勞,腰部和背部可能感到酸痛。假性宮縮即布雷克斯頓宮縮會更頻繁。建議準(zhǔn)媽媽每天數(shù)胎動,確保胎兒健康,并注意飲食均衡,多攝入蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)。 總結(jié)來看,懷孕34周屬于懷孕的第8個月零2周,胎兒已較為成熟,但仍需留意母嬰健康。如果發(fā)生異常癥狀如劇烈腹痛或胎動異常,應(yīng)及時就醫(yī)。
徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
枸杞泡水會上火嗎
枸杞泡水是否會上火取決于個人體質(zhì),但一般情況下正常飲用不會導(dǎo)致上火。枸杞性平微溫,適量飲用通常不會對身體造成負(fù)擔(dān),反而有助于養(yǎng)肝補腎、明目潤肺。然而,對于某些易上火體質(zhì)或攝入量過多的人群,可能會引發(fā)體內(nèi)熱象增加,表現(xiàn)為口干、喉嚨痛等不適。 1、枸杞的性味特點及其影響 枸杞性質(zhì)偏溫,富含豐富的營養(yǎng)成分,包括多種氨基酸、礦物質(zhì)及維生素,適量食用對提升免疫力、保護(hù)視力有益。一般來說,性平者適量飲用不會引發(fā)上火。然而,對于體質(zhì)偏熱或日常容易出現(xiàn)咽喉疼痛、口舌生瘡的人,枸杞可能會加重火熱體質(zhì),導(dǎo)致身體不適。建議這類人群在飲用時注意控制用量,每次5-10顆為宜,并加入清熱的菊花或薄荷搭配中和性味。 2、飲用過量導(dǎo)致不適的可能性 過量飲用枸杞泡水可能導(dǎo)致體內(nèi)維生素A和B族維生素過多堆積,對體質(zhì)偏熱者而言更容易出現(xiàn)上火癥狀。特別是在氣候炎熱的夏季,大量飲用枸杞水會增加身體的代謝負(fù)擔(dān),引發(fā)“內(nèi)火”旺盛,比如口干、便秘等問題。為了避免該情況,可以將枸杞與溫性低的食材如菊花或決明子一同沖泡,并減少每日的飲用次數(shù)和顆數(shù)。 3、體質(zhì)決定是否易上火及調(diào)和方法 中醫(yī)認(rèn)為體質(zhì)對食物的消化吸收有重要影響。熱性體質(zhì)者本身體溫偏高,若長期大量飲用溫性食物如枸杞,可能進(jìn)一步加重體內(nèi)燥熱。建議日常飲食中搭配一些寒性或涼性的食物,如梨、苦瓜、綠豆等進(jìn)行調(diào)節(jié),以降低火氣。體質(zhì)偏熱者可用涼水代替熱開水沖泡枸杞,減少上火風(fēng)險。 枸杞泡水通常不會導(dǎo)致上火,適量飲用對大多數(shù)人都是安全的,但對于易上火體質(zhì)者或飲用過量可能會出現(xiàn)不適。有疑慮時可以將枸杞與清熱的菊花搭配飲用,同時注意飲食均衡調(diào)節(jié)體質(zhì)。如果長期喝枸杞水后仍出現(xiàn)不適,建議咨詢中醫(yī)或營養(yǎng)師,調(diào)整攝入量和飲用方式以符合自身需求。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
深靜脈血栓早期癥狀
深靜脈血栓早期癥狀可能包括局部腫脹、疼痛、皮膚發(fā)熱、色澤變化和下肢沉重感。一旦出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)盡快就醫(yī),以免發(fā)展為嚴(yán)重的肺栓塞。 1、局部腫脹 深靜脈血栓多發(fā)生在下肢,早期可能表現(xiàn)為某一條腿或腳部異常腫脹。當(dāng)靜脈被血栓阻塞時,血液回流受阻,液體堆積在組織中,導(dǎo)致腫脹。這種腫脹通常從腳踝或小腿開始,伴隨局部緊繃或不適感。如果雙腿對比明顯,單側(cè)腫脹更需警惕。 2、疼痛或不適 深靜脈血栓引起的疼痛通常出現(xiàn)在小腿后側(cè)或內(nèi)側(cè),會隨著活動加重,比如走路時疼痛加劇,休息時減緩。這種疼痛感可能類似肌肉拉傷,但無明顯誘因,且短期內(nèi)無法緩解。 3、皮膚發(fā)熱與變色 形成血栓的部位皮膚觸感可能會發(fā)熱,顏色也可能發(fā)生變化,如發(fā)紅或發(fā)青。部分患者會感覺局部皮膚變得敏感或緊繃,甚至有輕微瘙癢感。 4、下肢沉重或乏力 一些人會感到腿部沉重或乏力,這種感覺通常不對稱,腿部活動時明顯。可能在不知不覺中出現(xiàn),不容易被察覺,但其實是血液循環(huán)受阻的一種信號。 5、易忽視的全身信號 盡管深靜脈血栓的癥狀局限于局部,但一些全身癥狀如低熱、疲勞和不明原因的乏力感也可能伴隨出現(xiàn)。這些癥狀提示血栓可能已開始引發(fā)炎癥反應(yīng)。 深靜脈血栓是一種嚴(yán)重的疾病,早期識別癥狀并立即就醫(yī)是關(guān)鍵。醫(yī)生通常會通過超聲檢查或D-二聚體檢測確認(rèn)診斷,并采取抗凝藥物治療,如華法林、利伐沙班或達(dá)比加群等。如果發(fā)展嚴(yán)重甚至可能需要手術(shù),如導(dǎo)管溶栓術(shù)或外科取栓術(shù)。針對生活方式的調(diào)整,建議避免久坐不動,日常穿著醫(yī)用彈力襪,并保持適量運動、飲食清淡。日常預(yù)防還需戒煙、控制體重并定期體檢。 一旦出現(xiàn)深靜脈血栓的早期癥狀,應(yīng)及時就醫(yī),以避免并發(fā)癥,如肺栓塞或靜脈炎等。正確診斷和治療能顯著提高治療效果,同時日常生活中采取科學(xué)的預(yù)防措施也有助于降低患病風(fēng)險。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
bodypump是什么運動
BodyPump是一種結(jié)合力量訓(xùn)練與高強(qiáng)度間歇運動的團(tuán)體健身課程,它通過啞鈴、杠鈴和音樂節(jié)奏引導(dǎo)的重復(fù)動作,幫助增強(qiáng)肌肉力量、改善身體線條并燃燒熱量。適合希望塑形減脂、提高肌耐力的人群,但運動強(qiáng)度需要依據(jù)個人身體狀況調(diào)整。 1、什么是BodyPump? BodyPump是一項由全球知名健身品牌Les Mills開發(fā)的團(tuán)體力量訓(xùn)練課程,特點是通過啞鈴、杠鈴等器械配合音樂節(jié)奏完成高頻次、低重量的力量訓(xùn)練。這種課程專注于全身的肌肉鍛煉,通過對大肌群的重復(fù)刺激達(dá)到塑形和減脂的效果。每節(jié)課通常持續(xù)55分鐘,要完成8-10首音樂的編排動作,包括深蹲、臥推、硬拉等多種經(jīng)典的力量訓(xùn)練。 2、BodyPump的核心特點和益處 BodyPump獨特之處在于它更注重肌肉耐力的提高,而非單純追求重量或強(qiáng)度。由于采用低重量、高重復(fù)的訓(xùn)練方式,參與者可以在安全的基礎(chǔ)上迅速提高肌肉耐力,降低受傷風(fēng)險。 燃燒熱量:一堂BodyPump課程可消耗400-600卡路里,對減脂非常有效。 增強(qiáng)體能:對深蹲、推舉等復(fù)合動作的重復(fù)練習(xí)能增強(qiáng)核心力量、提升新陳代謝。 塑造身體線條:持續(xù)鍛煉可以有效改善肌肉形態(tài),讓身體更緊致勻稱。 3、BodyPump適合什么人? 這項運動適合幾乎所有年齡段的人群,特別是那些希望提高體能、塑形并減脂的人。初學(xué)者可以從輕重量或者空桿開始逐步增加,避免運動傷害。而對于健身愛好者,BodyPump也能提供高強(qiáng)度的鍛煉選擇,進(jìn)一步挑戰(zhàn)肌肉耐力。 4、參與BodyPump時的注意事項 選擇合適的負(fù)重:初次參與時一定要控制重量,不必盲目追求負(fù)荷,否則容易造成肌肉損傷。 關(guān)注動作標(biāo)準(zhǔn):正確的姿勢是防止受傷的關(guān)鍵,建議根據(jù)教練的指引提升動作質(zhì)量。 循序漸進(jìn):課程強(qiáng)度較高,需根據(jù)自身情況調(diào)整運動次數(shù)及節(jié)奏,避免過度運動帶來的疲勞或關(guān)節(jié)病變。 BodyPump是一項循序漸進(jìn)、注重全身肌肉耐力的運動方式,能夠幫助減脂、增強(qiáng)力量、塑造線條,但同時需要安全和科學(xué)的參與方式。對于想嘗試的人,建議選擇正規(guī)的健身中心和專業(yè)指導(dǎo),在鍛煉中不斷調(diào)整負(fù)重和姿勢來適應(yīng)自己的身體狀態(tài)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
移植后乳房越來越軟怎么回事
移植后乳房變軟可能是脂肪吸收、血液循環(huán)不足或者移植物穩(wěn)定期變化引起的,需要根據(jù)具體原因進(jìn)行針對性處理。若情況持續(xù)或伴隨明顯異常,應(yīng)及時就醫(yī)。 1、脂肪吸收導(dǎo)致乳房變軟 在脂肪移植術(shù)后,部分注射的脂肪可能被身體逐漸吸收,這是乳房變軟常見的原因之一。脂肪在供血不足的情況下存活率降低,被吸收后體積會減少,表現(xiàn)為乳房柔軟度增加或體積稍微變小。為了減少脂肪吸收的問題,術(shù)后需要避免壓迫乳房,保持好的血液循環(huán)。正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生通常會分層注射脂肪,并減少大容量單次移植來提高存活率。如果乳房體積減少過多,可以考慮術(shù)后一段時間內(nèi)進(jìn)行補充移植。 2、血液循環(huán)不足影響脂肪存活 脂肪移植后需要建立新生血管以提供養(yǎng)分,若移植區(qū)域血液循環(huán)不足,脂肪細(xì)胞容易缺氧壞死,從而導(dǎo)致乳房軟化。為了促進(jìn)新生血管形成,術(shù)后避免吸煙、飲酒,并調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素C和E的食物,有助于改善血管健康,例如雞蛋、瘦肉和深綠色蔬菜等。適量輕柔的乳房按摩在術(shù)后1個月左右可促進(jìn)局部血液循環(huán),但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 3、移植物穩(wěn)定期與組織重塑 脂肪移植后的乳房在術(shù)后幾個月內(nèi)會經(jīng)歷一個適應(yīng)期,期間脂肪重新分布、與周圍組織融合,這個過程可能導(dǎo)致乳房觸感變得更加柔軟。軟化屬于穩(wěn)定過程的一部分,只要未出現(xiàn)紅腫、硬塊等異常情況,通常并不需要特別處理。不過,為了觀察乳房情況是否正常穩(wěn)定,建議定期回到醫(yī)院復(fù)查,以檢測脂肪存活情況及乳房形狀是否符合預(yù)期。 4、其他可能病理性因素 如果乳房變軟伴隨紅腫熱痛、液體滲出或形狀明顯畸形,需警惕感染、脂肪液化或其他移植并發(fā)癥。這種情況下需要盡快聯(lián)系主治可能進(jìn)行針吸、引流或其他治療干預(yù)。 移植后乳房變軟通常是正常的變化過程,通過合理術(shù)后護(hù)理和良好生活習(xí)慣,可以促進(jìn)脂肪存活、改善觸感。如果問題持續(xù)或伴隨異常癥狀,應(yīng)及時與醫(yī)療機(jī)構(gòu)溝通。術(shù)前與術(shù)后進(jìn)行充分的醫(yī)患交流有助于提高手術(shù)效果和滿意度。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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