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結(jié)腸炎吃什么食物好?

來源:博禾知道

2022-06-24 20:25 23人閱讀

問題描述:結(jié)腸炎吃什么食物好?

醫(yī)生回答(1)

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胃腸炎吃什么
胃腸炎主要是由微生物感染引起的,治療期間飲食主要是清淡飲食。例如,易于消化的食物,如小米粥、饅頭、米湯、雞蛋湯等清淡食物,也可以適當補充蘋果、橙子、橙子等新鮮水果,最好擠成果汁喝。經(jīng)常洗手,吃熟食,餐具消毒后可以發(fā)揮預(yù)防作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸炎吃什么藥好得快
您好,得了腸炎可以吃藿香正氣膠囊、蒙脫石散、保濟丸、肚痛整腸丸或者是腸炎寧、復(fù)方黃連素等藥物。如果是細菌感染引起的,那么可以服用喹諾酮類的諾氟沙星或左氧氟沙星。同時飲食上要注意,不要吃辛辣、油膩及生冷的食物。吃一些米粥、面條、小米粥南瓜粥等清淡容易消化的食物。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。希望以上內(nèi)容對您有所幫助,祝您生活愉快。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脾胃虛弱,胃腸炎吃什么食物可以恢復(fù)正常
考慮是脾胃虛弱導(dǎo)致的,你可以服用一些健脾開胃助消化的藥物,如保和丸、健脾丸等。適當運動促進胃腸蠕動從而幫助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆類,少吃含淀粉內(nèi)的食物。不要吃過于堅硬和不消化的食物。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎吃什么藥最好
潰瘍性結(jié)腸炎在診斷明確以后,主要吃的藥物就是柳氮磺吡啶片,但是一定要定期進行肝腎功能的復(fù)查。另外還可以吃5-氨基水楊酸制劑,比如說美沙拉嗪緩釋片。潰瘍性結(jié)腸炎目前在臨床上發(fā)病的原因并不十分的清楚,往往還是和遺傳,免疫,感染等因素有一定的關(guān)聯(lián)。所以在藥物治療的同時也要注意調(diào)整情緒,保持作息時間的規(guī)律,尤其是要避免疲勞、熬夜的發(fā)生,避免暴怒的情況。
郭武萊 副主任醫(yī)師 朝陽市中心醫(yī)院
結(jié)腸炎吃什么水果好
結(jié)腸炎的發(fā)作主要是跟飲食關(guān)系比較密切。只要在飲食過程當中,不要吃辛辣刺激的食物,以及高脂肪、高膽固醇、難以消化的食物,基本上就沒有太大問題。而水果作為一種富含維生素、果糖營養(yǎng)價值非常高而且容易消化的食品,結(jié)腸炎的患者是完全可以吃的。比如說香蕉、蘋果、菠蘿都可以吃,但是需要注意不要吃的過多。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
胃腸炎吃什么藥好快?
患有胃病的人一般 應(yīng)該做到是三分的治療、七分的保養(yǎng),除了吃醫(yī)生開的要外,平時要保持良好的心態(tài),和生活習(xí)慣,不要抽煙和喝酒,以清淡為主,做到定時定量的吃東西,少吃多餐、飲食要均衡。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糜爛潰瘍直腸炎吃什么藥效果好?
這個病恢復(fù)起來比較慢,要堅持治療,可服用“奧美拉唑膠囊+美沙拉嗪”治療,最好聯(lián)合使用抗生素治療一段時間。平時注意戒煙戒酒、多食用含纖維素多的粗糧及蔬菜,不要食用辛辣刺激性食物,保持大便通暢。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
潰瘍性結(jié)腸炎吃什么可以增加抵抗力
潰瘍性結(jié)腸炎患者,可以吃一些營養(yǎng)豐富易消化的食物,比如西紅柿小米粥,雞蛋羹有食物可以增強身體的抵抗能力。西紅柿中含有豐富的維生素C葡萄糖木易被人體吸收,可以快速補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),長期的吃可以增加身體的抵抗能力。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)腸炎吃什么食物調(diào)理?
患有結(jié)腸炎以后在使用藥物治療的同時,也需要控制日常飲食,避免食用油炸、辛辣、刺激性食物。需保持日常飲食清淡、溫軟、易消化,可以多食用面條、米糊、雞蛋羹、山藥粥、薏米粥等食物。也可以食用富含蛋白質(zhì)以及維生素和丁酸鹽的食物,例如豆制品、瘦肉、綠葉蔬菜、蔬菜汁、燕麥、黃豆、麥麩等,這些食物都比較容易消化,并且也有保護結(jié)腸黏膜的效果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
結(jié)腸炎吃什么藥好
結(jié)腸炎患者癥狀,只是表現(xiàn)輕微腹瀉,可以通過抗生素的藥物進行治療。也可以使用改善菌落的藥物,來緩解癥狀如雙歧桿菌、頭孢類的藥物。如果癥狀嚴重,可以采用蒙脫石散來進行治療。結(jié)腸炎的患者,要注意避免食用高脂肪、辛辣刺激、生冷過硬的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
患直腸炎吃什么好?
直腸炎常見于體質(zhì)虛弱抵抗力低下,心、肺、肝、胃腸道疾病、呼吸道感染、傳染病后,大便秘結(jié)、腹瀉、痔,肛管直腸脫垂,肛瘺、息肉病、肛門直腸狹窄、直腸腫瘤、直腸損傷、異物等,都可使直腸發(fā)炎,嚴重的需立刻到醫(yī)院進行手術(shù)治療。另外一些因素如飲食不慎如過度飲酒、過食刺激性強的食物等,不適當?shù)拈L期服用瀉藥,肛門內(nèi)
腸炎吃什么好 吃這些食物不會增加腸胃壓力
腸炎患者適合進食低纖維、低脂肪、易消化的食物,推薦選擇米粥、蒸蛋羹、蘋果泥、嫩葉蔬菜和去皮雞肉。這些食物能減少腸胃負擔,...
寶寶病毒性腸炎吃什么食物調(diào)理
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慢性結(jié)腸炎吃什么食物好得快?
慢性結(jié)腸炎患者應(yīng)選擇易消化、低纖維、低脂肪的食物,并避免刺激性食物,以促進腸道修復(fù)和緩解癥狀。通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),攝入富含...
慢性腸炎吃什么好呢?
性腸炎,除了積極治療病因外,還要合理飲食。慢性腸炎患者應(yīng)該吃什么?以下是對你的具體解釋!慢性腸炎反復(fù)發(fā)作,病情輕時重,病程長,營養(yǎng)損失多,對患者身體消耗大,嚴重時失水,失鹽,可引起虛脫。(1)排氣、腸鳴過強時,應(yīng)少吃蔗糖和易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如土豆、甘薯、蘿卜、南瓜、牛奶、大豆等。(2)低脂肪、少纖維。含有過
慢性腸炎吃什么藥?慢性腸炎的臨床表現(xiàn)有哪些?
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急性腸炎吃什么?
腸炎是消化內(nèi)科常見的炎癥,多發(fā)于小腸和結(jié)腸部。腸炎是由細菌、真菌、病毒、寄生蟲等引起的傳染性炎癥,患者經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉、嘔吐、惡心等癥狀,因此也被稱為傳染性腹瀉。根據(jù)病程的長短,腸炎可分為急性和慢性兩種,其中慢性腸炎病程多在兩個月以上。腸炎該怎么辦?病毒引起的腸炎一般不需要進行病原治療,絕大多數(shù)患者可以
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腳老是出汗是什么原因
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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
左側(cè)小腹痛是什么原因
左側(cè)小腹痛可能由多種原因引起,包括消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、女性生殖器官疾病或神經(jīng)、肌肉相關(guān)問題等,應(yīng)根據(jù)疼痛性質(zhì)、頻率和伴隨癥狀進一步判斷;必要時及時就醫(yī)明確診斷。 1、消化系統(tǒng)問題 左側(cè)小腹靠近結(jié)腸區(qū)域,因此常與消化系統(tǒng)問題有關(guān)。例如,結(jié)腸炎、便秘或消化不良可能引發(fā)左側(cè)小腹痛。如果伴隨惡心、腹脹、排便異常等,則可能是腸道炎癥或腸易激綜合征。應(yīng)飲食清淡多攝取纖維。若情況惡化,可以服用如雙歧桿菌類益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群,或者遵醫(yī)囑使用比如解痙藥如丁溴東莨菪堿。 2、泌尿系統(tǒng)疾病 尿路感染或腎結(jié)石可能導(dǎo)致相關(guān)部位的疼痛。這種情況一般伴隨尿頻、尿急、尿痛感染或血尿腎結(jié)石。多喝水能夠排除部分小結(jié)石,必要時需要使用抗生素治療感染或其他藥物如排石顆粒協(xié)助結(jié)石排出。在嚴重情況下如結(jié)石較大,可能需要體外沖擊波碎石術(shù)或經(jīng)皮腎鏡手術(shù)。 3、女性生殖系統(tǒng)問題 如果是女性,左側(cè)小腹痛可能由卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢扭轉(zhuǎn)等問題引起。如果疼痛呈周期性并伴隨月經(jīng)異常或者異見分泌物,應(yīng)立即就醫(yī)。藥物如非甾體抗炎藥可臨時緩解癥狀,部分情況可能需手術(shù)如腹腔鏡檢查或治療以移除病灶。 4、運動或神經(jīng)肌肉問題 劇烈運動導(dǎo)致的肌肉拉傷或神經(jīng)受壓也可能產(chǎn)生左側(cè)小腹痛。通常這種疼痛會在休息后緩解,尤其是運動后發(fā)作應(yīng)注意恢復(fù)。如果這種疼痛持續(xù)時間較長或頻率增加,應(yīng)檢查是否存在其他基礎(chǔ)疾病,采取理療、按摩、外敷熱敷等保守治療措施。 左側(cè)小腹痛可能原因多樣,注意觀察伴隨癥狀,勿忽視嚴重、高頻或突發(fā)性疼痛,建議及時就醫(yī)以獲取針對性治療,并根據(jù)病因采取消化調(diào)理、藥物控制或手術(shù)干預(yù)等手段來緩解問題。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
同房后白帶拉絲蛋清狀是什么原因
同房后出現(xiàn)白帶拉絲呈蛋清狀通常是由于生殖系統(tǒng)處于排卵期、生理刺激、感染或其他生殖健康問題導(dǎo)致的,需結(jié)合具體癥狀判斷原因并及時采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。 1、排卵期生理現(xiàn)象 在女性正常的生理周期中,排卵期會因雌激素水平升高而導(dǎo)致宮頸黏液分泌增加,這種分泌物通常呈透明、有彈性的“蛋清狀”。同房后可能由于機械性刺激進一步促進此類分泌物增多。這種情況下屬于正常的生理反應(yīng),無需特別處理。但如果伴隨異常氣味或瘙癢等癥狀,則需注意可能存在感染風(fēng)險。 2、生理刺激或心理應(yīng)激 同房過程中生殖系統(tǒng)的機械刺激和心理應(yīng)激狀態(tài)也可能引發(fā)宮頸腺體和陰道黏膜分泌增多,表現(xiàn)為白帶拉絲狀。這種情況一般不涉及健康隱患,只要沒有伴隨紅腫、疼痛或異味,通常無需擔心。適當調(diào)整同房頻率和節(jié)奏可以減少異常分泌的刺激可能性。 3、炎癥或感染引起白帶異常 如果白帶拉絲還伴隨顏色變化如黃綠、灰白或異味、瘙癢,則可能是感染跡象,包括細菌性陰道炎、霉菌感染或?qū)m頸炎。例如,霉菌感染可能導(dǎo)致乳白色厚重分泌物,細菌性陰道炎通常伴有腥味,這些情況需要及時就醫(yī)進行診斷和治療。針對感染,醫(yī)生可能會根據(jù)類型開具抗菌藥物如甲硝唑、克霉唑栓劑或氟康唑或局部治療。 4、排除病理性因素檢查 一些較為少見的病理性原因如宮頸息肉、宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜異位等,也可能導(dǎo)致白帶分泌物在同房后異常變化。這類原因需要通過婦科檢查明確診斷,如必要時可行宮頸涂片或陰道鏡檢查,進一步排除病變風(fēng)險。處理方法多樣,例如宮頸糜爛根據(jù)程度輕重可選擇用藥治療、激光治療或物理治療。 若出現(xiàn)白帶異常長期持續(xù)或伴隨其他不適,建議盡快就醫(yī)由婦科醫(yī)生明確診斷原因并開展針對性治療,以免延誤病情并造成更多健康隱患。保持良好的個人衛(wèi)生、規(guī)律生活習(xí)慣以及注意同房期間的保護措施,能夠有效預(yù)防大部分感染性疾病的發(fā)生。
徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
梅咳氣和慢性咽炎的區(qū)別
梅咳氣和慢性咽炎有不同的病因和表現(xiàn),前者多因情志郁結(jié)引發(fā)的感覺異物癥狀,而后者是咽喉黏膜的炎癥,主要表現(xiàn)為咽部不適。兩者需要通過癥狀特征和醫(yī)學(xué)檢查加以鑒別,并采取針對性的緩解和治療措施。 1、病因上的區(qū)別 梅咳氣:這是一種中醫(yī)辨證名詞,大多與情志郁結(jié)、氣滯痰凝有關(guān)。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中,梅咳氣常被解釋為與心理因素密切相關(guān),比如壓力過大、焦慮、抑郁等都可能誘發(fā)。不良的睡眠與生活習(xí)慣也會加重癥狀。 慢性咽炎:多因外界環(huán)境因素,如長期吸入煙塵或刺激性氣體、生活中頻繁接觸污染物等引起,也可能與病毒、細菌感染有關(guān)。同時,長期用嗓過度、過量飲酒、抽煙等均是誘因。 2、癥狀上的區(qū)別 梅咳氣:患者多以“咽中梗阻感”為主訴,總感覺喉嚨中如有異物堵塞,但并不影響進食、吞咽,檢查時也未發(fā)現(xiàn)明顯的咽喉器質(zhì)性病變。情緒發(fā)生變動時癥狀可能更突出,比如郁悶、生氣時感覺更明顯。 慢性咽炎:主要表現(xiàn)為咽部異物感、灼熱感、干癢或局部疼痛感,癥狀往往呈現(xiàn)持續(xù)性,尤其在受涼、疲勞或感染后加重。部分患者會出現(xiàn)聲音沙啞、早晨咽部粘液較多并難以咳出的情況。此時檢查喉部可見咽后壁有充血、淋巴濾泡增生等異常表現(xiàn)。 3、治療和緩解方式 梅咳氣: 1、心理調(diào)節(jié)是關(guān)鍵,日常可以通過冥想、放松練習(xí)、心理咨詢疏導(dǎo)負面情緒,改善焦慮狀態(tài)。 2、中醫(yī)治療,如使用疏肝理氣的中成藥,如逍遙丸、半夏厚樸湯等,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。 3、推拿按摩:針對肺經(jīng)、肝經(jīng)相關(guān)穴位按摩,如太沖穴、內(nèi)關(guān)穴,有助于緩解咽喉不適感。 慢性咽炎: 1、藥物治療包括服用抗炎藥物、局部使用抗菌含片如華素片或潤喉藥物以緩解癥狀。 2、改善生活方式,如保持室內(nèi)空氣濕潤、戒煙酒、遠離灰塵和刺激氣體的環(huán)境。 3、飲食調(diào)理:含水果、蔬菜等高維生素C的食物,以及蜂蜜水、羅漢果茶等有助于保護咽喉。 梅咳氣與慢性咽炎雖然有些癥狀相似,但根源不同,需依靠病因和癥狀進行區(qū)分。若癥狀持續(xù)存在或明顯加重,應(yīng)及時就醫(yī),通過全面檢查明確病因并對癥治療。
程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
鼓膜穿孔可以配助聽器嗎
鼓膜穿孔可以佩戴助聽器,但需要結(jié)合聽力損失的程度以及耳部健康狀況來決定,建議在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行聽力評估后再選擇適合的助聽器類型。 1、鼓膜穿孔對聽力的影響 鼓膜穿孔是指鼓膜表面出現(xiàn)孔洞或破損,可能由中耳炎、外傷、氣壓變化等原因引起。穿孔會導(dǎo)致聲波傳遞的效率降低,從而引發(fā)聽力下降。如果穿孔較小且修復(fù)良好,聽力可能不會明顯受損,但較大的穿孔或合并感染可能導(dǎo)致中度甚至重度聽力損失。 2、助聽器的適用性 助聽器的作用是通過放大聲音信號來改善聽力。即使存在鼓膜穿孔,仍然可以在風(fēng)險可控的情況下佩戴助聽器,但有以下注意事項: 評估穿孔程度:小范圍的穿孔通常不影響助聽器效果,但如果伴隨中耳炎等感染癥狀,需先進行耳部治療。 選擇開放式助聽器:針對鼓膜穿孔,大多建議選用掛在耳后的開放式助聽器,以減少耳部封閉所導(dǎo)致的感染風(fēng)險。 慎用耳內(nèi)式助聽器:鼓膜穿孔者可能不適合完全塞入耳道的耳內(nèi)式助聽器,因為其可能阻礙耳道通風(fēng),增加感染幾率。 在醫(yī)生或聽力師的幫助下,進行聽力測試和耳道評估,可以選擇最適合的助聽器類型。 3、注意事項與治療建議 在佩戴助聽器之前,建議先解決可能存在的耳部健康問題,如感染、流膿等。有些鼓膜穿孔者通過手術(shù)修復(fù)如鼓膜修補術(shù)后,聽力能部分或完全恢復(fù),甚至不需要助聽器。如果長期無法修復(fù)導(dǎo)致聽力持續(xù)下降,助聽器就是幫助患者改善聽力的有效工具。另外,還需定期清潔耳道并檢查助聽器設(shè)備,避免細菌滋生導(dǎo)致并發(fā)癥。 佩戴助聽器是解決鼓膜穿孔導(dǎo)致聽力下降的重要手段之一,但是否適合佩戴需要結(jié)合個體情況綜合判斷。遇到鼓膜穿孔及相關(guān)聽力問題時,建議盡快就醫(yī),聽取專業(yè)醫(yī)生的詳細建議后再做決定,確保耳部健康與正常聽力功能的恢復(fù)。
王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩發(fā)燒是什么原因引起的
小孩發(fā)燒通常是由感染如病毒或細菌感染、免疫反應(yīng)、自身調(diào)節(jié)問題或外部環(huán)境變化等因素導(dǎo)致的。要明確原因并正確處理,可先觀察伴隨癥狀,及時就醫(yī)排查病因,并根據(jù)醫(yī)生建議采取針對性治療。 1、感染因素 感染是小孩發(fā)燒最常見的原因,病毒感染如流感、手足口病和細菌感染如扁桃體炎、肺炎都會引發(fā)體溫升高。這是身體免疫系統(tǒng)與致病菌“對抗”的表現(xiàn)。病毒感染通常表現(xiàn)為發(fā)燒、咳嗽、流涕等流感癥狀,多數(shù)可以通過休息和補水自行恢復(fù);但如果是細菌感染,則可能需要配合抗生素治療。家長發(fā)現(xiàn)持續(xù)高燒且伴有精神萎靡、皮疹、嘔吐等癥狀時,應(yīng)盡早帶孩子就醫(yī)。 2、免疫反應(yīng) 接種疫苗后免疫系統(tǒng)的反應(yīng)也可能導(dǎo)致體溫短暫升高,這是正常現(xiàn)象,同時也意味著孩子在建立免疫保護。通常這種發(fā)燒會在24至48小時內(nèi)緩解,家長可適當給予兒童退燒藥如對乙酰氨基酚來緩解癥狀,但如高燒超過48小時或伴有其他不適需要就醫(yī)。 3、自身調(diào)節(jié)問題 小孩體溫調(diào)節(jié)能力較弱,劇烈運動或穿著過厚都會導(dǎo)致體溫升高。家長在日常生活中應(yīng)適時調(diào)整孩子的穿衣,避免室內(nèi)溫度過高或過低。因非病理因素引起的發(fā)燒通常無需特殊治療,可以通過散熱如更換薄衣物、溫水擦拭身體幫助降溫。 4、外部環(huán)境或中暑 在炎熱天氣里,孩子戶外活動時間過長、飲水不足可能導(dǎo)致中暑,進而出現(xiàn)體溫升高。家長應(yīng)及時改善環(huán)境,將孩子轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方,補充適量清涼飲品,觀察狀態(tài)后再判斷是否需要進一步治療。 小孩發(fā)燒可能由多種因素引起,家長應(yīng)注重病因判斷,及時采取適當措施。若發(fā)現(xiàn)不明原因高燒或伴有危急癥狀如抽搐、意識模糊,建議盡快尋求醫(yī)療幫助,以確保孩子健康安全。
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
肺動脈高壓30年嚴重嗎
肺動脈高壓持續(xù)30年屬于非常嚴重的情況,這種長期的高壓狀態(tài)可能已經(jīng)導(dǎo)致心肺功能的顯著受損。患者應(yīng)及時就醫(yī),接受進一步評估和治療,以延緩病情進展并管理并發(fā)癥。 1肺動脈高壓的長期影響 肺動脈高壓是一種由于肺動脈壓力升高引起的慢性疾病,其對心臟和肺部會產(chǎn)生長期的影響。30年的病程往往意味著心肺系統(tǒng)可能已經(jīng)經(jīng)歷了顯著的負擔,如右心室肥大或心力衰竭。肺動脈高壓還可能引發(fā)低氧血癥、運動耐力下降,甚至威脅生命。如果不積極治療,患者的生活質(zhì)量和生存率會大幅降低。 2常見并發(fā)癥 長期肺動脈高壓未經(jīng)有效治療可能導(dǎo)致一系列并發(fā)癥: ① 右心衰竭:由于右心室需要泵出更多的力量對抗肺動脈的高壓,長期造成右心室肥大甚至功能衰竭。 ② 血栓栓塞:肺血流不暢可能增加血栓形成的風(fēng)險,從而加重病情。 ③ 呼吸衰竭:隨著肺功能受到損害,患者可能逐漸失去正常的呼吸能力。 3如何治療和管理 長期肺動脈高壓需要個性化的治療方案,治療目標是降低肺動脈壓力、控制并發(fā)癥和改善生活質(zhì)量。以下為常見的方法: ① 藥物治療:常用三大類藥物,包括內(nèi)皮素受體拮抗劑如波生坦、磷酸二酯酶抑制劑如西地那非和前列環(huán)素類似物如伊洛前列素。醫(yī)生會根據(jù)患者情況選擇合適藥物。 ② 氧療:對于低氧血癥的患者,長期家庭氧療可以幫助增加血氧水平并減輕心臟負擔。 ③ 手術(shù)治療:對于部分嚴重患者,可能需要進行肺移植,以從根本上解決壓力問題,這通常是其他治療無效時的最后選擇。 4生活方式的改善 生活管理在肺動脈高壓治療中至關(guān)重要: ① 飲食:減少鈉鹽攝入以減輕心臟負擔,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬果,維持營養(yǎng)均衡。 ② 運動:選擇輕度運動,如散步或瑜伽,在醫(yī)生建議范圍內(nèi)提升心肺耐力,同時避免劇烈運動。 ③ 定期監(jiān)測:監(jiān)控血壓、心率和血氧水平,并定期復(fù)診。 肺動脈高壓持續(xù)30年是一種需要高度關(guān)注的慢性病狀況。積極尋求醫(yī)療干預(yù)、服用對癥藥物并配合健康的生活方式是延緩病情進展、提升生活質(zhì)量的關(guān)鍵。對于此類復(fù)雜疾病的管理,建議患者與專科醫(yī)生保持密切溝通,制定長期防治方案,不可延誤治療時機。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
盆底肌功能障礙只做凱格爾訓(xùn)練可以嗎
盆底肌功能障礙只靠凱格爾訓(xùn)練并不夠,還需要結(jié)合其他核心肌群的訓(xùn)練、生活方式的調(diào)整和專業(yè)治療手段才能更全面地改善問題。不同患者的病因和癥狀各異,需要根據(jù)具體情況進行針對性干預(yù)。 1、凱格爾訓(xùn)練的作用和局限性 凱格爾訓(xùn)練通過反復(fù)收縮和放松骨盆底部的肌肉,可以增強盆底肌的力量,改善輕中度盆底功能障礙,如輕度尿失禁或輕微器官脫垂。但單純的凱格爾訓(xùn)練對癥狀嚴重的患者可能效果有限。有些患者因為姿勢不正確或錯誤使用方法,反而可能導(dǎo)致肌肉疲勞或不適。凱格爾訓(xùn)練需要在專業(yè)指導(dǎo)下規(guī)范進行。 2、結(jié)合其他核心肌群訓(xùn)練 盆底肌功能障礙與核心肌群如腹橫肌、多裂肌、膈肌等的整體狀態(tài)密切相關(guān),僅訓(xùn)練盆底肌可能忽略對全身力學(xué)平衡的改善。可以嘗試普拉提、側(cè)橋和深腹式呼吸等方式,在強化核心肌群的同時協(xié)調(diào)它們與盆底肌的合作。例如,臥姿橋式運動結(jié)合盆底提拉動作,可以更有效提升力量與穩(wěn)定性。 3、調(diào)整生活習(xí)慣 為保護和改善盆底功能,應(yīng)避免用力過猛的行為,比如便秘時過度屏氣排便、提舉重物等。調(diào)整體重、防止肥胖過度對盆底造成壓力以及避免長期久坐也是有效的預(yù)防方法。飲食方面,可以增加膳食纖維攝入促進腸道健康,避免反復(fù)的腹壓增高。 4、尋求專業(yè)治療干預(yù) 中重度盆底功能障礙如重度器官脫垂、頑固性尿失禁等,單靠鍛煉可能無法解決。物理治療師的手法治療、肌電反饋訓(xùn)練、盆底電刺激療法等專業(yè)干預(yù)手段,可以更有效改善癥狀。極少數(shù)嚴重情況如大規(guī)模的肌肉撕裂或器官脫垂需要通過手術(shù)修復(fù),比如陰道網(wǎng)片修復(fù)術(shù)或者懸吊術(shù)。 盆底肌功能障礙是一個需要綜合干預(yù)的問題,單靠凱格爾訓(xùn)練并不完全能解決所有問題。建議根據(jù)自身的癥狀程度和專業(yè)醫(yī)生的建議制定科學(xué)的治療方案。堅持科學(xué)的訓(xùn)練和調(diào)整生活方式可以幫助更好地恢復(fù)功能。
周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
房顫是怎么回事 治療房顫的方法
房顫房性心律失常是一種常見的心律不齊疾病,指的是心房快速而不規(guī)律的收縮活動,導(dǎo)致心室收縮的節(jié)律也紊亂。它可能引發(fā)血栓、中風(fēng)等嚴重并發(fā)癥,因此需要積極管理。治療包括藥物調(diào)整心率和抗凝預(yù)防血栓、手術(shù)干預(yù)以及生活方式調(diào)整等綜合手段。 1、房顫的原因 房顫的發(fā)生與多種因素有關(guān),可分為遺傳、環(huán)境、生理和病理層面: ① 遺傳因素:部分患者可能攜帶與房顫相關(guān)的基因突變,有家族史的人群更容易患病; ② 環(huán)境因素:吸煙、酗酒、長期應(yīng)激或者睡眠不足會增加發(fā)病概率; ③ 生理因素:老齡化是房顫的重要誘發(fā)因素,同時肥胖、甲狀腺功能異常會加重心臟負擔,觸發(fā)房顫; ④ 病理因素:冠心病、高血壓、心肌炎等心血管疾病可能直接導(dǎo)致房顫。長期未治療的病理性房顫也可能演變成持久性房顫,增加治療難度。 2、房顫的治療方法 房顫的治療目標包括恢復(fù)正常心律、控制心率以及預(yù)防血栓形成: ① 藥物治療: 控制心率:常用的藥物包括β受體阻滯劑如美托洛爾和鈣通道阻滯劑如維拉帕米; 恢復(fù)正常心律:通過藥物如胺碘酮幫助心臟恢復(fù)竇性心律; 抗凝治療:采用華法林或新型口服抗凝藥如利伐沙班預(yù)防血栓和中風(fēng)。 需要根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)選擇合適藥物,需注意定期監(jiān)測效果和調(diào)整劑量。 ② 手術(shù)治療: 導(dǎo)管消融術(shù):通過電極導(dǎo)管消融導(dǎo)致房顫的異常電信號; 安裝心律轉(zhuǎn)復(fù)裝置:植入式設(shè)備可幫助長期的房顫患者維持心律; 左心耳封堵術(shù):預(yù)防由于房顫引發(fā)的因血栓形成的卒中風(fēng)險。 ③ 生活方式調(diào)整: 飲食:低鹽飲食,可增加富含鉀、鎂的食物如香蕉、菠菜; 運動:適度的有氧運動如步行或瑜伽有助于心臟健康,但需避免過于劇烈的運動; 改善睡眠:優(yōu)質(zhì)睡眠有助于平穩(wěn)心律,避免睡眠呼吸暫停綜合征。 房顫是一種需要長期管理的慢性疾病。如果懷疑房顫,應(yīng)盡快就醫(yī),由心臟科醫(yī)生評估后制定個性化治療方案。通過藥物、手術(shù)和健康生活方式的綜合調(diào)控,大多數(shù)患者可以有效預(yù)防并發(fā)癥,改善生活質(zhì)量。
潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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