引起腎盂腎炎的原因是什么

引起腎盂腎炎的最主要原因是由于尿路感染的，上行逆行性感染，如果是出現(xiàn)了尿道炎或者膀胱炎，都有可能引起腎盂腎炎，一旦導致腎盂腎炎，尿痛，尿頻尿急和腰痛發(fā)燒，必須要積極的抗感染治療，這種疾病主要是由于上行性感染而導致的，需要選擇敏感抗生素，一般使用奎諾酮類消炎藥物。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

急性腎盂腎炎后腎是否有變化

根據(jù)你所描述的情況，急性腎盂腎炎后，這個腎臟的話一般是沒有什么損傷的，因為急性腎盂腎炎及時的配合抗生素，激素類的藥物進行治療，積極的配合治療病情還可以完全治愈恢復。要注意休息，盡量不要活動，多喝水。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

怎樣檢查有腎盂腎炎

判斷腎盂腎炎可以通過做尿常規(guī)檢查來判斷，一般腎盂腎炎的患者會出現(xiàn)有白細胞升高的現(xiàn)象，可以通過用抗感染的藥物治療，比如是左氧氟沙星膠囊，還有三金片，必須要注意衛(wèi)生，而且要注意清淡的飲食，避免吃重口味的食物。

潘周輝 副主任醫(yī)師 鄭州大學第三附屬醫(yī)院

腎盂腎炎怎么治療

如果是急性腎盂腎炎,需要用消炎藥治療,如果癥狀相對較輕,可以口服,如果癥狀嚴重,最好靜脈輸液,常用藥物包括頭孢呋辛和頭孢克肟或,一般服用14天。如果能觀察到尿頻、尿急,可使用熱淋清、三金片等中成藥改善癥狀。如果抗炎藥無效,應同時進行尿液培養(yǎng)和血液培養(yǎng),并根據(jù)藥敏結(jié)果選擇敏感抗生素進行治療。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腎盂腎炎的癥狀有哪些

腎盂腎炎是指上尿路感染,癥狀如尿頻、尿急和尿痛。伴有全身癥狀,如發(fā)燒、發(fā)冷、惡心、嘔吐等。如果尿液常規(guī)檢測,白細胞和細菌數(shù)量明顯增加,尿液培養(yǎng)呈陽性。有時同樣的細菌也可以在血液培養(yǎng)中培養(yǎng)。此外,如果細菌毒性很大,那么細菌數(shù)量就會更多,這甚至會導致慢性腎盂腎炎同時發(fā)生。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鑒別腎盂腎炎和膀胱炎的臨床表現(xiàn)

腎盂腎炎主要是出現(xiàn)腰痛，尿頻尿急發(fā)熱，在做檢查的時候會出現(xiàn)尿蛋白和尿白細胞是陽性。膀胱炎癥狀主要是腹部出現(xiàn)疼痛，也會出現(xiàn)尿頻尿急以及尿血，在檢查尿液的時候尿白細胞也是陽性。

傅姁妮 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

什么會引起腎盂腎炎？

腎盂是腎盞開口的匯合處。尿形成后，經(jīng)腎盂進入腎側(cè)輸尿管。腎盂腎炎可能是由腎盂處或腎實質(zhì)的病原微生物感染引起的。病原微生物引起的急性腎盂腎炎可通過注射抗生素治療。腰痛也可能由腎臟疾病引起。平時患者應該多喝水，多排尿，以降低骨髓滲透壓，改善吞噬細胞的功能。發(fā)燒等全身感染癥狀的患者應臥床休息。適量服用碳酸氫鈉。

劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學第三醫(yī)院

慢性膀胱炎會發(fā)生腎盂腎炎嗎？

如果是上行感染，慢性膀胱炎也可能誘發(fā)腎盂腎炎。白細胞和尿蛋白呈陽性。如果治療不及時，會對腎功能造成一些損害。慢性膀胱炎應及時治療。抗生素可以在明顯炎癥階段使用。如果平時癥狀不明顯，中醫(yī)也可以用來調(diào)理。其中大部分都是用清熱利濕通淋的中藥治療的。膀胱炎是由多種原因引起的，腎盂腎炎也是由多種原因引起的，如細菌病毒和寄生蟲感染、上呼吸道感染等，適當?shù)呐P床休息。不用太過緊張，但是也需要去醫(yī)院的泌尿科進行系統(tǒng)的檢查治療，可以選擇應用一些消炎抗菌藥物。

李之 副主任醫(yī)師 東平縣婦幼保健計劃生育服務中心

腎盂腎炎可不可以根治？

腎盂腎炎屬于尿路感染的范疇，尿路感染是非常常見的疾病，發(fā)病率大約百分之二，男女比例1:10，多見于育齡女性、女嬰、老年人，免疫功能扭過及伴發(fā)泌尿系統(tǒng)其他疾病的群體。腎盂腎炎是尿路感染的一種常見的重要的類型。腎盂腎炎又分成急性腎盂腎炎和慢性腎盂腎炎。需求注意要吃適量的瘦肉、雞肉、魚肉、雞蛋、牛奶等低蛋白飲食。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

的腎盂腎炎能徹底治好嗎

腎盂腎炎是由敗血病微生物引來的腎盂和腎實質(zhì)炎癥，大多數(shù)患者會伴發(fā)下尿路的傳染，致病菌主要是革蘭氏陰性桿菌，患者常見癥狀主要是發(fā)燙、尿頻、尿急、尿痛等尿路刺激癥狀，急性復發(fā)其可以通過有效抗菌藥物快速全愈，是可以徹底自愈的，慢性患者主要是積極抗炎，守護腎功能救治，建議平時多吃水果青菜、多喝水，清淡飲食。特別聲明建議保持舒暢的心情，避免熬夜，多喝溫開水。

杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

專家介紹腎盂腎炎癥狀 腎盂腎炎都有哪些癥狀

?腎盂腎炎也是我們常見的一種腎病了，但是很多時候由于我們沒有很及時的發(fā)現(xiàn)這種疾病，往往一直等到身體已經(jīng)出現(xiàn)了很大的問題時才進行治療，而這個時候卻經(jīng)常都已經(jīng)給身體造成了更大的傷害了，給治療也增添了一定的麻煩。蛋白尿多屬輕微，但也可發(fā)展成大量蛋白尿而表現(xiàn)為腎病綜合征。少數(shù)病例可出現(xiàn)急性腎功能惡化。部分患

急性腎盂腎炎的并發(fā)癥有哪些

急性腎盂腎炎可能引發(fā)腎周膿腫、膿毒血癥、腎乳頭壞死、慢性腎功能損害、高血壓等并發(fā)癥。1、腎周膿腫：細菌感染突破腎包膜可形??...

腎盂腎炎嚴重嗎？是什么原因引起的？

通常情況下，如果患者出現(xiàn)尿頻、尿急等癥狀，則可能是患有腎盂腎炎。一般不嚴重，通常是由于細菌感染引起的。1.是否嚴重：腎盂腎炎是指腎臟和輸尿管連接處發(fā)生炎癥反應的一種疾病，主要表現(xiàn)為發(fā)熱、腰痛等不適癥狀。該疾病的病情較輕時不會對身體造成太大的影響，在經(jīng)過積極治療后可以得到緩解；但如果患者的病情比較重，并

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腎盂腎炎是常見的上尿路感染，是細菌感染，是局部刺激引起的。腎盂腎炎患者可能會出現(xiàn)尿頻、尿急、發(fā)熱、寒

慢性腎盂腎炎尿常規(guī)正常嗎

慢性腎盂腎炎患者尿常規(guī)可能出現(xiàn)正常結(jié)果，但多數(shù)情況下存在異常表現(xiàn)。尿常規(guī)結(jié)果受疾病分期、感染程度、檢測時機等因素影響，主...

急性腎盂腎炎的飲食

腎盂腎炎是由致病微生物引起的腎盂和腎實質(zhì)炎癥，可分為急性和慢性腎盂腎炎兩種。急性腎盂腎炎引起全身性癥

慢性腎盂腎炎是怎么回事？

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腎盂腎炎吃什么好，不能吃什么

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如何矯正單眼近視

單眼近視可以通過配戴眼鏡、視力訓練、藥物治療等方式進行矯正，根據(jù)情況嚴重程度的不同，可能還需借助手術等醫(yī)學干預。矯正方法的選擇需結(jié)合患者年齡、近視度數(shù)、生活需求等因素進行個性化解決。 1、配戴矯正眼鏡或隱形眼鏡 這是最常見的矯正方法。單眼近視患者可通過驗光選擇合適的框架眼鏡或隱形眼鏡，幫助聚焦成像，減少眼疲勞，緩解視物不清的癥狀。對于兒童或未成年人來說，應定期復查視力，調(diào)整度數(shù)，避免對正常視力的那只眼睛產(chǎn)生不良影響。 2、視力訓練 對于低度近視的人群小于300度，視力訓練可能會起到一定的矯正效果。比如，利用遮蓋“好眼”的方法恢復弱視眼的視功能，或通過遠近交替注視的練習讓眼球內(nèi)肌肉得到適度鍛煉。日常中，也要注意保持良好的用眼習慣，如光線充足時讀書、避免長時間近距離用眼。 3、藥物治療 某些情況下可結(jié)合藥物干預。例如，低濃度阿托品眼藥水可以減緩近視的進一步發(fā)展。需在眼科醫(yī)生的指導下規(guī)范使用，切勿自行購買或隨意滴用。 4、手術矯正 如果單眼近視患者成年后近視度數(shù)穩(wěn)定，也可考慮手術干預，例如全飛秒激光手術SMILE、準分子激光角膜原位切削術LASIK或眼內(nèi)鏡植入術ICL。這些手術能通過改變角膜曲率或植入人工晶體來矯正視力，但手術需評估患者的眼部條件并結(jié)合 5、日常保健與習慣改善 注意讀寫時的光線和姿勢，減少長時間使用電子設備，適時閉眼休息。多進行戶外活動，這不僅有助于緩解眼疲勞，還有助于降低近視度數(shù)繼續(xù)加深的風險。 單眼近視雖常見，但長時間僅依賴一只眼睛可能會引發(fā)雙眼視力差距過大，導致視疲勞甚至頭痛。建議結(jié)合自身需求選擇合適的矯正方法，并定期前往正規(guī)醫(yī)院檢查視力，確保矯正方案安全有效，以更好地保護眼部健康。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃辣的流鼻涕什么原因

吃辣時流鼻涕是因為辣椒中的辣椒素刺激了鼻腔黏膜，引發(fā)神經(jīng)反射，使腺體分泌增加，導致流鼻涕。這是人體對辣椒素的正常反應，但如果癥狀過于嚴重或反復出現(xiàn)，也可能與鼻炎、過敏或鼻腔問題有關。 1辣椒素的刺激作用 辣椒素是一種能夠激活神經(jīng)末梢的化合物，當進食含辣椒素的食物時，鼻腔內(nèi)的三叉神經(jīng)會被刺激，觸發(fā)鼻腔腺體分泌清液保護鼻腔黏膜。這種現(xiàn)象是一種正常的生理反應，不用擔心。如果流鼻涕輕微而短暫，只要減少食用辛辣食物即可。 2鼻腔敏感或過敏 一些人的鼻腔黏膜對外界刺激如辣椒素特別敏感，容易產(chǎn)生過度反應。如果伴隨打噴嚏或鼻癢，可能是過敏性鼻炎。可以通過服用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、脫敏藥物等緩解癥狀。平時盡量避免接觸其他可能的過敏原如灰塵、花粉，同時減少食用辛辣食品。 3潛在的鼻腔問題 如果吃辣后流鼻涕伴隨鼻塞、分泌物增多且呈黃綠色，可能表明存在鼻腔感染或慢性鼻炎，這需要引起重視。鼻腔感染可以依靠醫(yī)生開具有關藥物治療，比如鼻用噴霧劑如糠酸莫米松鼻噴劑、去鼻黏膜充血藥物等；嚴重情況可能需要醫(yī)療干預，比如鼻腔沖洗或手術治療。 吃辣流鼻涕通常是身體的正常保護機制，但如果流涕過于頻繁或癥狀復雜，建議及時咨詢耳鼻喉科醫(yī)生排查潛在的鼻腔問題。飲食方面也要注意適量食用辛辣食物，避免其他刺激性的飲料或食物對鼻腔造成附加負擔。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

尿路感染用什么藥效果好

尿路感染可以使用抗生素治療，常見的藥物包括磺胺類藥物、喹諾酮類藥物和青霉素類藥物，具體用藥需根據(jù)醫(yī)生的處方和感染的類型來決定。合理的生活習慣和輔助措施也有助于緩解癥狀和預防復發(fā)。 1、常見藥物選擇： 尿路感染主要是由細菌感染引起，因此抗生素是首選治療藥物。 磺胺類藥物：如復方新諾明SMZ-TMP，常用于輕中度尿路感染。其優(yōu)點是殺菌作用明顯，但需注意避免用于磺胺類藥物過敏的患者。 喹諾酮類藥物：如諾氟沙星、環(huán)丙沙星，適合輕到中度感染，尤其是復雜性尿路感染，但孕婦和青少年應避免使用此類藥物。 青霉素類藥物：如阿莫西林或阿莫西林與克拉維酸聯(lián)合用藥，適合敏感菌株感染，尤其適合孕婦和兒童。 治療前建議進行尿液培養(yǎng)確定病菌類型，以便選擇更有針對性的抗生素。要按療程服藥，通常為3-7天，避免由于停藥過早導致的病菌耐藥。 2、輔助措施： 雖然藥物是治療尿路感染的核心，但患者還需注意以下幾點： 多喝水：每天保證充足飲水量，對于稀釋尿液、沖走細菌非常有幫助。建議每日飲用1.5-2升水。 保持尿道清潔：建議日常清洗外陰，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，尤其是女性，更要注意便后由前向后擦拭，減少細菌進入尿道的風險。 注意飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素C的水果，如橙子、檸檬，有助于改善尿液的酸堿度，抑制細菌滋生。同時，避免刺激性食物以及過度辛辣飲食。 3、嚴重感染的解決方法： 對于復雜性尿路感染或病情反復的患者，可能需要更長時間的抗生素治療，或配合靜脈滴注抗生素。對此類情況，常用的治療方案包括： 靜脈抗生素：如頭孢曲松，用于住院治療或疑似合并性腎盂腎炎患者。 尿道支架置管：如果細菌感染導致尿路梗阻，還可能考慮通過手術或者導管控制病情。 拔除感染源：對于反復感染的患者，應檢查是否存在腎結(jié)石、膀胱異物等，必要時通過手術解除。 尿路感染大多能通過用藥緩解或治愈，但必須遵從規(guī)范治療并養(yǎng)成健康的生活習慣，才能更好地預防復發(fā)。如果癥狀嚴重，建議盡快就醫(yī)進行尿液檢查或進一步治療，以防感染擴散至全身。

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

膽囊炎好了可以吃雞蛋嗎

膽囊炎癥狀緩解后可以適當吃雞蛋，但需控制量和食用方式，尤其避免食用油炸或過于油膩的做法。需根據(jù)個體恢復情況，最好咨詢醫(yī)生指導飲食。 1、膽囊炎恢復后能否吃雞蛋的原因 膽囊的主要功能是儲存和釋放膽汁，幫助消化脂肪類食物。膽囊炎患者在恢復期或癥狀消退后，膽囊功能可能尚未完全恢復，過量攝入高脂、高膽固醇食品可能增加消化負擔，誘發(fā)病情反復。雞蛋黃中膽固醇含量較高，但蛋白部分脂肪含量很低，易于消化。適量食用煮熟的雞蛋特別是僅吃蛋白一般不會對膽囊造成過大刺激。 2、如何科學地吃雞蛋 選擇高蛋白、低脂肪的部分：建議優(yōu)先食用蛋白，減少或避免蛋黃攝入，以降低膽囊負擔。 注意烹飪方式：避免煎炸等油膩做法，建議采用水煮、蒸或煮蛋羹等清淡的制作方法。 控制食用頻率和份量：每天1個雞蛋足夠，具體進食量可根據(jù)醫(yī)生建議進行調(diào)整。 3、飲食管理還應注意其他事項 高脂肪、高膽固醇食物如肥肉、黃油、動物內(nèi)臟等仍需嚴格限制，以減少膽囊負擔。 適當增加膳食纖維攝入，例如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促進消化、改善腸道健康。 均衡飲食，規(guī)律用餐，避免暴飲暴食，保持三餐定時定量。 膽囊炎恢復期飲食需注重清淡、易消化和營養(yǎng)均衡，可以適量食用雞蛋，但需控制蛋黃攝入，并以清淡烹飪方式為主。如有不適癥狀或困惑，建議及時就醫(yī)或咨詢專業(yè)醫(yī)生調(diào)整飲食方案。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

衣服勒痕處全是蕁麻疹怎么辦

衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹可能是對衣物材質(zhì)或摩擦產(chǎn)生了過敏性反應，需要適當護理皮膚并改善穿著習慣。如果癥狀嚴重或反復發(fā)作，應及時就醫(yī)查明誘因并進行針對性治療。 1、可能的原因 衣服勒痕處出現(xiàn)蕁麻疹，可能與以下因素有關： 過敏反應：對衣物材質(zhì)如化纖、染料等過敏，導致皮膚敏感并出現(xiàn)蕁麻疹。尤其是緊身衣服加大了摩擦或壓力，容易觸發(fā)反應。 刺激性因素：高溫、濕汗與摩擦結(jié)合，刺激局部皮膚。久坐或長時間活動后，某些部位的衣服勒痕處壓力較大，易引發(fā)皮膚問題。 自身免疫反應異常：如寒冷性、壓力性蕁麻疹，這類蕁麻疹本身對溫度、壓力或皮膚損傷敏感，衣服勒痕可能成為誘因。 2、處理方法 根據(jù)可能原因，可從護理、環(huán)境調(diào)整以及藥物治療3個方面入手： 護理皮膚：立即換掉不適衣物，清洗衣物勒痕處皮膚后，可涂抹凡士林或弱效含激素的藥膏如地奈德霜，緩解發(fā)炎和瘙癢。冷敷患處可以幫助減輕紅腫和刺痛感。 調(diào)整穿衣方式：避免穿戴過緊、易刺激的衣物如化纖、羊毛材質(zhì)，選擇棉質(zhì)、寬松的衣服，注重透氣性。對于過敏性蕁麻疹，應盡量避免使用過于復雜的洗滌劑，洗凈衣物后徹底漂洗。 藥物治療：如果蕁麻疹反復發(fā)作或范圍較大，遵醫(yī)囑服用抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪片，以及局部使用弱效激素藥膏。無法明確過敏源的情況下，可考慮做過敏原測試，根據(jù)結(jié)果采取免疫脫敏治療。 3、如何預防 保持皮膚清潔干燥，減少運動后汗液和衣物摩擦刺激。尤其是寒冷、潮濕等特殊天氣條件下，可能誘發(fā)的寒冷性或濕疹型蕁麻疹，應格外注意穿戴保暖但透氣的衣物，避免皮膚溫差變化過快。在飲食上，避免食用辛辣刺激和容易誘發(fā)過敏的食物，如海鮮類、堅果類等，并保證充足的水分攝入。 如果衣物勒痕處反復出現(xiàn)蕁麻疹，應盡快咨詢皮膚科明確病因并采取針對性治療，避免延誤病情導致慢性蕁麻疹的發(fā)生。妥善選擇衣物并呵護皮膚，可以有效降低過敏性反應的發(fā)生概率。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

黑豆糖尿病人可以吃嗎

黑豆糖尿病人可以吃，但需要控制食用量，以避免血糖波動，同時選擇適合的烹飪方法更有利于健康。黑豆富含膳食纖維、植物蛋白和多種微量元素，對糖尿病人飲食調(diào)理有一定益處，但其淀粉含量也需引起注意。 1、黑豆的營養(yǎng)價值與糖尿病的關系 黑豆含有豐富的膳食纖維，有助于延緩碳水化合物在體內(nèi)的吸收，從而避免血糖迅速升高。它還富含植物蛋白，可作為精制米面等高升糖指數(shù)食物的良好替代品。黑豆中含有多種礦物質(zhì)如鎂、鉀和抗氧化物質(zhì)如花青素和異黃酮，這些成分可以幫助糖尿病人改善胰島素敏感性，降低心血管疾病的發(fā)生風險。 2、注意控制攝入量與烹飪方式 雖然黑豆適合糖尿病人，但其含有一定量的淀粉，如果過量食用可能導致碳水化合物攝入超標，影響血糖。建議單次食用量不要超過50克。烹飪時避免加入過多糖分如炒糖豆和脂肪如加入油脂過多的燉豆湯。清燉、煮粥或制成豆?jié){是較為健康的制作方式，但豆?jié){需盡量避免加糖調(diào)味。 3、吃黑豆的搭配建議 糖尿病人可以在主食中適量加入黑豆，比如與糙米或燕麥一同煮粥，這樣飽腹感更強，同時還能平衡血糖波動。也可搭配其他低升糖指數(shù)的蔬菜如西藍花、胡蘿卜，制作營養(yǎng)均衡的菜肴。 糖尿病人在日常飲食需以整體平衡為原則，黑豆作為一種有益的食材可適當食用，但要注意量的控制與合理搭配。合理進食黑豆可助力血糖管理，也能提高飲食的多樣性和健康性。如果不確定如何規(guī)劃飲食，建議咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生制定個性化飲食方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

血紅蛋白114g/L算貧血嗎

血紅蛋白114g/L屬于輕度貧血的范圍，特別是在女性和兒童中較為常見。這種情況通常可能與缺鐵、營養(yǎng)不良或慢性疾病有關，需要找出具體原因并進行針對性改善，比如調(diào)整飲食、補充鐵劑或治療潛在疾病。 1、什么是輕度貧血 根據(jù)世界衛(wèi)生組織WHO的標準，成人男性血紅蛋白低于130g/L，女性低于120g/L，兒童低于115g/L即可被診斷為貧血。而血紅蛋白114g/L剛好處于輕度貧血的范圍內(nèi)，尤其對女性和兒童而言，更為常見。輕度貧血可能不會表現(xiàn)出明顯癥狀，但如果持續(xù)不改善，會影響身體供氧能力，導致疲勞、頭暈等表現(xiàn)。 2、可能的原因 ① 缺鐵性貧血：鐵是血紅蛋白的重要組成成分，缺鐵性貧血是最常見的類型。它可能由飲食中鐵攝入不足、吸收障礙或慢性出血例如女性月經(jīng)過多、消化道潰瘍引起。 ② 營養(yǎng)不良：如果長期缺乏維生素B12、葉酸等參與血液生成的營養(yǎng)物質(zhì)，也可能導致貧血。 ③ 慢性疾病：一些慢性炎癥性疾病，如慢性腎病、類風濕關節(jié)炎，或感染如幽門螺桿菌感染會干擾紅細胞生成。 ④ 其他疾病：血液系統(tǒng)疾病如地中海貧血或骨髓造血功能異常同樣會出現(xiàn)血紅蛋白下降的表現(xiàn)。 3、應對方法 ① 飲食調(diào)整：多攝入富鐵食物如紅肉、動物肝臟、深綠色葉菜，并搭配富含維生素C的食物如柑橘類水果、番茄，可以促進鐵吸收。 ② 補充鐵劑：在醫(yī)生指導下，服用鐵劑是快速改善缺鐵性貧血的有效方法。另外，通過補充復合維生素含維生素B12、葉酸可以促進造血功能正常化。 ③ 排查病因：如果飲食調(diào)節(jié)和鐵劑效果不明顯，應及時進行詳細檢查，如血常規(guī)、鐵蛋白檢測等，明確是否存在慢性疾病導致的貧血，并針對相關疾病及時治療。 ④ 定期復查：貧血是一種可以隨時變化的狀態(tài)，改善措施實施后應每3個月復查一次血紅蛋白水平，跟蹤治療效果。 血紅蛋白114g/L表明輕度貧血情況，改善飲食或補充營養(yǎng)后，大多數(shù)人能逐漸恢復正常。如果是長期性貧血或發(fā)現(xiàn)伴隨其他癥狀，應盡早就醫(yī)檢查，以免延誤病情。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

脖子上的結(jié)節(jié)多大要做手術

脖子上的結(jié)節(jié)超過1厘米、快速增大、伴隨壓迫癥狀或引發(fā)癌變風險時，通常需要手術治療。如結(jié)節(jié)較小且無功能異常，可考慮定期檢查和觀察。 1、結(jié)節(jié)的判斷依據(jù)和危害 脖子上的結(jié)節(jié)如甲狀腺結(jié)節(jié)、淋巴結(jié)增生等可能由于各種原因形成。一般來說，直徑小于1厘米且無異常表現(xiàn)的良性結(jié)節(jié)無需手術，定期隨訪即可。但若結(jié)節(jié)直徑超過1厘米、形態(tài)不規(guī)則異常、質(zhì)地硬，或者伴隨如吞咽困難、呼吸不暢等癥狀，則可能提示其具有壓迫或惡變的潛在風險。尤其超聲發(fā)現(xiàn)鈣化、低回聲、血流異常時，要警惕惡性病變的可能。 2、手術治療適應癥 1惡變風險：若病理檢查提示結(jié)節(jié)為惡性如甲狀腺癌、惡性淋巴瘤等，需盡快手術切除防止擴散。 2體積過大且壓迫周圍組織：如結(jié)節(jié)導致吞咽困難、聲音嘶啞等癥狀，需通過手術緩解壓迫。 3功能異常：甲狀腺的功能性結(jié)節(jié)若引起甲狀腺功能亢進或其他問題，也可能需要切除。 3、常見手術方式 1甲狀腺部分切除術：主要適用于大小適中、局限于某一部位的惡性或良性結(jié)節(jié)。 2甲狀腺全切術：若結(jié)節(jié)廣泛分布或病理檢查確診為甲狀腺癌，醫(yī)生可能建議全切以防復發(fā)。 3淋巴結(jié)清掃術：如為惡性淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移或異常增生引起的結(jié)節(jié)，需進行清掃術以徹底清除病灶。 4、非手術治療與觀察 對于良性且小于1厘米的結(jié)節(jié)，可定期復查，通常每6個月至1年進行一次超聲檢查，監(jiān)測大小及形態(tài)變化。若結(jié)節(jié)是因為炎癥引起的，可在醫(yī)生指導下使用抗生素或抗炎藥治療。 手術是治療脖子上結(jié)節(jié)的重要手段，但需根據(jù)病因、大小、癥狀及患者總體健康狀況綜合判斷是否必要。如不確定自身結(jié)節(jié)風險，建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的評估和建議，避免延誤治療。

小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)嗎

強直性脊柱炎需要加強營養(yǎng)，因為合理的飲食調(diào)控不僅有助于減少疾病引發(fā)的炎癥反應，還可以改善身體的整體狀況，提高生活質(zhì)量。建議關注抗炎飲食、多樣化營養(yǎng)攝入和控制體重。 1、調(diào)整飲食以抗炎 強直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，通過飲食減少炎癥反應能夠緩解部分癥狀。多攝入富含歐米伽-3脂肪酸的食物，如深海魚類鮭魚、沙丁魚、核桃和亞麻籽油，因為它們具有顯著的抗炎作用。增加攝入含有抗氧化物質(zhì)的食物，比如綠葉蔬菜、藍莓和番茄，這些食物中的多酚和維生素C、維生素E可以中和自由基，進一步降低炎癥。可以嘗試減少精制糖、反式脂肪等會加劇炎癥的食物攝入。 2、補充必要的維生素和礦物質(zhì) 強直性脊柱炎患者可能面臨骨密度下降及營養(yǎng)吸收障礙的風險，因此補充關鍵營養(yǎng)成分非常重要。例如維生素D和鈣的攝取有助于維持骨骼健康，可以通過攝入牛奶、酸奶、杏仁、三文魚等食品來補充；鎂元素有助于骨骼代謝，常見于堅果、菠菜等。B族維生素如葉酸、維生素B12也可以幫助降低同型半胱氨酸水平，有助于心血管健康，具體可來自全谷物、豆類和動物肝臟。 3、通過飲食管理體重 體重過重會加重脊柱負擔，進一步惡化病情。平衡飲食、合理控制熱量攝入是關鍵。適當減少高熱量、高脂肪食物，同時保持蛋白質(zhì)如禽肉、魚類、豆制品和膳食纖維的適量攝入，有助于減輕體重，還能提供更持久的能量。避免過度節(jié)食，營造飲食模式應該以健康為主，保持穩(wěn)定體重目標。 營養(yǎng)是強直性脊柱炎綜合管理中的重要組成部分，科學飲食再配合正規(guī)治療，可有效減輕病情進展，帶來更好的生活體驗。建議患者定期與醫(yī)生或營養(yǎng)師溝通，制定合理的飲食方案，同時關注身體的表現(xiàn)并及時調(diào)整飲食。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

左旋肉堿對減脂有效果嗎

左旋肉堿對減脂有一定效果，但通過它單獨減脂非常有限，需合理搭配飲食控制和運動計劃才能更顯著。左旋肉堿是人體內(nèi)一種天然物質(zhì)，其主要功能是促進脂肪酸進入線粒體氧化燃燒轉(zhuǎn)化為能量，但這并不代表只靠左旋肉堿就能實現(xiàn)顯著的體脂減少。 1、左旋肉堿的作用機制與潛在減脂效果 左旋肉堿是一種參與脂肪代謝的物質(zhì)。它類似人體的“運輸車”，將脂肪酸送入細胞的線粒體內(nèi)進行分解，以生成能量。然而，研究表明，除非身體處于能量消耗增加的狀態(tài)如運動，否則即便補充左旋肉堿，脂肪氧化率也不會顯著提高。將左旋肉堿作為減脂輔助工具使用，需結(jié)合有氧運動，例如快走、慢跑或騎自行車，這樣身體對脂肪燃燒的需求更大，左旋肉堿才能更好發(fā)揮功能。 2、左旋肉堿的補充方式及注意事項 如果通過飲食攝入，紅肉特別是羊肉、牛肉中左旋肉堿含量較高，乳制品對補充左旋肉堿也有一定貢獻。如果選擇通過營養(yǎng)補充劑服用，一般建議每日攝入量在500毫克至2000毫克之間。但需注意，并非劑量越高效果越好，且某些體質(zhì)人群可能因代謝能力或健康狀況差異而對這種補充效果不敏感。 3、減脂需綜合考慮多方因素 左旋肉堿不是“神藥”，僅靠外源性補充并不足以實現(xiàn)減脂目標。減脂的核心原則是保持熱量赤字，即消耗的熱量大于攝入的熱量。單純靠左旋肉堿可能會低估飲食管理和運動的重要性。推薦采取均衡飲食計劃，攝入低熱量高纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物，并搭配適量蛋白質(zhì)。制定適合個人的運動計劃，通過力量訓練加速提升基礎代謝，加速脂肪分解。 左旋肉堿作為輔助方式對減脂有一定助力，但減脂的核心仍在于合理飲食、持之以恒的運動及健康生活方式的結(jié)合。補充左旋肉堿時需注意適量使用，特別是在運動后結(jié)合時效果相對更佳。優(yōu)化生活習慣、平衡熱量攝入和消耗，才是長期健康減脂的根本方法。如有特殊體質(zhì)或健康問題，應咨詢醫(yī)生建議后進行補充。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院