三伏天祛濕氣最好的時間？三伏天祛濕氣最好的時間是什么時候

沒有最佳時間，需要祛濕的話，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理。三伏天是全年中溫度最高的一段時期，三伏天的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒虾扇~茶、赤小豆薏米水等進(jìn)行身體的調(diào)理，如果濕氣較重的話，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)的中醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理，讓醫(yī)師開具方劑，做系統(tǒng)性的身體調(diào)養(yǎng)，這樣效果更好。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天是不是最熱的時間？三伏天是不是天氣最熱的時間

三伏天是全年中最熱的時候。三伏天處于二十四節(jié)氣的小暑和處暑節(jié)氣之間，此時暑熱較盛，三伏天有三個伏天，分別是初伏、中伏和末伏，其中中伏最熱，在經(jīng)歷了10天初伏的發(fā)展，到了中伏階段地表濕度變大，地表每天吸收的熱量多，但是散發(fā)的少，這樣一天天積累，地表熱量就會越來越高，人們就會感覺越來越炎熱。三伏天出行的時候需要注意避暑和防曬，以免中暑和曬傷。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天坐月子能不能吹空調(diào)？三伏天坐月子可以吹空調(diào)嗎

可以適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)。在三伏天坐月子是可以適當(dāng)吹空調(diào)的，并不會對自身健康有很大的影響，且適當(dāng)?shù)拇悼照{(diào)能夠減少人體排汗，降低自身溫度，起到一定的散熱作用，對于中暑、上火情況有所預(yù)防，但是需注意。吹空調(diào)的時間不宜過長，以免受涼引起感冒情況，一般來說，感受到體表溫度有所降低即可。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏貼在三伏天什么時間段貼？三伏貼在三伏天什么時候貼

三伏貼是在每年的三伏天進(jìn)行貼敷，分為初伏貼、中伏貼和末伏貼三個階段，每個階段都有不同的作用，具體貼敷時間如下：伏前貼：2022年7月08日—2022年7月15日初伏貼：2022年7月16日—2022年7月25日中伏貼：2022年7月26日—2022年8月14日末伏貼：2022年8月15日—2022年8月24日伏后加強(qiáng)：8月25日-9月5日

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2022三伏天敷貼幾次

2022三伏天敷貼三次。2022年的三伏天已經(jīng)到來。三伏天是一年中最熱的日子，非常適合夏天治療冬病。三伏天對夏冬季疾病的治療有一定的作用。三伏天的日程如下: 首次貼時間：2022年6月21日-7月15日。 第二次貼時間：:2022年7月16日-7月25日。 第三次貼時間：2022年7月26日-8月14日。 第四次貼時間：2022年8月15日-8月24日。 注意:一般建議在上午8:00-12:00使用。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

冬病夏治為何選擇在三伏天

“冬病夏治”療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中的特色療法，它是根據(jù)素問?四氣調(diào)神論中“春夏養(yǎng)陽”的原則，結(jié)合天灸療法中藥外敷，在人體的穴位上進(jìn)行藥物敷貼，以鼓舞正氣，增加抗病能力，從而達(dá)到防治疾病的目的。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

2022年三伏天總共多少天？2022年三伏天是幾天

看具體的年份，三伏天在有些年是30天，有些年則是40天，正常年份是30天，遇到閏中伏的時候就是40天，今年是2022年，2022年的三伏天是40天。2022年的三伏天是從7月16日開始，直到8月25日結(jié)束，總共的時長為40天。2022年的三伏天，初伏10天、中伏20天、末10天，在這40天當(dāng)中，中伏的二十天是最為炎熱的時候。入伏之后，地表濕度變大，每天地面吸收的熱量較多，散發(fā)出來的熱量較少，地表層的熱量累積，所以一天比一天熱。進(jìn)入中伏，地面積累的熱量達(dá)到最高值，天氣就最熱。中伏是三伏天的中間時段，中伏最突出的特點是“熱”，而且是“濕熱”，也被人成為是“桑拿天”，中伏時，天氣極端得讓人難以喘息，仿佛置身于一個大蒸籠。三伏天日常出行時需要做好防曬和避暑措施，避免曬傷和中暑。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天準(zhǔn)確時間表？2022年三伏天時間一覽表

2022年的三伏天時間表具體如下：初伏：2022年7月16日～2022年7月25日，總共持續(xù)10天；中伏：2022年7月26日～2022年8月14日，總共持續(xù)20天；末伏：2022年8月15日～2022年8月24日，總共持續(xù)10天。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天坐月子可以開空調(diào)嗎？三伏天坐月子能不能開空調(diào)

可以開空調(diào)。傳統(tǒng)說法中認(rèn)為女性在生產(chǎn)之后不宜吹風(fēng)，以免受風(fēng)著涼后生病，也就是我們常說的月子病，所以，在以前即使是三伏天也要將產(chǎn)婦捂得嚴(yán)嚴(yán)實實的，其實這樣做并沒有科學(xué)依據(jù)，在一個悶熱不通風(fēng)的環(huán)境中對產(chǎn)婦并不好，很容易出現(xiàn)中暑的情況。

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

三伏天空調(diào)開除濕好嗎？三伏天空調(diào)開除濕好不好

以房間里面的實際情況為準(zhǔn)。如果房間里面比較潮濕的話，三伏天空調(diào)開除濕是可以合適的；如果房間里面比較干燥，開除濕會加重干燥的情況，不利于身體健康，南方雨水多，雨水多就多潮濕，因此房間里面開除濕一般是南方城市需要考慮的，不過，要不要開除濕還是看室內(nèi)的實際情況，不能絕對化。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天應(yīng)注意什么不能吃？三伏天最好的養(yǎng)生方法是什么？

伏天了，吃的對可以達(dá)到食補(bǔ)的功效，吃不對往往會造成胃腸不適，中醫(yī)認(rèn)為炎炎夏日多酸多甘、補(bǔ)氣去火、多果蔬是夏季食補(bǔ)的重要原則。1、多酸多甘:古代學(xué)者認(rèn)為夏天很熱，適合補(bǔ)充。夏季炎熱高溫，人們喜歡冷飲，喝水多，濕氣侵入人體，外濕內(nèi)濕，濕脾，脾胃升降，消化功能障礙，積水，食欲不振等。從中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的角度來看，

三伏天艾灸能不能去濕氣？三伏天艾灸可以去身體的濕氣嗎

有一定的去濕氣作用。艾灸的材料是艾葉，進(jìn)行艾灸的時候可以起到為身體補(bǔ)充陽氣、去濕氣、驅(qū)寒氣的功效，三伏天需要去濕氣的話，可以艾灸下面這幾個穴位：1、關(guān)元穴關(guān)元穴是一個具有諸多養(yǎng)生保健功效的穴位，對其進(jìn)行艾灸能起到驅(qū)寒除濕、調(diào)理氣血、增強(qiáng)脾胃功能等功效。定位：肚臍下3寸處，肚臍下四橫指寬處就是。2、命門穴

三伏天如何預(yù)防中暑？三伏天中暑了如何處理？

三伏天如何預(yù)防中暑1、遮陽傘出行時要躲避烈日，可以戴遮陽帽，墨鏡，打遮陽傘。行走時盡量走陰涼的地方，出門涂防曬霜。2、多喝水夏季出汗較多，多喝水，保證充足的水分?jǐn)z入，補(bǔ)充鹽和礦物質(zhì)。3、喝降溫湯多喝降溫飲品，一些飲品能有效降低體內(nèi)熱量，是預(yù)防中暑不錯的選擇，例如，涼綠豆湯、涼山楂汁、涼金銀花茶、涼的菊花

三伏天如何強(qiáng)迫體內(nèi)寒冷

三伏天雖然很熱，但也有手腳冰涼的人。這是寒冷的表現(xiàn)。每個人的身體或多或少都有寒氣，尤其是在夏天，特別容易被寒氣侵入:長時間使用空調(diào)、冷飲和冰水等消暑食品，晚上感冒。三伏天可以強(qiáng)迫隱藏多年的寒冷！那么，如何判斷體內(nèi)是否有寒冷呢？如何判斷體內(nèi)是否有寒氣？以下癥狀是手腳冰涼，怕風(fēng)怕冷的疾病以腫脹、疼痛為特

三伏天坐月子應(yīng)該注意哪些事項？三伏天坐月子應(yīng)該注意什么事情

1、預(yù)防中暑三伏天溫度較高，人人都怕熱，以前認(rèn)為坐月子不要吹風(fēng)，其實，在不受寒的前提下可以穿涼爽的長衣長褲，家中注意通風(fēng)即可，避免將小孩和媽媽置于高溫、悶熱的環(huán)境中，以免中暑。2、避免受寒三伏天坐月子要避免中暑，同時也要注意產(chǎn)婦的護(hù)理，不要讓其受寒，不要將制冷的設(shè)備對著產(chǎn)婦吹，產(chǎn)婦洗澡的水溫應(yīng)當(dāng)是稍微

三伏天幾天艾灸一次？三伏艾灸的好處

三伏天幾天灸一次三伏天是三伏天中的中醫(yī)特色療法，這種療法的目的是冬病夏治，但很多朋友不知道三伏天要灸多久，其實三伏天的時間有嚴(yán)格的規(guī)定，即初伏、中伏、末伏，三伏天是一年中最熱的時間，也是中醫(yī)所說的陽氣最旺盛的時候。此時，人體皮膚松弛，毛孔大，在特定穴位上貼藥，容易滲透皮膚，刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)臟

三伏天艾灸有什么作用 三伏灸的注意事項

三伏天灸有什么作用解暑、除濕、除寒、降火灸補(bǔ)充元陽氣。到了夏天，很多人害怕熱是因為體內(nèi)寒冷、濕氣重。中醫(yī)說:虛火、邪火的根是寒濕的邪惡，有寒冷就有火，有火就有寒冷。這是容易著火的朋友，容易引起炎癥的根本原因，如婦科炎癥、咽喉炎、鼻炎等。身心舒適這是元氣陽氣充足，夏天不怕熱，不喜歡吹冷風(fēng)、空調(diào)、吃冷飲

三伏天新生兒穿什么衣服？三伏天新生兒能開空調(diào)嗎？

三伏天新生兒穿什么衣服合適三伏天新生兒適合穿棉質(zhì)柔軟、帶斜襟式的衣服。從適用性來說，新生兒在三伏天里要選擇長袖衣褲，衣服不宜穿得過緊，厚度方面也不要太厚了，和家長相同就可以，三伏天雖然天氣比較炎熱，但是寶寶的新陳代謝較成人來說更旺盛，產(chǎn)熱量也較多，同時體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育還不完善，皮膚散熱能力較弱，給寶

三伏天空調(diào)開除濕好嗎？三伏天空調(diào)開多少度合適？

三伏天空調(diào)開除濕還是制冷主要是制冷模式。三伏天雖然溫度和濕氣都是比較高的，但是在開空調(diào)時，一般建議以制冷為主，因為在制冷的情況下，除了有散發(fā)冷氣的作用，也能在一定程度上將室內(nèi)的濕度有所改善，而除濕模式一般建議在睡前1-2小時開，能夠在一定程度上保持室內(nèi)濕度，提高人體睡眠質(zhì)量。三伏天空調(diào)開多少度合適一般建

三伏天中暑了怎么辦？三伏天中暑了怎么處理

1、轉(zhuǎn)移到陰涼地方中暑初期應(yīng)迅速到通風(fēng)陰涼的地方，平臥并解開衣扣，松開或脫去衣服。2、快速降溫如衣服被汗水濕透應(yīng)更換降溫，頭部可捂上冷毛巾，可用酒精、白酒、冰水或冷水進(jìn)行全身擦浴然后用扇或電扇吹風(fēng)，加速散熱。3、冷敷輕度中暑可以將水潑在患者皮膚上，水蒸發(fā)較快，以增加降溫的效率。或者用冷毛巾濕敷患者，如果

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懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。

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破傷風(fēng)癥狀一般有頭痛、張嘴困難，肌肉痙攣，呼吸困難，發(fā)熱等。

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賽樂特是什么藥 口服吸收怎么樣

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益氣補(bǔ)血片要按療程吃嗎?有許多朋友在生活中都出現(xiàn)了氣血不足的情況，氣血不足就會讓身體出現(xiàn)很多的問題，氣色也會變得非常不好，不妨采用益氣補(bǔ)血片來進(jìn)行治療，當(dāng)然在使用該產(chǎn)品之前還是應(yīng)該要問一問醫(yī)生。益氣補(bǔ)血片成份有生曬參、當(dāng)歸、黃芪、大棗、字、制何首烏、陳皮，使用

(研報推薦)三全食品、寶鷹股份和香雪制藥獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評級

大智慧阿思達(dá)克通訊社5月15日訊,據(jù)大智慧通訊社統(tǒng)計,三全食品（002216.SZ）、寶鷹股份（002047.SZ）和香雪制藥（300147.SZ）獲機(jī)構(gòu)最新強(qiáng)烈推薦評級,目標(biāo)價分別由18.80元上調(diào)至27.00元、14.40元上調(diào)至18.00元以及38.20元上調(diào)至49.01元。【平安證券：三全食品傳統(tǒng)業(yè)務(wù)利潤拐點已現(xiàn),鮮食切入中央廚房萬億市場】平安證券最新發(fā)布的研報指出,速凍米面行業(yè)仍有57%

舒發(fā)泰藥物的適應(yīng)癥是什么

艾滋病是屬于危害比較大的一種疾病，而且具有很高的傳染幾率，對于患者來講，在患病后要積極的配合醫(yī)生治療疾病，同時更要注意控制自己的病情，避免將疾病傳染給他人，給社會造成恐慌的因素，那么舒發(fā)泰藥物的適應(yīng)癥是什么?舒發(fā)泰適應(yīng)癥:HIV-1感染的治療:恩曲他濱替諾福韋

什么人使用使用清胃止痛微丸

有很多人可能都存在胃痛的情況，其實有可能出現(xiàn)了胃炎，有可能出現(xiàn)了胃潰瘍，甚至有可能會存在胃癌初期的問題。大家應(yīng)該要到醫(yī)院接受檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇一些藥物來進(jìn)行治療，盡量不要私自的購買一些可以用于胃病的藥物，那么什么人使用使用清胃止痛微丸?清胃止痛微丸功能主

貧血吃什么好小孩子

貧血的孩子需要優(yōu)先補(bǔ)充含鐵豐富的食物，同時搭配富含維生素C的食物以促進(jìn)鐵的吸收，健康的飲食和營養(yǎng)補(bǔ)充至關(guān)重要。以下是具體的飲食建議和護(hù)理辦法。 1、優(yōu)先選擇富含鐵的食物 鐵是血紅蛋白的重要成分，缺鐵性貧血是小兒貧血最常見的原因。食物中最容易吸收的鐵來源是動物性食品，如雞肝、豬肝、瘦肉、動物血如鴨血、豬血等、魚類和蛋黃。植物性食物如菠菜、紅豆和黑木耳也含有一定的鐵，但其吸收率不如動物性食品高。飲食中應(yīng)以動物性食品為主，但對植物性鐵也可適當(dāng)補(bǔ)充。 2、搭配富含維生素C的食物 維生素C有助于促進(jìn)鐵的吸收，尤其是植物性食物中的非血紅素鐵。飯后食用富含維生素C的水果，如橙子、草莓、獼猴桃、橘子，或在烹飪時加一點青椒、西紅柿等蔬菜，均能提高鐵的吸收率。 3、避免影響鐵吸收的食物和習(xí)慣 少量的茶水和含有多酚類物質(zhì)的飲料會干擾鐵的吸收，因此建議避免讓孩子飯前或飯后1小時內(nèi)喝濃茶或咖啡。含鈣豐富的奶制品要適量攝入，避免與鐵含量高的食物同餐，以免影響鐵的攝取。 4、強(qiáng)化鐵的補(bǔ)充 若飲食調(diào)整效果不佳或貧血較嚴(yán)重，在醫(yī)生的建議下可以選擇鐵劑補(bǔ)充，如硫酸亞鐵滴劑等。請家長注意嚴(yán)格按照醫(yī)囑使用鐵補(bǔ)充劑，并監(jiān)測孩子的鐵水平以確保效果。 5、豐富膳食種類，平衡營養(yǎng) 除鐵和維生素C外，均衡營養(yǎng)也有助于整體恢復(fù)，特別是蛋白質(zhì)、葉酸和維生素B12。這些營養(yǎng)物質(zhì)主要來源于奶類、瘦肉、雞蛋及新鮮的蔬菜水果。 貧血的孩子需要通過科學(xué)飲食補(bǔ)鐵，同時注重飲食的平衡和鐵吸收的優(yōu)化。如果孩子貧血癥狀明顯，如面色蒼白、疲倦嗜睡等，建議盡快就醫(yī)，綜合評估孩子的營養(yǎng)與健康狀態(tài)，確保獲得有效的治療和管理。家長需要持續(xù)關(guān)注孩子的飲食習(xí)慣，為孩子健康成長打好基礎(chǔ)。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

肺結(jié)核病人的管理重點內(nèi)容是什么

肺結(jié)核病人的管理重點包括早期診斷、規(guī)范治療、隔離管理、預(yù)防傳播和監(jiān)測復(fù)發(fā)。通過科學(xué)的管理措施，可以有效控制病情、減少傳染風(fēng)險并改善患者的生活質(zhì)量。 1早期診斷 肺結(jié)核是一種傳染性較強(qiáng)的疾病，早期診斷是確保療效和控制傳播的關(guān)鍵。建議高危人群如與結(jié)核病人密切接觸者、長期咳嗽咳痰者、有結(jié)核家族史者及免疫力低下者如糖尿病患者、HIV感染者及時進(jìn)行結(jié)核篩查。方式包括痰液檢查、結(jié)核菌素試驗PPD和胸部X線檢查。一旦確診，應(yīng)盡早接受規(guī)范治療。 2規(guī)范治療 肺結(jié)核的治療通常需要6-9個月甚至更長時間，患者必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，以避免耐藥菌的產(chǎn)生。常用藥物包括異煙肼、利福平、吡嗪酰胺和乙胺丁醇，并需要按照醫(yī)生建議完成療程。對多藥耐藥肺結(jié)核MDR-TB患者，還需使用更廣譜的抗結(jié)核藥物，可能包括吡嗪酰胺、左氧氟沙星或注射類藥物。定期復(fù)查是治療過程中不可或缺的一環(huán)，可有效評估藥物效果及副作用。 3隔離管理與預(yù)防傳播 肺結(jié)核患者在診斷初期傳染性較強(qiáng)，應(yīng)注意個人防護(hù)。避免在公共場所隨地吐痰和咳嗽，外出時佩戴口罩，保持居室通風(fēng)，盡量減少與健康人群的接觸，特別是老人、兒童和免疫力低者。對于學(xué)校、工廠等人群密集區(qū)域，應(yīng)及時對其密切接觸者進(jìn)行健康篩查并制定防控方案。 4營養(yǎng)支持與健康管理 肺結(jié)核患者往往存在營養(yǎng)不良的問題，合理的營養(yǎng)攝入能夠提高療效，幫助恢復(fù)體力。應(yīng)保證攝入高蛋白如雞蛋、奶類、豆類、高維生素的飲食，尤其是富含維生素A、C、D的食物。患者需要保持規(guī)律作息，避免勞累和熬夜，增強(qiáng)身體免疫力。 5監(jiān)測復(fù)發(fā)與長期隨訪 治療結(jié)束后，肺結(jié)核患者仍需注意定期隨訪，特別是療程未按要求完成或有重大基礎(chǔ)疾病者。隨訪內(nèi)容包括痰液檢查、胸部影像學(xué)檢查和健康問卷。防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵在于提高免疫力，避免吸煙、酗酒和其他有害行為。如果出現(xiàn)咳嗽、咳痰、胸痛等結(jié)核癥狀復(fù)發(fā)，應(yīng)立即就醫(yī)。 肺結(jié)核的管理需要患者、家屬和醫(yī)療機(jī)構(gòu)的共同協(xié)作，早診斷、規(guī)范治療、預(yù)防傳播、防止復(fù)發(fā)是有效應(yīng)對疾病的關(guān)鍵。如果您或身邊的人感到疑似癥狀或正處于治療過程中，請務(wù)必與醫(yī)生保持緊密聯(lián)系，遵循專業(yè)建議，做好科學(xué)管理以恢復(fù)健康并保護(hù)周圍人群的安全。

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

靜脈麻醉是什么感覺

靜脈麻醉通常會讓人迅速進(jìn)入一種無痛、無意識的狀態(tài)，患者對手術(shù)過程毫無記憶，但可能在蘇醒后感到輕微頭暈或惡心。靜脈麻醉因操作快捷、安全性高，被廣泛應(yīng)用于小到中型手術(shù)中。 1、靜脈麻醉的過程與感覺 靜脈麻醉是一種將麻醉藥物通過靜脈注射到體內(nèi)的麻醉方式。患者在藥物作用下，會在短時間通常在幾十秒內(nèi)感到困倦，隨即失去意識。麻醉效果的深淺由麻醉師根據(jù)手術(shù)需求隨時調(diào)整，您在過程中不會感受到疼痛或不適。手術(shù)完成后，麻醉切斷藥物供給，患者恢復(fù)意識，這一過程可能伴隨輕微頭暈、乏力或惡心感。 2、常見不適及應(yīng)對方法 盡管靜脈麻醉普遍耐受性較好，少數(shù)患者可能有以下反應(yīng)： 惡心和嘔吐：這較為常見，與個體體質(zhì)或術(shù)后使用的止痛藥有關(guān)。如果發(fā)生此類癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用止吐藥物如昂丹司瓊。術(shù)前避免過量飲食也能有效降低風(fēng)險。 頭暈和嗜睡：麻醉藥物可能暫時影響神經(jīng)系統(tǒng)，造成術(shù)后頭暈。在麻醉后充分休息，多喝水，避免做劇烈運動和駕駛可有效緩解。 喉嚨不適或聲音嘶啞：這是由于插管操作可能引起的輕微刺激。通過含片如溶菌酶含片或溫水漱口可幫助緩解。 3、適用的手術(shù)范圍與常用藥物 靜脈麻醉常用于內(nèi)鏡檢查如胃鏡、腸鏡、牙科手術(shù)、部分微創(chuàng)外科手術(shù)。常用藥物包括： 丙泊酚：起效快、代謝迅速，清醒時間短，常用于短時手術(shù)或檢查。 米達(dá)唑侖：具有鎮(zhèn)靜與遺忘作用，適合需要配合操作的小型手術(shù)。 氯胺酮：在控制疼痛方面效果顯著，但術(shù)后可能引起輕微幻覺，因此需結(jié)合其他藥物使用。 靜脈麻醉是一種高效且可控的麻醉手段，有很高的安全性，術(shù)后可能出現(xiàn)的不適也大多可以通過積極處理自我緩解。但如果您有特殊病史，例如心臟病、嚴(yán)重過敏史或妊娠期，一定要提前告知醫(yī)生以確保個性化調(diào)整。如果您對麻醉過程有疑慮，也可術(shù)前與麻醉師溝通，獲取更多針對性的保障方案。

陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

頭皮屑多怎么解決

頭皮屑增多主要是由于頭皮角質(zhì)層代謝異常、馬拉色菌過度增殖或環(huán)境影響等多重因素引起的，可以通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、選擇合適的藥物治療以及改善生活方式來有效緩解。 1、調(diào)整頭皮清潔和護(hù)理方法 頭皮屑增多可能與洗發(fā)頻率或清潔不當(dāng)有關(guān)。過度清潔會破壞頭皮油脂平衡，而清潔不足則會造成油脂堆積滋生頭皮屑。建議： 每周洗頭2-3次為宜，油性頭皮可適當(dāng)增加頻率，但避免過度抓撓頭皮。 選用針對頭皮屑的洗發(fā)水，如含有酮康唑、吡硫翁鋅ZPT、水楊酸或硫化硒成分的產(chǎn)品，這些成分可抑制馬拉色菌的繁殖和調(diào)節(jié)頭皮代謝。 洗發(fā)時按摩頭皮2-3分鐘，讓有效成分充分作用，然后用溫水徹底沖洗干凈。 2、藥物處理和專業(yè)干預(yù) 對于頑固性頭皮屑或者伴隨頭皮紅腫、瘙癢嚴(yán)重的情況，可能需要尋求專業(yè)治療。常用的治療方法包括： 外用抗真菌藥物，如2%酮康唑洗劑，能有效減少馬拉色菌引起的頭皮屑問題。 含類固醇成分的乳膏如地奈德乳膏，適用于頭皮炎癥較重的患者，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 維生素D衍生物軟膏，可用于長期頭皮護(hù)理，尤其適合伴有輕微銀屑病癥狀的患者。 3、改善生活方式和飲食 頭皮健康與整體身體狀態(tài)密切相關(guān)，不良的生活習(xí)慣會加劇頭皮屑問題。建議： 均衡飲食，攝入富含維生素B族、鋅、鐵的食物，如堅果、雞蛋和綠葉蔬菜，可幫助調(diào)節(jié)皮脂分泌。 保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕壓力，從源頭上減少頭皮屑的誘因。 適當(dāng)保持頭皮濕潤。冬季居住環(huán)境建議使用加濕器，避免因過于干燥誘發(fā)頭皮屑。 頭皮屑的問題雖然常見，但通過科學(xué)的洗護(hù)方法、藥物治療以及健康的生活方式，大多數(shù)情況下都可以得到有效控制。如果長期無法緩解，建議盡早咨詢皮膚科明確病因并獲取針對性治療方案。保持頭皮健康是優(yōu)化整體形象和提升生活質(zhì)量的重要一步。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

早上起來左下腹部隱痛的原因

早上起來左下腹部隱痛可能與消化系統(tǒng)疾病如腸易激綜合征、便秘、炎癥性疾病如憩室炎、附件炎或泌尿系統(tǒng)問題如尿路結(jié)石有關(guān)。如果疼痛持續(xù)或者加重，應(yīng)盡快就醫(yī)明確病因。 1、消化系統(tǒng)疾病 左下腹部隱痛常見于消化系統(tǒng)問題。腸易激綜合征、慢性便秘和消化不良可能導(dǎo)致早上出現(xiàn)不適。這通常與飲食、壓力或腸道菌群失衡相關(guān)。例如，晚上進(jìn)食過晚或攝入過多高脂、高纖維食物可能會刺激腸道，早晨顯現(xiàn)為腹痛。建議注意飲食規(guī)律，避免高脂和刺激性食物；早晨可飲用一杯溫水，幫助排便。如果癥狀反復(fù)，可咨詢醫(yī)生使用益生菌或通便藥物如乳果糖、聚乙二醇。 2、炎癥性疾病 左下腹的隱痛也可能與炎癥有關(guān)，例如憩室炎或附件炎特別是女性。憩室炎多見于腸道有小囊狀突出的中老年人群，隱痛可能伴隨輕中度發(fā)熱或大便異常。附件炎則可能與月經(jīng)狀態(tài)或性生活相關(guān)聯(lián)，通常伴隨白帶異常或下腹墜脹。避免長期便秘，注重腸道健康是預(yù)防憩室炎的重要措施；針對附件炎，應(yīng)避免下體受涼，保持個人衛(wèi)生，并及時就醫(yī)配合抗生素治療。 3、泌尿系統(tǒng)疾病 尿路結(jié)石或泌尿系感染也可能引起夜間或早晨左下腹部隱痛。結(jié)石的疼痛通常還伴有尿頻、尿急或血尿，而感染可能出現(xiàn)尿液渾濁或尿道灼熱感。建議多喝水，每天飲水量保持在1.5-2升，并盡量減少含鹽量高的食物攝入。出現(xiàn)癥狀時建議就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具解痙藥如山莨菪堿、擴(kuò)張輸尿管的藥物如坦索羅辛，必要時進(jìn)行超聲波碎石術(shù)治療。 早上左下腹部隱痛的原因多樣，可能涉及多個系統(tǒng)的問題。為了有效緩解癥狀，應(yīng)從生活作息、飲食習(xí)慣等方面入手改善，同時警惕反復(fù)發(fā)作或嚴(yán)重的疼痛信號，盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，避免耽誤病情。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

孕早期只在門口蹭一蹭有事嗎

孕早期即使只是“門口蹭一蹭”依然可能存在風(fēng)險，因為精子具有一定的活動能力，理論上在特定條件下可能導(dǎo)致意外受孕或感染相關(guān)疾病。如果擔(dān)心懷孕，建議及時使用早孕試紙檢測，加強(qiáng)對自己的健康保護(hù)。 1、懷孕的可能性 精子在溫暖濕潤環(huán)境中可以短時間存活，且具備一定的游動能力。如果在“門口蹭一蹭”的過程中有部分精液接近女性陰道口，懷孕的可能性雖低，但并非完全不存在。許多意外懷孕的案例來源于“沒有完全插入但有接觸”的情況，尤其是在女性身體處于排卵期時，懷孕幾率會更高。如果不確定是否發(fā)生受孕，可在性生活10-14天后用早孕試紙檢測。 2、感染的風(fēng)險 性生活即使沒有完全插入，也可能導(dǎo)致性傳播疾病如梅毒、淋病、尖銳濕疣等或生殖道感染的風(fēng)險。皮膚接觸、體液交換都可能成為疾病傳播的途徑。對于易感的孕婦而言，感染可能不僅影響母體，還可能對胎兒健康造成威脅，如導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)等。 3、對胎兒的潛在影響 孕早期是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時期，任何感染、疾病或藥物對胚胎的傷害風(fēng)險都較高。如果孕婦因性生活受到感染或?qū)言薪Y(jié)果產(chǎn)生影響如意外懷孕或需要用藥，建議盡快咨詢產(chǎn)科維持孕早期的清潔與健康，同時選擇安全的性生活方式是對胎兒最基本的保護(hù)。 4、如何更好地預(yù)防 若未準(zhǔn)備懷孕，應(yīng)提前采取避孕措施，如使用安全套或陰道避孕凝膠。對于已經(jīng)懷孕的女性，建議與伴侶進(jìn)行充分溝通，遵循基礎(chǔ)安全衛(wèi)生原則，如性生活前清潔身體、避免高強(qiáng)度運動或頻繁的性接觸，以保證母嬰安全。 孕早期女性需要格外注意自己的身體健康和衛(wèi)生。如果有過性生活而擔(dān)心懷孕或可能感染，應(yīng)盡快尋求醫(yī)生幫助。對于已經(jīng)確認(rèn)懷孕的女性，建議在產(chǎn)檢時詳細(xì)說明所有可能的健康隱患，及時排查和治療。保障孕期母嬰健康安全是重點，請用科學(xué)的方法判斷自身的情況并采取行動。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

巴氏刷牙法刷上下頜舌腭面時惡心干嘔怎么處理

刷上下頜舌腭面時出現(xiàn)惡心干嘔的情況可能是由于姿勢不當(dāng)、刷牙方式刺激了敏感區(qū)或者心理因素引起的，可以通過調(diào)整刷牙姿勢、分區(qū)清潔和減弱刺激等方法加以改善。 1、原因分析 1姿勢問題：巴氏刷牙法需要調(diào)整牙刷傾斜角度來有效清潔牙齒，但如果頭部后仰過多或牙刷進(jìn)入過深，可能刺激咽反射，導(dǎo)致惡心感。 2敏感區(qū)刺激：每個人咽部的敏感程度不同，觸及腭垂或舌根時，容易觸發(fā)干嘔反應(yīng)，尤其是在清潔靠后的舌腭面時過于用力。 3心理因素：焦慮緊張或者對刷牙的排斥情緒也可能放大感官刺激，導(dǎo)致干嘔。 2、解決方法 1調(diào)整姿勢：保持頭部穩(wěn)定，避免過度后仰。在清潔上下頜舌腭面靠后的區(qū)域時，可以稍微低頭，使牙刷更易控制而不碰到敏感區(qū)域。 2改良刷牙方法：選用小刷頭的牙刷如兒童牙刷，減少對敏感區(qū)的接觸角度。可從前到后分區(qū)逐漸清潔舌腭面，不要一次清理整個牙弓。 3心理減敏訓(xùn)練：通過逐步適應(yīng)刷牙動作來降低敏感度，例如采用緩慢接近敏感區(qū)的方式，并深呼吸放松。 4其他輔助措施：為抵消惡心感，可在刷牙前嘗試喝一口溫開水或者含薄荷味的漱口水，幫助放松咽部。 3、改善日常生活習(xí)慣 有規(guī)律的刷牙習(xí)慣和定期更換牙刷很重要。為降低干嘔頻率，還可以在日常中嘗試訓(xùn)練舌部的耐受能力，比如用舌刮器清潔舌苔，逐步適應(yīng)觸碰敏感區(qū)的過程。 如果以上調(diào)整無法改善癥狀或者干嘔現(xiàn)象明顯影響到口腔清潔效果，建議咨詢牙科必要時通過醫(yī)生指導(dǎo)找到更適合的清潔方式。

盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

動脈血管分為幾層

動脈血管的結(jié)構(gòu)主要分為三層：內(nèi)膜、中膜和外膜，每一層都有特定的功能和組成，對血管的正常運作和健康至關(guān)重要。了解這些層次的結(jié)構(gòu)有助于識別動脈疾病的成因以及維護(hù)血管健康的手段。 1、動脈內(nèi)膜 動脈內(nèi)膜是動脈的最內(nèi)層，直接與血液接觸，由一層單薄的內(nèi)皮細(xì)胞構(gòu)成。這層細(xì)胞不僅可以防止血液凝結(jié)，還負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)血管擴(kuò)張、收縮，以及保護(hù)動脈壁免受高血流壓力和毒素的損傷。當(dāng)內(nèi)膜受損時，容易引起動脈粥樣硬化等疾病。內(nèi)膜健康的關(guān)鍵在于避免高脂飲食和吸煙，控制血糖和血壓也是重要手段。 2、動脈中膜 中膜是動脈壁的中間層，由平滑肌細(xì)胞和彈性纖維組成，功能是調(diào)節(jié)動脈的彈性和血壓。這一層對于動脈的擴(kuò)張和收縮至關(guān)重要，能幫助血管應(yīng)對血液流動的壓力。當(dāng)中膜的彈性纖維隨著年齡增長發(fā)生退化時，可能導(dǎo)致動脈硬化。常見的干預(yù)方法包括有氧運動如快走、游泳和補(bǔ)充富含維生素C的水果如橙子、檸檬以延緩衰老。 3、動脈外膜 動脈的外膜是連接和保護(hù)血管外部的主要結(jié)構(gòu)，包含結(jié)締組織以及小血管和神經(jīng)。這一層為動脈提供支持和營養(yǎng)，維持動脈的結(jié)構(gòu)完整性。如果外膜受到感染或出現(xiàn)病變，如動脈外膜炎，可能危及血管的功能穩(wěn)定性。維持外膜健康需要保持整體血管的營養(yǎng)供給，例如攝入富含膳食纖維的谷物如燕麥、全麥和抗氧化劑食物如胡蘿卜、番茄。 動脈血管的三層結(jié)構(gòu)相互協(xié)同，正常工作是身體健康循環(huán)的基礎(chǔ)。如果某一層出現(xiàn)病變，例如動脈硬化或血管破裂，應(yīng)盡早就醫(yī)。平時應(yīng)通過健康飲食、適量運動和戒煙等方式，綜合維護(hù)血管整體健康狀態(tài)。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

夫西地酸乳膏是什么藥

夫西地酸乳膏是一種抗生素藥物，主要用于治療由細(xì)菌感染引起的皮膚病如膿皰瘡、毛囊炎、濕疹繼發(fā)感染等。它通過抑制細(xì)菌蛋白質(zhì)合成來發(fā)揮抗菌作用，適合外用且對耐藥菌感染作用明顯。 1、適應(yīng)癥及作用機(jī)制 夫西地酸是一種窄譜抗菌藥，主要針對革蘭氏陽性菌如金黃色葡萄球菌和鏈球菌引起的感染。它常被用于治療膿皰瘡、皮下膿腫、感染性濕疹等多種皮膚病，特別對于耐甲氧西林金黃色葡萄球菌MRSA感染有一定效果。其主要機(jī)制是通過抑制病菌的蛋白質(zhì)合成來阻斷細(xì)菌繁殖，有快速殺菌作用，且滲透力較強(qiáng)，能夠直接到達(dá)感染部位發(fā)揮藥效。 2、正確使用方法及注意事項 夫西地酸乳膏為外用制劑，通常每日2-3次，涂抹在患處。使用前需清潔手部和患處，避免接觸眼睛、口腔等黏膜部位。不建議長期、大面積使用，以免產(chǎn)生耐藥性。在用藥期間，如果出現(xiàn)局部紅腫、瘙癢等過敏反應(yīng)，應(yīng)立即停用，并及時就醫(yī)。 3、特殊人群及聯(lián)合用藥 夫西地酸乳膏相對安全，但孕婦、哺乳期婦女及嬰幼兒用藥需遵醫(yī)囑。對于嚴(yán)重感染時，可以口服或注射抗生素與其聯(lián)合使用，以加強(qiáng)療效。如果感染合并真菌感染如腳癬等，需要結(jié)合抗真菌藥物進(jìn)行針對性治療。 夫西地酸乳膏是一種有效、安全的抗生素藥物，但需合理使用才能發(fā)揮最優(yōu)療效。如癥狀持續(xù)加重或未見改善，應(yīng)及時尋求醫(yī)生幫助，避免延誤治療并確保皮膚健康。

王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓區(qū)別

原發(fā)性與繼發(fā)性高血壓的區(qū)別主要在于病因，原發(fā)性高血壓無法明確具體原因，而繼發(fā)性高血壓由其他疾病或外部因素引起。二者在診斷、治療和預(yù)后上也存在差異，應(yīng)根據(jù)具體情況選擇正確的處理方法。 1、病因上的差異 原發(fā)性高血壓占高血壓病例的90%以上，病因不明確，通常與遺傳、年齡增長、不良生活習(xí)慣如高鹽飲食、肥胖、吸煙、酗酒和長期心理壓力等因素相關(guān)。繼發(fā)性高血壓則是由明確的疾病或外部因素引起，如腎臟疾病慢性腎炎、多囊腎、內(nèi)分泌疾病甲狀腺功能亢進(jìn)、庫欣綜合征、服藥口服避孕藥、非甾體抗炎藥或阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征等。 2、癥狀表現(xiàn)上的差異 原發(fā)性高血壓在早期可能無明顯癥狀，通常通過體檢偶爾發(fā)現(xiàn)。隨著病程發(fā)展，可能出現(xiàn)頭痛、頭暈、心悸等非特異性表現(xiàn)。繼發(fā)性高血壓則常有突發(fā)性血壓升高，尤其在年輕人中比較明顯，通常伴隨原發(fā)疾病的癥狀，例如腎功能受損可能引起的水腫或多尿，內(nèi)分泌紊亂可能導(dǎo)致的肥胖和容易乏力等。 3、診斷上的差異 診斷原發(fā)性高血壓需排除繼發(fā)性高血壓，通過長期血壓監(jiān)測確認(rèn)持續(xù)性升高。繼發(fā)性高血壓則需針對可能的病因進(jìn)行更多專項檢查，如腎臟超聲、內(nèi)分泌激素水平檢測、睡眠呼吸監(jiān)測等。 4、治療方法的不同 原發(fā)性高血壓以控制血壓和改善生活方式為主。用藥包括： 血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑如貝那普利 鈣離子拮抗劑如氨氯地平 利尿劑如氫氯噻嗪 飲食需低鹽、低脂，多攝入富含鉀和膳食纖維的食物，如香蕉、綠葉蔬菜。適當(dāng)運動每周5次，每次30分鐘有氧運動也必不可少。 繼發(fā)性高血壓則需針對病因治療。例如，腎臟疾病引起的高血壓需控制原發(fā)病；內(nèi)分泌紊亂可通過藥物或手術(shù)如切除腺瘤解決；因藥物引發(fā)的高血壓需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物。 5、預(yù)后差異 原發(fā)性高血壓通常需終身管理，依從性很重要。如果不及時治療可能引發(fā)心腦血管并發(fā)癥。繼發(fā)性高血壓若病因可逆，預(yù)后通常較好，但需盡早干預(yù)，防止靶器官損害。 了解原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別能幫助我們更好地對癥處理，減輕疾病負(fù)擔(dān)。如果發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高，伴有異常癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)明確病因。科學(xué)管理、規(guī)范治療是控制高血壓的關(guān)鍵。

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院