李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):腳踝腫脹可能是由于外傷的原因?qū)е碌模怯捎陂L(zhǎng)時(shí)間站著或者是坐著的原因引起的,如果長(zhǎng)時(shí)間站著或者是坐著,就會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)不良,可能就會(huì)引起腳踝腫脹的情況,如果是由于外傷的原因,平時(shí)可以通過(guò)按摩和熱敷的方法進(jìn)行改善,也有助于緩解腳踝腫脹的現(xiàn)象。平時(shí)在工作的時(shí)候盡量避免長(zhǎng)時(shí)間的建立或者是坐著,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)有助于改善腳踝腫脹的現(xiàn)象。
2024-09-19 14:29