兩側(cè)甲狀腺對稱性大，峽部明顯增大，心悸，如何治療眼睛腫脹

甲亢專治醫(yī)院當(dāng)然要去上海455三甲醫(yī)保定點醫(yī)院啦，治療上有權(quán)威療法“雙向調(diào)節(jié)免疫療法建議去正規(guī)的醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查與治療，甲亢不是短時間內(nèi)能治愈的，藥物治療通常需要兩年左右的時間，碘131治療比較快，但容易引起甲減。

吳韻如 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

心悸的病機是什么？

心系屬于內(nèi)科疾病的心臟，疾病發(fā)生時，患者自覺心跳快而強，不能自主，并伴有心前區(qū)不適感。中醫(yī)認(rèn)為，心悸的發(fā)生和平常體質(zhì)虛弱有關(guān)，心氣怯弱或久病，氣血不足，或憂思過度，勞傷心脾，使心神不能自主，引發(fā)心悸，我脾腎陽虛，不能蒸化水液，停聚為飲，心陽被遏心脈痹阻而發(fā)該病。

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

低鈉血癥會引起心悸嗎？

最近自己出現(xiàn)疲乏無力，厭食等癥狀，到醫(yī)院經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)有低鉀血癥，這種疾病可能是由甲亢導(dǎo)致的，當(dāng)然也有可能長期腹瀉或者其他病因?qū)е拢瑧?yīng)該到醫(yī)院通過進(jìn)一步的檢查，明確病因，然后對原發(fā)疾病采取相應(yīng)的治療措施。在臨床工作中，低鈉血癥會導(dǎo)致代謝紊亂和心血管疾病，這可能會導(dǎo)致上述反應(yīng)的不適。建議加強醫(yī)院相關(guān)檢查，開展針對性治療。應(yīng)注意終身休息以避免過度勞累，合理飲食以補充維生素微量元素鈉，另外平時應(yīng)該多攝入含鉀豐富的新鮮的蔬菜水果或者一些肉類，這樣有利于身體健康。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

甲減患者可以獻(xiàn)血嗎

甲減本身它就容易有貧血的這種情況，我們可以看到它的這種正細(xì)胞的，或者是大細(xì)胞的這種貧血，所以我們不贊成患甲減的患者去獻(xiàn)血，這樣對他本身的這個疾病控制是不利的，而且他的血大多數(shù)，也是不合我們獻(xiàn)血的要求的，所以不主張甲減的病人去獻(xiàn)血。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

心悸焦慮癥怎么治療

焦慮癥，又稱為焦慮性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征，焦慮癥的臨床表現(xiàn)包括:焦慮發(fā)作、預(yù)期性焦慮、擔(dān)心再次發(fā)作等。焦慮癥的治療包括藥物治療、心理治療等，目前一線推薦的藥物五羥色胺再攝取抑制劑、五羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑和普瑞巴林，心理治療一線推薦的是認(rèn)知行為治療，在臨床上，也可使用幾種方法進(jìn)行綜合治療。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何處理突發(fā)性心悸

突然間出現(xiàn)心悸癥狀的時候，最好就近找醫(yī)院或者診所來完善一張體表心電圖，明確心悸的時候，發(fā)生的心律失常到底是什么類型的，如果是快速的惡性的心律失常，患者出現(xiàn)黑蒙、暈厥，這樣的需要緊急的電轉(zhuǎn)復(fù)來搶救患者的生命。如果患者合并有器質(zhì)性的心臟病，像冠心病、心梗、心衰、心肌病這樣要及時的就診把原發(fā)病控制住，這樣心悸的發(fā)作可能會減少，也需要臨床醫(yī)生指導(dǎo)下來服藥。有一些是由于緊張、焦慮，像房早、室早這種心律失常盡量控制住情緒，保持平穩(wěn)的心態(tài)，那可能心律失常的發(fā)作也會減少。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

頸椎病會引起心悸嗎

頸椎病如果壓迫到交感神經(jīng)的話，確實可能會出現(xiàn)一些心悸等各種癥狀，這種主要考慮是因為長時間低頭勞累以后導(dǎo)致的，也不排除本身有一些心臟供血不足的可能性，具體需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，目前也可以適當(dāng)服用一些活血的藥物，具體用藥請遵醫(yī)囑，而且有空也可以選擇做一下頸椎保健操。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

心悸失眠是怎么回事

焦慮癥會有很多軀體化的表現(xiàn)，頭疼、頭暈、腰酸背疼、全身疲乏、沒勁，會有失眠。需要考慮患者有沒有焦慮癥，詢問患者有沒有總是感覺到緊張，有沒有過度的擔(dān)心、害怕，與現(xiàn)實狀況不相符合的過度擔(dān)心、害怕，就是焦慮癥的表現(xiàn)。另外有交感神經(jīng)亢奮的表現(xiàn)，心慌、胸悶、憋氣、出汗，身上忽冷忽熱的表現(xiàn)。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

心悸的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么？

心悸只是一種不適癥狀，并不是一種疾病，因而不存在著診斷標(biāo)準(zhǔn)。85歲高齡老人出現(xiàn)心悸，可能是心律失常或者其他心臟疾病導(dǎo)致的。有時候還出現(xiàn)心臟跳動的特別快，那么這種情況首先要排除心律失常，需要做動態(tài)心電圖的檢查明確，必要時還要做心臟彩超檢查，協(xié)助評估心臟，根據(jù)評估結(jié)果選擇治療方案。

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

為什么甲亢會引起心悸

甲亢患者會伴有心悸的現(xiàn)象，主要是因為體內(nèi)的甲狀腺激素過多，使交感神經(jīng)處于過度興奮的狀態(tài)，進(jìn)而會表現(xiàn)出心動過快、心悸的癥狀。除此之外，還會有多汗、食欲增加、脾氣暴躁、失眠等明顯的癥狀。如果不及時進(jìn)行激素的調(diào)節(jié)治療，嚴(yán)重了還會出現(xiàn)突眼、甲亢心，以及危象等嚴(yán)重的后果。甲亢的發(fā)病原因有很多種，需要通過檢查明確發(fā)病原因后具體治療，通常包括藥物、放射以及手術(shù)治療三種方案，要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度來選擇最合適的治療方案。飲食上要控制碘的攝入，可起到輔助治療的作用。

張春香 副主任醫(yī)師 海南三亞解放軍425醫(yī)院

我可以在經(jīng)期獻(xiàn)血嗎？

生理日可以獻(xiàn)血嗎？女性月經(jīng)期間能獻(xiàn)血嗎？專家說，女性經(jīng)期前后三天不應(yīng)獻(xiàn)血。月經(jīng)期間不能獻(xiàn)血的原因一、月經(jīng)期間不能獻(xiàn)血的原因1、月經(jīng)來臨是女性朋友的生理狀況，實質(zhì)上是子宮內(nèi)膜定期生理性脫落，因此月經(jīng)期間身體本身處于損傷狀態(tài)，人體抵抗力和免疫力下降，也會影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)，因此女性在生理期間脾氣暴躁或飲

600度近視能獻(xiàn)血嗎？

600度近視是高度近視，高度近視的患者不建議獻(xiàn)血。這主要從獻(xiàn)血者的安全方面考慮。正常的眼球在突然失血的狀態(tài)下會發(fā)生輕微的血壓變動，但對眼睛的影響不大。但是，高度近視患者大量出血，視網(wǎng)膜血管壓力發(fā)生變化，血管痙攣，有可能影響視力。一、誰不能獻(xiàn)血1、接種疫苗的人不能獻(xiàn)血。例如，接受麻疹、黃熱病、脊髓灰質(zhì)炎活

獻(xiàn)血能降低血脂嗎？

獻(xiàn)血不能改善高血脂的情況，因為高血脂主要是指血液中脂肪的增加和血液粘度的增加。獻(xiàn)血只會減少一定量的血容，對血脂不起作用。因此，獻(xiàn)血不能改善高血脂，但對身體沒有特殊的負(fù)面影響，還能促進(jìn)體內(nèi)新細(xì)胞的再生，對身體有一定的調(diào)節(jié)作用。但是，從根本上講，血脂脂的改善。降低血脂仍需通過飲食和藥物治療、運動等進(jìn)行調(diào)

近視眼為什么不能獻(xiàn)血？有哪些方法可以幫助緩解近視？

一般獻(xiàn)血是指無償獻(xiàn)血，無償獻(xiàn)血是指獻(xiàn)血者自愿將自己的血獻(xiàn)給他人拯救他人生命的高尚公益行為。但是，獻(xiàn)血時要求獻(xiàn)血者自身沒有傳染性等疾病，獻(xiàn)血者也有一定的要求，不是每個人都能獻(xiàn)血，尤其是視網(wǎng)膜有病變的患者。近視為什么不能獻(xiàn)血？近視多少度跟獻(xiàn)血是沒有多大關(guān)系的，雖然很多六百度以上的近視都是遺傳性的近視，但

為什么超過800度的近視眼不能獻(xiàn)血？ 如何改善近視眼呢？

獻(xiàn)血在現(xiàn)代是一件很常見的事情，而且現(xiàn)在都是無償獻(xiàn)血，獻(xiàn)血更是一項全民的活動。眾所周知，獻(xiàn)血對獻(xiàn)血者的身高體重、健康狀況、病史等有要求，但容易被忽視的要求是超過800度的近視眼也不能獻(xiàn)血。讓我們了解800多度近視不能獻(xiàn)血的原因。獻(xiàn)血是表現(xiàn)勇氣和愛的事情，很多人不能理解為什么不讓800度近視眼進(jìn)行這項活動。醫(yī)務(wù)人員

血脂高的話能獻(xiàn)血嗎？

高脂血癥患者一定要注意低鹽低脂飲食運動減肥，這樣才能更好的控制血脂，平時多吃新鮮水果蔬菜。如果高血脂程度比較嚴(yán)重，建議患者及時服用降脂藥物進(jìn)行改善，以免誘發(fā)脂肪肝，甚至可能導(dǎo)致長期肝硬化。如果有高甘油三酯血癥患者，可能會導(dǎo)致胰腺炎甚至更嚴(yán)重的問題。一、血脂高能獻(xiàn)血嗎？高血脂主要表現(xiàn)為總膽固醇和甘油三

高度近視的孕婦不能生育嗎？你不能獻(xiàn)血嗎？

生活中近視的人很多，近視眼出現(xiàn)時遠(yuǎn)處的東西看不清楚，給生活帶來明顯的煩惱。因此，發(fā)現(xiàn)自己有視力下降的表現(xiàn)，應(yīng)該用正確的方法提高視力。必要時戴矯正眼鏡改善視力下降，防止近視眼越來越嚴(yán)重。有些孕婦患有高度近視，但聽說高度近視的孕婦不能順利分娩，也不能獻(xiàn)血，這些說法有根據(jù)嗎？讓我們關(guān)注一下。高度近視最好不

獻(xiàn)血血紅蛋白不達(dá)標(biāo)的原因是什么

獻(xiàn)血血紅蛋白不達(dá)標(biāo)可能由缺鐵性貧血、慢性疾病貧血、造血功能障礙、營養(yǎng)不良或血液稀釋等因素引起。1、缺鐵性貧血：鐵元素是血??...

IGA腎病患者還能工作嗎？ IGA腎病患者能獻(xiàn)血嗎？

癥狀輕的IGA腎病患者可以不治愈，癥狀重的患者需要忍受疾病的煩惱，生活質(zhì)量受到影響。那么，IGA患者能像正常

頸椎病會引起心悸嗎？

現(xiàn)在最常見的頸椎病是頸椎病，生活中患者經(jīng)常感到頸部疼痛，特別是長時間坐著工作的白領(lǐng)容易患這種病。此外，許多病人會感到胸悶和心悸。許多人懷疑心臟有問題。身體的哪一部分有問題？讓我們看看。實際上患者感到恐慌和胸悶是由頸椎病引起的，也是由心前區(qū)的疼痛引起的心臟問題。頸椎病中有交感型頸椎病，一般交感神經(jīng)紊亂

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯取用}硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

左側(cè)肋骨下方疼痛是什么原因？左側(cè)肋骨痛預(yù)示著三種疾病

左側(cè)肋骨下方疼痛的原因可能是胰腺疾病、脾臟病、心肺疾病。

渾身瘙癢是大病的前兆嗎？皮膚瘙癢警惕3種疾病

渾身瘙癢可能是大病的前兆，比如：尿毒癥、肝功能不全。也有可能是由于皮膚過敏導(dǎo)致的。

灰指甲怎么根治簡單有效的方法？灰指甲有什么辦法能治好

灰指甲怎么根治簡單有效的方法是藥物治療和手術(shù)治療。

想懷孕懷不上教你三招 想要孩子一直懷不上怎么辦呢

想懷孕懷不上的三個方法是：夫妻雙方進(jìn)行系統(tǒng)檢查、備孕、掌握好排卵期。

小堂浴療儀亮相老博會：從納米助浴到小分子團(tuán)浴療的“心”飛躍

——四世同堂發(fā)布第三代小分子團(tuán)水離子浴療儀，科技照護(hù)城市聯(lián)盟成立2025年5月21日，在2025年老博會上，國內(nèi)領(lǐng)先的醫(yī)康養(yǎng)機構(gòu)四世同堂正式發(fā)布"第三代小分子團(tuán)水離子浴療儀?"，以"從納米助浴到小分子

中年油膩危機？從仲景左歸丸滋補腎陰開始逆襲！

說到中年油膩大家都會想到什么?在種種標(biāo)簽背后，其實隱藏著中年人的健康危機。一、脾胃功能減弱中年人很容易因長期以來的工作壓力大、生活不規(guī)律、過度勞累等因素，導(dǎo)致肝郁化火，進(jìn)一步耗傷腎陰。再加上平時飲食不

大咖視角：從實驗室到臨床 夏荔芪治療前列腺增生夜尿難題獲完整證據(jù)

5月18日，“慢病(絡(luò)病)防治中國行”2025年學(xué)術(shù)會議舉行。此次會議以北京為主會場，石家莊、滄州、濟(jì)南、鄭州、西安、長春六市聯(lián)動，以線上線下相結(jié)合的方式同時舉行，來自前列腺疾病治療領(lǐng)域的逾千名專家學(xué)

全球首創(chuàng)鎮(zhèn)痛新藥安瑞克芬獲批，創(chuàng)新機制讓術(shù)后“精準(zhǔn)”鎮(zhèn)痛走進(jìn)臨床

腹部手術(shù)約占接受手術(shù)治療患者的66%，其術(shù)后5h、2d和3d疼痛發(fā)生率分別為84.2%、92.5%、96.7%[潘巧,李漓,王靈曉,耿艷云,崔璀.基于指南的成人腹部手術(shù)患者術(shù)后疼痛評估與管理的循證實踐

諾康萊閃耀2025NHNE展會：載譽前行，共探大健康產(chǎn)業(yè)新藍(lán)海

2025年5月21日至23日，由國藥勵展主辦的NHNE中國國際健康營養(yǎng)博覽會、全國藥品交易會在廣州·中國進(jìn)出口商品交易會展館盛大啟幕。盛會上，北京諾康萊生物科技有限公司攜旗下明星產(chǎn)品精彩亮相。中國國際

我國結(jié)核病防控進(jìn)入“精準(zhǔn)化”新階段 仁度生物TB-RNA檢測技術(shù)迎來發(fā)展機遇

近期，《中華人民共和國傳染病防治法》經(jīng)第十四屆全國人民代表大會常務(wù)委員會第十五次會議修訂通過，明確在第六十條中要求對具有傳染性的肺結(jié)核患者進(jìn)行規(guī)范隔離治療及密切接觸者篩查，該法自2025年9月1日起施

領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥獨家首仿舒時寧?地奈德軟膏獲批上市，開啟皮膚健康治療新征程

近日，杭州領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥科技有限公司(以下簡稱“領(lǐng)業(yè)醫(yī)藥”)宣布，其獨家首仿產(chǎn)品舒時寧?地奈德軟膏正式獲得國家藥品監(jiān)督管理局核準(zhǔn)簽發(fā)的《藥品注冊證書》(國藥準(zhǔn)字H20254157)，視同通過仿制藥一致性評價

北歐科技解答全球議題！NYO3超級新物種重磅發(fā)布，引領(lǐng)口服抗衰新風(fēng)尚

2025年5月21日至23日，挪威高端膳食營養(yǎng)品牌NYO3，以一場橫跨歐亞的“抗衰新物種”發(fā)布會，在全球健康產(chǎn)業(yè)界掀起波瀾。其妝食同源抗衰系列Ageless戰(zhàn)略新品“極光美膚丸”，在歐洲西班牙Vita

NYO3加冕全球銷量品質(zhì)雙冠王 Vitafoods Europe新品首發(fā)引爆行業(yè)巨變

2025年5月20日至22日，VitafoodsEurope(歐洲國際營養(yǎng)保健食品展覽會)在西班牙巴塞羅那盛大啟幕。作為全球營養(yǎng)健康領(lǐng)域的“創(chuàng)新風(fēng)向標(biāo)”，本屆展會匯聚頂尖企業(yè)、專業(yè)買家及行業(yè)領(lǐng)袖，共探

全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)外商獨資心血管專科醫(yī)院——上海德達(dá)醫(yī)院正式揭牌

5月17日，全國首家三級標(biāo)準(zhǔn)的外商獨資心血管專科醫(yī)院——上海德達(dá)心血管醫(yī)院在上海青浦區(qū)正式揭牌，標(biāo)志著我國心血管專科醫(yī)療領(lǐng)域邁入國際化、專業(yè)化發(fā)展新階段。也為長三角地區(qū)乃至全國患者提供了更好水平的醫(yī)療

阿達(dá)木單抗注射液有很多禁忌內(nèi)容嗎

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎一般是由于天氣時常變化引起的，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的地方有腫脹疼痛感，這類疾病一般在中老年人群中容易出現(xiàn)，平時沒有好的生活習(xí)慣，也可能會誘發(fā)該疾病，這類疾病出現(xiàn)后，可以配合醫(yī)生使用藥物阿達(dá)木單抗注射液，當(dāng)然藥物也要掌握它的禁忌，下面來看一下阿達(dá)木單抗注射液有

七十味珍珠丸主治什么疾病 如何使用

當(dāng)前有很多朋友都遇到了一些神經(jīng)系統(tǒng)或大腦系統(tǒng)相關(guān)的病變，中風(fēng)和偏癱的出現(xiàn)頻率就比較高，癲癇也是常見的一種狀況，還有可能會遇到心臟病和高血壓等問題，會讓一個人的生活發(fā)生翻天覆地的變化，也應(yīng)該要注意在短時間內(nèi)接受和調(diào)整選擇對的方式來進(jìn)行治療，那么七十味珍珠丸主治什

迪爾舒胸腺肽腸溶片怎么使用 有不良反應(yīng)嗎

現(xiàn)在，出現(xiàn)了很多疾病問題，很多人遇到了肝炎。我們應(yīng)該選擇正確的方式來治療他們，同時注意調(diào)整自己的心態(tài)，減少肝炎帶來的痛苦。迪爾舒胸腺肽腸溶片是一種常見的藥物，使用這種藥物之前也要了解藥物的使用方法。那么，迪爾舒胸腺肽腸溶片怎么使用，有不良反應(yīng)嗎?迪爾舒胸腺肽腸

香雪制藥確認(rèn)涉足腦瘤治療領(lǐng)域 復(fù)牌一字漲停

6月12日訊香雪制藥今日開盤報8.37元,漲停開盤,截止時間10:00,香雪制藥仍漲停,盤中漲停未打開,逾15萬手買單封住漲停。香雪制藥今日公告稱,公司確實于5月6日與美國藥企Kinex公司簽訂過《授權(quán)許可協(xié)議》,授權(quán)在中國和新加坡研究開發(fā)KXO2新藥。根據(jù)《授權(quán)許可協(xié)議》約定,Kinex公司許可香雪制藥相關(guān)權(quán)利的對價為600萬美元。根據(jù)KXO2項目在美國和中國申報新藥的進(jìn)程和階段成果設(shè)立里程碑,

樂卡地平片每次可以吃20mg嗎

一個人如果血壓非常高一定要及時進(jìn)行控制，血壓太高會給健康造成隱患的，一般發(fā)現(xiàn)血壓高的情況是可以使用藥物調(diào)理血壓的，那么一起來了解一下樂卡地平片每次可以吃20mg嗎?樂卡地平片適用于治療輕、中度原發(fā)性高血壓，每天1次，餐前15分鐘口服。推薦劑量為10mg，根據(jù)病

復(fù)工確診病例

盡管如今大部分大城市都早已打開全方位開工了，可是很多人還是很擔(dān)憂的，返回崗位后,大伙兒都會擔(dān)憂,假如在企業(yè)大廈發(fā)覺診斷的新確診肺炎病案,有哪些對策?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦呢?開工以后診斷病案應(yīng)該怎么辦?如果開工后一個公司、一個加工廠發(fā)覺了診斷患者，對這一公

胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些

肝臟是人體非常重要的組成部分，是重要的解毒器官，對脂肪和蛋白質(zhì)的代謝也有重要影響。但是有些人已經(jīng)有了乙肝的問題，這個時候我們不應(yīng)該容忍，而應(yīng)該用科學(xué)的方法來處理。胸腺肽腸溶片這種藥物是比較常見的，那么，胸腺肽腸溶片的功效和作用有哪些呢?胸腺肽腸溶片的適應(yīng)癥是1

良性前列腺增生癥適宜用安福達(dá)這個藥物嗎？

現(xiàn)在不少男性出現(xiàn)了前列腺方面的問題，如前列腺增生之類，前列腺增生疾病給很多的男性朋友帶來了痛苦的癥狀，常見的尿頻尿急已經(jīng)可以使人特別煩惱，而且還容易誘發(fā)很多的嚴(yán)重并發(fā)癥，那么良性前列腺增生癥適宜用安福達(dá)這個藥物嗎?前列腺增生很多時候要使用到一些藥物的，安福達(dá)主

婦復(fù)春口服用藥后會不會有不良反應(yīng)

更年期綜合癥往往是指女性進(jìn)入更年期出現(xiàn)的癥狀，會導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會給女性的生活和工作帶來很大的影響，一定要及時的進(jìn)行調(diào)理，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么婦復(fù)春口服用藥后會不會有不良反應(yīng)?婦復(fù)春不良反應(yīng):1%絕經(jīng)5年以內(nèi)的婦女用藥后會有

薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次

女性出現(xiàn)了更年期綜合征，這種情況在生活中，往往也是比較常見的，容易給女性帶來了嚴(yán)重的精神困擾。而更年期綜合征的出現(xiàn)，往往都是年齡增長而誘發(fā)的癥狀，需要積極接受治療，那么，薄芝片治療更年期綜合征可不可以一日3次?下面了解一下吧!根據(jù)薄芝片這種藥物的藥品說明書中的

頭疼渾身冷怎么回事啊

頭疼渾身發(fā)冷可能與感染、精神壓力、低血糖或其他疾病相關(guān)，應(yīng)盡快觀察癥狀變化并根據(jù)具體病因采取相應(yīng)措施。若持續(xù)出現(xiàn)、伴隨發(fā)燒或其他身體不適，應(yīng)及時就醫(yī)。 1、感染因素引起 頭疼和渾身發(fā)冷常見于病毒或細(xì)菌感染，比如感冒、流感或肺炎。病毒侵入后，機體會啟動免疫反應(yīng)，引發(fā)發(fā)冷、乏力等癥狀，同時病菌毒素可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致頭疼。如果伴隨持續(xù)高燒、咳嗽或喉嚨痛，可考慮是感染引起。建議多喝溫水，保持休息，如有高熱可服用布洛芬退燒藥緩解。若癥狀未改善，應(yīng)盡早就醫(yī)，檢查血液、病毒抗體等明確病因。 2、精神壓力或睡眠不足 持續(xù)高壓或長期睡眠不足會導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，可能引起頭部不適和體溫調(diào)節(jié)異常，出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。這種情況下，建議先改善作息和調(diào)整壓力，例如每晚保證7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠，每天進(jìn)行30分鐘瑜伽或深呼吸放松練習(xí)。若情況未改善，可咨詢心理醫(yī)生明確是否為焦慮癥或其他心理問題。 3、低血糖或缺乏能量 如果您長時間未進(jìn)食或飲食結(jié)構(gòu)不均衡，可能因低血糖導(dǎo)致血液葡萄糖濃度下降，引起頭暈、出冷汗、渾身發(fā)冷和頭痛。建議立即補充一些易消化的高糖食物，如一杯溫?zé)岬姆涿鬯蛞恍K巧克力。日常飲食應(yīng)規(guī)律并平衡，確保每餐攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和蔬菜。 4、其他潛在疾病 頭疼和發(fā)冷也可能是一些較嚴(yán)重疾病的信號，比如腦血管痙攣、貧血或甲狀腺功能低下等。這類疾病需通過詳細(xì)體檢進(jìn)行確診。如果癥狀加重，伴隨暈厥、頻繁乏力或其他異常表現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)，可能需要血液檢查、腦部影像學(xué)檢查等。 若頻繁出現(xiàn)頭疼渾身發(fā)冷的癥狀，且原因不明，可能提示身體存在隱性健康風(fēng)險。不僅需要改善生活習(xí)慣，還應(yīng)重視早期診斷和專業(yè)治療，保護(hù)身體健康。建議在日常生活中保持良好免疫力，避免誘發(fā)因素，并在必要時咨詢醫(yī)生尋求指導(dǎo)。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

自測焦慮癥的方法有什么

自測焦慮癥的方法可以通過觀察情緒、行為和身體反應(yīng)的變化，以及使用專業(yè)的心理評估量表來初步評估。但需要注意，自測并不能代替專業(yè)診斷，如果懷疑焦慮癥應(yīng)盡快就醫(yī)，尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助。 1觀察情緒和思維變化：焦慮癥常表現(xiàn)為持續(xù)的緊張、恐懼、擔(dān)憂等情緒，且難以控制。特定的負(fù)面思維模式，如對未來的過度擔(dān)憂或無法放松，可能提醒您需要關(guān)注自己的心理健康。例如，長時間對小問題反復(fù)擔(dān)心，或者在沒有明顯威脅的情況下感到焦慮，可能是焦慮癥的信號。 2注意身體癥狀：焦慮癥不僅是心理層面的表現(xiàn)，也會伴隨明顯的生理反應(yīng)。包括心跳加速、胸悶、出汗、呼吸急促、胃部不適、頭暈等。如果長期存在類似癥狀，即使情緒沒有明顯異常，也可能需要關(guān)注和反思。 3使用專業(yè)量表進(jìn)行自測：目前常用的焦慮癥篩查工具包括通用焦慮量表GAD-7、貝克焦慮量表BAI等。這些量表通過簡單的題目調(diào)查，可以幫助您初步評估焦慮癥的可能性。例如，GAD-7量表包括對焦慮頻率和嚴(yán)重程度的7個問題，分?jǐn)?shù)越高說明焦慮水平越高。不過，量表自測僅起到輔助作用，不能代替醫(yī)生的專業(yè)判斷。 即便有這些方法，自測僅是初步判斷的一部分，并不能得出準(zhǔn)確的診斷。如果發(fā)現(xiàn)自己疑似焦慮癥狀對生活產(chǎn)生明顯的影響，比如無法正常工作、人際關(guān)系惡化等，建議盡快尋求專業(yè)人士的幫助，進(jìn)行全面評估和治療。心理咨詢、認(rèn)知行為療法、藥物治療如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑等都是常見的干預(yù)手段。 關(guān)愛心理健康是每個人的責(zé)任。焦慮如果盡早干預(yù)和治療，大多數(shù)情況下是可以顯著緩解的。希望您通過觀察自己狀態(tài)并盡早介入，避免焦慮對生活產(chǎn)生進(jìn)一步影響。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

黛力新可以治療抑郁癥嗎

黛力新可以用于治療輕度至中度焦慮伴抑郁癥狀，但并非所有抑郁癥患者都適合使用。具體是否適合，需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情判斷。治療抑郁癥通常需要結(jié)合藥物、心理治療以及生活方式的調(diào)整，不能單靠一種藥物完成。 1、黛力新的作用原理和適用范圍 黛力新是一種復(fù)方藥物，主要成分為氟哌噻噸和美利曲辛，其中氟哌噻噸具有輕微的抗焦慮作用，而美利曲辛則屬三環(huán)類抗抑郁藥，能提高大腦中皮質(zhì)酮類物質(zhì)水平。黛力新適用于調(diào)節(jié)輕中度抑郁焦慮狀態(tài)，對于重度抑郁癥或單純的焦慮癥并非首選。需要注意，此藥有一定的副作用，如嗜睡、口干等，使用前需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 2、抑郁癥的藥物治療選擇 除了黛力新，常見的治療抑郁癥藥物包括： 選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs：如舍曲林、帕羅西汀，用于改善情緒低落和興趣缺乏。 5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑SNRIs：如文拉法辛，適用于情緒低落伴疲乏無力的患者。 三環(huán)類抗抑郁藥TCAs：如阿米替林，多用于頑固性抑郁癥，但副作用較多。 藥物的選擇需根據(jù)患者具體病情，結(jié)合身體狀況以及治療目標(biāo)，個性化制定方案。 3、抑郁癥的心理治療與生活方式干預(yù) 單靠藥物往往無法完全解決抑郁問題。心理治療如認(rèn)知行為治療CBT、人際心理治療IPT對揭示患者負(fù)性認(rèn)知模式并糾正錯誤觀念有顯著幫助。同時，規(guī)律作息、保持運動習(xí)慣和自我管理也是重要的非藥物輔助措施。例如，每天堅持30分鐘的慢跑或伸展運動，有助于釋放內(nèi)啡肽，提升情緒。 4、何時需要調(diào)整治療方案 若黛力新或其他藥物治療效果不明顯，或者出現(xiàn)嚴(yán)重副作用，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，調(diào)整治療策略。尤其是當(dāng)患者表現(xiàn)出持續(xù)的興趣減退、力不從心或自殺念頭時，應(yīng)盡早轉(zhuǎn)介到專科進(jìn)行評估，可能需要聯(lián)合心理治療或更高效的藥物方案。 抑郁癥治療是個系統(tǒng)工程，黛力新可能是治療的一部分但不是全部。建議患者嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥，結(jié)合心理治療與健康的生活方式，積極面對治療，才能更好地恢復(fù)心理健康。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

彈尤克里里手指疼怎么辦

彈尤克里里手指疼可能是由于姿勢不當(dāng)、過度用力或?qū)ο业哪Σ猎斐傻模赏ㄟ^調(diào)整彈奏習(xí)慣、加強指尖保護(hù)和適當(dāng)休息來緩解癥狀。如果疼痛長期存在或者加重，建議盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評估。 1不正確的彈奏姿勢和技巧是導(dǎo)致手指疼痛的主要原因。彈奏尤克里里時，手指的用力方式和姿勢會直接影響到肌肉和關(guān)節(jié)的承受壓力。如果手部過度緊張、彎曲方式不符合生理角度或長時間保持同一固定姿勢，都會導(dǎo)致肌肉疲勞和疼痛。建議檢查自己的彈奏姿勢，將手腕、手指保持在自然弧度，同時避免過度用力按弦。可以請專業(yè)老師指導(dǎo)，糾正可能存在的動作問題。 2手指與尤克里里琴弦之間的摩擦是另一個常見原因，尤其是初學(xué)者。尤克里里的弦相對較細(xì)，會對手指的皮膚造成壓迫和磨損，容易出現(xiàn)疼痛，甚至可能起泡。可以選擇更柔軟的琴弦如尼龍弦代替金屬弦，同時在彈奏后涂抹保濕護(hù)手霜，減少摩擦引起的不適。隨著練習(xí)的增多，手指皮膚會自然形成繭，疼痛現(xiàn)象一般也會改善。 3長時間彈奏或短時間內(nèi)過于高強度練習(xí)也會導(dǎo)致手指出現(xiàn)過度疲勞和酸痛感。這種情況下，需要及時給予手指充足的休息時間，同時在日常中進(jìn)行一些手部的拉伸運動，如輕輕握拳后張開手指、旋轉(zhuǎn)手腕等動作，幫助緩解肌肉緊張。分配合理的練習(xí)時間，例如每練習(xí)30分鐘休息5-10分鐘，可以減少疲勞感對手指的傷害。 如果通過上述調(diào)整不能緩解疼痛，甚至出現(xiàn)指關(guān)節(jié)腫脹、持續(xù)疼痛等癥狀，可能涉及腱鞘炎或關(guān)節(jié)炎，此時需及時就醫(yī)，接受進(jìn)一步的診斷及治療。 正確姿勢、適量練習(xí)以及合理選擇工具是避免手指疼痛的關(guān)鍵。通過日常練習(xí)中的調(diào)整，大部分情況下手指疼痛問題可以自行緩解。如果癥狀持續(xù)或嚴(yán)重，勿忽視專業(yè)醫(yī)生的建議，盡快采取應(yīng)對措施，以免癥狀加重影響日常生活和練習(xí)體驗。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

經(jīng)常腹瀉會是腸癌嗎

經(jīng)常腹瀉可能是腸癌的癥狀，但也可能與腸易激綜合征、感染、食物過敏等其他問題有關(guān)。若腹瀉持續(xù)時間較長或伴隨體重下降、便血等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)以明確病因。以下從常見原因和應(yīng)對措施兩方面進(jìn)行分析。 1、可能的原因分析 感染和飲食因素：經(jīng)常腹瀉可能是腸道感染的結(jié)果，比如病毒性腸炎或細(xì)菌性食物中毒。飲食中含有較多辣椒、咖啡因或高纖維食物也可能刺激腸道，引發(fā)頻繁的排便問題。 功能性腸道疾病：像腸易激綜合征IBS這類功能性腸道問題沒有明顯的器質(zhì)性病變，但患者會表現(xiàn)為頻繁腹瀉、腹痛或排便不暢。情緒壓力或飲食習(xí)慣的變化常為誘因。 炎癥性腸病：包括克羅恩病和潰瘍性結(jié)腸炎，通常伴隨腹瀉、腹痛、便血甚至食欲減退等癥狀。 腫瘤危險：持續(xù)性腹瀉且無其他明顯原因時，應(yīng)警惕腸癌的可能，特別是在大便帶血、腹部觸及異常腫塊或伴隨體重異常下降的情況下。 2、應(yīng)對與治療措施 針對感染和飲食問題：如果頻繁腹瀉是由于感染引起的，需要進(jìn)行大便培養(yǎng)檢測，以明確致病菌，并使用抗菌藥物治療，例如黃連素或諾氟沙星。在飲食上需避免辛辣、高脂或易刺激腸道的食物，多喝水以預(yù)防脫水。 緩解腸易激綜合征：調(diào)整飲食，例如減少乳制品和豆類，適量增加可溶性膳食纖維的攝入。一些抗痙攣藥物如匹維溴銨可以緩解腹瀉和腹痛癥狀，同時，規(guī)律作息和放松身心對病情有幫助。 炎癥性腸病的管理：需要配合專科通常使用免疫抑制劑如硫唑嘌呤、糖皮質(zhì)激素減輕炎癥，嚴(yán)重情況可能需要外科干預(yù)治療。 篩查和排查腫瘤：若高危患者如年齡超過50歲、有腸癌家族史反復(fù)無法解釋的腹瀉，應(yīng)盡快進(jìn)行結(jié)腸鏡檢查，同時結(jié)合腫瘤標(biāo)志物檢測如CEA輔助診斷。腸癌早期以手術(shù)為主，部分患者需結(jié)合放療或化療。 若經(jīng)常腹瀉未得到及時有效干預(yù)，可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良、電解質(zhì)紊亂等嚴(yán)重后果。請勿忽視上述癥狀，需根據(jù)病因選擇科學(xué)的治療方法。如癥狀持續(xù)數(shù)周或伴隨其他危險信號，及時就醫(yī)評估是最重要的。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

做免疫組化的注意事項

做免疫組化需要注意實驗前準(zhǔn)備、操作過程中細(xì)節(jié)以及染色后的結(jié)果判斷，以確保實驗結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性，同時減少操作誤差。 1、樣本準(zhǔn)備注意事項 免疫組化的成功與否，很大程度上取決于樣本的質(zhì)量。 組織固定：標(biāo)本需及時用合適的固定劑固定，例如10%的中性福爾馬林溶液，避免因固定不完全或過度固定而影響抗原性。 切片厚度：組織切片厚度一般為3-5微米，太薄易損傷抗原位點，太厚會導(dǎo)致顯微鏡下染色不清晰。 脫蠟與水化：石蠟包埋組織需完全脫蠟，然后逐步水化，確保染色試劑能夠充分接觸切片組織。 2、實驗操作注意事項 嚴(yán)格的實驗操作可避免影響結(jié)果的干擾因素。 抗原修復(fù)：許多抗體需要進(jìn)行抗原修復(fù)，可以采用熱修復(fù)法或酶消化，但需根據(jù)抗體特性選擇適宜的修復(fù)方法。 抗體選擇與稀釋：優(yōu)選特異性高、靈敏度強的抗體，并根據(jù)說明書嚴(yán)格稀釋，避免出現(xiàn)非特異性染色或背景染色過深情況。 溫度和時間控制：孵育過程中需保持恒溫和合適時間，過短或過長均會影響染色效果。 3、染色結(jié)果判斷注意事項 分析染色結(jié)果時需仔細(xì)觀察，注意減少誤判的可能性。 對照組設(shè)置：實驗需設(shè)置陰性對照和陽性對照，陰性對照可排除非特異性染色，陽性對照可判斷實驗步驟是否正常。 背景染色清晰度：觀察染色區(qū)域分布和陽性信號強弱，異常信號需聯(lián)系樣本質(zhì)量和實驗步驟重新分析。 顯色終止：染色反應(yīng)進(jìn)行到適度時需終止，防止染色過深，影響評估和后續(xù)實驗。 實驗結(jié)束后，還需妥善保存常規(guī)實驗記錄，如切片圖片和染色結(jié)果，便于后續(xù)科研和診斷工作使用。規(guī)范化注意這些細(xì)節(jié)能大幅降低失誤，提高染色結(jié)果的可靠性，同時為疾病分析和研究提供高質(zhì)量的實驗依據(jù)。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

乙肝兩對半檢查提示陽性是怎么回事

乙肝兩對半檢查提示陽性通常意味著您有可能感染了乙型肝炎病毒，應(yīng)進(jìn)行進(jìn)一步檢查確認(rèn)病情。檢測陽性結(jié)果的原因可能包括病毒攜帶者狀態(tài)、急性或慢性乙肝感染。建議與專業(yè)醫(yī)生溝通，獲取更詳細(xì)的診斷和適合的治療方案。 1、遺傳因素：乙型肝炎的傳播主要通過母嬰垂直傳播和家庭成員之間傳播。嬰幼兒期感染乙肝病毒的人群中，相當(dāng)一部分是通過母親在分娩時或家庭生活中傳播的。 2、環(huán)境因素：乙型肝炎主要通過血液傳播，因此與感染者共用針頭、未經(jīng)檢查的血液制品輸入等行為都會增加感染風(fēng)險。醫(yī)護(hù)人員由于職業(yè)原因，也面臨較高的暴露風(fēng)險。 3、生理因素：乙肝病毒感染后，機體的免疫反應(yīng)發(fā)揮關(guān)鍵作用。某些人可能因為免疫系統(tǒng)的原因，無法有效清除病毒，發(fā)展為慢性攜帶者或慢性感染。 4、導(dǎo)致陽性的其他因素：做乙肝兩對半檢查時，如果出現(xiàn)表面抗原HBsAg陽性，可能是現(xiàn)癥感染；核心抗體HBcAb陽性提示既往感染或慢性感染；表面抗體HBsAb陽性往往是恢復(fù)期或疫苗接種后的結(jié)果。 為了更好地應(yīng)對乙肝感染帶來的健康風(fēng)險，治療措施重點包括： 1、藥物治療：可以考慮拉米夫定、恩替卡韋或替諾福韋等抗病毒藥物，根據(jù)病情選用。 2、定期隨訪：尤其是慢性乙肝感染者，需定期進(jìn)行肝功能、病毒載量等檢查，監(jiān)測病情變化。 3、生活習(xí)慣調(diào)整：避免飲酒，堅持健康飲食，保持適當(dāng)運動，提高自身免疫力。 如檢查結(jié)果提示陽性，應(yīng)及時與醫(yī)生溝通，了解具體的病情分類和嚴(yán)重程度。借助專業(yè)的醫(yī)療建議和科學(xué)的生活方式，可以有效管理和改善乙肝感染的健康狀況，防止其進(jìn)展為嚴(yán)重肝病或肝癌。即使沒有顯著癥狀，也不可忽視對健康的監(jiān)控，以實現(xiàn)最佳的健康管理。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

慢性胃炎可以吃西紅柿嗎

慢性胃炎患者可以適量吃熟西紅柿，但不建議空腹生吃，以防加重胃部負(fù)擔(dān)。西紅柿中的營養(yǎng)物質(zhì)對身體有益，但其酸性成分可能刺激胃黏膜，尤其是空腹?fàn)顟B(tài)下。但煮熟后的西紅柿酸性減弱，更適合胃部敏感人群。 1西紅柿對胃部的影響 西紅柿富含維生素C、番茄紅素等營養(yǎng)成分，但它含有較多的有機酸，如檸檬酸和蘋果酸，可能對胃黏膜造成一定刺激。慢性胃炎患者的胃黏膜處于炎癥狀態(tài)，消化液分泌功能可能異常，空腹食用生西紅柿容易加重胃部不適或引發(fā)胃酸分泌過多。相比之下，熟西紅柿的有機酸含量減少，且加熱還會釋放更多的番茄紅素，有助于抗氧化及增強胃部保護(hù)能力。 2適量攝入的注意事項 慢性胃炎患者可以在兩餐之間或配餐時合理搭配西紅柿，但需避免一次性攝入過多，以免刺激胃黏膜。最好以熟食形式攝入，例如加入湯羹、煮粥或做成燉菜，這樣更容易消化和吸收。如果出現(xiàn)了胃痛或胃酸倒流等癥狀，應(yīng)及時暫停對西紅柿的食用，并觀察自身反應(yīng)。 3推薦食用方式 對于慢性胃炎患者，以下幾種熟西紅柿的吃法更為適宜： 番茄雞蛋湯：將西紅柿炒熟后加水煮成湯，潤滑腸胃并利于消化。 番茄粥：將切塊的熟西紅柿與小米同煮，既溫和又養(yǎng)胃。 番茄燉菜：將西紅柿搭配瘦肉、魚或蔬菜燉煮，提供豐富營養(yǎng)的同時避免胃刺激。 慢性胃炎患者可以適量吃熟西紅柿，以發(fā)揮其營養(yǎng)價值，但需避免空腹及過量生吃。如胃部癥狀加重，應(yīng)減少食用并及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食習(xí)慣和治療方案。合理搭配飲食有助緩解癥狀，保護(hù)胃部健康。

夏長軍 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)學(xué)院一附院

柿餅小孩子可以吃嗎

小孩子可以適量吃柿餅，但需注意控制食用量和時機，以避免引發(fā)消化不良或其他健康問題。柿餅含有豐富的營養(yǎng)成分，但同時因其高糖分和可能引發(fā)“柿結(jié)石”等風(fēng)險需謹(jǐn)慎。 1柿餅的營養(yǎng)價值 柿餅富含膳食纖維、葡萄糖、維生素A、維生素C等成分，對健康有一定益處。適量食用可幫助補充能量、促進(jìn)消化、增強免疫力，對快速成長的小孩子來說，這些營養(yǎng)是有一定益處的。 2食用風(fēng)險需關(guān)注 柿餅雖然美味，但高糖分可能導(dǎo)致孩子血糖快速升高，增加齲齒風(fēng)險。柿餅所含的鞣酸較高，空腹食用可能引起胃部不適，甚至在胃內(nèi)形成“柿石”即胃結(jié)石。特別是胃腸功能較弱的孩子或本身有胃病的孩子，更應(yīng)注意避免一次性過量食用。 3如何正確選擇與食用 若要給孩子吃柿餅，建議每次量控制在30克以內(nèi)，并選擇質(zhì)地松軟、無霉菌的合格產(chǎn)品。同時，可搭配溫水或去澀的茶類飲用，以降低鞣酸對胃的刺激。盡量避免飯后或空腹?fàn)顟B(tài)食用，減少不良反應(yīng)。 小孩子可以適量吃柿餅，但需要注意食用方法和控制量，選擇優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品并避開空腹食用，能更好地享受柿餅的營養(yǎng)價值。如發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)腹痛、便秘等情況，應(yīng)停止食用并及時就醫(yī)。

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

美容院做肩頸靠譜不

美容院做肩頸護(hù)理有一定效果，但不適用于治療嚴(yán)重的肩頸問題或長期疼痛，需要根據(jù)個人需求選擇。正確評估服務(wù)內(nèi)容和專業(yè)性，并結(jié)合科學(xué)的治療和保健方法才是安全可行的方式。 1、美容院肩頸護(hù)理的作用與局限 美容院的肩頸護(hù)理主要以按摩、放松為主，能夠緩解長時間久坐或不良姿勢引起的疲勞感。這類護(hù)理通常包括精油按摩、熱敷或輕度的穴位按壓，適合壓力性酸痛或輕微不適。但是，美容院的技師一般并不具備醫(yī)學(xué)背景，對于肩頸長期疼痛、僵硬甚至頸椎病等問題，僅靠此類護(hù)理不能從根本上解決。如果操作不當(dāng)，甚至可能加重問題，比如用力過猛或錯誤按壓。 2、決定是否靠譜的關(guān)鍵因素 判斷美容院肩頸護(hù)理的專業(yè)性，首先需要了解相關(guān)資質(zhì)。一家可靠的服務(wù)機構(gòu)應(yīng)具有培訓(xùn)合格的技師及合法的營業(yè)資質(zhì)。觀察其操作是否符合基本的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，例如器具的消毒、使用一次性用品等。具體護(hù)理手法是否舒適、是否根據(jù)個人的需求調(diào)整力度，也是重要參考。如果只是感到肌肉輕度疲勞，去美容院放松是可以嘗試的，但不建議拿肩頸病痛開玩笑。 3、肩頸不適更科學(xué)的緩解方法 如果肩頸問題較為嚴(yán)重，建議尋求醫(yī)療機構(gòu)幫助，以下為幾種常用方法： 1物理治療：結(jié)合針灸、推拿等正規(guī)醫(yī)療手段可以緩解肩頸疼痛。 2藥物治療：如肌松藥、非甾體抗炎藥，需醫(yī)生開具處方使用。 3運動康復(fù)：適當(dāng)運動可以有效改善，比如拉伸肩頸肌肉的體操、瑜伽等長期堅持能有改善的效果。平時還應(yīng)該注意糾正坐姿、調(diào)整桌椅的高度，定期活動肩頸肌肉。 美容院肩頸護(hù)理雖在緩解輕微不適方面具備一定作用，但不能代替專業(yè)的治療。如果肩頸疼痛持續(xù)或反復(fù)發(fā)作，應(yīng)當(dāng)及時尋求醫(yī)生診斷，并進(jìn)行針對性的治療以避免病情加重。肩頸健康是長期維護(hù)的過程，科學(xué)方法和健康生活習(xí)慣是關(guān)鍵。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院