去年生的小孩，剖腹產(chǎn)疤痕還會(huì)痛怎么回事呢？

初步考慮這是屬于剖腹產(chǎn)引起的疤痕子宮的，一般影響不算很大，不過(guò)若是想懷孕的話，建議最好是先去醫(yī)院檢查一下看看恢復(fù)情況的。因?yàn)檫@個(gè)一般來(lái)說(shuō)對(duì)于再次懷孕是有些影響的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有用藥可以去掉剖腹產(chǎn)疤痕的嗎？好用嗎？

一般來(lái)說(shuō)，剖腹產(chǎn)的疤痕的特質(zhì)是針對(duì)剖腹產(chǎn)后疤痕修復(fù)，一般呈白色或灰白色，光滑、質(zhì)地堅(jiān)硬。可以用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鐘。外用維生素E涂抹，輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

有什么好方法可以去除剖腹產(chǎn)后留下的疤痕嗎？有沒(méi)有人用過(guò)預(yù)防剖腹產(chǎn)疤痕增生的貼或者涂的東西，有用

其實(shí)在產(chǎn)前可以使用一些橄檻油，這個(gè)對(duì)于皮膚有好處，也是可以使這個(gè)剖腹產(chǎn)后的疤痕有一定要幫助。但是最好就是在飲食上多注意，多吸入一些蛋白質(zhì)、維生素等，都是可以幫助到修復(fù)剖腹產(chǎn)疤痕的。而若想完全的消除的疤痕，那么，就需要通過(guò)手術(shù)來(lái)進(jìn)行了。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)疤痕摸起來(lái)硬能生二胎嗎？

剖腹產(chǎn)疤痕摸著硬硬的能生二胎的。你可以檢查一下子宮的情況，只要子宮沒(méi)有什么特殊的問(wèn)題的話，就可以懷孕生二胎的，不用過(guò)于擔(dān)心，你的這個(gè)情況建議你及時(shí)的做一個(gè)孕前的檢查，只要身體狀況允許，沒(méi)有什么問(wèn)題的。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

如何去除剖腹產(chǎn)疤痕？

剖腹產(chǎn)疤痕能去掉的。根據(jù)你的描述出現(xiàn)這種疤痕是不能完全去除的，只能通過(guò)藥物或者其它方式來(lái)淡化。疤痕一旦產(chǎn)生，就不會(huì)消失。常用的幾種疤痕治療方法，切除疤痕無(wú)創(chuàng)縫合；軟組織擴(kuò)張器擴(kuò)張正常皮膚后修復(fù)疤痕；疤痕內(nèi)藥物注射；建議進(jìn)一步就醫(yī)。祝你健康！

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

馬油能去剖腹產(chǎn)疤痕嗎

馬油不能去剖腹產(chǎn)疤痕。馬油淡化不嚴(yán)重的痘印應(yīng)該可以的，但是剖腹產(chǎn)這么大的疤痕淡化效果就不是很明顯了，淡化疤痕的最后是買專業(yè)淡化疤痕一類的藥物比較好。祝你健康！

趙勛吟 副主任醫(yī)師 大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院

剖腹產(chǎn)疤痕厚度怎么測(cè)

剖腹產(chǎn)疤痕厚度需要專業(yè)醫(yī)師測(cè)量的。一般計(jì)劃懷孕前測(cè)量厚度的，如果過(guò)薄或愈合不良，不能懷孕的如果已經(jīng)足月了，疤痕處肌層厚度超過(guò)三毫米以上，可以考慮試產(chǎn)的。如果比較薄，需要剖的。祝你健康！

朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)多少錢？

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)價(jià)格與選擇的治療方法有關(guān)：皮膚軟組織擴(kuò)張術(shù)、植皮、皮瓣修復(fù)、瘢痕切除、游離皮瓣移植、皮膚磨削術(shù)、藥物局部注射等，采用單一或多種方法配合治療，不同的祛疤方法，所需要的技術(shù)、人力、物力是不同的，皮膚軟組織擴(kuò)張術(shù)和簡(jiǎn)單的疤痕切除，由于手術(shù)難度、手術(shù)時(shí)間等多方面的不同，因此，費(fèi)用就會(huì)有所差異。剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)價(jià)格與每位愛(ài)美者的疤痕情況有關(guān)：疤痕的嚴(yán)重程度、疤痕類型、疤痕面積，疤痕時(shí)間長(zhǎng)短等等，都決定著手術(shù)的難易程度，從而影響手術(shù)費(fèi)用，每位患者具體情況不同決定了最終價(jià)格的不同。剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)價(jià)格與所選的醫(yī)院有關(guān)：醫(yī)院醫(yī)療水平的高低成為患者選擇醫(yī)院的首要標(biāo)準(zhǔn)，再加上疤痕修復(fù)不像一般的美容手術(shù)，并不是隨便一家機(jī)構(gòu)就能實(shí)施的，可以說(shuō)，醫(yī)院的綜合實(shí)力和醫(yī)生的精湛技術(shù)可以保障患者的安全和手術(shù)效果，讓患者更放心，一般情況下正規(guī)的醫(yī)院肯定和非正規(guī)的醫(yī)院治療價(jià)格是會(huì)有差異的，正規(guī)的醫(yī)院不會(huì)亂收費(fèi)，收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖腹產(chǎn)疤痕能去掉嗎？

剖腹產(chǎn)疤痕一定要去正規(guī)醫(yī)院的美容科進(jìn)行治療，女性在平時(shí)一定要注意個(gè)人衛(wèi)生，每天更換內(nèi)褲，每晚用溫水清洗外陰，月經(jīng)期間內(nèi)要注意腹部保暖，避免著涼，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。月經(jīng)期間內(nèi)不要有性生活，不要進(jìn)行盆浴和坐浴。

高建軍 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

腹部B超能查剖腹產(chǎn)疤痕嗎

腹部B超能查剖腹產(chǎn)疤痕。如果擔(dān)心著床在疤痕處，可以彩超檢查。看過(guò)你的彩超檢查沒(méi)有異常。建議放松心情，順其自然，一般最好間隔兩年以上，定期做好孕檢即可。祝你健康！

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)效果好不好？

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)效果顯著，能有效改善疤痕外觀，恢復(fù)皮膚平滑度和彈性。手術(shù)方法包括疤痕切除、皮瓣移植和激光治療，不同方法...

剖腹產(chǎn)疤痕去除有什么方法 這些幾個(gè)方法可消除剖腹產(chǎn)疤痕

剖腹產(chǎn)疤痕可通過(guò)硅膠制劑、激光治療、壓力療法、注射治療、手術(shù)修復(fù)等方式改善。疤痕的消除效果與疤痕形成時(shí)間、個(gè)人體質(zhì)及護(hù)理...

做剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)價(jià)格要多少

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的價(jià)格因地區(qū)、醫(yī)院等級(jí)和修復(fù)方式不同而有所差異，通常在幾千元到幾萬(wàn)元不等。修復(fù)方式包括激光治療、微針治療和...

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)恢復(fù)需要注意什么？

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)恢復(fù)需要注重傷口護(hù)理、飲食調(diào)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免感染和過(guò)度拉伸。傷口愈合初期保持清潔干燥，避免摩擦和劇烈活動(dòng)...

做剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)價(jià)格貴嗎

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的價(jià)格因多種因素而有所不同，一般在幾千元到上萬(wàn)元不等，具體費(fèi)用取決于修復(fù)方法、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和個(gè)體情況。常見(jiàn)的修...

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)一般維持多長(zhǎng)時(shí)間？

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的維持時(shí)間因人而異，通常需要6個(gè)月至2年，具體時(shí)間取決于個(gè)體愈合能力、護(hù)理方法和疤痕類型。通過(guò)正確的護(hù)理和修?...

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)一般多少錢

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的費(fèi)用通常在2000元至10000元之間，具體價(jià)格受修復(fù)方法、疤痕嚴(yán)重程度和醫(yī)療機(jī)構(gòu)等級(jí)影響。激光治療、微針治療和手術(shù)...

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)的方法是什么？

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)手術(shù)可以通過(guò)激光治療、手術(shù)切除和注射填充等方法改善疤痕外觀。激光治療利用高能量光束刺激皮膚再生，手術(shù)切除直...

剖腹產(chǎn)疤痕增生治療方法

剖腹產(chǎn)疤痕增生可以通過(guò)藥物治療、物理治療和手術(shù)治療多種方法改善，具體選擇需根據(jù)疤痕嚴(yán)重程度和個(gè)人情況決定。1、藥物治療藥??...

做剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)需要多少錢

剖腹產(chǎn)疤痕修復(fù)的費(fèi)用因地區(qū)、醫(yī)院等級(jí)、修復(fù)方法不同而有所差異，一般在幾千元到幾萬(wàn)元不等。常見(jiàn)的修復(fù)方法包括激光治療、手術(shù)...

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水楊酸甲酯不是激素，它是一種外用消炎止痛藥物，具有鎮(zhèn)痛和消炎的作用，廣泛應(yīng)用于緩解肌肉酸痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀。若要緩解疼痛或炎癥，還需合理使用藥物并結(jié)合適當(dāng)?shù)淖o(hù)理措施。 1水楊酸甲酯的性質(zhì)和應(yīng)用 水楊酸甲酯屬于非甾體抗炎藥NSAIDs的一類，并非激素類藥物。它通過(guò)局部涂抹后滲透皮膚，起到舒緩患處肌肉或關(guān)節(jié)炎癥的作用。這類藥物主要通過(guò)刺激皮膚，擴(kuò)張局部血管，促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解疼痛。常見(jiàn)的用途包括治療扭傷、拉傷、關(guān)節(jié)疼痛及運(yùn)動(dòng)后肌肉酸脹等。 2激素藥物和水楊酸甲酯的區(qū)別 激素藥物一般是指糖皮質(zhì)激素類，如地塞米松、潑尼松等，它們通過(guò)調(diào)節(jié)免疫功能來(lái)抗炎、抗過(guò)敏，常用于治療一些較為嚴(yán)重的炎癥性疾病，如關(guān)節(jié)炎、哮喘等。而水楊酸甲酯作用于表層組織，不涉及調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，其抗炎機(jī)制主要依賴于淺表的血管擴(kuò)張，對(duì)深層器官疾病無(wú)直接治療作用。 3水楊酸甲酯的使用注意事項(xiàng) 盡管水楊酸甲酯是一種安全的非激素類藥物，但局部使用時(shí)仍需注意： 避免長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)量使用，特別是兒童皮膚更為敏感，應(yīng)謹(jǐn)慎使用。 對(duì)于皮膚有破損或潰瘍的人群，應(yīng)避免涂抹，因?yàn)樗幬锟赡芡ㄟ^(guò)破損皮膚吸收入體內(nèi)。 若患處疼痛持續(xù)或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排查潛在疾病。 4緩解疼痛的其他建議 除了藥物治療，還可以考慮通過(guò)以下非藥物方式緩解疼痛： 熱敷：對(duì)于急性扭傷或肌肉酸痛，每日熱敷15-20分鐘，可以放松肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)。 適當(dāng)伸展：進(jìn)行輕柔的拉伸練習(xí)，可幫助緩解僵硬，尤其適用于關(guān)節(jié)或肌肉勞損。 平衡飲食：補(bǔ)充富含抗炎作用的食物，如富含Omega-3的魚類、堅(jiān)果和新鮮水果蔬菜，有助于全身抗炎。 水楊酸甲酯不是激素藥物，是一種外用鎮(zhèn)痛藥，適用于局部疼痛或炎癥的緩解。正確使用藥品并結(jié)合非藥物療法，可以安全有效地緩解疼痛，提高日常生活質(zhì)量。如癥狀持續(xù)不緩解，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)以制定進(jìn)一步治療方案。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

針扎睪丸有什么危害

針扎睪丸如外力或意外刺穿會(huì)對(duì)生殖系統(tǒng)和身體健康造成嚴(yán)重危害，包括急性疼痛、感染、血腫及生殖功能受損。一旦發(fā)生針扎，應(yīng)立即就醫(yī)處理，以免延誤治療造成嚴(yán)重后果。 1、急性疼痛和組織損傷 針扎睪丸會(huì)引起劇烈的急性疼痛，這是由于睪丸內(nèi)豐富的神經(jīng)末梢受到直接刺激。針扎甚至可能造成睪丸表面膠質(zhì)層或內(nèi)部組織破裂，損害精曲小管等結(jié)構(gòu)。如不及時(shí)處理，可能導(dǎo)致不可逆的組織壞死，從而影響健康。 2、感染風(fēng)險(xiǎn) 針扎睪丸破壞皮膚和組織的完整性，容易引起細(xì)菌感染。如果刺破區(qū)域未及時(shí)消毒清理，病原菌可能通過(guò)傷口侵入睪丸和附睪，導(dǎo)致附睪炎、睪丸炎，嚴(yán)重時(shí)甚至引發(fā)全身感染如敗血癥。 3、血腫與血液循環(huán)受阻 睪丸有豐富的血管供應(yīng)，針扎可能損傷血管，引發(fā)局部血腫。血腫會(huì)使睪丸進(jìn)一步腫脹，影響血液循環(huán)，可能引起睪丸缺血壞死，威脅男性的生育能力和激素分泌。 4、生殖功能受損 睪丸是男性生殖和激素分泌的重要器官。針扎不僅可能直接損傷精曲小管，影響精子生成，還可能導(dǎo)致永久性生殖損害，如不育或睪酮分泌障礙，引發(fā)內(nèi)分泌問(wèn)題。 處理方法： 1、及時(shí)止血與消毒：若針扎后出血明顯，應(yīng)立即以干凈紗布?jí)浩戎寡⒂玫夥蚓凭p輕消毒，避免感染擴(kuò)散。 2、就醫(yī)檢查和修補(bǔ)損傷：必須盡快至醫(yī)院尋求專業(yè)治療，醫(yī)生可能會(huì)做超聲檢查評(píng)估是否有組織或血管損傷，必要時(shí)行縫合或清創(chuàng)術(shù)。 3、抗感染治療：如果顯示感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能會(huì)給予抗生素注射或口服。同時(shí)進(jìn)行傷口監(jiān)測(cè)，防止炎癥擴(kuò)散。 4、后期功能評(píng)估：對(duì)于可能的生殖功能問(wèn)題，由醫(yī)生進(jìn)行后續(xù)評(píng)估，必要時(shí)可接受相關(guān)治療以改善。 針扎睪丸的危害不可忽視，輕微處理不當(dāng)可能釀成嚴(yán)重后果。及早就醫(yī)、規(guī)范處理是最有效的解決方法，平時(shí)生活中也需避免危險(xiǎn)情況，保護(hù)睪丸健康。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

宮腹腔鏡手術(shù)后注意什么

宮腹腔鏡手術(shù)后需要注意飲食、休息和定期復(fù)查，以促進(jìn)傷口愈合、減少感染風(fēng)險(xiǎn)并預(yù)防術(shù)后并發(fā)癥。術(shù)后48小時(shí)應(yīng)避免劇烈活動(dòng)，傷口應(yīng)保持干燥，同時(shí)注意合理飲食和心理調(diào)節(jié)，以助于身體恢復(fù)。 1、術(shù)后護(hù)理和傷口管理 宮腹腔鏡手術(shù)會(huì)在腹部留下幾個(gè)小切口，這些切口的護(hù)理很重要。術(shù)后需保持切口干燥，48小時(shí)內(nèi)避免沾水，醫(yī)生移除紗布后可考慮適當(dāng)清潔，但要避免用力揉搓傷口區(qū)域。若切口出現(xiàn)紅腫、滲液或發(fā)熱等感染跡象，應(yīng)立即前往醫(yī)院處理。建議術(shù)后一周內(nèi)避免劇烈活動(dòng)或提重物，以免拉扯傷口。 2、飲食調(diào)理與恢復(fù) 手術(shù)后的飲食宜清淡營(yíng)養(yǎng)，首先可選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如小米粥、菠菜湯等。術(shù)后一周逐漸恢復(fù)普通飲食，但應(yīng)避免辛辣、生冷、油膩食品，以減少胃腸負(fù)擔(dān)。有些患者術(shù)后可能會(huì)有脹氣，這是由于術(shù)中充氣操作引起的，可適量飲用溫水或食用促進(jìn)排氣的食物，如蘿卜、山藥，以緩解不適。 3、身體活動(dòng)與生活調(diào)整 術(shù)后若情況良好，通常需臥床48小時(shí)，然后可逐漸開(kāi)始輕緩的活動(dòng)，如散步以促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防血栓形成。但劇烈運(yùn)動(dòng)或提重物需至少3至4周后再進(jìn)行。術(shù)后應(yīng)盡量避免性生活至少1個(gè)月，具體恢復(fù)時(shí)間可遵醫(yī)囑，以防引發(fā)感染。注意心情舒緩，避免術(shù)后因焦慮影響恢復(fù)。 4、定期復(fù)查與術(shù)后預(yù)防 宮腹腔鏡手術(shù)患者通常術(shù)后7至10天需回醫(yī)院復(fù)查，醫(yī)生會(huì)檢查傷口恢復(fù)情況，并根據(jù)手術(shù)原因評(píng)估病情。如果手術(shù)涉及輸卵管或子宮病變，部分患者可能需要額外的藥物治療或調(diào)整生活習(xí)慣，以鞏固手術(shù)療效。術(shù)后若出現(xiàn)突發(fā)性腹痛、發(fā)熱或不規(guī)則陰道出血，應(yīng)立即復(fù)診。 手術(shù)后全面調(diào)養(yǎng)及配合復(fù)查是確保康復(fù)的關(guān)鍵。患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)囑正確護(hù)理傷口、調(diào)整飲食習(xí)慣并適當(dāng)活動(dòng)，若出現(xiàn)異常情況需及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。

張立紅 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

三七粉與蜂蜜能同吃嗎

三七粉與蜂蜜可以同吃，但需注意用量與食用頻率，二者合理搭配對(duì)健康有益，但不適用于所有人群。三七粉具有活血化瘀、降血脂等功效，蜂蜜則有潤(rùn)腸通便、補(bǔ)益脾胃的作用。兩者結(jié)合能改善微循環(huán)，增強(qiáng)免疫力。胃腸功能較弱、特定疾病或過(guò)敏人群需謹(jǐn)慎食用。 1、三七粉的作用及食用注意 三七粉主要由三七根部打磨成粉，常被用作保健品或中藥。它具有改善血液循環(huán)、降低血脂和血糖、增強(qiáng)免疫力的功效，適合血液循環(huán)不良、高血脂等人群。適宜的食用方法是溫水沖服，每次1-3克。如果用量過(guò)大，可能引起胃部不適或低血壓。對(duì)三七過(guò)敏或正在服用抗凝藥物的人群不建議使用，以免引起藥物相互作用。 2、蜂蜜的作用及適用人群 蜂蜜富含果糖、葡萄糖、多種維生素和礦物質(zhì)，具有潤(rùn)腸通便、緩解疲勞、滋養(yǎng)皮膚、促進(jìn)睡眠等功效。蜂蜜性溫和，適合胃陰虛、便秘或免疫力較弱的人群。因?yàn)榉涿酆橇枯^高，糖尿病患者要小心控制攝入量。兒童在一歲以內(nèi)不宜食用蜂蜜，以免引發(fā)肉毒桿菌中毒。 3、三七粉與蜂蜜的搭配效果 三七粉與蜂蜜可以一起沖服，尤其適合需要調(diào)理身體虛弱、血壓異常或免疫力低下的人群。兩者搭配可以中和三七粉的苦澀味，蜂蜜還能夠幫助三七粉更好地被胃腸道吸收。但要注意用量，比如三七粉可取1-3克，蜂蜜則控制在1-2勺，避免食用過(guò)量對(duì)腸胃或血糖造成不良影響。 4、可能存在的不適人群 部分人群需要慎重考慮是否食用或咨詢?nèi)缭袐D因三七粉有活血化瘀功效，可能導(dǎo)致流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)、正在服用阿司匹林等抗凝藥物的人群、以及腸胃敏感或有疾病的患者。如果首次嘗試這兩種食材的結(jié)合，建議從少量開(kāi)始，觀察身體反應(yīng)。 合理搭配三七粉與蜂蜜對(duì)身體有益，但一定要因人而異，注意適量。對(duì)于有特殊健康需求或身體不適的個(gè)體，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下決定是否適合食用這兩種食材組合。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

青春期高血壓的主要原因

青春期高血壓的主要原因主要包括遺傳、環(huán)境因素如飲食與生活方式、生理變化和心理壓力等。正確識(shí)別這些原因并采取針對(duì)性措施可以有效預(yù)防和控制青春期高血壓。 1、遺傳因素 青春期高血壓與家族遺傳密切相關(guān)。如果直系親屬中有高血壓病史，青春期青少年患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。這主要與遺傳基因?qū)ρ芄δ堋⒛I臟代謝及神經(jīng)調(diào)節(jié)敏感性的影響相關(guān)。建議有家族病史的青少年保持規(guī)律體檢，從早期監(jiān)測(cè)血壓變化，并與醫(yī)生溝通制定預(yù)防性措施。 2、環(huán)境因素飲食與生活方式 不健康飲食和久坐生活是導(dǎo)致青春期高血壓的重要環(huán)境因素。高鹽、高脂、高糖飲食會(huì)導(dǎo)致血壓升高，同時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)讓血管缺乏彈性，加重血壓負(fù)擔(dān)。建議青少年避免攝取過(guò)多加工食品、飲料和快餐，代之以富含鉀元素的食物如香蕉、菠菜、橙子，同時(shí)注意控制糖分?jǐn)z取。每天進(jìn)行至少30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如跑步、騎自行車、跳繩等，有利于改善血液循環(huán)和保持健康體重。 3、生理變化激素和體重因素 青春期體重快速增長(zhǎng)，以及激素變化例如青春期荷爾蒙分泌增加可能加大心血管系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。體重超標(biāo)的青少年特別容易患高血壓，因?yàn)榉逝謺?huì)使血液流動(dòng)受阻，加重心臟運(yùn)作的壓力。建議青春期青少年合理控制體重，避免暴飲暴食，選擇適量低熱量但高營(yíng)養(yǎng)的食物，如全谷物、魚類和堅(jiān)果。 4、心理壓力和精神因素 課業(yè)繁重、人際關(guān)系緊張和其他青春期特有的心理壓力，也可能通過(guò)增加交感神經(jīng)興奮性而導(dǎo)致血壓升高。如果長(zhǎng)時(shí)間情緒緊張，沒(méi)有釋放的出口，可能造成更嚴(yán)重的血壓失調(diào)。建議家長(zhǎng)和老師多與青少年溝通，提供心理支持。青少年可以嘗試放松訓(xùn)練，如冥想、深呼吸練習(xí)或培養(yǎng)興趣愛(ài)好，緩解心理壓力。 5、潛在疾病的影響 部分青春期高血壓可能由潛在疾病引起，例如腎臟病、內(nèi)分泌紊亂或先天性心血管異常。這種情況下建議盡早尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，可能需要接受藥物治療或其他醫(yī)學(xué)干預(yù)。 青春期高血壓由于其多因素性特點(diǎn)，將遺傳、環(huán)境和心理等多方面結(jié)合考慮才能有效預(yù)防或治療。如果發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)偏高，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，從根源采取干預(yù)措施，避免引發(fā)更嚴(yán)重的健康問(wèn)題。健康的生活方式和積極的心態(tài)是預(yù)防及控制青春期高血壓的關(guān)鍵。

倪新海 主任醫(yī)師 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

頸椎病灸什么部位

頸椎病灸天宗、肩井和大椎等穴位可能會(huì)緩解不適，但需根據(jù)病情特點(diǎn)選擇適合的穴位，同時(shí)注意操作規(guī)范和安全。對(duì)癥理療僅能緩解癥狀，需結(jié)合生活習(xí)慣調(diào)整和專業(yè)干預(yù)達(dá)到更好的效果。 1、常灸的穴位 針灸或艾灸治療頸椎病時(shí)，可選取以下常用穴位： ① 天宗穴：位于肩胛骨外側(cè)，可緩解肩頸酸脹，放松局部肌肉； ② 肩井穴：位于肩膀上方，疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)； ③ 大椎穴：位于頸部后方第七頸椎棘突下，可減輕局部炎癥和肌肉緊張。 這些穴位能夠促進(jìn)血液流動(dòng)，緩解肌肉酸痛和經(jīng)絡(luò)堵塞問(wèn)題。 2、艾灸的注意事項(xiàng) 艾灸過(guò)程中，需要注意以下幾點(diǎn)： ① 操作方法：保持薰灼距離在2-3厘米，以避免灼傷，同時(shí)讓熱感逐漸滲透到皮下組織； ② 時(shí)長(zhǎng)控制：?jiǎn)窝ň寞熞话阋?-10分鐘為宜，過(guò)長(zhǎng)可能導(dǎo)致皮膚灼痛； ③ 頻率調(diào)整：早期每日1次，癥狀減輕后可改為每周2-3次。定期復(fù)查病情，及時(shí)調(diào)整療程。 3、結(jié)合其他治療方法 單靠灸療無(wú)法根治頸椎病，建議結(jié)合其他治療手段： ① 頸部牽引：每日牽引10-20分鐘，以減輕脊柱負(fù)荷； ② 康復(fù)訓(xùn)練：如米字操、頸椎活動(dòng)訓(xùn)練等，促進(jìn)肌肉強(qiáng)健； ③ 藥物治療：可根據(jù)醫(yī)囑適當(dāng)使用非甾體抗炎藥如布洛芬，緩解急性期疼痛和炎癥； 改善頸椎病還需配合健康生活方式調(diào)整，避免長(zhǎng)期低頭、保持正確坐姿，以減輕頸椎負(fù)擔(dān)。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確診斷，并在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和調(diào)整理療方案。

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

椎間盤突出癥如何根治

椎間盤突出癥通常無(wú)法完全根治，但通過(guò)個(gè)性化的治療方案，大多數(shù)患者可以顯著緩解癥狀、恢復(fù)活動(dòng)能力并提高生活質(zhì)量。主要治療方式包括藥物治療、物理治療和手術(shù)治療，根據(jù)病情輕重程度選擇最適合的方案。 1、病因與診斷 椎間盤突出癥是由于椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)或脊髓引起的。常見(jiàn)原因包括遺傳因素、不良姿勢(shì)、過(guò)度勞損、肥胖和年齡相關(guān)的椎間盤退變。若出現(xiàn)持續(xù)性腰腿痛、麻木或無(wú)力等癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)，常規(guī)檢查如MRI影像學(xué)能夠幫助明確診斷并評(píng)估突出程度。 2、保守治療 對(duì)于癥狀較輕的患者，可以通過(guò)非手術(shù)治療緩解癥狀： 藥物治療：一是非甾體類抗炎藥如布洛芬用于減輕炎癥和疼痛；二是肌肉松弛劑如乙哌立松緩解肌肉痙攣。三是神經(jīng)病理性疼痛患者可以考慮使用普瑞巴林等藥物。 物理治療：推崇核心肌群訓(xùn)練如平板支撐，或考慮專業(yè)的牽引治療，有助于緩解神經(jīng)壓迫。此外熱療、冷敷也能在早期有效減輕疼痛。 生活調(diào)整：注意維持良好的坐姿、站姿，避免久坐，通過(guò)控制體重減少腰椎負(fù)擔(dān)，同時(shí)堅(jiān)持游泳、步行等對(duì)椎間盤友好的低沖擊運(yùn)動(dòng)。 3、手術(shù)治療 當(dāng)保守療法無(wú)法改善嚴(yán)重癥狀時(shí)，手術(shù)可能是必要的選擇： 椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù)：通過(guò)小切口移除突出部分，恢復(fù)神經(jīng)功能。 椎間盤切除術(shù)：適用于較嚴(yán)重且影響日常生活的病例，能迅速緩解癥狀。 腰椎融合術(shù)：在椎間盤切除后進(jìn)行固定，適用于反復(fù)脫出的重癥患者，但恢復(fù)時(shí)間更長(zhǎng)。醫(yī)生會(huì)結(jié)合影像檢查與癥狀決定是否需要手術(shù)。 4、恢復(fù)與預(yù)防 術(shù)后或癥狀緩解后，仍需堅(jiān)持鍛煉以強(qiáng)化腰背部肌肉，減少?gòu)?fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)，特別是避免不適當(dāng)?shù)淖藙?shì)或者突然的力量負(fù)荷。同時(shí)每年復(fù)查并保持健康的生活方式，是長(zhǎng)期管理椎間盤突出的關(guān)鍵。 椎間盤突出癥的康復(fù)是一個(gè)過(guò)程，無(wú)法追求徹底快速的“根治”，但科學(xué)治療、健康管理能助您顯著降低癥狀，提高生活質(zhì)量，關(guān)鍵在于找到適合的方案并堅(jiān)持執(zhí)行。出現(xiàn)嚴(yán)重癥狀或治療無(wú)效時(shí)，請(qǐng)及時(shí)尋求專科醫(yī)生的幫助。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

胡桃?jiàn)A腎炎能成尿毒癥嗎

胡桃?jiàn)A腎炎在部分嚴(yán)重案例下可能會(huì)發(fā)展為尿毒癥，但通常情況下這種可能性較低。具體進(jìn)展取決于病情的嚴(yán)重程度、是否及時(shí)治療以及患者的個(gè)體差異。積極干預(yù)和規(guī)范治療是預(yù)防胡桃?jiàn)A腎炎發(fā)展為尿毒癥的關(guān)鍵。 1、胡桃?jiàn)A腎炎的原因 胡桃?jiàn)A腎炎本質(zhì)上是左腎靜脈夾在腹主動(dòng)脈和腸系膜上動(dòng)脈之間受壓的一種綜合征。其主要形成原因包括以下幾個(gè)方面： 遺傳因素：有家族病史的個(gè)體可能更容易患上胡桃?jiàn)A腎炎，這與靜脈解剖結(jié)構(gòu)的個(gè)體差異有關(guān)。 外部因素：急劇減肥、體重下降或過(guò)度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致相關(guān)韌帶松弛，使左腎靜脈更容易受壓。 自身因素：青春期體型變化、懷孕引起的血管壓力變化也可能是誘因。 病理變化：血管解剖結(jié)構(gòu)異常，比如腎血管畸形、腎下垂等。 當(dāng)左腎靜脈因上述原因受壓時(shí)，血流受阻會(huì)導(dǎo)致血尿、蛋白尿和腎功能受損，如未及時(shí)干預(yù)，長(zhǎng)期病變可能損害腎功能，嚴(yán)重時(shí)進(jìn)展為尿毒癥。 2、如何預(yù)防和治療胡桃?jiàn)A腎炎 及時(shí)干預(yù)能夠防止病情惡化并降低尿毒癥風(fēng)險(xiǎn)，具體治療策略如下： 保守療法：適用于輕度患者。調(diào)控飲食和生活習(xí)慣是關(guān)鍵，推薦高熱量、含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食如瘦肉、牛奶、豆類，有助于增加腹部脂肪從而緩解血管受壓。避免劇烈運(yùn)動(dòng)、減重過(guò)快。 藥物治療：必要時(shí)可根據(jù)病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用擴(kuò)張血管的藥物改善局部血流，或使用護(hù)腎藥物如依那普利。若伴有蛋白尿，可根據(jù)需求補(bǔ)充ACEI類藥物以減小腎小球壓力。 手術(shù)治療：對(duì)于嚴(yán)重癥狀或保守治療無(wú)效的患者，可選擇主體外靜脈移植、腎靜脈轉(zhuǎn)移手術(shù)或血管架置入術(shù)等微創(chuàng)技術(shù)。手術(shù)治療能根本改善靜脈受壓狀態(tài)，但術(shù)后需注意隨訪。 3、什么時(shí)候需警惕尿毒癥風(fēng)險(xiǎn) 一旦出現(xiàn)以下現(xiàn)象需及時(shí)就醫(yī)：血尿持續(xù)加重、蛋白尿指標(biāo)升高、下肢浮腫加劇、乏力嗜睡、惡心嘔吐等。有這些癥狀可能提示腎功能逐步惡化，應(yīng)及時(shí)治療以避免不可逆損傷。 積極治療胡桃?jiàn)A腎炎可以有效預(yù)防尿毒癥發(fā)生，患者應(yīng)定期隨訪腎功能指標(biāo)，特別是針對(duì)已有癥狀的患者，堅(jiān)持醫(yī)囑治療、結(jié)合生活方式調(diào)整，是改善病情的根本保障。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

感冒就渾身無(wú)力頭暈惡心怎么回事

感冒時(shí)出現(xiàn)渾身無(wú)力、頭暈和惡心，多是因?yàn)椴《靖腥疽鸬娜硇匝装Y反應(yīng)，也可能與發(fā)熱、脫水或免疫系統(tǒng)激活有關(guān)。通過(guò)確診病因，可選擇適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療，如補(bǔ)充水分、休息、必要時(shí)應(yīng)用藥物緩解癥狀。 1、病毒感染導(dǎo)致全身炎癥反應(yīng) 感冒多由病毒感染引起，而病毒會(huì)誘導(dǎo)免疫系統(tǒng)產(chǎn)生炎癥反應(yīng)，這種反應(yīng)可能導(dǎo)致身體感到疲憊、無(wú)力，甚至出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀。如果在感冒期間伴有發(fā)熱，炎癥反應(yīng)會(huì)更加明顯。建議患者及時(shí)休息，避免過(guò)度勞累，可以適當(dāng)飲用溫水、雞湯幫助身體恢復(fù)。 2、脫水或電解質(zhì)失衡 感冒時(shí)，特別是如果發(fā)熱出汗或因惡心導(dǎo)致胃口不佳，容易造成脫水或電解質(zhì)失衡，從而引起頭暈和渾身無(wú)力。建議感冒期間多攝入富含電解質(zhì)的飲品，如淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料，必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽。 3、血壓和血糖的波動(dòng) 感冒引發(fā)的不適以及食欲降低可能使血糖水平不穩(wěn)，同時(shí)發(fā)熱或藥物作用也可能導(dǎo)致血壓下降，誘發(fā)頭暈、惡心。患有基礎(chǔ)疾病如糖尿病或低血壓的人群應(yīng)格外注意，可以通過(guò)定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓血糖并調(diào)整飲食來(lái)改善癥狀。 4、病毒性感冒或流感并發(fā)癥 部分感冒會(huì)發(fā)展為流感，流感較普通感冒癥狀嚴(yán)重，易引起惡心、全身乏力和頭暈。如果感冒持續(xù)數(shù)天仍未見(jiàn)好轉(zhuǎn)、癥狀加重，或者出現(xiàn)劇烈頭痛、喘不過(guò)氣等，應(yīng)警惕是否為流感或其他并發(fā)癥，盡早就醫(yī)診治。抗病毒藥如奧司他韋可能會(huì)根據(jù)醫(yī)囑選擇使用。 感冒導(dǎo)致的全身無(wú)力、頭暈和惡心，通常是病毒、炎癥或機(jī)體失衡的結(jié)果。通過(guò)多喝水、保證充足休息、適量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)來(lái)加速恢復(fù)，如果癥狀持續(xù)無(wú)法緩解或情況惡化，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。保持健康的生活習(xí)慣有助于預(yù)防感冒的發(fā)生。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

生耗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與副作用

生蠔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅元素、維生素D等多種營(yíng)養(yǎng)成分，但食用不當(dāng)可能引發(fā)胃腸不適或重金屬中毒等副作用。科學(xué)合理地食用生蠔對(duì)健康尤為重要。 1、生蠔的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 生蠔被譽(yù)為“海洋牛奶”，其營(yíng)養(yǎng)成分極具特色： 高蛋白質(zhì)含量：生蠔的蛋白質(zhì)比例較高，適量食用可為身體補(bǔ)充必需氨基酸，幫助修復(fù)組織和增強(qiáng)免疫力。 豐富的鋅元素：鋅是男性健康中重要的微量元素，有助于提升精子活力和免疫功能，100克生蠔的鋅含量遠(yuǎn)高于牛肉和扇貝。 富含維生素D：維生素D對(duì)骨骼健康至關(guān)重要，有助于鈣吸收，從而預(yù)防骨質(zhì)疏松。 含有鐵和不飽和脂肪酸：鐵能預(yù)防缺鐵性貧血，而不飽和脂肪酸則有助于降低膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。 2、生蠔的常見(jiàn)副作用 盡管生蠔有不俗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，食用時(shí)仍需注意以下可能的健康風(fēng)險(xiǎn)： 食源性病原體感染：生蠔生長(zhǎng)在海水中，可能攜帶弧菌、諾如病毒等致病菌。如未徹底煮熟食用，容易導(dǎo)致急性胃腸炎，表現(xiàn)為腹瀉、嘔吐等癥狀。建議烹飪至高溫至少10分鐘。 重金屬污染：工業(yè)廢水排放可能導(dǎo)致生蠔中積累重金屬如汞、鎘。長(zhǎng)期攝入被污染的生蠔可能引起重金屬中毒。購(gòu)買生蠔時(shí)需選擇正規(guī)來(lái)源，避免劣質(zhì)產(chǎn)品。 過(guò)敏反應(yīng)或痛風(fēng)：部分人群會(huì)對(duì)生蠔中的蛋白質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏，表現(xiàn)為皮疹、呼吸困難。痛風(fēng)患者需警惕生蠔中的高嘌呤含量，可能引發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。 3、食用建議與注意事項(xiàng) 為了享受生蠔帶來(lái)的健康益處，減少副作用，建議： 烹飪方式選擇：盡量避免生吃，采用蒸、煮等高溫烹飪方式確保安全食用。 控制食用量：每次食用不宜過(guò)多，建議成人每天不超過(guò)150克，避免攝入過(guò)量鋅或重金屬。 結(jié)合健康人群食用：孕婦、老人及免疫力低下人群應(yīng)慎食，以防感染病原微生物。 科學(xué)食用生蠔有助于均衡營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)降低潛在副作用風(fēng)險(xiǎn)。如果食用生蠔后出現(xiàn)腹瀉、嘔吐等不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)并保存食物樣本供檢查。合理飲食能最大化利用生蠔的健康價(jià)值，同時(shí)避免對(duì)身體的傷害。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院