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孕早期可以吃蠶豆嗎

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2023-03-22 18:28 31人閱讀

問(wèn)題描述:孕早期可以吃蠶豆嗎

醫(yī)生回答(1)

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懷孕早期應(yīng)該注意什么水果不能吃
懷孕早期的時(shí)候是需要注意不可以吃山楂的,因?yàn)樯介潜容^容易引起宮縮的水果,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
懷孕早期可以吃蓮藕?jiǎn)幔?/div>
懷孕的前期吃蓮藕沒(méi)有問(wèn)題,蓮藕對(duì)寶寶不會(huì)有不良的反應(yīng)。同時(shí)蓮藕的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,具有豐富的碳水化合物、維生素C及鈣、磷、鐵等微量元素,包含有多種營(yíng)養(yǎng)素。同時(shí)蓮藕還具有止血、止瀉的功效,具有保胎的作用,可以防止流產(chǎn)。不過(guò)生蓮藕性寒,所以生蓮藕不適合脾虛胃寒,容易腹瀉者食用。懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)要多樣化,要吃一些容易消化和吸收的食物,多攝取新鮮水果和蔬菜,忌吃辛辣寒涼這類會(huì)刺激身體的食物,不熬夜保證睡眠充足,懷孕前三個(gè)月按照醫(yī)囑服用葉酸,并且不能有性生活,4個(gè)月后可以適量補(bǔ)充鈣劑,記得按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)前檢查。
劉六 副主任醫(yī)師 池州市人民醫(yī)院
孕早期能不能喝紅糖姜水?
紅糖姜水不推薦用于早孕。紅糖有促進(jìn)血液循環(huán)的作用。懷孕早期飲用紅糖容易引起子宮收縮和出血等先兆流產(chǎn)。在孕早期胎兒發(fā)育的還不是比較穩(wěn)定,如果此時(shí)孕婦吃了一些不能吃的食物,很可能導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)的情況。所以在孕早期孕婦如果想喝一些茶,一定要注意,不能喝紅花茶,桃花茶,玫瑰茶等茶類,因?yàn)檫@些茶都具有活血化瘀的作用,平時(shí),飲食應(yīng)該清淡。不要吃食用菌、紅糖、山楂等活血食品。另外,小心不要隨意服藥。服藥前詳細(xì)詢問(wèn)醫(yī)生。
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
在懷孕早期的時(shí)候吃什么好對(duì)胎
女性在孕初期需要多進(jìn)食一些富含葉酸的食物,例如芹菜、油麥菜、茼蒿、豬肝等,有利于促進(jìn)胎兒的神經(jīng)發(fā)育。也可以多吃一些富含維生素的食物,例如西紅柿、黃瓜、草莓、櫻桃、西柚等。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
孕早期做哪些檢查?
首先必須驗(yàn)血檢查hcg值,排除異位妊娠,需要常規(guī)血尿檢查,避免乙肝等遺傳病引起的母嬰傳播。檢查血型、血糖、傳染病檢查等,避免ABO溶血的發(fā)生,NTB超聲檢查可以孕11周進(jìn)行,屬于早期排異檢查。
李育泉 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
宮外孕早期會(huì)肚子痛嗎
宮外孕早期可能會(huì)有輕微下腹隱痛。宮外孕是胚胎種植在一側(cè)輸卵管,胚胎在輸卵管內(nèi)生長(zhǎng)的過(guò)程中,會(huì)由于受壓力的刺激,出現(xiàn)一側(cè)附件區(qū)的隱痛,而隱痛往往是持續(xù)性的隱痛。當(dāng)輸卵管進(jìn)行蠕動(dòng)的時(shí)候,有可能會(huì)陣發(fā)性的加重。宮外孕的孕囊越來(lái)越大,絨毛的侵蝕會(huì)越來(lái)越強(qiáng),可能會(huì)導(dǎo)致患側(cè)的輸卵管出現(xiàn)破裂。一般在7~8周的時(shí)候,在破口就會(huì)有活動(dòng)性出血,不僅僅是陣發(fā)性的隱痛,而是會(huì)導(dǎo)致持續(xù)性的腹痛,還伴有肛門的墜脹感,也就是里急后重感,要迅速的到醫(yī)院進(jìn)行診治。宮外孕在早期是會(huì)有輕微的下腹隱痛,當(dāng)有宮外孕破裂的時(shí)候,持續(xù)性隱痛就會(huì)變?yōu)閯×业母雇础?
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
懷孕早期出現(xiàn)胎停的多嗎
一般開(kāi)庭都是在懷孕的早期,特別是懷孕前三個(gè)月,胎兒不是很穩(wěn)定,如果是由于激素水平低,黃體功能不足,這種情況一般在懷孕6周之前就會(huì)出現(xiàn)運(yùn)轉(zhuǎn)的枯萎,如果是胚胎染色體異常或者是精子的質(zhì)量和卵子的質(zhì)量不佳而引起的胎停,一般是在懷孕的前三個(gè)月,一般超過(guò)三個(gè)月以后胎兒比較穩(wěn)定,在出現(xiàn)胎停的可能性就會(huì)比較小。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕早期感冒怎么辦?
孕早期如果是流行性感冒要盡快去醫(yī)院就醫(yī),讓醫(yī)生開(kāi)一些對(duì)寶寶無(wú)害的藥或是針劑。如果是普通感冒自己食補(bǔ)調(diào)養(yǎng)一下就可痊愈。
折為成 主治醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
在懷孕早期的時(shí)候能吃榴蓮嗎?
在懷孕早期的時(shí)候是可以吃榴蓮的,但是如果孕婦出現(xiàn)上火的情況是不能吃榴蓮的,就不能吃榴蓮了,而且榴蓮的含糖量很高,孕早期血糖高的孕婦不宜吃榴蓮。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕早期安胎要注意什么?
在懷孕初期要保胎一定要定期去醫(yī)院檢查,確保母體與胚胎的安全性,生活上應(yīng)該注意休息,不能操勞。保證充足的睡眠時(shí)間,正確的知識(shí),不能亂吃藥物,保持愉快的心情,禁止同房,遠(yuǎn)離噪音和輻射,拒絕超負(fù)荷,釋放工作壓力,保持心情愉悅。注意自己的身體變化,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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鼻子上黑頭的主要成因是毛孔中的油脂和角質(zhì)堆積被氧化,可以通過(guò)科學(xué)清潔、調(diào)節(jié)油脂分泌和定期護(hù)理來(lái)有效去除。 1、解決原因:為什么會(huì)有黑頭 黑頭的形成主要與以下幾個(gè)因素有關(guān): 油脂分泌過(guò)多:鼻子是油脂分泌較為旺盛的區(qū)域。當(dāng)皮脂腺分泌過(guò)多油脂,毛孔堵塞后油脂暴露在空氣中被氧化,就會(huì)形成黑頭。 角質(zhì)堆積:老化角質(zhì)未被及時(shí)清理導(dǎo)致毛孔被堵塞,為黑頭提供了形成的條件。 清潔不足或過(guò)度清潔:長(zhǎng)時(shí)間未徹底清潔,化妝品、污垢堆積毛孔,或者清潔過(guò)度刺激油脂分泌都可能誘發(fā)黑頭。 不良生活習(xí)慣:高糖、高脂飲食、不規(guī)律作息也會(huì)加劇皮脂分泌,增加黑頭形成風(fēng)險(xiǎn)。 2、日常清潔及護(hù)理方法 定期清潔毛孔:采用含有水楊酸、果酸等成分的潔面產(chǎn)品,這些成分可以溶解毛孔內(nèi)的油脂和污垢,同時(shí)溫和去角質(zhì)。建議每天早晚潔面,但避免過(guò)度清洗。 定期使用清潔面膜:選擇含有活性炭、粘土等成分的清潔面膜,每周使用1-2次能夠幫助吸附多余油脂和深層清潔毛孔。 做好卸妝工作:對(duì)于化妝人士,卸妝是必不可少的一步,尤其是鼻翼周圍需要仔細(xì)清潔,避免毛孔堵塞。 3、改善生活習(xí)慣與飲食調(diào)整 飲食均衡:減少油膩、辛辣食品的攝入,增加蔬菜水果的食用,尤其是富含維生素C的柑橘類水果,有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。 規(guī)律作息:保持充足睡眠,減少皮膚代謝紊亂。避免熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以改善皮膚出油。 避免頻繁觸碰鼻子:手上的細(xì)菌和油脂容易加重毛孔堵塞,形成新的黑頭。 4、科學(xué)輔助去除黑頭 醫(yī)美手段:若黑頭較為嚴(yán)重,可考慮專業(yè)清理,如微針、果酸換膚和光子嫩膚等,這些方法能夠清理毛孔、收縮毛孔,減少黑頭復(fù)發(fā)。 家庭清理設(shè)備:可以使用黑頭吸附儀器,或物理清理工具如粉刺針來(lái)暫時(shí)性去除黑頭,但操作前后需嚴(yán)格消毒。 避免傷害皮膚:切忌暴力擠壓黑頭,這樣容易導(dǎo)致皮膚炎癥、毛孔粗大甚至永久性疤痕。 通過(guò)科學(xué)的護(hù)理方式和良好的生活習(xí)慣,可以逐步減少鼻子黑頭的產(chǎn)生。如果黑頭問(wèn)題長(zhǎng)期無(wú)法改善或伴隨皮膚紅腫,應(yīng)盡快到皮膚科就診,尋求醫(yī)生的專業(yè)幫助。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰椎間盤突出針灸治療的方法
腰椎間盤突出可以通過(guò)針灸改善疼痛、緩解神經(jīng)壓迫并促進(jìn)康復(fù),同時(shí)需結(jié)合規(guī)范治療。針灸治療可分為傳統(tǒng)針刺、火針和電針三種方法,不同情況需要選擇合適的技術(shù)。科學(xué)護(hù)理和適當(dāng)運(yùn)動(dòng)同樣重要,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 1、傳統(tǒng)針刺 傳統(tǒng)針刺是針灸治療腰椎間盤突出的經(jīng)典方法,通過(guò)刺激特定穴位,能夠疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)神經(jīng)功能、促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解患者的腰腿痛癥狀。常選中脘穴、委中穴、腰陽(yáng)關(guān)等部位。針對(duì)初期癥狀患者,每周治療2-3次,療程可為4-6周。 2、火針療法 火針是一種將針具燒熱后快速刺入穴位的技術(shù),具有祛寒通絡(luò)、止痛祛濕的作用。適用于寒濕導(dǎo)致的腰痛或疼痛部位固定且頑固的患者。常用穴位包括足三里、大腸俞等。火針需要經(jīng)驗(yàn)豐富的針灸師操作,療程通常較短,但效果較顯著。 3、電針療法 電針是在傳統(tǒng)針刺的基礎(chǔ)上結(jié)合低頻電流刺激穴位,主要用于減輕神經(jīng)炎癥引起的疼痛感。它尤其適合神經(jīng)根型或放射性疼痛較為嚴(yán)重要腿的腰椎間盤突出患者。電針治療時(shí)間通常為20-30分鐘,治療周期可視癥狀而定。 針灸治療需要耐心堅(jiān)持,同時(shí)需搭配其他治療方式,如理療、推拿、中藥外敷等,效果更佳。平時(shí)要注意避免久坐,適量做后仰或側(cè)臥伸展運(yùn)動(dòng),提高腰背肌力量,以減輕椎間盤壓力。若癥狀嚴(yán)重,仍需尋求醫(yī)院的進(jìn)一步干預(yù)治療。 腰椎間盤突出的針灸治療可有效緩解癥狀,但不是快速治愈的方法,需要結(jié)合長(zhǎng)期的康復(fù)管理。建議在專業(yè)醫(yī)生的評(píng)估下選擇適合的治療方式,循序漸進(jìn),避免因過(guò)度治療或不當(dāng)護(hù)理加重病情。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
15歲先天腦癱spr手術(shù)還有效么
15歲先天性腦癱患者接受選擇性脊神經(jīng)后根切斷術(shù)SPR手術(shù)是否有效,需根據(jù)患者的具體癥狀、神經(jīng)學(xué)評(píng)估以及手術(shù)預(yù)期目標(biāo)綜合評(píng)估。通常情況下,該手術(shù)對(duì)于患有痙攣型腦癱、肌肉張力較高且保留一定運(yùn)動(dòng)功能的患者仍然具有一定的治療價(jià)值,但術(shù)后康復(fù)訓(xùn)練至關(guān)重要。 1、手術(shù)作用及適應(yīng)癥 SPR手術(shù)是一種通過(guò)切斷部分異常傳遞信號(hào)的脊神經(jīng)后根,來(lái)降低肌肉痙攣的手術(shù)治療方法。它尤其適合那些因痙攣導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能障礙影響生活質(zhì)量的患者,例如行走不便或肢體活動(dòng)明顯受限。15歲的腦癱患者如果存在類似癥狀,并且在術(shù)前評(píng)估中表現(xiàn)出明顯的肢體張力問(wèn)題、運(yùn)動(dòng)障礙改善空間較大,手術(shù)可能會(huì)幫助緩解痙攣,改善日常生活能力。 2、年齡對(duì)手術(shù)有效性的影響 盡管年齡較小的患者通常被認(rèn)為是該手術(shù)的最佳人群,但15歲并不算晚。效果的關(guān)鍵因素是患者的肌肉張力情況和神經(jīng)可塑性。在青少年階段,神經(jīng)系統(tǒng)仍具有一定的調(diào)整能力,手術(shù)后配合科學(xué)的康復(fù)訓(xùn)練如物理治療、作業(yè)療法和步態(tài)訓(xùn)練等,仍可顯著改善運(yùn)動(dòng)功能。但手術(shù)對(duì)已經(jīng)發(fā)展至嚴(yán)重關(guān)節(jié)攣縮或固定畸形的情況幫助較小。 3、術(shù)后康復(fù)的重要性 手術(shù)只是改善腦癱痙攣狀態(tài)的一部分,成功的康復(fù)依賴于術(shù)后的長(zhǎng)期功能性訓(xùn)練。對(duì)于15歲的患者,康復(fù)方案通常需要結(jié)合物理治療如改善下肢支撐力的力量訓(xùn)練、平衡能力的增強(qiáng)訓(xùn)練以及步態(tài)功能恢復(fù)訓(xùn)練等。理療設(shè)備、支具配合和家庭護(hù)理也起到重要作用,使患者逐漸適應(yīng)新?tīng)顟B(tài)。 4、潛在風(fēng)險(xiǎn)及預(yù)期效果 SPR手術(shù)雖具有良好的解痙效果,但并非風(fēng)險(xiǎn)全無(wú)。可能的術(shù)后并發(fā)癥包括感覺(jué)異常、步態(tài)不穩(wěn)定甚至術(shù)效低于預(yù)期等問(wèn)題。術(shù)前需與專業(yè)醫(yī)師充分溝通,明確手術(shù)目標(biāo)和具體適應(yīng)癥。效果因患者病情、術(shù)中操作及術(shù)后康復(fù)情況而異,家屬需有合理預(yù)期。 對(duì)于15歲先天性腦癱患者,SPR手術(shù)的效果因個(gè)人病情而異,可行性需經(jīng)過(guò)專業(yè)評(píng)估。建議咨詢神經(jīng)內(nèi)科、骨科及康復(fù)科的多學(xué)科團(tuán)隊(duì)制定個(gè)性化治療方案。術(shù)后長(zhǎng)期康復(fù)訓(xùn)練對(duì)手術(shù)效果至關(guān)重要,家屬需積極配合康復(fù)計(jì)劃,幫助患者逐步適應(yīng)改善后的生活狀態(tài)。
汪晨 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
治療口臭怎么辦好
治療口臭需要明確病因,從清潔口腔、飲食調(diào)節(jié)到治療潛在疾病入手,多方面綜合改善口腔健康和整體健康狀況。以下將從日常護(hù)理、飲食調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)三方面為您展開(kāi)講解。 1、規(guī)范口腔清潔 許多口臭問(wèn)題來(lái)源于口腔衛(wèi)生習(xí)慣不足,清潔舌苔和牙齒縫隙尤為關(guān)鍵。建議每日正確刷牙兩次,搭配含氟牙膏使用牙刷,并使用牙線或間隙刷清潔牙縫。舌苔可能積累大量的細(xì)菌,可搭配購(gòu)買舌苔清潔工具,每天清潔舌頭表面的菌群和食物殘留。漱口水如含氯己定或錫離子的抗菌漱口水也能輔助降低口腔細(xì)菌數(shù)量。 2、調(diào)整飲食習(xí)慣 某些飲食習(xí)慣容易誘發(fā)或加重口臭。盡量減少含硫氨酸的食物攝入如洋蔥、大蒜、辛辣食物,增加富含纖維的蔬菜和水果如蘋果、胡蘿卜,以促進(jìn)唾液分泌清潔口腔。多飲水能稀釋唾液并清除細(xì)菌代謝物。同時(shí),避免空腹時(shí)間過(guò)久,因?yàn)殚L(zhǎng)期空腹容易導(dǎo)致胃酸倒流,進(jìn)而加劇口腔異味。 3、醫(yī)療干預(yù) 針對(duì)病理性口臭,需關(guān)注其潛在疾病。如果清潔和飲食無(wú)法徹底改善,就需前往醫(yī)院明確診斷。牙科主要針對(duì)口腔問(wèn)題,如牙周炎、齲齒等,通過(guò)牙周治療、修補(bǔ)齲齒等處理;胃腸問(wèn)題如胃潰瘍則需消化科藥物治療,如質(zhì)子泵抑制劑奧美拉唑;慢性扁桃體炎等耳鼻喉問(wèn)題則可考慮抗炎治療甚至扁桃體切除術(shù)。 口臭是多因素造成的,可以通過(guò)口腔清潔、調(diào)整飲食和治療潛在問(wèn)題來(lái)全方位改善。如果問(wèn)題持續(xù)或嚴(yán)重,請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)以排查隱性疾病,避免延誤治療時(shí)機(jī)。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
老人低蛋白血癥的危害
老人低蛋白血癥會(huì)導(dǎo)致免疫力下降、傷口愈合變慢、水腫及貧血等一系列健康問(wèn)題,需要及時(shí)干預(yù)以防止惡化。常見(jiàn)原因包括營(yíng)養(yǎng)不良、慢性疾病、腸胃吸收障礙等,可通過(guò)飲食調(diào)整、治療基礎(chǔ)疾病及必要時(shí)補(bǔ)充藥物來(lái)改善。 1、低蛋白血癥的常見(jiàn)危害 蛋白質(zhì)是維持身體正常運(yùn)作的核心物質(zhì),低蛋白血癥會(huì)直接影響多項(xiàng)生理功能: 免疫功能下降:蛋白質(zhì)不足使免疫系統(tǒng)功能受損,老人容易受到細(xì)菌、病毒等病原體的感染,增加肺炎、尿路感染等風(fēng)險(xiǎn)。 水腫和循環(huán)異常:由于血液中的白蛋白減少,血管內(nèi)滲透壓降低,水分從血管流向組織,引起四肢或面部水腫。嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致胸水、腹水等危險(xiǎn)狀況。 貧血和疲勞感:低蛋白可能影響紅細(xì)胞生產(chǎn),導(dǎo)致慢性貧血,表現(xiàn)為精神不振、頭暈等問(wèn)題。 傷口愈合變慢:與傷口修復(fù)相關(guān)的膠原蛋白合成受阻,導(dǎo)致愈合能力減弱,傷口長(zhǎng)時(shí)間難以愈合,甚至引發(fā)感染。 2、常見(jiàn)原因分析及應(yīng)對(duì)方法 營(yíng)養(yǎng)不良:年老者由于食欲下降或咀嚼吞咽困難,可能攝入蛋白質(zhì)不足。建議選擇易咀嚼的高蛋白食物,如豆腐、雞蛋、魚肉等,必要時(shí)可補(bǔ)充蛋白粉或營(yíng)養(yǎng)性飲品。 慢性疾病:慢性腎病、肝病等可能導(dǎo)致蛋白質(zhì)丟失或合成障礙,需針對(duì)原發(fā)疾病治療,如慢性腎病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蛋白補(bǔ)劑,同時(shí)控制蛋白質(zhì)攝入總量。 腸胃吸收障礙:有些老人患有胃病、潰瘍性結(jié)腸炎或胃腸粘膜損傷等,使蛋白質(zhì)吸收減少。此類情況需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益生菌調(diào)理腸道,同時(shí)選擇更易吸收的小分子蛋白,如乳清蛋白。 3、如何預(yù)防與進(jìn)一步改善 飲食調(diào)整:日常可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源的食物,例如雞蛋、牛奶、低脂奶制品、豆類、瘦肉等,每日建議蛋白攝入量根據(jù)每公斤體重達(dá)到1-1.5克。 適量運(yùn)動(dòng):輕柔的有氧運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)肌肉代謝與蛋白吸收,但需根據(jù)身體狀況選擇適宜的運(yùn)動(dòng)類型,例如散步、太極等,避免過(guò)度勞累。 定期檢測(cè):建議老人定期檢查血清白蛋白水平,及早發(fā)現(xiàn)低蛋白血癥問(wèn)題,以免影響其他重要器官功能。 應(yīng)對(duì)老人低蛋白血癥,不僅需要增加蛋白質(zhì)的攝入,同時(shí)還需針對(duì)潛在的誘因進(jìn)行干預(yù),例如控制慢性病并注意腸胃健康。為了保障老年人生活質(zhì)量,家屬與老人自身都應(yīng)多加留意相關(guān)癥狀,必要時(shí)盡早就醫(yī),遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整飲食。
崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院
月經(jīng)來(lái)了能艾灸嗎
月經(jīng)期間可以艾灸,但需要注意避免直接作用于腹部和腰骶部位,以免刺激血流加重不適。更適宜艾灸四肢末端和其他經(jīng)絡(luò)穴位,緩解經(jīng)期不適必須經(jīng)過(guò)醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的指導(dǎo)。 1、艾灸對(duì)月經(jīng)期的影響 艾灸通過(guò)溫?zé)岽碳ふ{(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)和氣血,是一種常見(jiàn)的中醫(yī)理療手段。但月經(jīng)期間,艾灸可能影響經(jīng)血運(yùn)行,尤其是對(duì)下腹部和腰骶部的直接操作,可能刺激子宮收縮,導(dǎo)致疼痛加重或血流量增加。中醫(yī)認(rèn)為,女性經(jīng)期氣血循經(jīng)而行,應(yīng)避免過(guò)多的熱力刺激,因此操作需謹(jǐn)慎。 2、月經(jīng)期間適宜的艾灸部位 在月經(jīng)期如果需要艾灸,可以選擇四肢的穴位進(jìn)行輔助調(diào)理: 關(guān)元穴腹部以下禁灸改灸足三里:緩解疲勞,增強(qiáng)身體免疫力。 三陰交:位于小腿內(nèi)側(cè),有助于調(diào)經(jīng)止痛,尤其對(duì)月經(jīng)不調(diào)或經(jīng)期腹痛效果較好。 合谷穴:位于手背,具有緩解頭痛和全身乏力的作用。 在操作前建議使用專業(yè)指導(dǎo),每次艾灸以10~15分鐘為宜,以避免皮膚燒灼或不適。 3、避免不適的注意事項(xiàng) 使用艾灸期間應(yīng)避免著涼,灸后避免立即用冷水清洗身體;使用艾灸不可過(guò)度頻繁,以免擾亂身體的自然機(jī)制。若月經(jīng)期間痛經(jīng)明顯或伴隨其他異常癥狀如血量過(guò)多、劇烈疼痛等,需及時(shí)就醫(yī)排查其他病變的可能,例如子宮內(nèi)膜異位癥或子宮肌瘤。 月經(jīng)期可以在專業(yè)人士指導(dǎo)下適度使用艾灸,但應(yīng)避開(kāi)腹部,注重調(diào)理全身經(jīng)絡(luò),不可盲目操作。如果月經(jīng)不適嚴(yán)重,建議結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物多種方式進(jìn)行綜合調(diào)理。
張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
Burkitt淋巴瘤是怎么回事
Burkitt淋巴瘤是一種高度惡性、發(fā)展迅速的非霍奇金淋巴瘤,主要影響免疫系統(tǒng)中的B淋巴細(xì)胞,需盡早診斷和及時(shí)治療以提高生存率。其病因包括遺傳因素、環(huán)境因素如EB病毒感染、免疫系統(tǒng)異常以及其他病理性原因。 1遺傳因素:Burkitt淋巴瘤的發(fā)生與染色體異常密切相關(guān),尤其是8號(hào)染色體的c-MYC基因易位。c-MYC基因的異常激活會(huì)引起細(xì)胞快速增殖,因此遺傳易感性可能是某些患者發(fā)病的內(nèi)在原因。家族中有相關(guān)癌癥病史可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 2環(huán)境因素:最常見(jiàn)的外界影響是EB病毒Epstein-Barr病毒感染。這種病毒在兒童時(shí)期感染率較高,在免疫功能不全時(shí)可能會(huì)誘發(fā)淋巴系統(tǒng)異常,進(jìn)而導(dǎo)致該疾病。瘧疾流行地區(qū)的人群風(fēng)險(xiǎn)更高,因?yàn)槁辕懠哺腥緯?huì)削弱免疫系統(tǒng),增加EB病毒的致病性。 3生理因素:個(gè)人免疫系統(tǒng)的健康狀況對(duì)該病有重要影響。HIV/AIDS患者等免疫缺陷個(gè)體更容易罹患Burkitt淋巴瘤。長(zhǎng)期吸煙、過(guò)量飲酒和營(yíng)養(yǎng)不良可能也是潛在的促發(fā)因素。 4外傷因素:盡管Burkitt淋巴瘤主要是由內(nèi)部病理因素引起,但免疫系統(tǒng)因感染、創(chuàng)傷或壓力而受損可能為腫瘤的發(fā)生提供條件。需要警惕身體是否存在持續(xù)且無(wú)法解釋的發(fā)熱、疲勞、局部腫大等癥狀。 5病理因素:Burkitt淋巴瘤通常表現(xiàn)為腹部腫塊、淋巴結(jié)腫大以及其他迅速發(fā)展的病癥,例如不明原因的體重驟降。確診依賴于活檢、影像學(xué)檢查如CT、MRI以及血液指標(biāo)分析。具體分型包括地方性型、散發(fā)型及與免疫缺陷相關(guān)型。 在治療上,主要方法包括化療、免疫治療和局部放療。化療方案如CODOX-M/IVAC被廣泛應(yīng)用;免疫治療如單克隆抗體如利妥昔單抗可用于靶向治療;對(duì)于局限性腫瘤,放射治療是重要補(bǔ)充方法。營(yíng)養(yǎng)支持和并發(fā)癥管理也十分必要,如補(bǔ)充富含蛋白和維生素的飲食,確保充足睡眠以增強(qiáng)免疫。 及時(shí)就醫(yī)、獲得專業(yè)診斷并積極治療是應(yīng)對(duì)該疾病的重要手段。發(fā)現(xiàn)持續(xù)性淋巴結(jié)腫大或其他異常癥狀時(shí),請(qǐng)盡快咨詢專業(yè)的血液科以免延誤治療窗口期,影響預(yù)后恢復(fù)。
于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
哺乳期能紋眉毛嗎
哺乳期不建議紋眉毛,因?yàn)榧y眉過(guò)程中可能涉及染料成分和感染風(fēng)險(xiǎn),這些因素可能通過(guò)血液、皮膚或間接途徑影響哺乳期的母乳質(zhì)量和嬰兒的健康。建議選擇更安全的美容方式并在哺乳期結(jié)束后再考慮紋眉。 1、存在染料成分的風(fēng)險(xiǎn) 在紋眉過(guò)程中使用的染料可能含有化學(xué)成分,其中某些物質(zhì)雖未直接證實(shí)會(huì)通過(guò)母乳進(jìn)入嬰兒體內(nèi),但仍存在一定的潛在風(fēng)險(xiǎn)。不同美容機(jī)構(gòu)的染料質(zhì)量參差不齊,如果使用不合規(guī)產(chǎn)品,可能增加對(duì)母體及嬰兒產(chǎn)生影響的幾率。建議哺乳期避免使用可能含有刺激或有害成分的美容產(chǎn)品。 2、可能引發(fā)感染風(fēng)險(xiǎn) 紋眉是通過(guò)設(shè)備將染料植入皮膚,屬于微創(chuàng)美容方法,若操作工具消毒不徹底或衛(wèi)生條件不過(guò)關(guān),可能導(dǎo)致局部感染、紅腫或疼痛等問(wèn)題。更嚴(yán)重的感染可能影響母體健康,從而間接影響母乳喂養(yǎng)。同時(shí),感染可能需要使用抗生素或其他藥物治療,而部分藥物在哺乳期的使用是受到限制的。 3、疼痛和壓力對(duì)哺乳的影響 紋眉過(guò)程可能引發(fā)一定的疼痛和術(shù)后不適,導(dǎo)致情緒波動(dòng)或精神壓力。哺乳期母親的情緒變化會(huì)直接影響乳汁分泌和母乳喂養(yǎng)質(zhì)量。術(shù)后的恢復(fù)期可能會(huì)影響與寶寶的親密接觸和護(hù)理。 4、合理美容替代方案 哺乳期間可以選擇更安全、臨時(shí)且無(wú)創(chuàng)的美容方式。例如,使用植物成分的眉筆進(jìn)行每日化妝,既能滿足母親的美觀需求,又避免了因半永久紋眉導(dǎo)致的健康隱患問(wèn)題。哺乳結(jié)束后再考慮紋眉,可以更大程度地保證身體和母乳的安全性。 哺乳期的母親在考慮美容項(xiàng)目時(shí),應(yīng)以自身和嬰兒的健康為第一優(yōu)先。紋眉不屬于緊急需求,可以等到哺乳期結(jié)束再進(jìn)行。面對(duì)任何美容項(xiàng)目,建議咨詢專業(yè)人士并做好詳細(xì)了解。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
經(jīng)常吃什么對(duì)肺好
經(jīng)常吃富含抗氧化劑、維生素A、C、E以及富含粗纖維和健康脂肪的食物對(duì)肺部健康有益,包括深綠色蔬菜、橙黃色水果、堅(jiān)果類和深海魚等。通過(guò)飲食調(diào)理可以增強(qiáng)肺部免疫力,減少炎癥,提升呼吸系統(tǒng)功能。 1、深綠色蔬菜 羽衣甘藍(lán)、菠菜、韭菜等深綠色蔬菜富含葉綠素和維生素C,能夠幫助清除體內(nèi)自由基,減輕炎癥反應(yīng),保護(hù)肺泡組織。建議每天攝入一到兩份深綠色蔬菜,可通過(guò)制作涼拌菜、蔬菜炒米飯或果蔬汁的方式食用。 2、橙黃色水果和蔬菜 胡蘿卜、南瓜、橙子、甜椒等橙黃色食材含有豐富的β-胡蘿卜素和維生素A,這些成分對(duì)于維護(hù)呼吸道和肺部上皮細(xì)胞健康十分重要,并能一定程度預(yù)防肺部感染。可作為日常零食,或加入酸奶、燕麥粥中。 3、富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚 三文魚、秋刀魚、沙丁魚等深海魚富含歐米伽-3脂肪酸,這種物質(zhì)能夠減少肺部慢性炎癥,改善肺功能,特別適合慢性阻塞性肺病患者,每周可攝入1-2次。推薦采用蒸、煮等低溫烹飪以避免營(yíng)養(yǎng)流失。 4、堅(jiān)果和種子 杏仁、核桃、亞麻籽和葵花籽等堅(jiān)果及種子富含維生素E和健康脂肪,能幫助肺部抗氧化并維持免疫功能。每日適量攝入一小把堅(jiān)果是支持肺部健康的簡(jiǎn)單方法。 5、清肺的中草藥類食品 銀耳、百合、雪梨等中草藥類食品在傳統(tǒng)中醫(yī)中常被用來(lái)清熱潤(rùn)肺,改善肺燥癥狀。可以熬成銀耳百合雪梨羹,每周服用一到兩次。 保持肺部健康不僅需要合理膳食,還需避開(kāi)污染環(huán)境、不吸煙,并進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如快走、瑜伽,提高肺活量。通過(guò)飲食和生活方式的結(jié)合,全方位保護(hù)肺部功能,減少可能的疾病風(fēng)險(xiǎn)。
劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
流感吃什么藥效果好
抗病毒藥物如奧司他韋達(dá)菲對(duì)流感治療效果最佳,同時(shí)需配合退燒藥緩解癥狀,必要時(shí)補(bǔ)充維生素以提高免疫力,嚴(yán)重病例應(yīng)盡快就醫(yī)。以下是常用藥物建議及其他護(hù)理措施。 1、抗病毒藥物 流感是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,抗病毒藥物是針對(duì)病因的首選治療。奧司他韋達(dá)菲是一種較為常見(jiàn)且有效的抗病毒藥物,在流感癥狀出現(xiàn)48小時(shí)內(nèi)服用效果最佳。成人的常規(guī)劑量為每次75毫克,每日兩次,療程為5天。對(duì)于過(guò)敏或不能耐受奧司他韋的患者,可以選擇扎那米韋樂(lè)感清,這種藥物以吸入方式使用。另一種選擇是帕拉米韋速福達(dá),通常通過(guò)靜脈注射,適用于重癥患者。兒童用藥則需參考體重與年齡,嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 2、對(duì)癥治療藥物 流感伴隨的發(fā)熱、頭痛、肌肉酸痛等癥狀需要對(duì)癥治療。常用的退燒藥包括對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬,這些藥物不僅退燒,還能緩解頭痛和肌肉酸痛。流感患者還可能有咳嗽或流鼻涕,可根據(jù)具體癥狀選擇止咳劑或抗組胺藥,但不要隨意混吃藥物,以免引發(fā)不良反應(yīng)。 3、營(yíng)養(yǎng)與免疫支持 適當(dāng)補(bǔ)充維生素C或維生素D,有助于增強(qiáng)免疫力,加快患者的恢復(fù)速度。飲食上可以選擇高蛋白食物如雞湯和魚肉,以及富含維生素的新鮮果蔬。例如柑橘、獼猴桃等含維生素C較高的水果有助于免疫細(xì)胞功能的提高。同時(shí),保證充足的水分?jǐn)z入,避免脫水。 4、增強(qiáng)休息與隔離措施 充足的休息對(duì)抗流感至關(guān)重要,熬夜或過(guò)度疲勞會(huì)削弱免疫系統(tǒng)。患者還要注意佩戴口罩、避免接觸密集人群,以免傳染給他人。房間需定期開(kāi)窗通風(fēng),保持空氣流通。 治療流感必須早診斷、早治療,尤其是高危人群如老年人、孕婦及慢性病患者,更需盡早使用抗病毒藥物,必要時(shí)就醫(yī)獲取專業(yè)幫助并遵醫(yī)囑完成治療。
張楠 主任醫(yī)師 濟(jì)南市中心醫(yī)院

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