指導意見:如果是腎陰虛的話可以吃哈士膜,黑芝麻黑木耳,小核桃等,這幾種食物進行補養(yǎng)。是藥物的話建議可以口服六味地黃丸。平時這個其實也是和遺傳方面有一定的關系的,還有和日常生活也是有一定的關系,休息不好也是會有一點點的關系,所以需要在平時多多注意保持好生活習慣,這是是非常重要的。可以在飲食方面多吃一些蔬菜水果,平時多多進行心理疏導,保持好心態(tài)去面對事情。可以進行一定的體育鍛煉,增強自身免疫力和提升身體素質。與遺傳和陽光照射有關系的啊.休息不好也可能有關系的啊.這情況要多吃含維c的果蔬定期到美容院做護理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,另外夏季避光日曬.適當使用防曬霜啊.保證充足的休息時間和質量。根據(jù)你說的癥狀應該屬于腎虛引起的月經不調表現(xiàn),治療應該補腎調經,可以服用歸腎丸治療。第一,多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽,油菜,白菜,白蘿卜等,以增加b族維生素的攝取.第二,及時補充足量水分,充足的飲水量,對于人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂.
2022-05-13 17:06