貧血的原因是什么？

如果從小就貧血，那么有可能是一些遺傳，還有可能就是一個(gè)血虛的表現(xiàn)癥狀。可以到醫(yī)院檢查一下，如果是血虛的話，可以配合醫(yī)生給予一些中醫(yī)中藥來進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)多吃一些桑葚，桂圓，蓮子，大棗等補(bǔ)氣血的食物。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生理性貧血的原因是什么？

導(dǎo)致生理性貧血的原因，有可能是妊娠期生理性貧血，是由于孕婦體內(nèi)的血漿容量大幅度增多造成的，如果月經(jīng)量偏多的話，也會(huì)導(dǎo)致生理性貧血，嬰兒在出生后三個(gè)月是體重增長(zhǎng)最快的階段，血容量也會(huì)增加。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

貧血的原因之一是缺乏什么

在臨床上最常見的貧血是營(yíng)養(yǎng)不良性，貧血是由于各種原因?qū)е妈F，維生素b12和葉酸缺乏所致。一般情況下補(bǔ)血的食物有紅棗，花生或者是鴨血豬血，以及黑木耳等，同時(shí)要適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育鍛煉增強(qiáng)身體的體質(zhì)，同時(shí)還能促進(jìn)身體的血液循環(huán)，注意定期復(fù)查

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

細(xì)胞性貧血的原因是什么？

大細(xì)胞血虛MCV100fl，紅細(xì)胞直徑10um。這個(gè)血虛多為正常色素型。歸屬于這個(gè)貧血重要有葉酸和維生素B12缺少巨大的年輕細(xì)胞導(dǎo)致的貧血,溶血性貧血凈激怒紅細(xì)胞添加數(shù)目的時(shí)候,MDS的貧血、肝臟疾病和貧血,甲狀腺功能...。又常睡眠深度，休息又不好，那要多放松壓力。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

頻繁貧血的原因是什么原因

引起經(jīng)常出現(xiàn)貧血的癥狀原因有很多，可能是由于營(yíng)養(yǎng)元素缺乏造成的貧血，包括缺鐵性貧血以及巨幼細(xì)胞性貧血，另外也有可能和惡性血液疾病以及骨髓造血功能障礙等原因有關(guān)，還有可能是由于腸道吸收出現(xiàn)問題所造成的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

十五歲經(jīng)常貧血的原因是什么？

在臨床上來看的話，如果是15歲的時(shí)候經(jīng)常出現(xiàn)貧血這樣的問題的話，大多數(shù)考慮是由于營(yíng)養(yǎng)不良的問題造成的。因?yàn)?5歲處于青春期，是處在一個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育的階段，如果營(yíng)養(yǎng)不足，這樣的情況就容易出現(xiàn)貧血的問題，或者是偏食，挑食的情況，也容易出現(xiàn)這樣的問題。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病人貧血的原因是什么

糖尿病人貧血是由于血糖控制不理想，血糖持續(xù)性的增高病人會(huì)出現(xiàn)繼發(fā)性的營(yíng)養(yǎng)不良。糖尿病患者由于紅細(xì)胞破壞的太多，使得糖尿病人出現(xiàn)貧血。當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)腎臟損害的時(shí)候，紅細(xì)胞生成素產(chǎn)生，而導(dǎo)致病人出現(xiàn)嚴(yán)重的腎性貧血。

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

哺乳期貧血的原因是什么？

哺乳期可能會(huì)存在貧血的情況，導(dǎo)致哺乳期的患者出現(xiàn)貧血的主要原因，大多數(shù)為營(yíng)養(yǎng)元素缺乏造成的，也有可能是生產(chǎn)時(shí)出血量過大引起的貧血，還有可能和平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

巨幼紅細(xì)胞性貧血的原因是什么？

根據(jù)身體患有巨幼紅細(xì)胞性貧血的臨床病變表現(xiàn)情況，是身體出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致的，身體出現(xiàn)缺鐵導(dǎo)致缺鐵導(dǎo)致缺血損傷的一種表現(xiàn)癥狀，積極通過補(bǔ)鐵補(bǔ)血的方法進(jìn)行綜合治療，促進(jìn)自己的造血功能恢復(fù)和代謝。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

生理性貧血的原因是什么？

生理性貧血一般多見于婦女的妊娠期，由于女性患者在懷孕期間體內(nèi)的血漿容量增大，血液在一定程度上被稀釋，從而表現(xiàn)出了貧血的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意保證充足的休息時(shí)間，避免過于勞累，注意各種微量元素的均衡攝入。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

老年人輕度貧血的原因有哪些？

老年人出現(xiàn)輕度貧血可能是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素導(dǎo)致的。建議及時(shí)前往醫(yī)院血液科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行血常規(guī)檢查、骨髓穿刺等明確診斷。一、生理性因素1.飲食不當(dāng)：如果老年人平時(shí)攝入鐵元素不足或者存在挑食的情況，可能會(huì)引起缺鐵性貧血，從而造成上述現(xiàn)象發(fā)生；2.運(yùn)動(dòng)量減少：隨著年齡增長(zhǎng)，部分老年

導(dǎo)致女性貧血的原因有哪些

女性貧血的原因包括營(yíng)養(yǎng)攝入不足、生理性失血、慢性疾病及遺傳因素等，改善需從飲食、藥物和生活習(xí)慣入手。營(yíng)養(yǎng)攝入不足常見于鐵...

小兒貧血的原因到底是什么

小兒貧血可能由鐵攝入不足、維生素缺乏、慢性失血、遺傳性疾病、感染性疾病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素、治療原發(fā)病...

常見缺鐵性貧血的原因是什么

缺鐵性貧血可能由鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵需求增加、慢性失血、疾病因素等原因引起。1、鐵攝入不足：膳食中鐵含量不足是常見??...

脾功能亢進(jìn)導(dǎo)致貧血的原因

脾功能亢進(jìn)導(dǎo)致貧血的主要原因是脾臟過度破壞紅細(xì)胞，影響血液循環(huán)中正常紅細(xì)胞的數(shù)量。治療需從緩解脾功能亢進(jìn)和改善貧血兩方面...

脾功能亢進(jìn)時(shí)引發(fā)什么貧血的原因

脾功能亢進(jìn)引發(fā)的貧血主要與脾臟對(duì)血細(xì)胞的過度破壞有關(guān)，治療需針對(duì)原發(fā)病因和貧血癥狀進(jìn)行干預(yù)。脾功能亢進(jìn)時(shí)，脾臟過度活躍，...

引起小兒貧血的原因

引起小兒貧血的原因有很多，常見的有生理性因素和病理性因素。其中生理性因素包括飲食不當(dāng)、生長(zhǎng)發(fā)育過快等；而病理性因素則包括缺鐵性貧血、溶血性貧血、再生障礙性貧血等。一、生理性因素1.飲食不當(dāng)：如果小兒長(zhǎng)期挑食或偏食，導(dǎo)致攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足，就容易出現(xiàn)貧血的情況。建議家長(zhǎng)及時(shí)糾正小兒不良的飲食習(xí)慣，并且注

引起缺鐵性貧血的原因 缺鐵性貧血是怎么回事

缺鐵性貧血是體內(nèi)鐵儲(chǔ)備不足導(dǎo)致血紅蛋白合成減少的疾病，常見原因包括鐵攝入不足、吸收障礙、需求增加或慢性失血。改善需從飲食...

怎么樣才能造成貧血的原因

貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少，低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀。造成貧血的原因有很多，包括造血功能障礙、失血性貧血、溶血性貧血等。1.造血功能障礙：造血功能障礙是導(dǎo)致貧血的主要原因之一。當(dāng)骨髓造血功能受到抑制或破壞時(shí)，會(huì)導(dǎo)致紅細(xì)胞生成減少，從而引發(fā)貧血。例如再生障礙性貧血、白血病等疾病都會(huì)影響

成年女性慢性貧血的原因有哪些

成年女性慢性貧血的主要原因包括營(yíng)養(yǎng)不良、月經(jīng)失血過多、慢性疾病以及遺傳因素。針對(duì)這些原因，可以通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充鐵劑、治...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

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眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯取?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

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2025年5月20日至22日，VitafoodsEurope(歐洲國(guó)際營(yíng)養(yǎng)保健食品展覽會(huì))在西班牙巴塞羅那盛大啟幕。作為全球營(yíng)養(yǎng)健康領(lǐng)域的“創(chuàng)新風(fēng)向標(biāo)”，本屆展會(huì)匯聚頂尖企業(yè)、專業(yè)買家及行業(yè)領(lǐng)袖，共探

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全球首創(chuàng)鎮(zhèn)痛新藥安瑞克芬獲批，創(chuàng)新機(jī)制讓術(shù)后“精準(zhǔn)”鎮(zhèn)痛走進(jìn)臨床

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小堂浴療儀亮相老博會(huì)：從納米助浴到小分子團(tuán)浴療的“心”飛躍

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封控管理要快封快解、應(yīng)解盡解

人民網(wǎng)北京11月29日電(記者喬業(yè)瓊)今天，國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制召開新聞發(fā)布會(huì)，介紹落細(xì)落實(shí)防控措施，有效抓好疫情處置有關(guān)情況，并回答記者提問。國(guó)家衛(wèi)生健康委新聞發(fā)言人、宣傳司副司長(zhǎng)米鋒表示，當(dāng)前，各地正在抓實(shí)抓細(xì)做好疫情防控。要根據(jù)檢測(cè)、流調(diào)結(jié)果做好風(fēng)險(xiǎn)研判，

龜齡集一般多少錢一盒的？

我們都知道，對(duì)男性朋友而言，他們比較害怕自己出現(xiàn)腎虧了，因?yàn)槟行砸坏┠I虧是會(huì)對(duì)自己身體造成很大的傷害的，腎虧也是比較難受的事情，因?yàn)槟行阅I虧會(huì)影響夫妻正常性生活，嚴(yán)重的腎虧會(huì)引發(fā)一系列男性疾病，比如性能將減退，陽痿，早泄和前列腺炎等疾病，所以男性得了腎虧是會(huì)對(duì)

乳核患者如何使用五海癭瘤丸

乳腺的結(jié)構(gòu)組織與其他部位有一些較大差異性，很容易出現(xiàn)氣血郁滯或者代謝緩慢的狀況，長(zhǎng)期下去就可能會(huì)形成乳核，也有可能會(huì)形成乳腺增生等疾病，需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，五海癭瘤丸就是比較常見的用藥之一，但是乳核患者如何使用五海癭瘤丸?五海癭瘤丸使用方法和使用劑量

首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣

便秘是一個(gè)在生活中比較容易遇到的問題，有可能是因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律造成的，有可能是因?yàn)槠澈吞羰乘鸬模€有可能是因?yàn)槟c道功能異常所導(dǎo)致的，針對(duì)不同的便秘狀況，需要選擇用不同的方法來治療，那么首薈通便膠囊緩解便秘怎么樣?首薈通便膠囊功能主治是養(yǎng)陰益氣，瀉濁通便。用

盧美根推薦的使用劑量是什么呀

現(xiàn)在很多的疾病都會(huì)給眼睛造成影響的，如果眼壓過高可能會(huì)患有青光眼，對(duì)于眼睛的影響是比較大的，有些人可能會(huì)因?yàn)榍喙庋劭床灰姈|西的，那么下面來看一下盧美根推薦的使用劑量是什么呀?盧美根用法用量是推薦劑量為每日一次，每晚滴一滴于患眼。每日使用本品次數(shù)不得超過一次，因

聯(lián)環(huán)藥業(yè)定增數(shù)據(jù)打架 溢價(jià)86%買揚(yáng)州制藥惹爭(zhēng)議

“揚(yáng)州制藥在揚(yáng)州這邊幾乎是倒數(shù),揚(yáng)州制藥的員工待遇在同行業(yè)中比較差”近日,受生物醫(yī)藥政策利好刺激,多只生物制藥概念股應(yīng)聲漲停。2013年1月5日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)（600513.SH）再度發(fā)布定增預(yù)案,以10.58元/股向大股東聯(lián)環(huán)集團(tuán)發(fā)行460萬股購買其持有的揚(yáng)州制藥股權(quán)。7日、8日,聯(lián)環(huán)藥業(yè)連續(xù)漲停。面對(duì)如斯?jié)q跌,聯(lián)環(huán)藥業(yè)收購揚(yáng)州制藥背后的種種謎團(tuán)開始逐漸落入投資者的視野。1月11日下午,聯(lián)環(huán)藥業(yè)董秘

薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣

作為一種皮膚病，皮肌炎這種疾病的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的身體健康帶來了一定的隱憂，容易誘發(fā)吞咽困難以及肌肉疼痛等癥狀的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，那么，薄芝片用于治療皮肌炎功效怎么樣?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)薄芝片的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物可以用于治

探密兒童藥王國(guó)——訪北京韓美藥品有限公司總經(jīng)理任海龍

韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社目前在韓國(guó)500余家制藥企業(yè)中,處方藥排名第一、總銷售排名第二,作為子公司的北京韓美藥品有限公司是韓國(guó)在華投資的第一家現(xiàn)代化制藥企業(yè),成立于1996年3月,是韓國(guó)韓美藥品株式會(huì)社與北京紫竹藥業(yè)、北京天竺空港工業(yè)開發(fā)公司共同投資興建的制藥企業(yè)。也許北京韓美藥品有限公司并不太為人所知,但其拳頭產(chǎn)品媽咪愛、易坦靜已成為各自領(lǐng)域的領(lǐng)軍者。CEO的遠(yuǎn)見：理念、追求與目標(biāo)生命、健康、幸福是

保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么

雄激素性脫發(fā)在生活中比較常見，是一種比較常見的男性疾病，誘發(fā)原因有很多，比如有些是遺傳因素引起的，建議患者有必要積極尋求治療。此外，治療期間，患者需要注意積極注意個(gè)人衛(wèi)生，那么，保法止用于治療雄激素性脫發(fā)能每次吃3片么?根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種

泰畢全哪些病人能吃呢

周圍血管疾病它包括糖尿病，冠心病，高血壓等，一般有這類疾病都需要及時(shí)通過藥物進(jìn)行治療，不然會(huì)危及到患者的身體健康，下面大家一起來看看泰畢全功效是什么?泰畢全適應(yīng)癥是預(yù)防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險(xiǎn)因素的成人非瓣膜性房顫患者的卒中和全身性栓塞(SEE):先前曾有卒中、

頭疼渾身冷怎么回事啊

頭疼渾身發(fā)冷可能與感染、精神壓力、低血糖或其他疾病相關(guān)，應(yīng)盡快觀察癥狀變化并根據(jù)具體病因采取相應(yīng)措施。若持續(xù)出現(xiàn)、伴隨發(fā)燒或其他身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。 1、感染因素引起 頭疼和渾身發(fā)冷常見于病毒或細(xì)菌感染，比如感冒、流感或肺炎。病毒侵入后，機(jī)體會(huì)啟動(dòng)免疫反應(yīng)，引發(fā)發(fā)冷、乏力等癥狀，同時(shí)病菌毒素可能刺激神經(jīng)系統(tǒng)導(dǎo)致頭疼。如果伴隨持續(xù)高燒、咳嗽或喉嚨痛，可考慮是感染引起。建議多喝溫水，保持休息，如有高熱可服用布洛芬退燒藥緩解。若癥狀未改善，應(yīng)盡早就醫(yī)，檢查血液、病毒抗體等明確病因。 2、精神壓力或睡眠不足 持續(xù)高壓或長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)導(dǎo)致植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂，可能引起頭部不適和體溫調(diào)節(jié)異常，出現(xiàn)發(fā)冷癥狀。這種情況下，建議先改善作息和調(diào)整壓力，例如每晚保證7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠，每天進(jìn)行30分鐘瑜伽或深呼吸放松練習(xí)。若情況未改善，可咨詢心理醫(yī)生明確是否為焦慮癥或其他心理問題。 3、低血糖或缺乏能量 如果您長(zhǎng)時(shí)間未進(jìn)食或飲食結(jié)構(gòu)不均衡，可能因低血糖導(dǎo)致血液葡萄糖濃度下降，引起頭暈、出冷汗、渾身發(fā)冷和頭痛。建議立即補(bǔ)充一些易消化的高糖食物，如一杯溫?zé)岬姆涿鬯蛞恍K巧克力。日常飲食應(yīng)規(guī)律并平衡，確保每餐攝入足夠的碳水化合物、蛋白質(zhì)和蔬菜。 4、其他潛在疾病 頭疼和發(fā)冷也可能是一些較嚴(yán)重疾病的信號(hào)，比如腦血管痙攣、貧血或甲狀腺功能低下等。這類疾病需通過詳細(xì)體檢進(jìn)行確診。如果癥狀加重，伴隨暈厥、頻繁乏力或其他異常表現(xiàn)，應(yīng)盡快就醫(yī)，可能需要血液檢查、腦部影像學(xué)檢查等。 若頻繁出現(xiàn)頭疼渾身發(fā)冷的癥狀，且原因不明，可能提示身體存在隱性健康風(fēng)險(xiǎn)。不僅需要改善生活習(xí)慣，還應(yīng)重視早期診斷和專業(yè)治療，保護(hù)身體健康。建議在日常生活中保持良好免疫力，避免誘發(fā)因素，并在必要時(shí)咨詢醫(yī)生尋求指導(dǎo)。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

肝功能檢查能查出肝硬化嗎

肝功能檢查并不能直接確診是否患有肝硬化，但可以通過對(duì)肝細(xì)胞損傷和功能異常的提示，輔助判斷肝硬化的可能性。確診肝硬化需要結(jié)合影像學(xué)檢查、肝臟彈性檢測(cè)或活檢等多種手段。 1肝功能檢查能提示什么？ 肝功能檢查主要通過檢測(cè)血液中的特定指標(biāo)如谷丙轉(zhuǎn)氨酶ALT、谷草轉(zhuǎn)氨酶AST、白蛋白和膽紅素水平，反映肝臟的健康狀況。其中長(zhǎng)期肝功能異常可能提示慢性肝損傷，進(jìn)一步需排查是否為肝硬化引起。例如： 轉(zhuǎn)氨酶ALT、AST升高：可能提示肝細(xì)胞損傷，但輕度升高也可能出現(xiàn)在其他肝病中。 白蛋白水平降低：嚴(yán)重慢性肝病如肝硬化通常導(dǎo)致白蛋白分泌減少。 凝血酶原時(shí)間延長(zhǎng)：血液凝血功能障礙可能提示肝疾病發(fā)展至嚴(yán)重階段。 2肝硬化的確診需要哪些輔助檢查？ 腹部影像學(xué)檢查：B超檢查可以發(fā)現(xiàn)肝臟變形、肝表面結(jié)節(jié)等提示肝硬化的特征，增強(qiáng)CT和核磁共振可以幫助評(píng)估嚴(yán)重程度或有無并發(fā)癥。 肝臟彈性檢測(cè)瞬時(shí)彈性成像/FibroScan：這是無創(chuàng)的方法，能夠定量測(cè)量肝硬化分期。肝硬化晚期的彈性值大幅上升。 肝組織活檢：通過顯微鏡觀察肝組織結(jié)構(gòu)變化，是確診肝纖維化或肝硬化的“金標(biāo)準(zhǔn)”。 3如何進(jìn)一步防止肝硬化進(jìn)展？ 如果懷疑或確診肝臟疾病，需采取積極措施防止病情惡化： 調(diào)整飲食：減少高脂肪、高糖飲食，多食用富含維生素和膳食纖維的果蔬。 停止飲酒：酒精是一大肝損害源，應(yīng)完全戒除。 規(guī)范治療相關(guān)疾病：如病毒性肝炎、脂肪肝、藥物性肝病等，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服藥，定期隨訪。 進(jìn)行定期檢查：尤其是高危人群如長(zhǎng)期酗酒者或乙肝患者，需每3-6個(gè)月一次肝功能檢查，同時(shí)配合B超或彈性預(yù)測(cè)。 肝功能檢查僅能篩查早期肝臟異常，需要結(jié)合其他方法進(jìn)一步評(píng)估。若疑似肝硬化，建議盡早到正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)檢查，并通過調(diào)整生活方式、防治相關(guān)病因來保護(hù)肝臟健康。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

睡覺時(shí)腰疼起床后緩解是怎么回事

睡覺時(shí)腰疼起床后緩解通常與睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、床墊支撐性不足、腰椎疾病或肌肉勞損有關(guān)，可以通過調(diào)整睡姿、選擇合適的床墊以及適當(dāng)鍛煉來改善。嚴(yán)重情況下需就醫(yī)排查潛在的問題。 1、睡眠姿勢(shì)不當(dāng) 不良的睡眠姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉長(zhǎng)時(shí)間受壓或拉伸，引起夜間疼痛感。尤其是長(zhǎng)期趴睡或腰部懸空時(shí)，腰椎受力點(diǎn)異常，用力不均便可能在夜間產(chǎn)生酸脹感。建議嘗試仰臥位睡眠，在膝下墊一個(gè)枕頭以緩解腰椎壓力，或采取側(cè)臥姿勢(shì)并夾一個(gè)小枕頭在兩腿之間，保持腰部自然弧度。 2、床墊支撐力不足或過硬 床墊的軟硬程度直接影響睡眠時(shí)脊柱的承托狀態(tài)。如果床墊過軟，身體會(huì)下陷導(dǎo)致脊柱彎曲；而過硬的床墊則會(huì)增加局部壓力，無法均勻支撐脊椎，從而在睡眠過程中引起腰部不適。建議選擇中等硬度、支撐力和貼合度良好的床墊，能更好保護(hù)脊柱的自然曲線。 3、腰椎相關(guān)疾病 一些腰椎疾病，如腰椎間盤突出、椎體關(guān)節(jié)紊亂等，可導(dǎo)致夜間姿勢(shì)固定時(shí)局部壓迫加重，刺激神經(jīng)而引發(fā)腰痛，但起床后活動(dòng)可改善癥狀。對(duì)于此類疾病，建議盡早就醫(yī)檢查，可能需要CT或MRI輔助診斷。在確診后，可通過藥物如布洛芬類消炎鎮(zhèn)痛藥緩解，必要時(shí)結(jié)合物理治療或牽引法來改善。 4、肌肉勞損或緊張 白天長(zhǎng)時(shí)間從事彎腰勞動(dòng)、過度運(yùn)動(dòng)或保持久坐姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉疲勞與緊張感，夜間靜臥會(huì)進(jìn)一步加重這些肌肉損傷感，伴隨酸疼。輕微勞損可以通過熱敷、睡前腰部按摩、小范圍拉伸緩解，如貓式伸展或嬰兒式拉伸動(dòng)作能放松腰背肌肉。 若調(diào)整姿勢(shì)、床墊以及鍛煉肌肉后仍未改善腰疼癥狀，可能提示需要專業(yè)醫(yī)療介入。持續(xù)的夜間腰疼可能是早期潛在腰椎疾病的信號(hào)，建議及時(shí)咨詢骨科醫(yī)生以避免病情加重，恢復(fù)健康睡眠狀態(tài)。

葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院

11個(gè)月寶寶身高體重標(biāo)準(zhǔn)

11個(gè)月寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)一般為男寶寶身高71.3-80.5厘米，體重7.6-11.9公斤；女寶寶身高69.5-78.9厘米，體重6.9-11.1公斤。以上數(shù)值屬于參考范圍，會(huì)因遺傳、營(yíng)養(yǎng)和環(huán)境等因素略有差異，因此需結(jié)合寶寶的具體生長(zhǎng)情況綜合評(píng)估。 1、遺傳因素的影響 父母的身高和體型對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有直接影響，尤其是身高遺傳。父母?jìng)€(gè)子較高的寶寶可能發(fā)育偏快，而遺傳身高偏矮的寶寶可能稍落后一些。但需注意，遺傳只是一個(gè)因素，不能完全決定寶寶的生長(zhǎng)趨勢(shì)。 2、營(yíng)養(yǎng)因素的影響 充足均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)11個(gè)月寶寶的身高和體重發(fā)育至關(guān)重要。母乳或嬰兒配方奶是主要食物來源，輔食需合理添加。建議提供高蛋白、高鈣以及富含維生素的食物，如雞蛋、魚肉、豆腐、綠葉蔬菜等，促進(jìn)骨骼和肌肉發(fā)育。在輔食中避免過多含糖或脂肪高的食物，以免導(dǎo)致體重超標(biāo)。 3、環(huán)境及護(hù)理的影響 良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于寶寶的健康成長(zhǎng)。例如，每天保證足夠的睡眠時(shí)間以促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌，并讓寶寶進(jìn)行一些腿部、手臂的爬行、抓握等活動(dòng)，增強(qiáng)骨骼和肌肉力量。家庭生活環(huán)境應(yīng)盡量保持溫馨、舒適，盡量減少壓力對(duì)寶寶生長(zhǎng)的干擾。 4、健康狀況對(duì)生長(zhǎng)的影響 疾病、慢性營(yíng)養(yǎng)不良等健康問題可能導(dǎo)致寶寶生長(zhǎng)受限。例如，如果寶寶患有佝僂病缺乏維生素D導(dǎo)致骨骼發(fā)育異常或消化系統(tǒng)疾病導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)吸收不良，可能會(huì)造成身高或體重偏低。一旦發(fā)現(xiàn)寶寶長(zhǎng)期偏離生長(zhǎng)曲線，需及時(shí)就醫(yī)。 寶寶的身高體重發(fā)展是一個(gè)個(gè)體化的過程，關(guān)鍵在于長(zhǎng)期追蹤生長(zhǎng)趨勢(shì)。如果寶寶始終偏離標(biāo)準(zhǔn)或呈現(xiàn)異常趨勢(shì)，建議盡早咨詢兒科排查是否有潛在疾病或生長(zhǎng)障礙。同時(shí)，父母在日常生活中應(yīng)盡可能為寶寶提供安全、健康、舒適的成長(zhǎng)環(huán)境。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

燃脂膏真的可以燃燒脂肪嗎

燃脂膏無法直接燃燒脂肪，其效果主要依賴于局部使用后產(chǎn)生的皮膚刺激、血液循環(huán)加速等作用。想要真正減脂，需要結(jié)合合理的飲食控制和科學(xué)的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，單靠外用產(chǎn)品無法達(dá)到顯著且長(zhǎng)期的減脂效果。 1、燃脂膏的工作原理 燃脂膏含有一些成分，比如辣椒素、薄荷醇或咖啡因，這些物質(zhì)使用后會(huì)刺激皮膚表層，產(chǎn)生發(fā)熱或刺痛感，同時(shí)促進(jìn)局部的血液循環(huán)。這種作用可能帶來短期的體表水分流失或皮膚緊致的視覺效果，但這些變化并不代表脂肪被燃燒或分解。脂肪的分解需要全身熱量的缺口，而這只能通過控制飲食和增加運(yùn)動(dòng)消耗來實(shí)現(xiàn)。 2、為什么依靠燃脂膏不能真正減脂 脂肪燃燒是一個(gè)全身性的生化過程，當(dāng)人體攝入熱量少于消耗時(shí)，身體才會(huì)動(dòng)用脂肪儲(chǔ)備。如果單靠外用燃脂膏，熱量并未有效減少，脂肪也無法瓦解。皮膚吸收物質(zhì)的能力非常有限，燃脂膏中的活性成分也很難通過表皮直接作用于深層的脂肪組織。 3、更有效的減脂方法有哪些 在飲食上，建議調(diào)整熱量攝入，選擇高蛋白、低脂肪和復(fù)雜碳水化合物為主的食物，例如魚肉、雞胸肉、燕麥等。 在運(yùn)動(dòng)上，建議結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)如跑步、游泳，以及高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練HIIT，以提高脂肪的消耗率。 如果希望局部緊致效果，可以配合力量訓(xùn)練，例如深蹲、卷腹等針對(duì)性動(dòng)作。如果需要更多的專業(yè)意見，可以尋求注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師或健身教練的幫助。 燃脂膏并不是減脂的“捷徑”，正確的飲食與運(yùn)動(dòng)才是有效的減脂方法。對(duì)于使用任何外用產(chǎn)品，應(yīng)注意皮膚過敏等不良反應(yīng)。如果對(duì)于科學(xué)減脂仍有疑問，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師進(jìn)行個(gè)性化方案設(shè)計(jì)。健康的生活方式才是實(shí)現(xiàn)減脂的長(zhǎng)久之道。

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

浸潤(rùn)性乳腺癌怎么分級(jí)

浸潤(rùn)性乳腺癌的分級(jí)主要根據(jù)腫瘤的組織學(xué)特征及分化程度，一般分為三級(jí)：低分級(jí)I級(jí)、中分級(jí)II級(jí)和高分級(jí)III級(jí)。這些分級(jí)能幫助評(píng)估腫瘤的侵襲性和治療預(yù)后，醫(yī)生會(huì)據(jù)此制定個(gè)性化治療方案。 1、浸潤(rùn)性乳腺癌分級(jí)的標(biāo)準(zhǔn) 分級(jí)主要基于組織學(xué)分化程度，即癌細(xì)胞與正常乳腺組織的相似程度。 低分級(jí)I級(jí)：癌細(xì)胞結(jié)構(gòu)與正常乳腺細(xì)胞較為相似，分裂增殖速度慢，惡性程度低，預(yù)后較好。 中分級(jí)II級(jí)：癌細(xì)胞與正常乳腺組織差異較大，分裂較為活躍，惡性程度中等。 高分級(jí)III級(jí)：癌細(xì)胞與正常組織完全不同，分裂異常活躍，侵襲能力強(qiáng)，預(yù)后較差。 分級(jí)通常通過顯微鏡觀察，并結(jié)合術(shù)后病理檢測(cè)得出，具體指標(biāo)包括核分裂數(shù)、細(xì)胞多樣性和腺體形成結(jié)構(gòu)。 2、浸潤(rùn)性乳腺癌分級(jí)的意義 腫瘤分級(jí)可預(yù)測(cè)患者治療反應(yīng)及五年存活率： 低分級(jí)患者通常對(duì)治療反應(yīng)較好，手術(shù)結(jié)合放化療的治愈率較高。 高分級(jí)患者往往病情較復(fù)雜，需要進(jìn)一步聯(lián)合靶向藥物或免疫治療。 3、分級(jí)后的治療指引 根據(jù)分級(jí)，以下是可能的治療方法： 手術(shù)切除：適用于所有分級(jí)，低分級(jí)可選擇保乳手術(shù)或改良根治術(shù)。 放化療：中、高分級(jí)患者術(shù)后常需輔助性化療，如紫杉醇、阿霉素等。 靶向與內(nèi)分泌治療：針對(duì)HER2陽性和激素受體陽性患者，可以嘗試曲妥珠單抗或他莫昔芬治療。 浸潤(rùn)性乳腺癌的分級(jí)顯著影響治療方案和預(yù)后評(píng)估，患者確診后應(yīng)積極與醫(yī)生溝通，根據(jù)分級(jí)和個(gè)人情況選擇最佳治療方式。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

老年人抑郁癥的癥狀有哪些

老年人抑郁癥的癥狀包括情緒低落、興趣喪失、持續(xù)乏力、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降和社會(huì)功能受損等，多數(shù)癥狀可能被誤認(rèn)為是自然衰老現(xiàn)象，但需高度警惕。如果老年人出現(xiàn)類似表現(xiàn)，盡早就醫(yī)尤為重要。 1、情緒低落或興趣喪失 老年人抑郁癥最常見的表現(xiàn)是情緒低落，整日感到悲傷、絕望或容易哭泣。同樣，原先感興趣的活動(dòng)逐漸失去吸引力，無論是與家人相處、嗜好還是外出，都缺乏動(dòng)力和樂趣。這種狀態(tài)不僅影響生活質(zhì)量，也是評(píng)估抑郁的重要指標(biāo)。 2、身體癥狀和睡眠障礙 身體表現(xiàn)是老年人抑郁癥的常見外在形式。例如，持續(xù)疲勞、食欲下降、體重異常波動(dòng)等。睡眠障礙特別顯著，通常表現(xiàn)為入睡困難、早醒或白天困倦，從而進(jìn)一步惡化身心狀態(tài)。對(duì)于身體癥狀的監(jiān)測(cè)，有助于早期識(shí)別抑郁風(fēng)險(xiǎn)。 3、認(rèn)知和記憶功能下降 抑郁可能導(dǎo)致老年人的記憶力下降以及決策和注意力能力變差，這種現(xiàn)象被稱為“假性癡呆”。與阿爾茨海默癥不同的是，抑郁癥狀加劇記憶力問題，但通過治療可逆轉(zhuǎn)。家人需特別關(guān)注認(rèn)知退化是否伴隨其他抑郁癥狀。 4、社會(huì)孤立與消極語言 老年人可能逐漸減少社交活動(dòng)，甚至避免與外界互動(dòng)，變得孤立無援。同時(shí)，他們可能談?wù)撍劳觥o意義或出現(xiàn)自責(zé)傾向。這些語言和行為表明了潛在的情緒痛苦，需要及時(shí)干預(yù)。 5、就醫(yī)及治療建議 一旦發(fā)現(xiàn)老年人抑郁癥狀，應(yīng)立即尋求精神科幫助。治療方面可以包括： 藥物治療：常用的抗抑郁藥如SSRIs選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，例如舍曲林、帕羅西汀或艾司西酞普蘭。 心理治療：認(rèn)知行為療法CBT或支持性心理咨詢對(duì)調(diào)節(jié)情緒有效。 生活干預(yù)：家庭陪伴、增加戶外活動(dòng)和營(yíng)養(yǎng)支持如補(bǔ)充富含Ω-3脂肪酸的飲食均有積極作用。 老年人的抑郁癥需要家人和社會(huì)共同的關(guān)注，切勿將其視為正常的衰老反應(yīng)。一旦發(fā)現(xiàn)可疑癥狀，盡早就醫(yī)，合理治療，能夠顯著改善生活質(zhì)量并延長(zhǎng)壽命。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

單眼弱視能治好嗎

單眼弱視是可以治療的，但效果與患者的年齡、弱視的嚴(yán)重程度、治療時(shí)機(jī)等因素密切相關(guān)。治療的核心方法包括遮蓋療法、視覺訓(xùn)練、正確矯正屈光不正等，及早發(fā)現(xiàn)和干預(yù)可顯著提高治療成功率。 1單眼弱視的原因 引起單眼弱視的常見原因主要包括屈光不正近視、遠(yuǎn)視或散光未矯正或矯正不足，使一只眼的視功能逐漸受影響、斜視長(zhǎng)期雙眼不對(duì)稱使用導(dǎo)致其中一眼視力低下、形覺剝奪如先天性白內(nèi)障、角膜病變或上瞼下垂引起的一只眼視物受阻等。遺傳因素和早期視覺發(fā)育不良也可能增加弱視的發(fā)生幾率。 2單眼弱視的治療方式 1遮蓋療法：遮蓋健眼，是目前最常見的治療方式之一。通過阻止健眼使用，強(qiáng)制刺激患眼進(jìn)行視覺鍛煉，從而增強(qiáng)患眼的視功能。這種方法特別適用于年齡較小一般7歲以下的患者，治療效果較好。 2屈光矯正：使用合適的眼鏡矯正近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光不正問題。這是治療弱視的基礎(chǔ)，也是糾正弱視的先決條件。 3視覺訓(xùn)練：針對(duì)弱視眼進(jìn)行功能性康復(fù)訓(xùn)練，如精細(xì)目力訓(xùn)練、增視儀訓(xùn)練等，幫助改善視細(xì)胞的敏感性和神經(jīng)傳導(dǎo)功能。此方法也可聯(lián)合遮蓋療法使用，增強(qiáng)療效。 3治療效果的關(guān)鍵因素 年齡越小，治療效果通常越明顯，因此弱視的干預(yù)越早越好。一般認(rèn)為7歲前是弱視治療的黃金時(shí)段，而超出12歲后治療成功率較低。堅(jiān)持規(guī)范化治療和復(fù)診也是提高療效的重要環(huán)節(jié)。 單眼弱視的治療需要耐心和堅(jiān)持，尤其是兒童家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注及時(shí)就診與遵醫(yī)囑干預(yù)。如果懷疑有弱視，建議盡早到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行全面檢查，明確診斷并啟動(dòng)治療，以免耽誤視力的最佳康復(fù)時(shí)機(jī)。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

胡思亂想失眠怎么辦

胡思亂想導(dǎo)致的失眠可以通過調(diào)整心理狀態(tài)、改善生活習(xí)慣和適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)干預(yù)來緩解。具體方法包括放松心態(tài)、養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)以及必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。 1、心理調(diào)整：緩解焦慮，管理情緒 胡思亂想多由焦慮、過度擔(dān)憂或情緒壓力引起。建議睡前遠(yuǎn)離壓力源，可以通過冥想、深呼吸練習(xí)或者漸進(jìn)性肌肉放松術(shù)緩解緊張情緒。例如，采用4-7-8呼吸法吸氣4秒、屏氣7秒、緩慢呼氣8秒，有助于安撫神經(jīng)。寫“擔(dān)憂清單”也能起到幫助，將內(nèi)心的擔(dān)憂記錄下來，把問題“留到明天解決”，降低睡前的精神負(fù)擔(dān)。 2、調(diào)整作息，建立良好的睡眠儀式 規(guī)律作息非常重要，盡量固定上床和起床時(shí)間。睡前避免使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，減少藍(lán)光對(duì)褪黑激素分泌的抑制。可以嘗試泡熱水腳、喝低咖啡因的草本茶如洋甘菊茶、閱讀輕松的書籍，有助于身體逐漸放松，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。臥室環(huán)境也應(yīng)適宜睡眠，保持黑暗、安靜和溫度適中。 3、適度運(yùn)動(dòng)，恢復(fù)身心平衡 每天安排30分鐘左右的鍛煉，例如慢跑、瑜伽或太極，這些運(yùn)動(dòng)不僅有助于增強(qiáng)體力，還能釋放內(nèi)啡肽、改善心理狀態(tài)。特別是下午或傍晚進(jìn)行的低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，能幫助調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律，提高夜間的睡眠質(zhì)量，但晚間避免過于劇烈的活動(dòng)，以免影響入睡。 4、醫(yī)學(xué)干預(yù)及藥物輔助治療 對(duì)于長(zhǎng)期因胡思亂想導(dǎo)致的頑固性失眠，可以嘗試短期使用非處方助眠藥物如褪黑素補(bǔ)充劑幫助調(diào)整睡眠，但需嚴(yán)格按照說明使用。如果仍無改善，應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生評(píng)估是否存在精神心理上的問題，如廣泛性焦慮障礙或抑郁癥。醫(yī)生可能會(huì)推薦心理治療如認(rèn)知行為療法或者開具適量的安眠藥如唑吡坦、佐匹克隆。 胡思亂想失眠是許多人會(huì)面臨的問題，但通過心理調(diào)節(jié)、作息管理、運(yùn)動(dòng)干預(yù)以及必要的醫(yī)學(xué)幫助，癥狀可以得到明顯改善。若問題持續(xù)，應(yīng)考慮咨詢心理掌握專業(yè)的指導(dǎo)方法并尋找深層次的原因，避免失眠帶來的長(zhǎng)期健康隱患。睡眠質(zhì)量是健康的根本，積極管理可以讓身心受益。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

小孩多動(dòng)癥可以治愈嗎

小孩多動(dòng)癥可以通過綜合干預(yù)手段得到有效控制，但治愈的效果因孩子的年齡、病情嚴(yán)重程度及治療配合度而異。治療方法主要包括藥物治療、行為干預(yù)和心理咨詢，父母的積極參與和正確引導(dǎo)也至關(guān)重要。 1、多動(dòng)癥的成因 小孩多動(dòng)癥，即注意缺陷多動(dòng)障礙，常與遺傳因素、腦部神經(jīng)發(fā)育異常、孕期影響以及環(huán)境壓力有關(guān)。遺傳是主要因素之一，若父母有相關(guān)病史，孩子的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)顯著增加；懷孕過程中感染、吸煙或飲酒等習(xí)慣可能增加患病概率；而后天的環(huán)境壓力，如不穩(wěn)定的家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重等，也會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，誘發(fā)多動(dòng)癥。 2、治療方法：藥物治療 藥物治療是多動(dòng)癥的主要干預(yù)方式，常用藥物有三類。第一，哌甲酯類藥物，如利他林，可以提高大腦中多巴胺和去甲腎上腺素的水平，改善注意力和控制能力；第二，非刺激性藥物，如阿托莫西汀，適用于不能耐受刺激性藥物的孩子；第三，安非他酮等輔助治療藥物，可改善情緒和行為問題。藥物需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎使用，并定期復(fù)查，評(píng)估療效和副作用。 3、行為干預(yù)和心理支持 行為干預(yù)是管理多動(dòng)癥的最有效非藥物手段。例如，制定明確的作息時(shí)間表和任務(wù)清單，幫助孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣；正向強(qiáng)化技術(shù)，例如完成任務(wù)時(shí)給予表揚(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)，能提升孩子的自信心和責(zé)任感。與此同時(shí)，心理咨詢也必不可少，旨在幫助孩子調(diào)整情緒、增強(qiáng)抗壓能力，學(xué)會(huì)與同伴和家人有效溝通。 4、家庭支持和學(xué)校配合 父母的態(tài)度對(duì)孩子病情控制效果影響極大。父母需要提高對(duì)多動(dòng)癥的認(rèn)識(shí)，用耐心、理解和科學(xué)方法管理孩子的行為。同時(shí)，學(xué)校也需積極支持，比如通過特殊教育課程或指定輔導(dǎo)老師，為孩子提供適合的學(xué)習(xí)環(huán)境，幫助他們提高課堂專注力和社交能力。 多動(dòng)癥的治療需要耐心和時(shí)間，但通過藥物、行為干預(yù)、心理支持以及親子協(xié)作，不少孩子能夠逐漸建立更好的自控力和注意力。如果發(fā)現(xiàn)孩子疑似多動(dòng)癥，應(yīng)盡快就醫(yī)，獲得專業(yè)診斷和個(gè)性化治療建議。掌握科學(xué)的應(yīng)對(duì)方法，孩子和家庭的生活品質(zhì)都將顯著改善。

徐海林 主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院