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一歲寶寶腸胃不好吃什么?

來(lái)源:博禾知道

2022-05-01 13:16 22人閱讀

問(wèn)題描述:一歲寶寶腸胃不好吃什么可以調(diào)理腸胃

醫(yī)生回答(1)

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胃不好吃什么面食容易消化
吃面食能養(yǎng)胃,但面食是否容易消化,跟加工的方式有很大的關(guān)系。腸胃不好、消化不良的人最適合常吃發(fā)酵面食。面經(jīng)過(guò)發(fā)酵后,其滯氣之性就會(huì)大為減輕,從而避免胃部發(fā)生脹氣,而且更助于人體消化。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胃不好吃什么食物好
腸胃不好的滑應(yīng)該多吃消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~12小時(shí)內(nèi),患者可吃流質(zhì)食物,如大米粥、藕粉、雞蛋面糊、細(xì)掛面、燴薄面片等。多吃些流食,容易消化的食物,花生米能養(yǎng)胃
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
寶寶脾胃不好吃什么?
寶寶脾胃不好可以多食用綠色健康的水果蔬菜,可以食用養(yǎng)胃的食物,比如小米粥,比如山藥,要觀察患者的恢復(fù)情況,避免食用不易消化的食物,避免食用生冷的食物,堅(jiān)硬的食物等。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸胃不好吃什么藥效果好
腸胃不好的藥物,可以選擇中成藥,如四君子湯、參苓白術(shù)散、陳夏六君子丸、參苓健脾丸、補(bǔ)益資生丸、參術(shù)健脾丸、和中理脾丸、復(fù)方消食顆粒、香砂養(yǎng)胃丸、補(bǔ)中益氣丸、保和丸、健胃消食顆粒等,需要辯證施治;西藥可選擇的有助消化的如胰酶腸溶片,調(diào)節(jié)腸道菌群的,如常樂(lè)康或四聯(lián)活菌片,促胃腸動(dòng)力藥,如馬來(lái)酸曲美布汀片等。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胃不好吃什么可以補(bǔ)
考慮是飲食不規(guī)律導(dǎo)致的胃病,最好是去醫(yī)院檢查下,平時(shí)吃些容易消化的食物,飲食要規(guī)律,不要暴飲暴食。最好是不要抽煙,喝酒,還可以通過(guò)調(diào)理脾胃治療,或者是用些中藥調(diào)理下。平時(shí)不要吃刺激和辛辣的食物。多吃些綠色的食物。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃不好吃什么水果
胃不好,在日常生活中必須注意飲食調(diào)調(diào)理,多吃好消化的食物,不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷油膩的食物,否則會(huì)增加胃的負(fù)擔(dān),加重胃不好的癥狀。生活中很多水果都有養(yǎng)胃的作用,那么什么水果胃不好吃呢?1.龍眼有養(yǎng)胃的作用。龍眼可入藥,具有壯陽(yáng)益氣、溫胃益脾等多種功效。2.木瓜有養(yǎng)胃的作用,因?yàn)槟竟虾心竟厦福梢苑纸獾鞍踪|(zhì)。3.蘋(píng)果有養(yǎng)胃的作用,因?yàn)樘O(píng)果味甘涼,有健脾益氣、生津潤(rùn)燥的作用。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸胃不好吃什么
如果出現(xiàn)有腸胃不好的情況,建議你可以在這段時(shí)間內(nèi)適當(dāng)?shù)姆靡恍┮嫔鷣?lái)調(diào)理腸胃。或者是也可以服用一些調(diào)理腸胃的藥物和緩解脹氣助消化的藥物,來(lái)對(duì)癥的治療。并且平時(shí)要避免吃的過(guò)于精細(xì)。可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┪骞入s糧。在飯后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉來(lái)調(diào)理。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
糖尿病人胃不好吃什么藥?
可能是糖尿病,長(zhǎng)期吃藥刺激胃部,引起的胃動(dòng)力減弱,可以吃嗎丁啉或者胃復(fù)安注意飲食清淡,多吃蔬菜,進(jìn)食容易消化的食物,勤測(cè)血糖
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸胃不好吃什么養(yǎng)胃
養(yǎng)胃的食物有面條,薏仁,五谷的雜糧的,蜂蜜水是潤(rùn)腸通便的,蜂蜜中是課分解的果糖的,對(duì)于胃不好的人事可以用蜂蜜來(lái)養(yǎng)胃的,不會(huì)對(duì)自己的胃造成傷害的
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腸胃不好吃什么食物
胃腸功能不好可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食不規(guī)律或者是胃部疾病導(dǎo)致的消化不良,胃脹,腹瀉,大便帶血,腹痛等癥狀。需要注意飲食和少吃點(diǎn)不易消化的食物,可以多吃些纖維素的食物,比如是芹菜,玉米,鴨血,韭菜等都是有利于清除腸道和潤(rùn)腸作用。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
胃不好吃什么粥養(yǎng)胃而且還有營(yíng)養(yǎng)
胃不好的人可以選擇小米粥、南瓜粥和山藥粥,這些粥類(lèi)不僅養(yǎng)胃,還能提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。胃部不適可能與飲食不規(guī)律、胃酸過(guò)多或胃炎...
寶寶便秘脾胃不好吃什么藥調(diào)理
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老年人腸胃不好吃什么飯好
老年人腸胃不好可以選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如小米粥、蒸南瓜和雞蛋羹,同時(shí)避免油膩、辛辣和生冷食物。腸胃功能減退可能與...
腸胃不好吃什么水果
胃腸不好一般是因?yàn)樾菹⒉灰?guī)則,飲食不合理。工作和休息不規(guī)則導(dǎo)致胃腸不能休息和放松,消化系統(tǒng)的新陳代謝受到影響,導(dǎo)致一些胃腸疾病。飲食不合理一般包括節(jié)食或者暴飲暴食,導(dǎo)致腸胃不正常收縮,也是引發(fā)腸胃疾病的重要原因。一、腸胃不好適宜吃的水果1、木瓜:木瓜有利于分解人體內(nèi)的蛋白質(zhì),促進(jìn)身體進(jìn)行消化吸收,對(duì)
老年人胃不好吃什么養(yǎng)胃補(bǔ)品好
老年人胃不好可以通過(guò)食用小米粥、山藥、猴頭菇等養(yǎng)胃補(bǔ)品來(lái)改善。這些食物易消化,富含營(yíng)養(yǎng),能夠溫和調(diào)理胃部功能,緩解胃部不...
胃不好吃什么飯菜養(yǎng)胃好消化
胃不好的人群應(yīng)選擇易消化、低刺激的飯菜,推薦軟爛粥類(lèi)、蒸煮蔬菜及低脂蛋白質(zhì)。養(yǎng)胃飲食需兼顧營(yíng)養(yǎng)均衡與減少胃腸負(fù)擔(dān),避免生...
老人腸胃不好吃什么食物比較好
老人腸胃不好應(yīng)選擇易消化、富含營(yíng)養(yǎng)的食物,如燕麥、南瓜、香蕉等,同時(shí)避免油膩、辛辣食物,以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。改善老人腸胃問(wèn)題...
老人胃不好吃什么東西能養(yǎng)胃
老人胃不好可通過(guò)調(diào)整飲食來(lái)養(yǎng)胃,建議選擇易消化、溫和的食物,如小米粥、山藥、南瓜等,同時(shí)避免辛辣、油膩和生冷食物。胃不好...
腸胃不好吃什么可以調(diào)理?
腸胃不好可以通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行調(diào)理,建議選擇易消化、富含纖維的食物,如燕麥、香蕉和南瓜,同時(shí)避免辛辣、油膩和刺激性食物...
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武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
腰間盤(pán)突出快速止疼的方法
腰間盤(pán)突出快速止疼的方法包括正確休息、冷敷或熱敷、藥物治療以及緩解疼痛的物理療法,這些方法能夠有效控制急性疼痛的發(fā)作,并減少對(duì)日常生活的干擾。 1、控制活動(dòng)量與正確休息 腰間盤(pán)突出的急性疼痛期時(shí),應(yīng)避免過(guò)度活動(dòng)或彎腰搬重物,給腰椎充分的休息時(shí)間。在床上平躺時(shí),選擇硬板床,并在膝下放置枕頭,使膝關(guān)節(jié)保持稍微彎曲的姿勢(shì),這樣可以減輕椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫,從而緩解疼痛。但需注意,過(guò)度臥床休息反而可能導(dǎo)致腰部肌肉僵硬,加劇不適,建議疼痛緩解后逐步恢復(fù)適度的輕微活動(dòng)。 2、冷敷或熱敷療法 冷敷與熱敷是應(yīng)對(duì)腰間盤(pán)突出的有效“家庭急救”方法。疼痛發(fā)作初期尤其是在48小時(shí)內(nèi),局部冷敷能夠降低炎癥反應(yīng),減輕神經(jīng)組織腫脹感,每次冷敷時(shí)間約在15~20分鐘,稍事休息后可重復(fù)操作。若超過(guò)48小時(shí),改用熱敷,熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),放松緊張的肌肉,從而有效緩解慢性疼痛。 3、藥物治療 藥物治療對(duì)于緩解腰間盤(pán)突出的急性疼痛十分重要,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等來(lái)抑制炎癥和疼痛。同時(shí),還可根據(jù)具體情況使用肌肉松弛劑如乙哌立松改善由于神經(jīng)壓迫引起的肌肉痙攣。如果疼痛特別嚴(yán)重,可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下注射局部封閉針以迅速緩解神經(jīng)性痛感。 4、物理治療與牽引 除藥物外,緩解疼痛的另一方法是物理治療,如低頻電刺激、超聲波治療等,有助于舒緩肌肉緊張以及促進(jìn)局部康復(fù)。腰椎牽引也被廣泛用于紓解椎間盤(pán)對(duì)神經(jīng)的壓迫。但需特別注意,牽引操作應(yīng)在專(zhuān)業(yè)理療師的指導(dǎo)下進(jìn)行,以避免操作不當(dāng)導(dǎo)致病情惡化。 5、如何預(yù)防疼痛加劇 避免久坐久站、控制體重、防止二次損傷等都是非常重要的日常措施。適量進(jìn)行核心肌群如腹肌、背肌的鍛煉有助于增強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性,宜從簡(jiǎn)單的動(dòng)作如平板支撐、小燕飛開(kāi)始,堅(jiān)持規(guī)律訓(xùn)練。 腰間盤(pán)突出疼痛不僅影響生活質(zhì)量,還可能導(dǎo)致長(zhǎng)期的神經(jīng)損傷。所以急性發(fā)作期應(yīng)盡快采取快速止疼措施,并配合長(zhǎng)期的康復(fù)保健;若疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),建議盡早就醫(yī)評(píng)估嚴(yán)重程度并采取針對(duì)性治療方案,以免耽誤治療時(shí)機(jī)。
顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
蛛網(wǎng)膜下腔出血的CT表現(xiàn)有哪些
蛛網(wǎng)膜下腔出血的CT表現(xiàn)主要包括高密度影影、腦積水以及腦腫脹等情況,及時(shí)識(shí)別此類(lèi)表現(xiàn)有助于早期診斷和治療,降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。 1、高密度影影:蛛網(wǎng)膜下腔出血通常會(huì)在CT掃描中表現(xiàn)為腦溝、腦池、腦裂等部位的高密度影影。這是由于血液從破裂的血管流入蛛網(wǎng)膜下腔區(qū)域,血液中的鐵成分在早期CT上呈現(xiàn)高密度特征。這種表現(xiàn)多集中于基底池、四疊體池等部位,具有很強(qiáng)的診斷意義。如果出血進(jìn)一步擴(kuò)散,也可能出現(xiàn)在大腦半球或小腦表面。 2、腦積水:蛛網(wǎng)膜下腔出血可能導(dǎo)致腦脊液循環(huán)受阻,引發(fā)急性腦積水。CT掃描中可觀察到腦室擴(kuò)張,特別是側(cè)腦室和第三腦室明顯增大。這種腦積水會(huì)增加顱內(nèi)壓并引發(fā)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,嚴(yán)重時(shí)可能危及生命。判斷腦積水的程度及影響是治療方案制定的重要依據(jù)。 3、腦腫脹:蛛網(wǎng)膜下腔出血還可能引發(fā)局部或全腦腫脹,CT表現(xiàn)為腦實(shí)質(zhì)低密度,腦溝、腦裂消失等,甚至可見(jiàn)腦疝的跡象。這是蛛網(wǎng)膜下腔出血進(jìn)一步影響腦組織的重要表現(xiàn),提示病情加重,需立即采取干預(yù)措施。 CT檢查在蛛網(wǎng)膜下腔出血的診斷中極為關(guān)鍵,尤其是早期的高密度影影表現(xiàn)。如果懷疑蛛網(wǎng)膜下腔出血,應(yīng)立即進(jìn)行頭顱CT掃描,并積極遵醫(yī)囑進(jìn)一步治療,如手術(shù)夾閉或血管內(nèi)栓塞破裂動(dòng)脈瘤,聯(lián)合對(duì)癥處理如控制顱內(nèi)壓等,改善預(yù)后。
禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
癲癇病人的生活注意事項(xiàng)
癲癇病人在日常生活中需要嚴(yán)格管理作息、避免誘發(fā)因素、養(yǎng)成健康習(xí)慣,才能有效減少癲癇發(fā)作。主要注意事項(xiàng)包括合理用藥、健康飲食、心理調(diào)節(jié)、遠(yuǎn)離危險(xiǎn)場(chǎng)所及活動(dòng),同時(shí)定期就醫(yī)進(jìn)行病情管理。 1、規(guī)律用藥,聽(tīng)從醫(yī)生建議 癲癇患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服藥,藥物可有效控制癲癇發(fā)作的頻率和嚴(yán)重程度。常用藥物包括卡馬西平、丙戊酸鈉、拉莫三嗪,但用藥方案應(yīng)由專(zhuān)科醫(yī)生依據(jù)病情制定。切忌擅自減藥或停藥,以免引發(fā)急性發(fā)作。如果發(fā)生藥物副作用如頭暈、惡心,需盡快咨詢醫(yī)生調(diào)整。 2、控制誘因,避免過(guò)度刺激 癲癇發(fā)作常因誘發(fā)因素引起,如疲勞、壓力、睡眠不足、強(qiáng)光刺激等。保持規(guī)律作息、保證充足睡眠是基礎(chǔ);避免長(zhǎng)時(shí)間接觸閃爍屏幕或強(qiáng)光場(chǎng)景,如電子游戲或夜間舞會(huì);戒掉吸煙、酗酒等刺激性行為。女性患者在月經(jīng)周期也應(yīng)多加注意,因激素波動(dòng)可能誘發(fā)癲癇。 3、飲食習(xí)慣與運(yùn)動(dòng)選擇 適當(dāng)?shù)娘嬍秤兄诳刂瓢d癇。部分患者可嘗試“生酮飲食”,即高脂肪、低碳水化合物的飲食,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。日常飲食應(yīng)避免過(guò)量飲酒和攝入含咖啡因食品。運(yùn)動(dòng)方面,推薦中低強(qiáng)度的活動(dòng),如散步、瑜伽、游泳,但需避免攀巖、潛水這類(lèi)高風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)作,以免發(fā)作時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)。 4、心理調(diào)節(jié)與情緒管理 長(zhǎng)期癲癇可能導(dǎo)致患者焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。與家人朋友溝通,表達(dá)內(nèi)心感受,接受心理咨詢,可有效改善患者的心理狀態(tài)。經(jīng)常練習(xí)冥想或呼吸放松法,對(duì)緩解壓力也有一定幫助。 5、居家安全防護(hù) 癲癇患者在家中需加強(qiáng)安全措施,例如避免單獨(dú)用刀具、電器、開(kāi)水壺等危險(xiǎn)物;臥室盡量避免棱角家具;洗浴時(shí)建議淋浴以防長(zhǎng)時(shí)間發(fā)作發(fā)生溺水。出門(mén)盡量結(jié)伴而行,隨身攜帶病歷卡或注明病情的貼紙,便于他人在急性發(fā)作時(shí)提供幫助。 癲癇是可控而非治愈性疾病,規(guī)范管理可顯著提高患者生活質(zhì)量。堅(jiān)持用藥、調(diào)整生活習(xí)慣、預(yù)防誘因,能夠降低疾病帶來(lái)的影響,同時(shí)建議定期復(fù)診,積極配合醫(yī)生調(diào)整治療方案,維持健康生活狀態(tài)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
呼吸球囊操作流程
呼吸球囊的正確操作流程是確保患者能夠有效通氣的重要措施,應(yīng)嚴(yán)格遵循規(guī)范以提高急救效率和安全性。操作的關(guān)鍵步驟包括準(zhǔn)備設(shè)備、密封面罩、調(diào)整通氣頻率,最終保證氧氣供給和患者安全。 1、準(zhǔn)備設(shè)備 確保設(shè)備齊全并處于正常工作狀態(tài),包括呼吸球囊、面罩及氧氣供給管路。檢查呼吸球囊是否漏氣和彈性是否正常,同時(shí)接上氧氣管路,將氧濃度調(diào)節(jié)至100%,并預(yù)充氧。 2、密封面罩 將面罩緊貼患者面部,確保覆蓋口鼻區(qū)域,建立良好的氣密性。對(duì)于成人患者,推薦使用環(huán)抱手法“E-C手位”,即用拇指和食指呈“C”形按壓面罩,其余三指呈“E”形托穩(wěn)下頜,避免漏氣。對(duì)于兒童和嬰兒,需根據(jù)面部大小調(diào)整面罩型號(hào)進(jìn)行密封。 3、擠壓球囊通氣 通過(guò)定時(shí)擠壓球囊實(shí)現(xiàn)人工通氣。成人每次擠壓應(yīng)維持1秒,每分鐘10-12次,避免通氣過(guò)快或過(guò)慢。觀察胸廓是否起伏以判斷通氣效果,同時(shí)注意不要過(guò)度充氣以免導(dǎo)致氣壓傷害。 4、監(jiān)測(cè)患者狀態(tài) 密切觀察患者的生命體征,包括胸廓擴(kuò)張幅度、皮膚顏色和血氧飽和度,必要時(shí)調(diào)整操作手法或使用其他輔助設(shè)備,如氣管插管。注意操作時(shí)應(yīng)避免誤入胃內(nèi)造成嘔吐或誤吸,尤其是未進(jìn)行氣道保護(hù)的情況下。 呼吸球囊操作是一項(xiàng)生命急救技能,需要嚴(yán)格按照流程規(guī)范進(jìn)行,并基于患者情況判斷通氣效果。熟練掌握此技能不僅對(duì)醫(yī)護(hù)人員至關(guān)重要,也可為非專(zhuān)業(yè)人士提供更及時(shí)的急救機(jī)會(huì)。在實(shí)際應(yīng)用中,建議配合培訓(xùn)設(shè)備進(jìn)行實(shí)踐演練,定期更新急救知識(shí)以強(qiáng)化技能。
范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
胞磷膽堿鈉片治耳鳴嗎
胞磷膽堿鈉片可以在某些耳鳴患者中起到輔助治療的作用,但并非所有耳鳴都適用,具體效果因病因不同而異。耳鳴的治療需要根據(jù)病因選擇方法,包括藥物治療、生活方式調(diào)整及針對(duì)病因的綜合干預(yù)。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,避免盲目治療。 1、耳鳴可能的病因 耳鳴是一種耳部常見(jiàn)癥狀,可能由多種因素引起: 遺傳因素:部分耳鳴可能與家族遺傳的聽(tīng)力異常相關(guān)。 環(huán)境因素:長(zhǎng)期暴露在高噪音環(huán)境下會(huì)對(duì)聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)造成損傷,導(dǎo)致耳鳴。 生理因素:情緒緊張、睡眠不足、過(guò)度疲勞等,也可能誘發(fā)耳鳴。 病理因素:耳部疾病如中耳炎、梅尼埃病、神經(jīng)退行性疾病如老年性耳聾或其他全身系統(tǒng)疾病如高血壓、糖尿病均可誘發(fā)耳鳴。 由于耳鳴的復(fù)雜性,明確病因?qū)τ谶x擇合適的治療方法至關(guān)重要。 2、胞磷膽堿鈉片的作用機(jī)制及適用范圍 胞磷膽堿鈉片主要作用為改善腦部循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),常用于腦血管功能異常、神經(jīng)功能損傷等疾病的輔助治療。在因神經(jīng)性損傷或腦供血不足導(dǎo)致的耳鳴中,該藥物可能有一定改善作用。 適用于神經(jīng)性耳鳴:如耳部神經(jīng)功能的退行性病變,胞磷膽堿鈉片可改善神經(jīng)恢復(fù)。 適用于腦供血不足型耳鳴:如因腦動(dòng)脈硬化或血液循環(huán)障礙引起的耳鳴。 但對(duì)于外耳、中耳結(jié)構(gòu)性病變?nèi)缪装Y或單純?cè)胍舯┞缎远Q,使用胞磷膽堿鈉片可能并無(wú)顯著效果。 3、其他治療耳鳴的方法 除了胞磷膽堿鈉片,還應(yīng)結(jié)合其他治療方式: 藥物治療: 改善微循環(huán)藥物:如銀杏葉提取物或前列地爾,用于改善血液循環(huán)。 鎮(zhèn)靜或抗焦慮藥物:如勞拉西泮或阿普唑侖,在焦慮加重耳鳴時(shí)有效。 抗膽堿能藥物:如氟桂利嗪,用于緩解內(nèi)耳循環(huán)障礙。 生活方式調(diào)整: 避免噪聲、熬夜等可能誘發(fā)耳鳴的因素。 保持平穩(wěn)心態(tài),通過(guò)適度鍛煉促進(jìn)全身健康。 音療輔助:通過(guò)白噪音或自然聲音掩蓋耳鳴音,幫助減輕癥狀。 準(zhǔn)確評(píng)估病因并選擇合理治療方式,可以顯著改善耳鳴癥狀。 耳鳴治療效果取決于病因和個(gè)體差異,胞磷膽堿鈉片并非萬(wàn)能藥物。如耳鳴長(zhǎng)期未緩解或癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)進(jìn)行針對(duì)性診斷與治療,避免拖延病情。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
脊柱側(cè)彎怎么自測(cè)
脊柱側(cè)彎可以通過(guò)觀察肩膀、腰部、背部對(duì)稱(chēng)性以及前屈測(cè)試來(lái)自測(cè),結(jié)合鏡子、測(cè)量工具更容易發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,但需專(zhuān)業(yè)醫(yī)生確診。早期發(fā)現(xiàn)側(cè)彎有助于減少病情惡化,及早干預(yù)非常重要。 1、觀察肩膀和背部的對(duì)稱(chēng)性 站立自然放松,將雙臂下垂在身體兩側(cè),面對(duì)鏡子觀察兩側(cè)肩膀是否處于同一水平線。注意看肩胛骨是否一高一低,或一側(cè)的肩胛骨更突出。如果有這些不對(duì)稱(chēng)情況,可能提示脊柱發(fā)生了側(cè)彎。 2、腰部和髖部形態(tài)的變化 觀察腰部和髖部的對(duì)稱(chēng)性。一側(cè)的腰部曲線可能比另一側(cè)更加明顯,或一側(cè)的髖骨向外突出。這些癥狀也可能是脊柱側(cè)彎的信號(hào)。 3、前屈測(cè)試Adam’s 測(cè)試 赤腳站立,雙腳自然分開(kāi)彎腰至90度,手臂垂下,頭向下自然放松。請(qǐng)家人或朋友站在您身后,觀察背部是否一側(cè)隆起。如果隆起明顯說(shuō)明可能存在側(cè)彎問(wèn)題。 應(yīng)對(duì)策略或處理建議 針對(duì)輕度側(cè)彎:觀察和鍛煉 在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適當(dāng)?shù)某C正運(yùn)動(dòng),例如左右側(cè)平衡支撐、瑜伽中的貓式和劃船練習(xí)有助于強(qiáng)化背部肌肉,改善脊柱姿態(tài)。 中度側(cè)彎:佩戴支具 若側(cè)彎角度在20-40度之間,可能需要佩戴支具如波士頓支具或施洛斯支具來(lái)控制側(cè)彎進(jìn)展。 嚴(yán)重側(cè)彎:手術(shù)干預(yù) 若角度超過(guò)40-50度,且伴有疼痛或影響器官功能,可考慮脊柱矯形手術(shù),通過(guò)內(nèi)固定棒矯正彎曲,恢復(fù)脊柱穩(wěn)定性。 早期自測(cè)和專(zhuān)業(yè)評(píng)估是控制脊柱側(cè)彎的關(guān)鍵,一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)盡快到醫(yī)院就診,接受進(jìn)一步的影像學(xué)檢查和自測(cè)只是初步判斷,定期體檢和健康管理也非常重要。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
沈陽(yáng)治肺癌醫(yī)院哪個(gè)正規(guī)
沈陽(yáng)治療肺癌比較正規(guī)的醫(yī)院有中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省腫瘤醫(yī)院、中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院、沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院、沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院等。這些醫(yī)院均具備國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)認(rèn)證的腫瘤診療資質(zhì),擁有獨(dú)立的胸外科或腫瘤內(nèi)科,配備CT、MRI等精準(zhǔn)檢測(cè)設(shè)備,同時(shí)遵循肺癌診療規(guī)范開(kāi)展多學(xué)科協(xié)作模式。其中中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院作為東北地區(qū)腫瘤診療中心,其胸外科年手術(shù)量突破1500例;遼寧省腫瘤醫(yī)院開(kāi)設(shè)肺癌專(zhuān)病門(mén)診,提供全程化管理服務(wù);中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院建立了肺癌早篩體系,通過(guò)三維重建技術(shù)提升手術(shù)精準(zhǔn)度。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院胸外科為國(guó)家臨床重點(diǎn)專(zhuān)科,擁有獨(dú)立設(shè)置的肺癌診療中心,配備達(dá)芬奇機(jī)器人手術(shù)系統(tǒng)、電磁導(dǎo)航支氣管鏡等國(guó)際先進(jìn)設(shè)備。該院實(shí)施肺癌單病種多學(xué)科診療(MDT)模式,每周組織胸外科、放療科、病理科等多學(xué)科專(zhuān)家聯(lián)合會(huì)診,制定個(gè)性化治療方案。針對(duì)早期肺癌患者開(kāi)展胸腔鏡肺段切除術(shù),五年生存率達(dá)92.6%;對(duì)晚期患者建立分子病理檢測(cè)平臺(tái),實(shí)現(xiàn)EGFR、ALK等基因突變精準(zhǔn)檢測(cè),靶向藥物應(yīng)用規(guī)范性與國(guó)際指南同步。醫(yī)院參與國(guó)家癌癥中心牽頭的肺癌質(zhì)控項(xiàng)目,嚴(yán)格執(zhí)行手術(shù)指征與術(shù)后隨訪標(biāo)準(zhǔn)。遼寧省腫瘤醫(yī)院遼寧省腫瘤醫(yī)院作為省級(jí)腫瘤專(zhuān)科醫(yī)院,其胸外科二病區(qū)專(zhuān)門(mén)收治肺癌患者,設(shè)置32張標(biāo)準(zhǔn)化病床。醫(yī)院配備PET-CT、螺旋斷層放射治療系統(tǒng)(TOMO)等設(shè)備,可開(kāi)展立體定向放射治療(SBRT)等精準(zhǔn)放療技術(shù)。在病理診斷方面建立液基細(xì)胞學(xué)檢測(cè)系統(tǒng),聯(lián)合二代基因測(cè)序技術(shù)提升診斷準(zhǔn)確率。針對(duì)局部晚期肺癌創(chuàng)新開(kāi)展術(shù)前新輔助化療聯(lián)合免疫治療,使手術(shù)轉(zhuǎn)化率提升至37.5%。醫(yī)院建立肺癌患者全程管理數(shù)據(jù)庫(kù),從初診到康復(fù)實(shí)施電子化追蹤,定期開(kāi)展患者教育課堂普及靶向治療注意事項(xiàng)。中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院胸外科開(kāi)展全孔單操作孔胸腔鏡肺癌根治術(shù),近三年將平均住院日壓縮至5.8天。醫(yī)院配置256排雙源CT,可進(jìn)行肺結(jié)節(jié)自動(dòng)分析及三維重建,聯(lián)合呼吸介入科開(kāi)展電磁導(dǎo)航引導(dǎo)下肺小結(jié)節(jié)定位術(shù)。建立東北首個(gè)肺癌生物樣本庫(kù),儲(chǔ)存組織標(biāo)本超2萬(wàn)份用于臨床研究。針對(duì)老年肺癌患者制定個(gè)體化評(píng)估體系,開(kāi)展微波消融等微創(chuàng)治療。醫(yī)院嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家衛(wèi)健委肺癌臨床路徑,所有診療方案需經(jīng)院內(nèi)三級(jí)質(zhì)控審核,確保治療規(guī)范性。沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬中心醫(yī)院通過(guò)JCI國(guó)際認(rèn)證,其腫瘤中心開(kāi)展CT引導(dǎo)下放射性粒子植入治療,對(duì)心肺功能不全患者具有獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。沈陽(yáng)市胸科醫(yī)院作為呼吸系統(tǒng)疾病專(zhuān)科醫(yī)院,設(shè)立肺癌介入治療中心,擅長(zhǎng)氣道支架置入等呼吸介入技術(shù)。這些醫(yī)院均在國(guó)家醫(yī)療機(jī)構(gòu)電子化注冊(cè)系統(tǒng)可查,診療收費(fèi)項(xiàng)目公示完整,患者可通過(guò)遼事通APP實(shí)時(shí)查詢檢驗(yàn)報(bào)告與費(fèi)用明細(xì)。選擇時(shí)建議參考遼寧省衛(wèi)生健康委發(fā)布的醫(yī)療機(jī)構(gòu)服務(wù)質(zhì)量評(píng)價(jià)結(jié)果,優(yōu)先選擇近三年無(wú)重大醫(yī)療事故記錄的機(jī)構(gòu)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺(tái)
糖尿病腎病鈉鹽的攝入量是多少
糖尿病腎病患者每日鈉鹽攝入量應(yīng)控制在2-3克以下,降低食鹽攝入可以有效減輕腎臟負(fù)擔(dān),防止病情惡化,同時(shí)有助于控制血壓和預(yù)防心血管并發(fā)癥。除了注意飲食清淡外,患者還應(yīng)定期監(jiān)測(cè)腎功能,配合醫(yī)生進(jìn)行個(gè)性化治療。 1、控制鈉鹽攝入的重要性 糖尿病腎病患者的腎臟功能已受到損害,而高鹽飲食會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致水鈉潴留,引起血壓升高和腎臟損傷進(jìn)一步惡化。控制鹽分?jǐn)z入顯得尤為重要。減少鹽分?jǐn)z入不僅能維持血壓穩(wěn)定,還有助于延緩糖尿病腎病的進(jìn)展。 2、如何減少鈉鹽攝入 1合理烹飪:烹飪時(shí)減少食鹽和醬油的使用,可選擇檸檬、香料等天然調(diào)味料提升食物口感。 2避開(kāi)高鈉食品:避免食用腌制食品、罐頭食品、咸菜、薯片等高鹽食品,少用味精、雞精等含鈉調(diào)味品。 3養(yǎng)成讀食品標(biāo)簽的習(xí)慣:注意查看食品包裝上的鈉含量信息,選擇低鈉或無(wú)鈉食品。 3、定期監(jiān)測(cè)腎功能與血壓 控制鈉鹽攝入只是管理糖尿病腎病的一部分。患者還應(yīng)定期檢查腎功能指標(biāo)如肌酐、尿蛋白等、監(jiān)測(cè)血壓變化。一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高或腎功能惡化,應(yīng)及時(shí)調(diào)整飲食和藥物治療方案。醫(yī)生可能會(huì)建議使用降壓藥例如血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑ACEI或血管緊張素II受體拮抗劑ARB,以進(jìn)一步保護(hù)腎臟健康。 糖尿病腎病患者減少鈉鹽攝入是保護(hù)腎臟、控制病情的重要措施,但具體攝入量還需根據(jù)個(gè)人病情和醫(yī)生建議調(diào)整。通過(guò)健康飲食、定期檢查和藥物治療的結(jié)合,可以有效延緩病情進(jìn)展,改善生活質(zhì)量。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
支原體肺炎會(huì)傳染給家人嗎
支原體肺炎是具有一定傳染性的,患者在急性期或感染早期可能通過(guò)飛沫傳播,將支原體傳染給家庭成員或密切接觸者。為了避免傳播,患者應(yīng)盡量隔離,家庭成員也可采取防護(hù)措施減少感染風(fēng)險(xiǎn)。 1、支原體肺炎的傳染性 支原體肺炎由肺炎支原體引起多發(fā)生在呼吸道傳播活躍的環(huán)境下。支原體肺炎雖不如流感等病毒具有高度傳染性,但近距離接觸患者時(shí),尤其是在咳嗽、打噴嚏等情況下,分泌物中的支原體可隨飛沫傳播至健康人,引發(fā)呼吸道感染。嬰幼兒、兒童和免疫功能較弱的人群更容易感染。在家庭環(huán)境中,如果密切接觸者的免疫力低,就可能被傳染。 2、如何防止傳染給家人 隔離患者:在急性期內(nèi),患者最好單獨(dú)居住,并佩戴口罩,以減少飛沫傳播的機(jī)會(huì)。患者的生活用品如餐具、毛巾等要單獨(dú)使用,并定期進(jìn)行清潔消毒。 保持環(huán)境清潔:定期通風(fēng)并使用消毒劑擦拭家居物表。不兼用患者的物品,尤其在患者使用過(guò)的地方,應(yīng)注意清除飛沫殘留。 增強(qiáng)家人免疫力:家庭其他成員可通過(guò)均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和充足睡眠提升免疫能力。接觸患者后或食用前務(wù)必清洗雙手。 藥物預(yù)防:如果家庭成員中有高風(fēng)險(xiǎn)人群如幼兒、老人或有慢性疾病者,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物如阿奇霉素進(jìn)行預(yù)防性治療,一旦發(fā)病也需盡早就醫(yī)處理。 3、患者的治療措施 針對(duì)支原體肺炎的治療,抗生素是首選。具體包括: 大環(huán)內(nèi)酯類(lèi)藥物:如阿奇霉素,是治療兒童感染的常見(jiàn)選擇。通常服藥三至七天能有效緩解病情。 四環(huán)素類(lèi)藥物:如多西環(huán)素,適用于青少年或成人患者,療程一般為7至14天。 喹諾酮類(lèi)藥物:如左氧氟沙星,適合重癥或復(fù)發(fā)性患者,但不推薦兒童及孕婦使用。 患者需遵醫(yī)囑服藥,不可自行減量或停藥,以免病情反復(fù)。 盡管支原體肺炎有一定的傳染性,但通過(guò)良好的隔離和防護(hù)措施能夠有效減少傳播風(fēng)險(xiǎn)。家庭成員應(yīng)注意個(gè)人防護(hù),患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)范治療,以盡快恢復(fù)健康并避免感染擴(kuò)散。如果家人中有人出現(xiàn)持續(xù)咳嗽或發(fā)熱癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。合理應(yīng)對(duì)才能保護(hù)每一位家庭成員的健康。
王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

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