甲型h1n1流感打疫苗后發(fā)燒怎么辦

因為疫苗本身也是一種病毒，所以在接種之后出現(xiàn)體溫升高很常見，對于這種情況要根據具體的程度采取不同的治療:一般體溫在38.5℃以下不需要用藥，但是要多喝水、適當增減衣物，這種情況一般24小時左右就會消失。如果體溫在38.5℃-39.0℃之間伴有頭痛、渾身肌肉酸痛等情況可以酌情服用非甾體抗炎藥，如布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚治療;如果體溫在39.0℃以上且全身癥狀明顯者應該及時就診醫(yī)生、排除其它問題。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

讓老鼠咬著用打疫苗嗎？

被老鼠咬著的情況下一定要注射疫苗的，因為這個鼠疫它也是比較嚴重的，它像這個被狗咬或者是被貓咬都是一樣的，都是需要注射疫苗的，而且它的這種情況要比其他的情況更加嚴重一些，所以一定要注射的。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

打疫苗后孩子發(fā)燒怎么辦？

打疫苗之后發(fā)燒可能是預防針的正常反應，也有的也可能是由于本身身體抵抗力下降的原因導致的，現(xiàn)在在發(fā)燒發(fā)燒，就不需要再繼續(xù)打針了，打防疫針之前一定要注意，要在孩子一個星期之內沒有吃過藥，也沒有生過病等些前提下才能夠繼續(xù)，平時一定要注意局部衛(wèi)生。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

娃缺鈣貧血不給打疫苗怎么辦

首先要說一下，缺鈣是不會引起貧血的，引起貧血的是另有原因，你的情況，首先需要明確貧血的病因診斷，然后是貧血的對癥對因治療。既然不能打疫苗，就暫時不打疫苗，等到疾病好轉后再注射疫苗。

李宇坤 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

打疫苗可以洗澡嗎

打疫苗后短時間內不宜洗澡，一般建議等待48小時后再進行。原因在于注射疫苗后針眼部位尚未完全愈合，立即洗澡可能導致細菌感染，引發(fā)瘙癢和感染。同時，注射部位如出現(xiàn)硬結可選擇熱敷緩解，嚴重紅腫則應及時就診。接種疫苗后應避免飲酒和食用牛羊肉等食物。

顏克強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

小兒熱性驚厥可以打疫苗嗎

熱性驚厥的移苗注射的問題，其實往往是前幾年爭議比較多的問題。在中國的話熱性驚厥發(fā)作的孩子，這種孩子如果熱性驚厥的發(fā)作控制之后，其實是可以打疫苗的。那這里邊有一個問題，我們發(fā)現(xiàn)一些熱性驚厥的孩子，有些孩子熱性驚厥打完之后可能會所謂誘發(fā)和驚厥發(fā)作。但是臨床發(fā)現(xiàn)過程中，這部分孩子打疫苗之后誘發(fā)的熱性驚厥的發(fā)作，跟沒有打疫苗誘發(fā)的熱性驚厥，其實兩者是沒有差別的。所以說熱性驚厥的孩子可以接種。在人類的疾病過程中，疫苗的接種還是比較重要的因素，那么相對權衡來說，由疫苗接種誘發(fā)的熱性驚厥相對比較少，再一個疫苗接種可以完全預防孩子某些疾病的發(fā)作。所以說熱性驚厥的孩子完全可以放心的進行疫苗的接種。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

新冠肺炎變異打疫苗還有用嗎

新型冠狀病毒發(fā)生變異之后，注射疫苗應該還會發(fā)揮作用。因為制作疫苗所選擇的抗原表位，一般會選擇在病毒相對比較保守的序列。而且對于抗原的選擇，一般也不會單一選擇一個抗原表位，而是選擇多個抗原表位，這樣可以誘導多克隆的抗體。即使其中某一個表位發(fā)生了變異，能夠逃逸單克隆的抗體。但也不會對整個血清的抗體產生逃逸作用，這樣仍然還會有一部分抗體發(fā)揮防御作用。即使發(fā)生了新型冠狀病毒的變異，只要沒有針對所有的表位發(fā)生突變，還會有發(fā)揮作用的單克隆抗體存在。所以對于發(fā)生病毒變異之后，注射疫苗仍然還會發(fā)揮一定的作用。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

幼兒被貓咬過一天打疫苗能不能

口臭是根據個人情況不同而有差異的，有口臭的人自己適應這種味道，所以感覺不到。這個多油消化不良或者是口腔內疾病的引起，如果消化不好，可以喝酸奶，多吃蔬菜水果調理腸胃，如果是口腔疾病就需要對癥治療，這樣就可以減輕或改善口臭癥狀。

安瑞娟 副主任醫(yī)師 南京市中西醫(yī)結合醫(yī)院

截癱能打疫苗嗎

截癱是脊髓損傷引起的運動功能障礙，最好是先明確什么原因引起的脊髓損傷，如果是免疫因素引起的脊髓損傷，這種情況下一般不建議打疫苗，否則可能會誘發(fā)脊髓損傷復發(fā)或加重。

陸海英 主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

嬰兒打疫苗出現(xiàn)紅疹子怎么辦

嬰兒打疫苗后出現(xiàn)紅疹子通常是正常的免疫反應，一般無需過度擔心，但需密切觀察癥狀變化。紅疹可能是疫苗引起的輕微過敏反應或免...

小孩被兔子咬了要打疫苗嗎

小孩被兔子咬了，通常不需要打疫苗，但需根據傷口情況和兔子的健康狀況判斷是否需進一步處理。1、兔子咬傷的風險：兔子咬傷通常??...

打疫苗第二天喝酒了怎么辦

接種疫苗后飲酒可能影響免疫效果并加重不良反應，建議立即停止飲酒并密切觀察身體反應。 1. 免疫反應干擾 疫苗通過刺激免疫系統(tǒng)??...

嬰兒打疫苗前后要注意什么

嬰兒打疫苗前后需注意接種禁忌、身體狀態(tài)觀察和護理措施。關鍵點包括接種前確認健康狀況、接種后監(jiān)測反應、科學護理避免并發(fā)癥。...

兒童打疫苗發(fā)燒了怎么辦,怎么退燒

兒童接種疫苗后出現(xiàn)低燒是常見免疫反應，通常1-2天可自行緩解。體溫低于38.5℃可采用物理降溫，超過38.5℃需服用退燒藥，持續(xù)高熱或?...

hpv轉陰后能打疫苗嗎?

HPV轉陰后可以接種疫苗，疫苗能夠預防其他未感染的高危型HPV病毒，降低再次感染的風險。HPV轉陰意味著體內病毒已被清除，但接種疫苗...

肺癌患者打疫苗后被迫改治療

肺癌患者接種疫苗后需調整治療方案，主要與疫苗引發(fā)的免疫反應可能干擾抗癌治療有關。關鍵因素包括疫苗類型、患者免疫狀態(tài)及治療...

護士打疫苗把枕頭戳到自己手出血

疫苗接種操作失誤導致針頭刺傷屬于職業(yè)暴露，需立即按標準流程處理。關鍵步驟包括擠壓傷口、沖洗消毒、上報登記、預防用藥和追蹤...

打疫苗幾天后接種部位紅腫還很癢

接種疫苗后幾天內接種部位出現(xiàn)紅腫和瘙癢是常見的局部反應，通常無需過度擔心，屬于正常免疫反應。這種現(xiàn)象可能與疫苗成分、個體...

打疫苗后的不良反應多久出現(xiàn)

打疫苗后的不良反應通常在接種后幾分鐘至48小時內出現(xiàn)，極少數(shù)可能延遲數(shù)天。常見反應包括局部紅腫、低熱、乏力，嚴重過敏反應多?...

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信必可都保的成分中有哪些

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諾華制藥宣布裁員2000人 年節(jié)省2億美元

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非那雄胺片（百達英）持續(xù)使用多久才見效

良好的生活習慣往往就是身體健康的基礎，一些不良生活習慣，比如經常熬夜，又或者是經常食用肥膩食物，容易引起脫發(fā)癥狀的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療，那么，非那雄胺片(百達英)持續(xù)使用多久才見效?下面讓我們了解一下吧!根據非那雄胺片(百達英)的藥品說明書說明，這種藥物需

哪些人不適合服用維派特

對于癲癇這種疾病，我們是需要及時在醫(yī)生的幫助下使用藥物來調理身體的，只有這樣才能更好的控制病情發(fā)展，減少一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，雖然目前可以用于癲癇疾病的藥物是比較多的，但是也并不是所有患者都適合使用同一種藥物來調理身體的，下面我們來了解一下哪些人不適合服用維派特?

風定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次

高尿酸血癥疾病的發(fā)生原因相對比較復雜，對于患者來講要多了解疾病的相關知識，在生活中要注意選擇合適的藥物來進行服用，讓自己的病情能夠盡早的得到調理和控制，注意一下具體的用藥方法，那么風定寧推薦劑量是多少?每天吃幾次?在用藥方面大家也要注意，根據藥物說明書的推薦劑

華脈臭氧婦科治療儀對痛經有效嗎

每個女性朋友一生中肯定經歷過痛經，那么，大家肯定都很清楚，痛經是個令人痛不欲生的癥狀。此時，我們需要尋求一種適合自己的方式進行治療，減緩痛經對我們的影響。華脈臭氧婦科治療儀的療效較佳。那么，華脈臭氧婦科治療儀對痛經有效嗎?華脈臭氧婦科治療儀對痛經有效嗎?華脈臭

利必通適應癥是什么?適合哪些患者吃

癲癇病屬于常見的一種疾病，而且發(fā)病率比較高，最近幾年很多的兒童患上了該疾病，這讓很多的父母感覺到比較擔心，要治療該疾病的話，一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療，同時要多了解一些疾病的相關知識，抓緊時間去調理。那么利必通適應癥是什么?適合哪些患者吃?利必通適應癥癲癇:對12

治腰椎間盤突出的方式

治腰椎間盤突出的方式包括保守治療、藥物治療、微創(chuàng)手術和開放手術，不同方法適合突出的嚴重程度和患者的具體情況，應根據醫(yī)生建議選擇最恰當?shù)姆椒āＲ韵聦某Ｒ娭委煼绞竭M行詳細說明，并針對每種方法提供實用建議。 1、保守治療 保守治療主要適用于癥狀較輕、未出現(xiàn)嚴重神經壓迫的患者，是腰椎間盤突出治療的首選。 物理治療：如牽引、推拿和針灸，可緩解肌肉緊張，放松受壓神經，但應由專業(yè)人員操作以避免損傷。 功能鍛煉：改善腰椎穩(wěn)定性，例如進行“小燕飛”動作俯臥后抬頭和腿部或平板支撐，但需要循序漸進，避免用力過猛。 臥床休息：短期臥床一般不超過2天可減輕椎間盤壓力，同時使用專業(yè)腰枕增加腰部支撐。 2、藥物治療 藥物可幫助緩解疼痛、減輕炎癥，是治療過程中常用的輔助手段。 非甾體類抗炎藥物NSAIDs：如布洛芬、雙氯芬酸，有效減輕椎間盤發(fā)炎引起的疼痛和腫脹，應短期使用以防胃腸道副作用。 局部封閉注射：將激素類藥物如糖皮質激素注入病變部位，可緩解劇烈神經疼痛，但不宜頻繁使用。 肌肉松弛劑：如乙哌立松，可緩解突出的椎間盤引起的腰部肌肉痙攣。 3、微創(chuàng)治療 當保守治療無效時，微創(chuàng)手術是更為溫和的干預方式，適合癥狀中等嚴重的患者。 射頻消融：通過射頻針減少突出的椎間盤組織體積，減少神經壓迫，創(chuàng)傷小、恢復快。 膠原酶注射：在椎間盤內注入酶類藥物以溶解突出部分，也常用于椎間盤突出的早期治療。 經皮激光減壓術：使用激光氣化并減小髓核體積，緩解疼痛，但需配合嚴格的術后有效鍛煉。 4、開放手術治療 對于重度突出或出現(xiàn)神經功能障礙如下肢麻木無力、大小便失控的患者，開放手術是必須的選擇。 椎間盤摘除術：直接切除椎間盤突出部分，解除神經受壓。 椎間融合術：用于嚴重椎間盤退變，摘除椎間盤后進行椎體穩(wěn)定性重建。 動態(tài)穩(wěn)定系統(tǒng)植入：通過植入特殊裝置保護椎體間的靈活性，適用于部分患者并能保留更多功能活動。 無論采取何種治療方式，都需長期關注腰部護理，避免久坐久站，保持適度運動和健康體態(tài)。腰椎間盤突出的治療方法需要遵循醫(yī)生建議個性化選擇，并堅持科學護理及康復鍛煉以防復發(fā)。

竺平 副主任醫(yī)師 江蘇省中醫(yī)院

椎管內麻醉引起的頭痛怎么辦

椎管內麻醉引起的頭痛通常是由于腦脊液滲漏導致的低壓性頭痛，可通過臥床休息、補充液體和營養(yǎng)、必要時實施硬膜外血補片等方法緩解癥狀。如果持續(xù)時間長或癥狀嚴重，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。 1、椎管內麻醉為何會引發(fā)頭痛 椎管內麻醉引起頭痛是常見并發(fā)癥之一，尤其在椎管穿刺過程中，硬腦膜被針頭損傷后可能導致腦脊液滲漏。腦脊液的減少會引發(fā)顱內壓降低，從而導致頭痛。這種頭痛通常表現(xiàn)為站立時加重，平躺時緩解。個人體質、針頭大小以及穿刺技術也會影響發(fā)生率，年輕人、女性以及體型偏瘦者風險更高。 2、自我緩解的方法 1臥床休息：減少體位改變，尤其避免長時間直立或坐立，平躺可有效減輕頭痛的癥狀。 2補充液體和營養(yǎng)：多喝水，尤其是高電解質飲品如椰子水、運動飲料等，同時增加蛋白質和含膠原蛋白的食物如肉湯，以促進腦脊液再生。 3止痛藥輔助：醫(yī)囑下可用布洛芬或對乙酰氨基酚等非處方止痛藥，以緩解疼痛，但需避免自己隨意服用強效鎮(zhèn)痛藥。 3、醫(yī)療干預措施 1硬膜外血補片：對癥狀嚴重或持續(xù)頭痛的患者，醫(yī)生可能通過注射患者自身血液至硬膜外腔，封閉腦脊液滲漏點，這是一種高效的治療方式。 2手術修復：在極少數(shù)情況下，腦脊液漏點可能需要外科手術修補，但這種情況罕見。 3靜脈輸液：若頭痛合并脫水或低血容量，醫(yī)生可能通過靜脈輸液快速補充液體以緩解癥狀。 4、預防建議 選擇經驗豐富的醫(yī)生進行操作可降低硬腦膜損傷的風險，使用適當規(guī)格的針頭也會減少腦脊液滲漏的幾率。術后盡量保持適當時間的臥床休息，避免過早起身活動。 若椎管內麻醉引發(fā)的頭痛持續(xù)超過48小時或癥狀嚴重如惡心、嘔吐，建議立即就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生評估并實施進一步干預措施，確保身體盡快恢復。合理就醫(yī)和科學治療是減輕麻醉后不適的關鍵。

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

海帶西紅柿雞蛋能一起吃嗎

海帶、西紅柿和雞蛋是可以一起吃的，這三種食材不僅不會發(fā)生有害的食物相克反應，還能相互搭配、營養(yǎng)互補，對健康非常有益。海帶富含碘和膳食纖維，西紅柿含有豐富的維生素C和番茄紅素，雞蛋則是優(yōu)質蛋白質的代表，合理搭配可以提供多種人體所需的營養(yǎng)。 1、營養(yǎng)互補 海帶是海洋中碘含量較高的食材之一，它有助于維持甲狀腺的正常功能，同時其中的膳食纖維能夠促進腸道蠕動，改善便秘。而雞蛋含有可以修復細胞和增強免疫系統(tǒng)的優(yōu)質蛋白質，西紅柿的番茄紅素則具有抗氧化作用，有助于預防心血管疾病。這三種食材共同搭配，既能滿足身體對微量元素的需要，又能提供充足的蛋白質和維生素。 2、合理烹飪建議 為了保持營養(yǎng)價值，建議將海帶、西紅柿和雞蛋進行清淡的烹飪。例如可以制作海帶西紅柿雞蛋湯。將海帶切成小片、雞蛋打散成液體，西紅柿切塊，先煮軟西紅柿，再加入海帶，最后將打散的雞蛋液倒入鍋中攪拌。全程少放油鹽，既健康又美味。 3、特定人群食用注意事項 高尿酸患者在食用海帶時需控制量，因為海帶是嘌呤含量略高的海鮮類食材；而雞蛋每天最多食用1-2個，以防攝入膽固醇過量。糖尿病患者食用西紅柿時不建議加入糖調味，保持原味更為健康。 通過科學搭配和健康烹飪，海帶、西紅柿和雞蛋不僅可以一起吃，還能給身體帶來豐富的營養(yǎng)和全面的健康支持。不過，需要注意個人體質以及特殊健康狀況，如有不適，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師指導飲食方案。

咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

運動后多久可以吃水果

運動后一般建議在15-30分鐘后可以適量食用水果，以幫助身體及時補充能量和電解質，促進恢復。選擇易消化、富含營養(yǎng)的水果，如香蕉、橙子、西瓜等，是一個不錯的選擇。 1、為什么運動后需要吃水果？ 運動過程中，身體會消耗大量的能量，同時丟失一定量的電解質和水分。水果富含天然果糖和礦物質，不僅能快速補充能量，還可以恢復電解質平衡，防止低血糖和疲勞感。尤其是高強度運動后，補充一些含糖的水果有助于身體恢復糖原儲備，同時還能提供維生素C和抗氧化劑，幫助緩解肌肉炎癥。 2、運動后吃水果需要注意時間和種類 為了避免對胃腸造成負擔，建議在運動后休息15-30分鐘后再進食水果，這時胃腸功能逐漸恢復，可以更好地吸收營養(yǎng)。要選擇水分足、容易消化的水果，例如： 香蕉：含豐富的鉀和天然糖分，可以緩解運動后可能出現(xiàn)的肌肉痙攣。 橙子：補充維生素C和水分，快速改善疲勞感。 西瓜：富含水分和氨基酸，有助于身體降溫并加快恢復。 避免食用過于酸澀或高膳食纖維的水果，比如檸檬、梨等，可能對未完全恢復的胃部造成刺激。 3、運動恢復期間的其他注意事項 除了水果，運動后也應適當補充蛋白質食物，如酸奶、堅果或雞蛋，幫助修復肌肉；同時應盡量避免高脂肪和高糖分的不健康零食。適量飲用運動飲料或清水，有助于身體快速恢復水鹽平衡。如果運動后感到非常疲勞或頭暈，說明補充不足，應該及時調整飲食或咨詢 保持良好的飲食習慣是科學鍛煉和身體恢復的重要組成部分，適量吃水果是運動后恢復的健康選擇。根據鍛煉強度和個人胃腸狀況調整食用時間和種類，學會傾聽身體的需求尤為重要。

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

乳房癢是怎么回事

乳房發(fā)癢可能與皮膚過敏、內分泌變化、疾病等多種原因有關，輕微情況下注重皮膚護理即可緩解，但如果伴有持續(xù)瘙癢、皮疹或其他癥狀，需及時就醫(yī)排查潛在問題。常見原因包括皮膚問題、環(huán)境刺激、激素波動以及某些疾病信號。 1、皮膚問題引起的瘙癢 皮膚干燥、濕疹或接觸性皮炎是乳房發(fā)癢的常見原因。這些癥狀通常伴隨皮膚表面粗糙、脫皮甚至出現(xiàn)紅斑。穿著不透氣或過敏材質的內衣也會刺激皮膚，引起瘙癢感。可通過更換柔軟寬松的內衣、使用低敏護膚品或潤膚霜改善。如果疑似濕疹或皮炎，可以考慮涂抹含有氫化可的松的外用藥膏，或在醫(yī)生指導下使用抗過敏藥物。 2、環(huán)境刺激和日常護理不足 長期暴露于高濕度或過度干燥的環(huán)境中，或經常使用刺激性潔面乳、沐浴液等，都可能令人產生乳房區(qū)域瘙癢。在生活中，應避免過度清潔或使用刺激性產品，洗澡時不要用溫度過高的水清洗乳房區(qū)域，以防止肌膚屏障受損。勤換內衣且清洗干凈，避免洗滌劑殘留對乳房皮膚造成不必要刺激。 3、激素波動引發(fā)的不適 女性的激素水平變化也可能導致乳房瘙癢，例如在月經周期、懷孕或哺乳期間。這個階段乳腺組織可能出現(xiàn)張力改變，乳房皮膚表面較為敏感。若瘙癢感輕微且無其他異常，通常屬于正常生理反應，無需特殊治療，可適量涂抹溫和乳液緩解干燥。 4、疾病的可能性 某些潛在疾病也可能以乳房瘙癢為癥狀之一。例如真菌感染常導致局部瘙癢和紅腫，適用抗真菌藥物如克霉唑軟膏等即可緩解。如果瘙癢伴有乳房硬塊、皮膚潰瘍或外觀異常如皮膚發(fā)紅、皺縮，則需要盡快就醫(yī)，排查乳腺癌或皮膚病變的可能性，以確保健康。 對于持續(xù)性乳房瘙癢，尤其是伴隨其他異常癥狀時，不容忽視，應盡快尋求醫(yī)生的診斷和治療。日常生活中注意保持乳房區(qū)域清潔、保濕和避免刺激物接觸，同時警惕瘙癢可能反映的身體健康問題，任何異常都應盡早檢查，保障自身健康。

林麗麗 副主任醫(yī)師 桂林南溪山醫(yī)院

鼻咽癌一般幾年會死

鼻咽癌的生存時間因個體病情、分期及治療效果等因素有所不同，早期鼻咽癌經過規(guī)范治療后5年生存率可達80%-90%，晚期患者則相對較低，甚至低于50%。關鍵在于早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以延長壽命和提高生活質量。 1、病因及危險因素： 鼻咽癌的病因與多個因素相關。遺傳方面，如果家族中有鼻咽癌患者，患病風險可能會更高。環(huán)境因素如長期接觸二手煙、空氣污染以及經常飲用腌制食物也會增加發(fā)病可能。病毒感染，尤其是EB病毒，是公認的病因之一。個人免疫系統(tǒng)紊亂也是可能的原因之一。針對這些危險因素，建議避免不健康的生活習慣，定期體檢并關注家族病史以降低風險。 2、鼻咽癌的特點： 鼻咽癌早期癥狀往往不明顯，較容易被忽視，可能包括鼻塞、鼻出血、耳鳴、聽力下降、面部麻木等。如果未及時發(fā)現(xiàn)，腫瘤可能破壞周圍組織，甚至轉移到其他器官。中晚期常出現(xiàn)淋巴結腫大、吞咽困難及明顯的全身衰竭癥狀。出現(xiàn)上述癥狀宜盡早就醫(yī)，通過鼻咽鏡檢查、影像學檢查如MRI、CT、EB病毒抗體檢測等確診。 3、治療方式及預后： 對于確診的鼻咽癌，主要治療方法包括： 放療：鼻咽癌對放療較為敏感，尤其是早期患者，放療通常是首選方案。 化療：中晚期患者多采取放化療結合的綜合治療方式。常用的化療藥物包括順鉑、氟尿嘧啶和多西他賽等。 靶向治療：如納入PD-1抑制劑等新型靶向治療藥物，有助于提高療效，延長生存期。 還需搭配健康管理，如高蛋白高熱量飲食、適量鍛煉提高免疫力，以及定期隨訪，觀察治療后的康復情況或潛在復發(fā)。 早期鼻咽癌的治療效果顯著，是否能長期存活主要取決于分期及治療情況。建議盡早處理鼻咽部相關異常，定期體檢，預防高危因素，減輕身體負擔，提高生活質量和生存率。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

寶寶感冒鼻塞怎么辦

寶寶感冒鼻塞可以通過保持空氣濕潤、正確清理鼻腔和必要時使用藥物等方法緩解癥狀。如果癥狀加重或持續(xù)時間較長，建議盡早就醫(yī)，確保寶寶及時獲得專業(yè)治療。 1、保持空氣濕潤 干燥的空氣會加重鼻塞，可以通過使用加濕器增加室內濕度，以緩解鼻腔干燥和炎癥不適。選擇清潔無異味的加濕器，水質清潔，最好每天更換水源。還可以在寶寶睡覺時抬高頭部，讓鼻腔更暢通，從而減輕堵塞感。 2、清理鼻腔分泌物 寶寶鼻塞時可能伴有鼻腔分泌物增多，家長可以使用生理鹽水藥店有售滴鼻來潤滑鼻腔，并通過吸鼻器輕柔清理鼻腔分泌物。注意動作要輕柔，避免對寶寶鼻腔造成二次刺激。如果寶寶較大，且具備配合能力，可以適當教他們擤鼻子，但要避免同時捏住兩側鼻孔。 3、合理用藥 若鼻塞嚴重影響到飲食或睡眠，可以在醫(yī)生指導下使用兒童專用緩解鼻塞的生理鹽水噴霧或適度的鼻用減充血劑如0.05%的羥甲唑啉滴鼻液。切記：藥物使用要嚴格按照說明書或不宜長期使用。 4、注意飲食和水分補充 感冒期間，寶寶通常食欲較差，這時要盡可能提供能較易消化的流質或半流質食物，例如米糊、蔬菜湯等。同時鼓勵寶寶多喝溫開水，有助于稀釋鼻腔黏液，減輕鼻塞。 5、觀察癥狀變化 寶寶感冒鼻塞通常是輕微的，但若伴有高熱、呼吸困難，或癥狀持續(xù)超過7天，需立即就醫(yī)，避免延誤病情。醫(yī)生可能會依據具體情況開具抗感染藥物或其他治療方案。 如果寶寶感冒鼻塞情況較輕，家長可以通過以上方法來緩解問題，但始終保持留意寶寶的整體健康狀況。如果癥狀嚴重或伴隨其他異常表現(xiàn)，應及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，以確保寶寶健康。

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

白天干咳入睡后不咳嗽吃什么藥

白天出現(xiàn)干咳但入睡后不再咳嗽，可能與咽喉黏膜敏感或外界環(huán)境刺激有關，常見藥物包括咳嗽抑制劑、抗過敏藥或喉部舒緩藥，具體用藥需根據原因選擇，建議首先明確病因。 1、可能原因分析 ① 咽喉敏感性增高：有些人在白天時暴露于冷空氣、粉塵或煙霧等環(huán)境刺激，咽喉部黏膜敏感性會增強，這種情況容易導致干咳。 ② 慢性咽炎：長期咽喉部不適和干咳癥狀可能是慢性咽炎，其特點是白天受外界環(huán)境影響較大，而入睡后減少刺激，癥狀相對緩解。 ③ 過敏反應：對特殊過敏原如花粉、螨蟲較為敏感的人，在白天接觸過敏原后，無明顯分泌物但會引起干咳，晚上因不再接觸過敏原，咳嗽減輕。 2、適合用藥與治療建議 ① 咳嗽抑制劑：若干咳影響生活，常用右美沙芬類咳嗽抑制藥，可緩解干咳癥狀，需按醫(yī)囑服用，避免濫用。 ② 抗過敏藥物：如因過敏引起，需使用抗組胺藥如氯雷他定，也需結合鼻腔噴霧等藥物清理過敏原。 ③ 喉部舒緩藥：局部含服喉片如復方草珊瑚含片或使用噴霧如復方地喹氯銨噴霧劑可直接緩解咽喉干癢感，從而減少干咳頻率。 3、日常調理與飲食注意 經常咳嗽者應避免進食辛辣、油炸等刺激性較強的食品，多喝溫開水保護咽喉黏膜。可以飲用冰糖燉雪梨、羅漢果水等清咽利喉的飲品。 白天外出時佩戴口罩，減少吸入粉塵和過敏原，并保持室內濕度以避免空氣過于干燥。 白天干咳雖未必是重大疾病，但如果這種情況持續(xù)多日，或伴隨其他癥狀如聲音嘶啞、咽喉疼痛、呼吸困難等，應盡快就醫(yī)明確具體病因，避免延誤治療關鍵時機。

李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

拔罐可以每天拔嗎

拔罐不建議每天進行，它需要根據個人體質、需求以及身體的恢復情況來安排頻率。每天拔罐可能引起皮膚損傷、氣血虛弱或其他不良反應，而合適的頻率通常為每周1-2次。具體安排應根據體質狀況以及身體對拔罐的反應靈活調整。 1皮膚損傷與恢復需求 拔罐會在皮膚上形成負壓，導致充血、瘀斑等情況。雖然這是拔罐的正常現(xiàn)象，但頻繁拔罐會給皮膚帶來持續(xù)的負擔，不利于瘀血的吸收和恢復。如果每天拔罐，還可能導致皮膚過度疲勞、毛孔受損或感染風險增加。通常建議拔罐間隔3-5天，讓皮膚充分修復。 2氣血平衡與整體調整 拔罐有助于疏通經絡、調和氣血，但過于頻繁卻可能導致體內氣血虛弱，特別是對于體質較為虛弱的人群。如果每天拔罐，可能引發(fā)頭暈、乏力等不適。適度安排頻率，如每周1-2次，更有助于推動氣血循環(huán)而不過度消耗身體能量。 3依據需求和癥狀調整頻率 拔罐作為一種中醫(yī)療法，不僅適用于緩解疲勞、改善循環(huán)，也常用于輔助治療風濕、感冒等癥狀。如果用于緩解肌肉酸痛，一般1周1次即可；如用于治療其他問題，根據醫(yī)生的建議調整，如急性疾病可稍密集些，癥狀緩解后再減頻。 如果您希望通過拔罐達到保健效果，建議根據體質與需求控制頻率，并注意拔罐后多飲水、保暖，避免刺激皮膚。在以上原則基礎上，合理安排拔罐頻率，不僅有利于發(fā)揮其療效，還能最大限度減少副作用和風險。

張書信 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

如何不做手術解決包莖

包莖可以通過拉伸鍛煉、藥物治療以及使用包皮擴張器等非手術方法進行改善，但效果因人而異，嚴重包莖通常依然需要手術。建議具體選擇適合自己的治療方法前咨詢以確保安全和效果。 1、拉伸鍛煉 輕度包莖的男性可以通過日常堅持溫和的手動拉伸鍛煉，使包皮逐漸松弛。方法為在清潔雙手和包皮的前提下，用手輕輕拉動包皮，將其往冠狀溝方向輕柔延展，堅持每日操作5-10分鐘。注意避免用力過猛，以免引起疼痛或撕裂傷害。此方法適用于情況較輕者，但需要長期堅持才能見效。 2、藥物治療 一些外用激素類軟膏如含有氫化可的松的藥物可以通過軟化皮膚、增加彈性來幫助緩解包莖癥狀。在醫(yī)生的指導下，每日將少量藥膏涂抹在包皮處，并結合拉伸鍛煉。這種方法常用于兒童的生理包莖，也適合某些輕度包莖的成年人，但需要遵循醫(yī)囑避免過度使用。 3、包皮擴張器 包皮擴張器是一種專門設計的醫(yī)療器材，可以通過機械擴張的方式幫助包皮逐漸變得松弛。使用時通常需要每天佩戴一定時間，逐漸增加力度，從而實現(xiàn)包皮的有效擴張。這種方式相比手動拉伸更加精準且省力，但需要嚴格按照說明書或者專業(yè)醫(yī)生的操作建議進行。 這些非手術方法適用于輕至中度包莖，成功的前提是患者需耐心堅持、保持清潔，避免局部感染。若存在反復感染、嚴重黏連、排尿困難等問題或效果不顯著時，應及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會建議手術措施來根治。 非手術治療包莖需要根據個體狀況慎重選擇和嘗試。盡早尋求專業(yè)醫(yī)療建議，明確適合自己的治療方案是保證安全和效果的最佳方法。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院