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怎么做腎保健

患者:男,35歲 提問于2020-11-05 13:09

病情描述:
怎么做腎保健
共1個(gè)回答
王婷 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
綿陽市第三人民醫(yī)院 三甲 腎病內(nèi)科
日常生活中可以按壓穴位進(jìn)行保健,點(diǎn)按膀胱經(jīng),分別在脊柱兩側(cè)兩指和四指的外側(cè)。也可以雙手對(duì)搓至微熱,在腎俞穴上震顫。而且對(duì)于腎虛的癥狀,最好服用點(diǎn)六味地黃丸調(diào)理一下,晚上睡覺前可以熱水泡泡腳,也是有好處的。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下。
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