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怎么才能預防痤瘡

患者:男,30歲 提問于2020-10-29 18:24

病情描述:
怎么才能預防痤瘡
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
預防痤瘡患者盡量不要熬夜,而且睡眠要充足,患者出現(xiàn)痤瘡還需要避免刺激皮膚,盡量不要擠壓,也盡量不要搔抓。而且患者的面部要保持清潔,注意個人衛(wèi)生,有的時候如果面部清潔做得不理想,會出現(xiàn)局部的條件致病菌感染,從而導致痤瘡加重的現(xiàn)象。另外,患者也要注意釋放壓力,因為有的時候情緒不良或者壓力過大,也有可能導致痤瘡的反復發(fā)作。在飲食上要注意盡量清淡,辛辣刺激類的食物盡量不要吃,比如酒類的,包括黃酒、紅酒、啤酒等都盡量不要喝。還有油炸食品、燒烤食品以及海鮮,比如黃魚、帶魚等這些盡量少吃。
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