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小腿上的肌肉有哪些消除方法

患者:男,34歲 提問于2020-09-21 13:32

病情描述:
小腿上的肌肉有哪些消除方法
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
肌肉一般較難以改變形態(tài),因為肌細(xì)胞增粗后若要改變狀態(tài),需要從細(xì)胞水平來改變,或是徒步時間較長,都會導(dǎo)致小腿肌肉增粗。建議要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣,平時不要吃任何油膩刺激性的食物,補充維生素增強免疫力,同時要注意休息,不要過度疲勞和勞累。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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