睡覺起來感覺很累的原因
患者：女，26歲 提問于2020-09-14 21:02
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
-
為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病病因有遺傳、基因、疾病等。 一、遺傳因素，如果父母雙方都有糖尿病，或直系親屬中有糖尿病，得糖尿病幾率就比正常人要高得多。 二、基因方面，某一些基因的缺失或者某些基因的變異會(huì)引起糖尿病。 三、疾病方面，比如急性胰腺炎，它的并發(fā)癥里就有糖尿病。65282次播放 2018-07-06
-
貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測(cè)血液樣本中血紅蛋白，紅細(xì)胞減少為主要界定準(zhǔn)則的慢性疾病。貧血的人群常常會(huì)有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因?yàn)橥鈧蛘呤鞘中g(shù)所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
64680次瀏覽 2019-08-16
-
糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個(gè)是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
-
貧血是很嚴(yán)重的病嗎
貧血不是一種疾病，它由許多原因造成的較復(fù)雜的綜合癥。如跟營(yíng)養(yǎng)有關(guān)，就需要改善營(yíng)養(yǎng)狀況，補(bǔ)充缺乏的營(yíng)養(yǎng)素。如是繼發(fā)的腫瘤造成或造血功能出問題，相對(duì)比較嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)貧血不必緊張，可以到醫(yī)院及時(shí)診斷，根據(jù)血紅蛋白量判斷貧血的程度。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0257099次收聽 2018-06-13 -
孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。
60072次瀏覽 2019-04-19
-
補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時(shí)治療，皮膚會(huì)失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對(duì)于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時(shí)多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。
67934次瀏覽 2019-01-07
-
什么是貧血
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。59859次播放 2018-01-30
-
針灸治療糖尿病要注意什么
針灸治療糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同時(shí)，控制好患者血糖水平。 針灸是中國(guó)獨(dú)有治病手法，對(duì)許多疑難雜癥都有療效，有豐富經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，治療糖尿病用針灸結(jié)合藥物能有更好的效果。針灸治療需要刺破皮膚，刺激穴位達(dá)到治療疾病效果，屬于微創(chuàng)療法。糖分是一個(gè)培養(yǎng)基，雖然做了消毒處理，但感染概率也會(huì)升高。 若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好時(shí)，扎針灸引起并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至造成嚴(yán)重感染。若不能治愈，容易得不償失。55754次播放 2018-12-19
-
缺鐵性貧血的癥狀
缺鐵性貧血是由于體內(nèi)缺鐵導(dǎo)致的一種貧血。缺鐵性貧血，給我們的日常生活帶來很大的影響。發(fā)病時(shí)的主要癥狀是頭暈乏力，記憶力下降等。治療缺鐵性貧血可以用中西醫(yī)結(jié)合的辦法。可以口服鐵劑來補(bǔ)充缺失的，具體的的治療方法要根據(jù)病因針對(duì)性治療。在治病期間也不要忘記日常的保養(yǎng)，多吃含鐵的食物，不喝茶，把握好最佳的補(bǔ)鐵時(shí)間。
56771次瀏覽 2018-12-10
-
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來選擇運(yùn)動(dòng)的方式。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，無氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
-
缺鐵性貧血有什么癥狀
缺鐵性貧血分為輕度、中度、重度三種情況。輕度的缺鐵性貧血患者很多情況下沒有癥狀，但會(huì)出現(xiàn)疲勞、怕冷。還有一些患者會(huì)出現(xiàn)輕微的頭暈、心慌，面色不好等癥狀。此外當(dāng)鐵性貧血患者劇烈運(yùn)動(dòng)或突然體位變動(dòng)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)眩暈。語音時(shí)長(zhǎng) 01:0055212次收聽 2018-09-30 -
糖尿病患者能不能吃木糖醇
木糖醇和蔗糖相比含糖量比較低，每克木糖醇的含糖量在2.4卡路里的熱量，比大部分的碳水化合物的熱量少40％。它的新陳代謝不需要胰島素的參與，所以它對(duì)血糖的影響不大。它只是一個(gè)甜味劑，主要用來滿足糖尿病患者想吃甜食，又不敢吃過多的甜食，滿足口腹感要求。甜味劑實(shí)際上是一種食品添加劑，從安全的角度上，不建議孕婦和兒童用。另外木糖醇不容易被胃消化酶所消化吸收，它直接到腸道，到腸道后只有20％吸收。所以它會(huì)引起腹脹、腹瀉。所以對(duì)于糖尿病病患者，木糖醇可以適量吃，但不要過多，一天的量不能超過50克。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3560614次收聽 2018-09-29 -
獻(xiàn)血后頭暈惡心怎么辦
獻(xiàn)血后出現(xiàn)頭暈惡心通常來說是一種很正常的情況，但是因?yàn)楂I(xiàn)血后人體會(huì)流失大量的血液，這就會(huì)出現(xiàn)短暫性的貧血。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多注意休息，盡量不要做體力活動(dòng)，除此之外還應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一些蛋白質(zhì)和鐵元素高的食物。
59863次瀏覽 2019-05-15
-
糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)
糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)只要記住兩個(gè)數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時(shí)血糖11.1。 滿足標(biāo)準(zhǔn)并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步檢查診斷，單純的空腹檢查會(huì)漏掉75％的糖尿病人，所以要結(jié)合餐后血糖共同檢測(cè)。語音時(shí)長(zhǎng) 01:3457860次收聽 2018-09-30 -
糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測(cè)至少每天測(cè)4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來控制血糖。對(duì)于血糖的監(jiān)測(cè)，至少每天測(cè)4到6次。因?yàn)樵衅趯?duì)血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語音時(shí)長(zhǎng) 02:1249519次收聽 2018-09-29
-
肋間神經(jīng)炎乳房會(huì)疼嗎 肋間神經(jīng)炎的疼痛癥狀詳述
肋間神經(jīng)炎可能引起乳房疼痛，疼痛癥狀主要表現(xiàn)為刺痛、灼燒感或持續(xù)性鈍痛。肋間神經(jīng)炎的典型癥狀包括沿肋間神經(jīng)分布的放射性疼...4次瀏覽 2025-05-22
-
眼尾長(zhǎng)了個(gè)肉粒狀怎么回事
眼尾出現(xiàn)肉粒狀增生可能由瞼裂斑、結(jié)膜囊腫、脂肪粒、汗管瘤或乳頭狀瘤引起，可通過局部用藥、激光治療或手術(shù)切除等方式處理。1??...3次瀏覽 2025-05-22
-
蕁麻疹快速止癢方法有哪些
蕁麻疹快速止癢方法主要有冷敷處理、外用藥物、口服藥物、避免搔抓、調(diào)節(jié)環(huán)境。蕁麻疹通常由過敏反應(yīng)、感染因素、物理刺激、精神...2次瀏覽 2025-05-22
-
頸椎輕度退行性改變?cè)趺粗委?/a>
頸椎輕度退行性改變可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療及康復(fù)訓(xùn)練等方式改善。該病變通常由年齡增長(zhǎng)、長(zhǎng)期姿勢(shì)不...4次瀏覽 2025-05-22
-
假體隆胸整形適合什么人群
假體隆胸整形適合乳房發(fā)育不良、產(chǎn)后乳房萎縮、乳房不對(duì)稱、乳房切除重建及對(duì)胸型有審美需求的人群。1、乳房發(fā)育不良：先天性乳??...2次瀏覽 2025-05-22
-
早期前列腺囊腫有哪些癥狀
早期前列腺囊腫常見癥狀包括排尿異常、會(huì)陰部不適、尿頻尿急、射精疼痛以及血尿。前列腺囊腫是前列腺組織中形成的液性囊腔，多數(shù)...3次瀏覽 2025-05-22
-
感冒鼻涕里面帶血怎么回事
感冒鼻涕帶血可能由鼻腔黏膜干燥、炎癥刺激、毛細(xì)血管脆弱、過敏性鼻炎、鼻竇炎等原因引起，可通過局部保濕、抗炎治療、鼻腔護(hù)理...2次瀏覽 2025-05-22
-
肚臍眼下面長(zhǎng)痘痘是什么原因
肚臍眼下方長(zhǎng)痘痘可能由毛囊炎、痤瘡、濕疹、接觸性皮炎、真菌感染等原因引起。1、毛囊炎：毛囊炎是毛囊細(xì)菌感染引發(fā)的炎癥，常??...2次瀏覽 2025-05-22
-
胸被壓了一下特別疼沒事吧
胸部受壓后出現(xiàn)劇烈疼痛可能由肌肉拉傷、肋骨損傷、氣胸、心臟問題或肺部疾病等原因引起，需根據(jù)具體原因采取休息觀察、影像學(xué)檢...4次瀏覽 2025-05-22
-
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢(shì)來矯正視力。637次瀏覽 2023-08-28
-
一歲半寶寶上火癥狀有哪些
一歲半寶寶上火癥狀主要表現(xiàn)為口腔潰瘍、眼屎增多、大便干燥、煩躁哭鬧、食欲減退等。上火可能與飲食不當(dāng)、環(huán)境干燥、免疫力低下...3次瀏覽 2025-05-22
-
肛周膿腫最簡(jiǎn)單的自愈方法是什么
肛周膿腫通常無法自愈，需通過藥物治療結(jié)合生活護(hù)理控制病情發(fā)展。主要干預(yù)方式包括溫水坐浴、抗生素治療、局部清潔護(hù)理、飲食調(diào)...4次瀏覽 2025-05-22
-
肺陰虛咳嗽怎么治療 肺陰虛咳嗽的幾個(gè)療法詳述
肺陰虛咳嗽可通過滋陰潤(rùn)肺、中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)、穴位按摩、改善生活習(xí)慣等方式治療。肺陰虛咳嗽通常由燥邪傷肺、久病耗陰、情志...2次瀏覽 2025-05-22
-
孕婦腳底板疼是怎么回事 孕婦腳底板疼這四個(gè)原因要注意
孕婦腳底板疼可能由體重增加、激素變化、足弓塌陷、缺鈣、血液循環(huán)不暢等原因引起，可通過調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、穿戴支撐鞋、適度...3次瀏覽 2025-05-22
-
打手足口病疫苗有哪些注意事項(xiàng)
接種手足口病疫苗需注意接種對(duì)象、禁忌證、不良反應(yīng)觀察、與其他疫苗間隔時(shí)間及接種后護(hù)理五個(gè)關(guān)鍵事項(xiàng)。1、接種對(duì)象：手足口病??...5次瀏覽 2025-05-22
-
體溫37.5度需要物理降溫嗎
體溫37.5度屬于低熱范疇，通常無需物理降溫，可通過多飲水、減少衣物等生活調(diào)節(jié)改善。是否需要干預(yù)主要與發(fā)熱原因、伴隨癥狀、個(gè)??...1次瀏覽 2025-05-22
-
為什么寶寶容易得扁桃體炎
寶寶容易得扁桃體炎主要與免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、病原體暴露頻繁、腺樣體肥大、喂養(yǎng)方式不當(dāng)、環(huán)境刺激等因素有關(guān)。1、免疫系統(tǒng)弱??...3次瀏覽 2025-05-22
-
1歲寶寶厭奶期癥狀及解決辦法
1歲寶寶厭奶期主要表現(xiàn)為拒奶、奶量驟減、進(jìn)食時(shí)間延長(zhǎng)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、改善進(jìn)食環(huán)境、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增加活動(dòng)量、就醫(yī)排查等??...
5次瀏覽 2025-05-22
-
兒童柱鏡-0.50正常嗎
兒童柱鏡-0.50屬于輕度散光，通常無需特殊干預(yù)。散光的常見原因包括角膜形態(tài)異常、晶狀體調(diào)節(jié)失衡、遺傳因素、用眼習(xí)慣不當(dāng)及眼部?...
3次瀏覽 2025-05-22
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：278次瀏覽 2024-09-25
-
適合咳嗽支氣管炎患者的粥有哪些
咳嗽支氣管炎患者適合食用具有潤(rùn)肺止咳功效的粥類，常見選擇包括雪梨百合粥、白蘿卜陳皮粥、杏仁山藥粥、銀耳蓮子粥以及薏米南瓜...4次瀏覽 2025-05-22
-
甲狀腺癌術(shù)后禁食水果有哪些
甲狀腺癌術(shù)后需避免食用高碘水果、高糖水果、寒涼水果、易致敏水果及未徹底清洗的水果。術(shù)后飲食控制有助于減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，促進(jìn)...2次瀏覽 2025-05-22
-
優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎？
糖尿病是一種常見的疾病，大家如果從一些細(xì)微不同中發(fā)覺自己已經(jīng)患上糖尿病的話，就需要及時(shí)的治療了。在用藥方面可以了解一下優(yōu)泌林70/30。優(yōu)泌林70/30能用于改善一型糖尿病的患者嗎?建議你先看一下說明書，優(yōu)泌林70/30適用于需要采用胰島素來維持血糖水平的糖尿3391次瀏覽 2025-01-24
-
頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎
如今生活中患上骨折的人群越來越多，對(duì)于該疾病大家要做好相關(guān)的預(yù)防工作，患者除了積極的進(jìn)行疾病的治療之外，也要做好飲食方面的調(diào)理，建議多吃一些清淡有營(yíng)養(yǎng)的食物，平時(shí)生活中做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么頸腰康膠囊成分有多少中?含有香加皮嗎?對(duì)藥物的成分，大家可以簡(jiǎn)單的了3346次瀏覽 2024-12-08
-
韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者來說，猶如噩夢(mèng)一般的存在，所以必須及早治療，不然如果造成了嚴(yán)重肝損害，那么后果不堪設(shè)想。那么，韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎?下面讓我們了解一下韋瑞德吧!如果孕婦在懷孕期間每天服用韋瑞德，那么不排除有可能會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。3610次瀏覽 2025-01-16
-
德巴金由哪些成份組成 保質(zhì)期是多久
很多疾病都是因?yàn)檫z傳引起的，癲癇也不例外，生活中很多人患有癲癇，可能是因?yàn)槿旧w異常或者是大腦發(fā)育畸形導(dǎo)致的，癲癇是非常不利于健康的，一旦發(fā)現(xiàn)有癲癇就要正確的進(jìn)行處理，藥物也要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行使用，下面來看一下德巴金由哪些成份組成?保質(zhì)期是多久?德巴金成份:3432次瀏覽 2024-12-22
-
非那雄胺片（百達(dá)英）什么時(shí)候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說明書，這種藥物3420次瀏覽 2025-01-06
點(diǎn)擊查看更多>