99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

中學(xué)生怎樣減肥

患者:男,18歲 提問于2020-09-17 20:05

病情描述:
中學(xué)生怎樣減肥
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
學(xué)生減肥不僅需要考慮減肥方法的有效性,更重要的需要考慮減肥中營養(yǎng)均衡。學(xué)生減肥的方法概括如下。減肥一般都從兩個(gè)方面來做,一個(gè)是控制食物熱量,防止多余的脂肪的出現(xiàn),另一個(gè)是運(yùn)動(dòng)消耗掉多余的脂肪。學(xué)生也可以做一份針對自己的減肥計(jì)劃,保證攝入熱量小于消耗熱量,并且保證正常的攝入和營養(yǎng)就可以了。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
新宾| 彝良县| 蓝田县| 库伦旗| 兴国县| 三明市| 马公市| 太仓市| 黄陵县| 临高县| 乌审旗| 丹江口市| 南安市| 扎兰屯市| 张家界市| 五家渠市| 庆云县| 内黄县| 石景山区| 航空| 友谊县| 崇仁县| 连山| 简阳市| 贵州省| 彭泽县| 桑日县| 荔波县| 平顺县| 夏邑县| 钟山县| 灯塔市| 洮南市| 富锦市| 西宁市| 南汇区| 廉江市| 长治市| 宁陵县| 资兴市| 太白县|