跳什么舞最怎樣減肥
患者：女，27歲 提問(wèn)于2020-09-18 19:11
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時(shí)，可通過(guò)增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑等方法糾正，具體要通過(guò)臨床化驗(yàn)查明貧血病因，對(duì)癥處理。 一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物，如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另外可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。 二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導(dǎo)致胃源性貧血。這種情況，應(yīng)及時(shí)請(qǐng)消化內(nèi)科大夫給予進(jìn)一步的診治。 三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食，盡量不偏食不挑食，定時(shí)監(jiān)測(cè)血色素，必要的情況下進(jìn)行專科治療。57428次播放 2019-02-20
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糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經(jīng)病變、高血壓以及冠狀動(dòng)脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無(wú)論在病因、發(fā)病機(jī)制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復(fù)雜。57478次播放 2018-09-29
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中重度貧血怎么辦
中重度貧血患者需要先找到誘發(fā)疾病的原因，然后才可以更根據(jù)病因?qū)ΠY治療。倘若屬于自身免疫性溶血性貧血，那么就需要借助糖皮質(zhì)激素治療，又或者是進(jìn)行脾切除術(shù)治療；除此以外，也可以考慮通過(guò)采用造血干細(xì)胞移植來(lái)進(jìn)行治療。
54171次瀏覽 2020-01-19
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什么是小兒厭食癥
厭食癥顧名思義就是不喜歡吃飯。臨床上其實(shí)就是孩子不好好吃飯，甚至吃飯飯量漸少，拒絕吃飯就叫厭食癥。一般來(lái)說(shuō)中醫(yī)講有積滯、有傷食。一般是一個(gè)月兩個(gè)月以上才叫厭食癥。一般多發(fā)在3到8歲的孩子，學(xué)齡期孩子比較多。54592次播放 2018-07-13
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血常規(guī)能查貧血嗎
定期進(jìn)行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過(guò)血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當(dāng)中血紅細(xì)胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過(guò)觀察紅細(xì)胞總數(shù)以及血小板來(lái)觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
65537次瀏覽 2020-01-19
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糖尿病懷孕后注意事項(xiàng)
糖尿病懷孕后應(yīng)注意停掉所有口服降糖藥改為每日多次胰島素皮下注射，血糖監(jiān)測(cè)至少每天測(cè)4到6次，飲食需要一天5到6餐，適量運(yùn)動(dòng)，孕早期避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)等。 綜合管理是保證整個(gè)孕期健康正常的關(guān)鍵。糖尿病患者發(fā)現(xiàn)懷孕后，首先停掉所有的口服降糖藥，改為每日多次胰島素皮下注射來(lái)控制血糖。對(duì)于血糖的監(jiān)測(cè)，至少每天測(cè)4到6次。因?yàn)樵衅趯?duì)血糖的管理更為嚴(yán)格，要求空腹血糖，睡前血糖以及餐前血糖在3.3到5.3毫摩爾每升，餐后一小時(shí)血糖要小于等于7.8毫摩爾每升，餐后兩小時(shí)血糖小于6.7毫摩爾每升。 第二，關(guān)于孕期的飲食問(wèn)題，需要一天5到6餐，既要保證熱量需求，保證孕婦和胎兒健康的生長(zhǎng)發(fā)育，其次不能因?yàn)榭刂频倪^(guò)于嚴(yán)格而出現(xiàn)饑餓性酮癥。第三，孕婦的運(yùn)動(dòng)，在早期和中期、晚期，根據(jù)自己的情況選擇適量運(yùn)動(dòng)。孕早期注意避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)造成流產(chǎn)。糖尿病孕婦完全可以自然生產(chǎn)，要根據(jù)產(chǎn)科醫(yī)生根據(jù)情況決定。生完孩子后，胰島素量的需求大幅度的減低，所以在生完孩子后仍要監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)調(diào)整胰島素的劑量，甚至停用胰島素。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:1249519次收聽 2018-09-29 -
貧血三項(xiàng)檢查什么
現(xiàn)如今貧血三項(xiàng)檢查是很多人要做的測(cè)試，不過(guò)因?yàn)椴簧偃藢?duì)于該項(xiàng)測(cè)試并不是很了解，所以會(huì)存在著一定的疑惑。目前該項(xiàng)檢測(cè)主要是為了測(cè)出人體內(nèi)各種物質(zhì)的含量，分別是葉酸的含量、鐵蛋白含量以及維生素b12含量。當(dāng)人的身體嚴(yán)重缺乏其中某一種物質(zhì)的時(shí)候，就容易發(fā)作貧血這種病癥。
55926次瀏覽 2020-02-03
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糖尿病運(yùn)動(dòng)治療
糖尿病運(yùn)動(dòng)治療方法就是無(wú)氧運(yùn)動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)。糖尿病患者在選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)，要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來(lái)進(jìn)行選擇。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，無(wú)氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:5155028次收聽 2018-09-29 -
為什么會(huì)得糖尿病
糖尿病根本原因不清楚，但是糖尿病有家族史，與年齡有關(guān)，妊娠、多囊卵巢綜合癥、缺乏運(yùn)動(dòng)、油脂攝入多、長(zhǎng)期服用某些藥物等都可以導(dǎo)致糖尿病高發(fā)。 目前糖尿病的根本原因還不是十分清楚，但臨床上糖尿病常見于： 1、對(duì)于有糖尿病家族史的部分人群，患糖尿病的幾率高。 2、年齡大于40歲的人群，隨著年齡增長(zhǎng)，糖尿病的患病率會(huì)增加。 3、妊娠期糖尿病或有過(guò)巨大兒生產(chǎn)史的婦女，患糖尿病的幾率也較高，這是女性特有的預(yù)警機(jī)制。 4、有多囊卵巢綜合征的女性，現(xiàn)在越來(lái)越多年輕女性患有多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征一方面可以引起月經(jīng)的紊亂造成不孕，引起胰島素抵抗，血糖的異常，增加糖尿病的發(fā)病率。 5、一部分人群體力活動(dòng)較少，缺少運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以消耗熱量，增加對(duì)胰島素的敏感性。 6、油脂攝量過(guò)多，合并有高血壓或血脂異常的人群，患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)也比較高。這部分人群出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥早，且會(huì)加重并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。 7、長(zhǎng)期服用一些藥物，雖然藥物可以治療一定的疾病，但會(huì)增加糖尿病發(fā)病率。62216次播放 2018-09-29
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貧血的癥狀
貧血是一種常見的疾病，出現(xiàn)貧血的癥狀有身體疲勞、食欲不振有的還會(huì)出現(xiàn)吞咽有困難的情況，所以我們要了解貧血的癥狀后才可以有的的治療，平時(shí)多吃一些含鐵豐富的食物，如金針菜，菠菜等。
64065次瀏覽 2018-12-14
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吃什么水果補(bǔ)血
貧血的出現(xiàn)也需要盡快的補(bǔ)血，因?yàn)樗a(chǎn)生的危害就會(huì)有很多，在日常的生活中，有不少的水果都能夠達(dá)到補(bǔ)血的效果，比如甘蔗，桂圓，橙子，還有草莓等等，所以為了能夠有效發(fā)揮補(bǔ)血的作用，在生活中就應(yīng)該多吃一些，這就能夠保證個(gè)人的健康。
59595次瀏覽 2019-12-14
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貧血的危害有哪些
長(zhǎng)期的貧血會(huì)造成心臟缺血，肝臟儲(chǔ)血能力減退，人體功能下降等，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)心慌、頭暈、肢體無(wú)力、面色蒼白等癥狀。部分貧血的人在早晨起床或突然的體位變動(dòng)時(shí)，會(huì)突然暈倒、摔倒，甚至造成腦的急性的外傷或身體的急性外傷，都會(huì)造成生命危險(xiǎn)。52512次播放 2018-01-31
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糖心病如何治療
糖心病是指糖尿病患者并發(fā)或伴發(fā)的心血管系統(tǒng)病變，其治療分為三步，第一步血糖一定要控制理想。第二步血糖代謝及心臟病變相關(guān)的疾病，如血脂、血壓、血糖、體重要進(jìn)行嚴(yán)格的把控。第三步通過(guò)專業(yè)醫(yī)生對(duì)病情的評(píng)估，給出合理的方案改變?nèi)粘Ｉ罘绞健?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4761776次收聽 2018-09-30貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5060460次收聽 2018-09-30孕婦貧血是怎么回事
孕婦貧血是指懷孕以后的女性在妊娠期內(nèi)的檢查發(fā)現(xiàn)血色素減少，出現(xiàn)了貧血。部分孕婦是在生產(chǎn)以后，貧血情況消失，自行恢復(fù)。也有很多孕婦在妊娠生產(chǎn)以后，還是需要用藥物，或者是人為的醫(yī)療手段來(lái)干預(yù)，才能得到糾正。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 00:5065707次收聽 2018-09-30-
給寶寶添加輔食需要注意事項(xiàng)有哪些
給寶寶添加輔食需注意食物選擇、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)、進(jìn)食方式、營(yíng)養(yǎng)均衡和觀察反應(yīng)五個(gè)方面。1、食物選擇：初期選擇易消化低敏食物，如強(qiáng)??...0次瀏覽 2025-06-07
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過(guò)合理的用眼習(xí)慣來(lái)恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過(guò)手術(shù)的形勢(shì)來(lái)矯正視力。652次瀏覽 2023-08-28
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為什么會(huì)得老爛腿 這些疾病會(huì)導(dǎo)致老爛腿出現(xiàn)
老爛腿通常由下肢靜脈功能不全、糖尿病足、動(dòng)脈硬化閉塞癥、深靜脈血栓后綜合征及皮膚感染等因素引起。這些疾病會(huì)導(dǎo)致局部血液循...0次瀏覽 2025-06-07
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結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)都有哪些
結(jié)腸炎的癥狀表現(xiàn)主要有腹痛腹瀉、黏液膿血便、里急后重、發(fā)熱乏力、體重下降。1、腹痛腹瀉：腹痛多位于左下腹或下腹部，呈陣發(fā)??...0次瀏覽 2025-06-07
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鼻頭肥大的矯正方法有哪些
鼻頭肥大的矯正方法主要有軟骨重塑、軟組織減容、鼻翼縮小、注射填充調(diào)整、假體植入支撐。1、軟骨重塑：通過(guò)調(diào)整鼻翼軟骨形態(tài)改??...0次瀏覽 2025-06-07
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導(dǎo)致甲亢出現(xiàn)的原因主要是什么
甲亢可能由遺傳因素、自身免疫異常、碘攝入過(guò)量、甲狀腺結(jié)節(jié)或腫瘤、垂體病變等原因引起。1、遺傳因素：家族中有甲亢病史的人群??...0次瀏覽 2025-06-07
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能夠解決眼部皮膚松弛干燥的好方法是什么
眼部皮膚松弛干燥可通過(guò)保濕護(hù)理、射頻治療、注射填充、激光治療、手術(shù)矯正等方式改善，通常由年齡增長(zhǎng)、紫外線損傷、膠原流失、...0次瀏覽 2025-06-07
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祛痘膏哪個(gè)牌子最好最有效
祛痘膏的選擇需根據(jù)痘痘類型和皮膚狀況決定，有效成分主要包括水楊酸、壬二酸、維A酸類等。1、水楊酸類：水楊酸具有溶解角質(zhì)和抗?...0次瀏覽 2025-06-07
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青少年精神障礙怎么治療好
青少年精神障礙可通過(guò)心理治療、藥物治療、家庭干預(yù)、社會(huì)支持、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。青少年精神障礙通常由遺傳因素、腦功能異常...0次瀏覽 2025-06-07
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做完白內(nèi)障手術(shù)吃什么比較好
白內(nèi)障術(shù)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡與眼部恢復(fù)，推薦富含維生素C的柑橘類水果、含葉黃素的深綠色蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的魚類、促進(jìn)傷口愈合??...0次瀏覽 2025-06-07
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為何痔瘡更偏愛女性 這些原因?qū)е屡愿椎弥摊?/a>
女性更易患痔瘡主要與生理結(jié)構(gòu)差異、妊娠分娩、激素變化、排便習(xí)慣及職業(yè)因素有關(guān)。痔瘡的防治需針對(duì)誘因采取相應(yīng)措施，包括調(diào)整...0次瀏覽 2025-06-07
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慢阻肺急性加重期怎么治療 介紹急性期慢阻肺的治療原則
慢阻肺急性加重期可通過(guò)氧療、支氣管擴(kuò)張劑、糖皮質(zhì)激素、抗生素治療及呼吸支持等方式干預(yù)，通常由感染、空氣污染、氣候變化、治...0次瀏覽 2025-06-07
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流感病毒感染用青霉素可以嗎
流感病毒感染不建議使用青霉素治療。流感由流感病毒引起，青霉素對(duì)病毒無(wú)效，主要用于細(xì)菌感染，流感治療需采用抗病毒藥物、對(duì)癥...0次瀏覽 2025-06-07
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焦慮癥的軀體癥狀通常持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí)，實(shí)際持續(xù)時(shí)間與癥狀類型、個(gè)體差異、應(yīng)激源強(qiáng)度、應(yīng)對(duì)方式及是否接受治療等因素相關(guān)。...0次瀏覽 2025-06-07
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幼兒急疹皮疹一般持續(xù)3-5天消退，整體病程約7-10天，具體恢復(fù)時(shí)間與患兒免疫狀態(tài)、護(hù)理措施、并發(fā)癥發(fā)生情況等因素相關(guān)。1、免疫狀?...0次瀏覽 2025-06-07
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腦供血不足都有哪些前期癥狀
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心肌炎很嚴(yán)重嗎 從三方面認(rèn)識(shí)心肌炎的嚴(yán)重性
心肌炎的嚴(yán)重程度因人而異，輕者可無(wú)癥狀，重者可危及生命。評(píng)估心肌炎嚴(yán)重性需從病程進(jìn)展速度、心臟功能損傷程度、并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)三...0次瀏覽 2025-06-07
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。332次瀏覽 2024-09-25
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什么是先天性淋巴水腫，有何病因
先天性淋巴水腫是由淋巴系統(tǒng)發(fā)育異常導(dǎo)致的慢性疾病，主要病因包括淋巴管發(fā)育不全、遺傳因素、染色體異常、宮內(nèi)感染及原發(fā)性淋巴...0次瀏覽 2025-06-07
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缺鋅會(huì)導(dǎo)致注意力不集中嗎
缺鋅確實(shí)可能導(dǎo)致注意力不集中。鋅元素參與神經(jīng)遞質(zhì)合成與腦功能調(diào)節(jié)，缺鋅可能通過(guò)影響多巴胺代謝、海馬體發(fā)育、神經(jīng)元保護(hù)、氧...0次瀏覽 2025-06-07
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衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
現(xiàn)在不少的男性被前列腺炎疾病困擾著的。如果平時(shí)缺乏對(duì)前列腺的愛護(hù)，經(jīng)常做一些容易對(duì)前列腺造成傷害的事情，前列腺炎也是容易患病的，對(duì)于前列腺炎發(fā)生了要及時(shí)重視一下的，不然前列腺炎嚴(yán)重了也是容易導(dǎo)致另外的一些男性疾病發(fā)生的，那樣對(duì)于健康的影響就更大啦，對(duì)于前列腺炎3650次瀏覽 2024-12-07
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什么人可以吃熊膽粉
很多人在日常生活中都會(huì)面臨疾病的傷害與折磨，各種各樣的疾病會(huì)干擾到正常的生活和工作，也會(huì)消磨我們的壽命，所以大家都應(yīng)該要嚴(yán)格按照正確的方式來(lái)處理，可能有的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用熊膽粉，但是什么人可以吃熊膽粉?熊膽粉是一個(gè)在日常生活中比較常見的藥品，這個(gè)藥品3572次瀏覽 2024-11-10
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使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎
血栓是生活中很常見的一種疾病，有很多人都遇到了這方面的情況，大家應(yīng)該要注意選擇正確的方法來(lái)應(yīng)對(duì)這方面的問(wèn)題，有的患者需要使用一些藥物來(lái)進(jìn)行預(yù)防，但是使用偉素產(chǎn)生的不良反應(yīng)很多嗎?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，以下的不良反應(yīng)極少發(fā)生。注射液:注射部位疼3463次瀏覽 2024-11-14
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非那雄胺片（百達(dá)英）什么時(shí)候服用比較好
男性在生活中，出現(xiàn)了脫發(fā)癥狀，這種情況往往也是比較常見的，不利于患者的心理健康，容易造成患者的個(gè)人形象被破壞，所以患者有必要積極接受治療，同時(shí)盡量減少熬夜，那么，非那雄胺片什么時(shí)候服用比較好?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥品說(shuō)明書，這種藥物3646次瀏覽 2025-01-06
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恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么
貧血是有多種類型的，其比較常見的就是缺鐵性貧血或者是地中海貧血，不同類型的貧血它的處理方法不一樣，一般地中海貧血的人群是可以使用藥物恩瑞格，那么一起來(lái)看看恩瑞格的常見不良反應(yīng)包括了什么?恩瑞格用于因需要長(zhǎng)期輸血而引致鐵質(zhì)積聚的患者(如患有地中海貧血癥或其他罕見3523次瀏覽 2024-12-19
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