鍛煉心率在5以下
患者：男，22歲 提問于2020-09-23 12:18
共1個(gè)回答
- 牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
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月經(jīng)期間注意事項(xiàng)
首先我們要說一下就是來月經(jīng)的時(shí)候的話呢實(shí)際上呢就是說宮口呢是開放的是吧那么再加上呢就是內(nèi)膜脫落以后的話呢宮腔內(nèi)呢它是有創(chuàng)面的所以呢它就非常的容易呢就是造成一些感染那么特別是呢就是經(jīng)期呢要禁止同房是吧因?yàn)橥恳院蟮脑捘胤浅Ｈ菀讓?dǎo)致呢細(xì)菌的這種逆行感染那么導(dǎo)致呢就是說的宮腔的感染甚至呢盆腔的感染那么我們在臨床上呢確實(shí)也碰到很多就是急性盆腔炎的病人那么一追問病史的話呢她就是因?yàn)榻?jīng)期同房了以后出現(xiàn)的這種肚子疼啊高燒啊膿性白帶等等所以呢這一點(diǎn)呢是婦科大夫非常忌諱的是吧或者是要經(jīng)常跟并告誡病人的 這是第一點(diǎn)那么第二點(diǎn)的話呢就是說的經(jīng)前或者經(jīng)期的話呢一定要少食的這種辛辣刺激性的東西因?yàn)槟憧船F(xiàn)在很多年輕的女孩的話呢一個(gè)呢就是說的非常愿意吃這種冰激凌啊冰棍啊是吧甚至從冰箱里頭剛剛拿出來的這些水果啊等等那么還有一個(gè)的話呢為了美是吧很多女孩子話呢都是露著腰露著肚臍是吧所以這樣的話就非常的容易呢感受這種寒邪經(jīng)期呢就是避免這些寒邪這種入侵對于保證月經(jīng)順利地排出是吧那么防止這個(gè)痛經(jīng)的產(chǎn)生的話也是非常重要的這是第二點(diǎn)那么第三點(diǎn)的話呢一定呢就是經(jīng)期要避免的就是坐浴或者呢盆浴因?yàn)槲覄偛耪f了來月經(jīng)的候的話呢宮口是開放的是吧所以呢如果呢就是坐浴或者盆浴的話呢也非常容易呢導(dǎo)致呢逆行的感染這個(gè)呢是那個(gè)第三點(diǎn)那么第四點(diǎn)的話呢就是來月經(jīng)的時(shí)候要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)因?yàn)橹嗅t(yī)講呢動(dòng)則耗氣那么過量的運(yùn)動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致呢氣不足可以出現(xiàn)呢像那個(gè)就是說月經(jīng)量過多了或者是月經(jīng)淋漓不盡是吧這些的話呢我們在經(jīng)期的時(shí)候呢都是應(yīng)該注意的。語音時(shí)長 02:5064195次收聽 2018-06-03 -
早泄調(diào)理
如果想要對于早泄進(jìn)行調(diào)理，在治療疾病期間，首先患者需要注意與妻子的關(guān)系，一定要及時(shí)溝通，避免壓力；其次需要注意不要回避性生活，要維持有規(guī)律的性生活，適當(dāng)增加次數(shù)，會(huì)使患者的控制力得到改善，敏感性也會(huì)下降。 另外，當(dāng)患者發(fā)病以后，一定要注意盡早調(diào)理，盡快進(jìn)行治療。但是，在這個(gè)時(shí)候，患者一定要注意，不能盲目地亂投醫(yī)，需要到正規(guī)醫(yī)院接受正規(guī)的治療，不要因?yàn)樵缧梗つ康厝ブ委熐傲邢伲膊灰驗(yàn)樵缧梗つ康厝ソ邮苁中g(shù)。因?yàn)橐鹪缧拱l(fā)生的主要原因，是中樞神經(jīng)方面的問題，不單單只是陰莖敏感性的問題。所以，對于早泄患者來說，不要輕易地去接受手術(shù)治療。同時(shí)，也要注意進(jìn)行心理疏導(dǎo)，做好調(diào)理，還要注意保持飲食結(jié)構(gòu)的合理性。58212次播放 2018-09-06
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腿上突然紫了一塊是怎么回事
腿部皮膚突然紫了一塊，說明有皮下出血的情況，經(jīng)期、外傷、年齡因素都可能造成該現(xiàn)象，此外，血小板減少癥、腎功能衰竭、血友病等疾病也會(huì)引起該癥狀。因此，發(fā)現(xiàn)皮膚紫了一塊，如果此前沒有外傷史，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，排除疾病的原因。
52994次瀏覽 2020-09-16
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肛瘺癌變幾率
肛瘺并不像癌癥聽起來那么可怕，少數(shù)長期肛瘺會(huì)發(fā)生癌變，但是幾率較小，肛瘺應(yīng)該及時(shí)治療。 前期肛瘺位置較低，治療比較簡單，如果延誤治療，可能會(huì)形成復(fù)雜性肛瘺，形成瘺管，建議肛瘺患者及早治療。如果變成復(fù)雜性高位肛瘺，治療損傷要比低位肛瘺更嚴(yán)重，對于肛門術(shù)后的功能保護(hù)很不利。 肛瘺不能自愈，經(jīng)常腫疼，讓人坐臥不寧，尤其在勞累且身體抵抗力下降時(shí)，肛瘺易發(fā)作，所以發(fā)現(xiàn)肛瘺要盡早治療。63020次播放 2018-09-28
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來例假能跑步嗎
來例假可以跑步。要注意運(yùn)動(dòng)量以及運(yùn)動(dòng)激素程度，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人在月經(jīng)期時(shí)要減少運(yùn)動(dòng)量，平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的人，不建議在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)。 對于經(jīng)常喜歡運(yùn)動(dòng)的人，在經(jīng)期運(yùn)動(dòng)的過程中，要減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)激烈程度。如快跑、馬拉松、變速跑等，運(yùn)動(dòng)量比較大的運(yùn)動(dòng)不推薦。可選擇慢跑、快走、散步等。跳操要在本能能夠耐受的情況下做。 對于平時(shí)不做運(yùn)動(dòng)的，不建議在經(jīng)期做運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:0361830次收聽 2018-06-03 -
鞭炮炸傷眼睛怎么辦
一旦發(fā)生鞭炮炸傷首先要鎮(zhèn)靜，不要慌張。將傷者眼部、面部的污物及沙石顆粒等小心清除，可用清水沖洗創(chuàng)面。患者也不可揉眼睛以免爆炸物進(jìn)入眼底損傷眼角膜，然后用干凈的紗布或毛巾遮住傷眼，迅速到醫(yī)院就醫(yī)，盡量減少損害。語音時(shí)長 01:2657092次收聽 2018-06-22 -
面部皮炎怎么辦
面部皮炎是由于患者面部受到了感染、內(nèi)分泌發(fā)生紊亂等情況引起的一種皮膚炎癥。當(dāng)患有面部皮炎的時(shí)候，患者們也不要太著急和害怕。這時(shí)候可以先調(diào)節(jié)好自己的飲食，注意飲食的清淡，然后進(jìn)行面部的基礎(chǔ)護(hù)理，最后使用一些藥物來進(jìn)行治療。
55032次瀏覽 2019-06-21
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身上很癢怎么辦
身上很癢一定要引起重視，一般來說過敏，引起的皮膚病會(huì)在身上出現(xiàn)瘙癢的情況，遠(yuǎn)離過敏原，外用地塞米松軟膏，內(nèi)服抗過敏的藥物。皮膚的病變引起的瘙癢，要查找原因進(jìn)行治療；膽堿能性蕁麻疹，導(dǎo)致可以服用抗組胺藥物治療。
60454次瀏覽 2019-04-22
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黃褐斑與日曬有關(guān)嗎
黃褐斑與日曬有關(guān)。 黃褐斑會(huì)在夏天加重，冬天減輕變淡。1/3的患者跟日曬相關(guān)。日光中的紫外線是誘發(fā)和加重黃褐斑的重要因素。 日光中紫外線作用于皮膚引起黃褐斑，主要通過刺激黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素。作用于真皮層纖維細(xì)胞，通過旁分泌的方式間接促進(jìn)黑色素產(chǎn)生。56860次播放 2018-08-17
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臉頭發(fā)很油怎么回事
清爽的皮膚和頭發(fā)會(huì)讓人感覺十分輕盈、舒適，而油膩的皮膚與頭發(fā)不僅有損形象，也會(huì)令人十分不舒適。許多人明明經(jīng)常洗臉洗頭，但頭發(fā)和臉部皮膚就是一直呈現(xiàn)出油膩的狀態(tài)。那么，臉頭發(fā)很油怎么回事呢？
57740次瀏覽 2020-09-16
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玫瑰糠疹是什么原因引起的
在生活中，有很多人都會(huì)出現(xiàn)皮膚炎癥，而最為常見的一種皮膚炎癥就是玫瑰糠疹，它的出現(xiàn)數(shù)目并不是固定的，但是大部分都會(huì)出現(xiàn)在人體的軀干，很多人都想要知道他是因何而引起的，引發(fā)的原因有很多。首先是因?yàn)榛颊呙庖吣芰Ρ容^差而導(dǎo)致的，另外也是因?yàn)殚L時(shí)間生活在比較潮濕的地方，這就會(huì)造成明顯的肌膚病變，而當(dāng)人體免疫能力下降時(shí)，會(huì)受到真菌和細(xì)菌的感染，也會(huì)出現(xiàn)玫瑰糠疹。
56521次瀏覽 2019-03-13
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先天性白內(nèi)障的原因
先天性白內(nèi)障誘發(fā)因素有遺傳性和非遺傳性。遺傳性占1/3，非遺傳性白內(nèi)障是由孕期胎兒的宮內(nèi)病毒感染，尤其是風(fēng)疹病毒或者是麻疹病毒感染較為常見。營養(yǎng)不良及代謝障礙引起，例如母體孕期糖尿病，甲亢，低鈣。部分患者沒有明確的病因，任何方面檢查后發(fā)現(xiàn)沒有原因，先天性白內(nèi)障發(fā)病原因大致如此。 先天性白內(nèi)障是一種常見疾病，多在出生前后記憶存在或在兒童期內(nèi)罹患，在臨床上白內(nèi)障的發(fā)病幾率在我國為0.05。62455次播放 2018-09-28
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白癜風(fēng)不能吃什么
白癜風(fēng)患者的飲食，并沒有特別需要注意的地方。現(xiàn)在，還沒有發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)和哪種食物有明確的關(guān)系，這就意味著白癜風(fēng)患者本身不需要特別的忌口。但是，對于白癜風(fēng)患者來說，在日常生活中的飲食，還是需要均衡的膳食，無論是動(dòng)物性食物，包括肉、魚、禽、蛋、奶以及動(dòng)物性的制品，還是植物性的食物，包括谷類、薯類、蔬菜、水果、豆類以及其制品，糖類和菌藻類的食物，都要食用，以補(bǔ)充均衡的營養(yǎng)。 同時(shí)，患者在白癜風(fēng)疾病的發(fā)展期，盡量減少食用一些對身體有刺激性的食物。部分老年人有一些特別的飲食癖好。在這種情況下，患者可能還是需要注意飲食。總而言之，白癜風(fēng)患者不需要特別地對飲食進(jìn)行控制。在日常生活中均衡膳食，是最好的方式。48277次播放 2018-09-20
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月經(jīng)顏色發(fā)黑是怎么回事
我們知道正常的月經(jīng)的顏色呢應(yīng)該是暗紅色的那么如果呢這個(gè)經(jīng)血在子宮腔里面待的時(shí)間過長不能夠及時(shí)排出那么它就容易變成黑色的我們中醫(yī)認(rèn)為呢經(jīng)血在宮腔里頭容易滯留時(shí)間過長呢 主要有大概這么幾個(gè)原因一個(gè)呢是因?yàn)槟I虛或者呢由于氣血不足那么這樣的話呢就不能使得經(jīng)血如期從宮腔里排出積留時(shí)間長了就變成黑顏色的那么還有一種比較常見的是由于寒邪所致 因?yàn)橹嗅t(yī)講呢血為寒凝血在宮腔里頭積聚時(shí)間長了不能夠如期排出那么也可以表現(xiàn)為排出以后呢使顏色變黑還有一個(gè)比較常見的原因呢是由于氣滯血瘀那么我們知道經(jīng)血的運(yùn)行呢主要靠氣的推動(dòng)如果氣滯那么導(dǎo)致血呢不能夠及時(shí)從宮腔排出也可以出現(xiàn)經(jīng)血變黑當(dāng)然我們在臨床上呢如果呢屬于腎虛的病人的話它往往伴見一些像腰骶的酸痛啊或者呢頭暈耳鳴那么如果呢它是因?yàn)闅庋蛔阄覀兣R床上呢常表現(xiàn)一個(gè)神疲乏力啊面色無華等等如果氣滯血淤的話它主要表現(xiàn)一個(gè)來月經(jīng)前容易出現(xiàn)乳房脹痛情緒不太穩(wěn)定啊等等。語音時(shí)長 02:0553844次收聽 2018-06-03 -
小孩隱睪術(shù)后多久能坐
小兒隱睪術(shù)后多久能坐？嚴(yán)格來說小兒隱睪手術(shù)后我們建議一個(gè)星期才能坐，這主要是一個(gè)星期，一般是臥床讓睪丸能夠牢固地附著在固定的陰囊里面一個(gè)星期后坐，到是沒有什么問題，其實(shí)手術(shù)后兩三天時(shí)間小孩子偶爾坐一下，只要不活動(dòng)過度也是說的過去的。我們說的一個(gè)星期后能坐，是可以長時(shí)間坐兩三天以后的坐，短時(shí)間稍微坐一坐也是問題不大的。因?yàn)榫褪桥禄顒?dòng)過度了以后限定在一個(gè)星期以后才能隨便坐，主要是手術(shù)后一個(gè)星期以內(nèi)反復(fù)坐著睡著活動(dòng)過多了以后，不利于睪丸安靜的牢固的與陰囊周圍組織的生長附著。語音時(shí)長 01:1854481次收聽 2018-05-30
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產(chǎn)后抑郁癥物理治療方法有哪些 產(chǎn)后抑郁癥如何護(hù)理
產(chǎn)后抑郁癥可通過光照療法、經(jīng)顱磁刺激、運(yùn)動(dòng)干預(yù)、按摩療法、音樂療法等物理治療方法改善。產(chǎn)后抑郁癥的護(hù)理需重點(diǎn)關(guān)注情緒支持...0次瀏覽 2025-05-16
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腳被鞋子磨出水泡怎么處理
腳被鞋子磨出水泡可通過消毒處理、保護(hù)創(chuàng)面、避免摩擦、促進(jìn)愈合、預(yù)防感染等方式處理。水泡通常由摩擦刺激、皮膚損傷、局部壓力...0次瀏覽 2025-05-16
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側(cè)切傷口感染怎么處理好得快
側(cè)切傷口感染可通過消毒處理、外用藥物、口服抗生素、物理治療、手術(shù)清創(chuàng)等方式加速恢復(fù)。感染通常由細(xì)菌侵入、護(hù)理不當(dāng)、免疫力...0次瀏覽 2025-05-16
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產(chǎn)后無奶原因是什么 產(chǎn)后無奶警惕3大原因
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龜齡集一般多少錢一盒的？
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可能有許多朋友在生活中都會(huì)比較了解一些中老年性疾病，比較常見的有冠心病和心絞痛，這些疾病會(huì)給身體帶來諸多的傷害，應(yīng)該要馬上進(jìn)行詳細(xì)的治療，接下來一起來了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功3363次瀏覽 2024-11-10
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樂友治療抑郁癥嗎？早上吃還是晚上吃
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芭克用藥時(shí)需要注意什么
很多人不知道，如果生活中有疤痕，也會(huì)給我們帶來很大的心理困擾。希望大家前期能得到正規(guī)的治療，選擇正確的處理方式。目前用于改善疤痕的藥物不少，芭克是常見的一種藥物，那么，芭克用藥時(shí)需要注意什么?芭克的注意事項(xiàng)是芭克硅凝膠噴劑含有易燃性氣體，可輔助硅凝膠更好的吸附3282次瀏覽 2025-01-30
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