99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

懷孕孕婦要多吃什么食物

患者:女,26歲 提問于2020-09-16 12:42

病情描述:
懷孕孕婦要多吃什么食物
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
懷孕期的女性宜吃富含維生素,鐵、鈣、鋅元素,不飽和脂肪酸蛋白質(zhì)的食物,這樣有益胎兒的發(fā)育成長(zhǎng)。蔬菜類宜吃胡蘿卜、花菜、西紅柿、海帶、紫菜、菠菜、油菜。肉類類宜吃鯽魚、鯉魚、雞肉、蝦、牛肉。水果類宜吃,蘋果、梨子、香蕉、櫻桃、草莓、葡萄。每日可少吃一起堅(jiān)果,如核桃、杏仁、松果等。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
东海县| 通山县| 山西省| 滕州市| 莆田市| 昌宁县| 汕头市| 芷江| 金乡县| 麻城市| 灌南县| 巴马| 万盛区| 东至县| 永清县| 浏阳市| 郸城县| 蒲江县| 吉林省| 天镇县| 宜川县| 萨嘎县| 武穴市| 杭锦后旗| 鸡泽县| 河西区| 定边县| 临夏县| 怀集县| 奎屯市| 景东| 屏山县| 阿城市| 铜梁县| 中宁县| 东乡族自治县| 定南县| 金沙县| 祁连县| 平远县| 江山市|