從小就胖就什么好的怎么減肥
患者：女，21歲 提問于2020-09-15 22:45
共1個(gè)回答
- 謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
孕婦貧血應(yīng)該怎么辦
由于女性朋友在懷孕的期間，需要供給胎兒足夠的營養(yǎng)，就容易出現(xiàn)貧血。這時(shí)候孕婦們也不要太著急，以免情緒起伏太大影響到胎兒。這時(shí)候可以通過調(diào)節(jié)自己的飲食，進(jìn)行維生素C的補(bǔ)充，鐵劑的補(bǔ)充來進(jìn)行調(diào)節(jié)，讓自己盡快的恢復(fù)健康。
62212次瀏覽 2019-06-28
-
糖尿病的癥狀
糖尿病分為1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病表現(xiàn)為口渴、多飲、多尿，消瘦等癥狀，2型糖尿病人也會(huì)像1型糖尿病人一樣出現(xiàn)“三多一少”的癥狀，但是初期沒有明顯癥狀，可能僅僅會(huì)有疲乏、無力等這些非糖尿病特異的癥狀。 1型糖尿病人，往往病程剛開始時(shí)，胰島功能就已經(jīng)受到了明顯損害。這個(gè)時(shí)候血糖會(huì)很高，會(huì)出現(xiàn)高血糖相關(guān)癥狀。 2型糖尿病人起病的年齡比較大，胰島功能剛開始時(shí)還是保留了，這時(shí)候血糖也不太高，但是到了后期，血糖會(huì)升高。62581次播放 2019-06-11
-
什么是糖耐量試驗(yàn)
臨床工作中經(jīng)常會(huì)有患者的血糖還沒有到診斷糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)，比如空腹血糖小于等于7.0毫摩爾每升，但又高于正常的參考范圍，比如大于5.6。對(duì)于這部分人群，要進(jìn)行75克的葡萄糖耐量試驗(yàn)。 在進(jìn)行試驗(yàn)時(shí)，要注意前一天晚上十點(diǎn)以后，盡量不要吃東西，禁食8到10個(gè)小時(shí)。第二天早上空腹，八點(diǎn)左右進(jìn)行抽血，前一天還要保證充足的睡眠。尤其要注意在試驗(yàn)的前三天，每天的主食量不能小于三兩。門診上有些病人害怕血糖測(cè)試過高，故意在實(shí)驗(yàn)前不吃飯，這樣是不對(duì)的。實(shí)驗(yàn)要求是75克的無水葡萄糖，溶在250到300毫升的水里，先空腹抽血，五分鐘之內(nèi)把糖水喝完，從喝的第一口開始計(jì)時(shí)，過一小時(shí)抽一次，餐后兩小時(shí)再抽一次。 在等待的過程中，不需劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不能抽煙、喝酒，更不要去吃東西。還有部分人群害怕血糖高，在實(shí)驗(yàn)過程中，在醫(yī)院里跑來跑去，劇烈運(yùn)動(dòng)，這也是不對(duì)的。該檢查不需要絕對(duì)的臥床，但也不能進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)來影響測(cè)定結(jié)果。語音時(shí)長 02:0952884次收聽 2018-09-29 -
糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的飲食原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如蘋果，梨等，量要少，每天吃一個(gè)，吃水果的時(shí)間應(yīng)在兩餐之間，此時(shí)血糖較低，吃一點(diǎn)含糖的水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。 有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通過血糖監(jiān)測(cè)決定。59665次播放 2019-04-19
-
胰島素要天天打嗎
胰島素要不要天天打需要結(jié)合具體情況進(jìn)行分析。 胰島素注射的適合人群主要是1型糖尿病患者，或者是2型糖尿病的中晚期。 對(duì)于1型糖尿病患者，由于胰島素的絕對(duì)缺乏，1型糖尿病患者如果不每天注射胰島素，他就不能夠生存下去。 2型糖尿病中晚期的患者由于病程的推進(jìn)，胰島功能比較差，他的血糖特別高，也需要每天注射胰島素，甚至配合一些口服藥物，才能夠把血糖控制好。 對(duì)于新發(fā)病的糖尿病患者，或者短暫一段時(shí)期有高糖毒性的糖尿病患者，經(jīng)過短期的胰島素強(qiáng)化治療之后，血糖逐步下降，可以把胰島素停掉，甚至改成口服藥物，并不需要長期注射胰島素。67176次播放 2019-05-30
-
糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事項(xiàng)主要體現(xiàn)在四個(gè)方面，第一、當(dāng)發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進(jìn)行專業(yè)評(píng)估。第二、面對(duì)糖尿病，患者此時(shí)不要自暴自棄，應(yīng)以認(rèn)真的態(tài)度來看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。第四、不要偏信所謂的偏方。語音時(shí)長 01:5653967次收聽 2018-09-30 -
貧血的危害
貧血看似是生活中常見的一種身體毛病，但是如果長期貧血得不到糾正的話，會(huì)對(duì)身體造成許多的危害。貧血會(huì)使人的體質(zhì)下降，抵抗能力降低。貧血有可能會(huì)損害心血管。貧血也有可能會(huì)損害神經(jīng)系統(tǒng)。貧血也可能會(huì)導(dǎo)致消化系統(tǒng)異常。貧血也會(huì)對(duì)泌尿生殖系統(tǒng)造成損傷。
59105次瀏覽 2019-08-16
-
糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法。可以用桃仁、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時(shí)長 01:3650519次收聽 2018-09-29 -
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習(xí)慣來選擇運(yùn)動(dòng)的方式。運(yùn)動(dòng)有有氧運(yùn)動(dòng)和無氧運(yùn)動(dòng)，無氧運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運(yùn)動(dòng)，比如一些抗阻的運(yùn)動(dòng)，啞鈴適用于不能去戶外進(jìn)行活動(dòng)的糖尿病患者。 對(duì)于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運(yùn)動(dòng)方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務(wù)活動(dòng)、體操。孕婦要注意孕早期不進(jìn)行太劇烈的活動(dòng)，避免發(fā)生流產(chǎn)。對(duì)于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強(qiáng)度大一些的運(yùn)動(dòng)方式，比如體育比賽、游泳。在運(yùn)動(dòng)方式中，病人要循序漸進(jìn)，持之以恒，每周的運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
-
糖尿病的早期癥狀
糖尿病典型的癥狀包括口干、多飲多尿、多食和體重的下降。但在臨床工作中，出現(xiàn)這些典型癥狀的糖尿病患者很少，大部分病人都是在體檢中無意發(fā)現(xiàn)。 如果在臨床過程中，有部分人不明原因的乏力，反復(fù)的感染，傷口不易愈合，皮膚瘙癢時(shí)要注意警惕是不是有糖尿病的可能。語音時(shí)長 00:5758136次收聽 2018-09-29 -
貧血怎么治療快
貧血這種情況在日常中，相信大家已經(jīng)見怪不怪了，誘發(fā)該情況出現(xiàn)的因素特別多，比如營養(yǎng)不良，發(fā)生了溶血情況，亦或是車禍、分娩造成的大出血等，都可能會(huì)導(dǎo)致貧血的出現(xiàn)，不同的原因有不同的治療方式。治療貧血的常見方式主要有藥物、飲食調(diào)理等，只有找準(zhǔn)貧血的原因，對(duì)癥下藥，才可快速治療貧血。
66133次瀏覽 2019-05-24
-
妊娠糖尿病是真的糖尿病嗎
妊娠糖尿病不是真的糖尿病，但是患糖尿病的幾率明顯增加。 妊娠糖尿病是指患者在妊娠之后才出現(xiàn)血糖升高，或者糖耐量異常。 它的發(fā)病機(jī)制主要是因?yàn)閼言兄笤屑に厮缴咭约吧罘绞礁淖儭z取的食物量增加，造成胰島素抵抗的作用不斷增強(qiáng)，而產(chǎn)生妊娠糖尿病。 等生完孩子之后，很多患者的血糖會(huì)逐步恢復(fù)正常，不會(huì)出現(xiàn)血糖繼續(xù)升高的情況，甚至一輩子也不會(huì)出現(xiàn)高血糖。但是如果妊娠期間出現(xiàn)了高血糖，患者將來妊娠結(jié)束之后，糖尿病復(fù)發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)明顯增加。妊娠糖尿病一旦確診之后，患者一定要注意生活方式的改變，預(yù)防它再次復(fù)發(fā)。52606次播放 2019-05-30
-
貧血有什么癥狀
當(dāng)我們?cè)谄綍r(shí)的生活中患有一些血液疾病的時(shí)候，或者不注意自己飲食的時(shí)候，就容易導(dǎo)致貧血。這時(shí)候我們就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)涼、頭痛、頭暈、皮膚蒼白的癥狀。另外，當(dāng)我們貧血的時(shí)候，還會(huì)出現(xiàn)疲倦無力的癥狀。
55729次瀏覽 2019-08-15
-
血糖高是不是糖尿病
血糖高是不是糖尿病是個(gè)偽命題，高血糖是糖尿病的主要特征，但是血糖高并不一定是糖尿病，如果空腹血糖超過6.1以上就需要做糖耐量測(cè)試進(jìn)行進(jìn)一步檢查，另外糖尿病的診斷還跟血糖的測(cè)定數(shù)值和次數(shù)有關(guān)，超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然就是糖尿病。語音時(shí)長 01:0957791次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么好
貧血是常見的一種疾病，但是想要立刻緩解這種疾病除了藥物治療，飲食也是一種不錯(cuò)的選擇，豬肝湯、羊骨粥、鯉魚補(bǔ)血湯等等都是不錯(cuò)的選擇，所以當(dāng)我們出現(xiàn)貧血的癥狀之后要合理的選擇飲食，這樣才能更好地改善疾病。 對(duì)于貧血者來說，及時(shí)改善癥狀是很重要的，而大家也知道，生活當(dāng)中是有很多食物具有補(bǔ)血的效果的，所以很多貧血的病人在
67781次瀏覽 2018-12-13
-
系統(tǒng)紅斑狼瘡怎樣才算穩(wěn)定了
系統(tǒng)性紅斑狼瘡的穩(wěn)定狀態(tài)需滿足臨床癥狀緩解、實(shí)驗(yàn)室指標(biāo)正常、藥物維持劑量最小化、無新發(fā)器官損害、疾病活動(dòng)度評(píng)分持續(xù)低位等...0次瀏覽 2025-05-14
-
孩子吃零食影響吃飯?jiān)趺崔k 如何糾正孩子吃零食不吃飯
孩子吃零食影響正餐可通過調(diào)整零食種類、建立規(guī)律飲食、營造用餐環(huán)境、增加運(yùn)動(dòng)消耗、家長示范引導(dǎo)等方式改善。該問題通常由零食...0次瀏覽 2025-05-14
-
心源性呼吸困難有何臨床表現(xiàn)
心源性呼吸困難主要表現(xiàn)為勞力性呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難、端坐呼吸、急性肺水腫以及心源性哮喘。這些癥狀與心臟泵血功能減...0次瀏覽 2025-05-14
-
上完大便后肛門火辣疼痛怎么回事
上完大便后肛門火辣疼痛可能由肛裂、痔瘡、肛門周圍皮膚炎癥、飲食刺激、排便習(xí)慣不良等原因引起，可通過局部清潔、藥物緩解、飲...0次瀏覽 2025-05-14
-
骨性關(guān)節(jié)炎好發(fā)于哪些人群
骨性關(guān)節(jié)炎好發(fā)于中老年人群、超重或肥胖者、關(guān)節(jié)損傷史患者、長期從事重體力勞動(dòng)者以及存在關(guān)節(jié)發(fā)育異常者。1、中老年人群：隨??...0次瀏覽 2025-05-14
-
感冒敢打流感病毒疫苗針嗎
感冒期間不建議接種流感疫苗。感冒時(shí)接種疫苗可能影響免疫效果或加重不適癥狀，具體影響因素包括免疫系統(tǒng)狀態(tài)、疫苗反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)、癥...0次瀏覽 2025-05-14
-
肺泡蛋白沉積癥的病因有什么
肺泡蛋白沉積癥可能由遺傳因素、免疫功能障礙、環(huán)境暴露、血液系統(tǒng)疾病及肺部感染等原因引起。1、遺傳因素：部分肺泡蛋白沉積癥??...0次瀏覽 2025-05-14
-
10歲兒童身上起紅疙瘩怎么回事
10歲兒童身上起紅疙瘩可能由蚊蟲叮咬、過敏性皮炎、濕疹、蕁麻疹、水痘等原因引起，可通過局部冷敷、外用抗過敏藥膏、口服抗組胺?...
0次瀏覽 2025-05-14
-
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底？脂溢性皮炎的治療方法
脂溢性皮炎怎么治療比較徹底：脂溢性皮炎的治療方法主要有三種，分別為：一般護(hù)理、局部涂抹藥物和口服藥物等方式治療達(dá)到根除的目的，但是治療效果因人而異。641次瀏覽 2023-08-15
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對(duì)性措施。具體如下：265次瀏覽 2024-09-25
-
祛斑的方法有哪些 盤點(diǎn)祛斑的方法4個(gè)常用方法
祛斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。皮膚色斑的處理方法主要有防曬護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治...0次瀏覽 2025-05-14
-
心腦血管疾病并發(fā)癥有哪些
心腦血管疾病并發(fā)癥主要包括心律失常、心力衰竭、腦卒中、腎功能損害及外周動(dòng)脈疾病。1、心律失常：心腦血管疾病患者常因心肌缺??...0次瀏覽 2025-05-14
-
大動(dòng)脈炎治療時(shí)間有多長 掌握這些方法根除大動(dòng)脈炎
大動(dòng)脈炎治療時(shí)間通常需要6個(gè)月至2年，實(shí)際療程受病情分期、炎癥活動(dòng)度、血管受累范圍、治療反應(yīng)及并發(fā)癥等因素影響。根治性治療?...0次瀏覽 2025-05-14
-
大人肺炎咳嗽怎么辦最有效
大人肺炎咳嗽可通過抗感染治療、止咳化痰、霧化吸入、體位引流、氧療等方式緩解。肺炎咳嗽通常由細(xì)菌感染、病毒感染、支原體感染...0次瀏覽 2025-05-14
-
鼻翼縮小術(shù)前后有哪些變化
鼻翼縮小術(shù)后通常會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤青、鼻型改變等變化，恢復(fù)期需注意傷口護(hù)理與形態(tài)穩(wěn)定。術(shù)前術(shù)后變化主要體現(xiàn)在鼻翼寬度縮小、鼻...0次瀏覽 2025-05-14
-
痔瘡破了流血是好事還是壞事
痔瘡破裂出血屬于異常情況，需根據(jù)出血程度和伴隨癥狀綜合判斷臨床意義。痔瘡出血可能由排便用力、痔核靜脈破裂、局部感染等因素...0次瀏覽 2025-05-14
-
估算腎小球?yàn)V過率70ml/min怎么回事，怎么辦
估算腎小球?yàn)V過率70ml/min可能由生理性衰老、慢性腎臟病早期、高血壓腎病、糖尿病腎病、藥物性腎損傷等原因引起，可通過生活方式調(diào)?...0次瀏覽 2025-05-14
-
白帶量多發(fā)黃黏稠無異味怎么回事
白帶量多發(fā)黃黏稠無異味可能由陰道菌群失調(diào)、宮頸炎、激素水平波動(dòng)、不良衛(wèi)生習(xí)慣、糖尿病等因素引起，可通過藥物干預(yù)、局部清潔...0次瀏覽 2025-05-14
-
多發(fā)性肋骨骨折怎么回事，怎么辦
多發(fā)性肋骨骨折可能由外傷撞擊、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移、劇烈咳嗽、運(yùn)動(dòng)損傷等原因引起，可通過鎮(zhèn)痛治療、胸帶固定、呼吸訓(xùn)練、手術(shù)...0次瀏覽 2025-05-14
-
警惕退燒兩天后又發(fā)燒是肺炎
退燒兩天后再次發(fā)熱需警惕肺炎可能，常見原因包括細(xì)菌性肺炎、病毒性肺炎、支原體感染、合并其他感染灶以及免疫防御功能下降。1??...0次瀏覽 2025-05-14
-
病毒性腹瀉怎么診斷 病毒性腹瀉的診斷標(biāo)準(zhǔn)揭曉
病毒性腹瀉主要通過臨床癥狀結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查確診，診斷標(biāo)準(zhǔn)包括典型癥狀、糞便檢測(cè)、血液檢查、流行病學(xué)史及排除其他病因。1、典??...0次瀏覽 2025-05-14
-
什么是仿生美容冠，仿生美容冠要做多久
仿生美容冠一般需要7-14天完成，實(shí)際時(shí)間受到牙齒預(yù)備復(fù)雜度、技工室制作周期、患者咬合調(diào)整需求、臨時(shí)冠使用情況、復(fù)診間隔等多??...0次瀏覽 2025-05-14
-
使用竹紅菌素軟膏涂抹需注意什么
在生活中難免會(huì)遇到各種各樣的傷痕或者是手術(shù)，這樣就很容易給皮膚留下疤痕，這種情況下要注意做好疤痕的修復(fù)工作，減少對(duì)皮膚造成的傷害，更不要影響了自己的個(gè)人形象，可以使用藥物來進(jìn)行修復(fù)，那么使用朱紅菌素軟膏涂抹需注意什么?竹紅菌素軟膏注意事項(xiàng):竹紅菌素軟膏為光化學(xué)3339次瀏覽 2024-11-20
-
消脫止-M有什么功效
很多人可能在日常生活中都遇到了痔瘡的情況，其實(shí)痔瘡給人們所帶來的痛苦是比較大的，在排泄的過程中會(huì)有劇烈的疼痛感，甚至有可能會(huì)出現(xiàn)便血的現(xiàn)象，嚴(yán)重一點(diǎn)的患者還會(huì)出現(xiàn)脫垂的問題，建議早一點(diǎn)選擇藥物來處理痔瘡的毛病，那么消脫止-M有什么功效?消脫止-M適應(yīng)癥有治療炎3261次瀏覽 2024-12-29
-
心力丸成份有哪些 功效有哪些
可能有許多朋友在生活中都會(huì)比較了解一些中老年性疾病，比較常見的有冠心病和心絞痛，這些疾病會(huì)給身體帶來諸多的傷害，應(yīng)該要馬上進(jìn)行詳細(xì)的治療，接下來一起來了解心力丸成份有哪些，功效有哪些。心力丸成份有人參、附片、蟾酥、人工麝香、紅花、冰片、靈芝、珍珠、人工牛黃，功3310次瀏覽 2024-11-10
-
癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容
癲癇病就是我們常說的羊角風(fēng)，屬于慢性的無障礙疾病，對(duì)于這種疾病的治療，大家要注意做好相關(guān)的預(yù)防工作，在平時(shí)生活中要做好預(yù)防工作，因?yàn)樵摷膊“l(fā)作不僅會(huì)給患者的生命造成威脅，其發(fā)作間隔的時(shí)間也相對(duì)沒有規(guī)律，那么癲癇康膠囊用藥需注意什么?說明書有什么內(nèi)容?癲癇康膠囊3202次瀏覽 2025-01-21
-
肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎
很多朋友們對(duì)于失眠癥應(yīng)該有一定了解，該疾病屬于相對(duì)比較痛苦的事情，一旦發(fā)生給人們的生活和工作都會(huì)帶來很大的影響，建議要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理和治療，不要因此影響了自己的正常生活，那么肉蔻五味丸成分有幾種?能治療心煩失眠嗎?大家在用藥的時(shí)候，要了解一下藥物的主要成分和藥3275次瀏覽 2025-02-10
點(diǎn)擊查看更多>