99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

降低肌張力的六種方法有哪些

患者:女,39歲 提問(wèn)于2020-09-14 00:34

病情描述:
降低肌張力的六種方法有哪些
共1個(gè)回答
廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
肌張力低主要以提升力量為主。平時(shí)進(jìn)行健身訓(xùn)練,提高肌肉的質(zhì)量就可以。提高上肢的肌力如引體向上.俯臥撐等。提高下肢的力量如跑步.跳繩.深蹲起立等。運(yùn)動(dòng)是最神奇的藥劑,只要循序漸進(jìn),持之以恒,一定能夠有良好的效果,改善肌力,達(dá)到身心健康。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
临沭县| 苏尼特右旗| 略阳县| 鄂托克旗| 仙居县| 宁明县| 张家港市| 周宁县| 合作市| 荔浦县| 荣成市| 昆山市| 咸阳市| 泾阳县| 安宁市| 昔阳县| 谷城县| 灵台县| 渭源县| 通河县| 平利县| 屯留县| 厦门市| 晋江市| 靖江市| 苏尼特左旗| 温泉县| 利津县| 万宁市| 桐乡市| 台安县| 方山县| 贵港市| 黄大仙区| 五常市| 孟连| 平凉市| 依安县| 乐安县| 镶黄旗| 泗水县|