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花生的功效與有什么作用

患者:女,25歲 提問于2020-08-24 19:32

病情描述:
花生的功效與有什么作用
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
花生是人們公認(rèn)的又美味又有營養(yǎng)的美食,花生中含有的兒茶素有抗衰老的能力,可清除人體的有毒物質(zhì),緩解細(xì)胞的衰老,減少體內(nèi)的的垃圾物質(zhì)對人體的傷害,是對抗老化防早衰的天然保健品。花生中具有大量脂肪油,將花生和豬骨一起熬湯,可以潤肺止咳,非常適合久咳氣喘、咯痰帶血等患者食用,對于咳嗽不止的人群有很好的食療作用。
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