一般情況下，骨髓造血功能差可以通過補(bǔ)充綠色蔬菜和含鐵量高的食物、補(bǔ)充維生素C、吃動物肝臟的方式進(jìn)行緩解，具體分析如下：
1.補(bǔ)充綠色蔬菜和含鐵量高的食物：患者可以適當(dāng)吃一些諸如蛋黃、牛肉以及肝臟，還有腎臟、海帶、豆類等。建議患者不要飲茶，因?yàn)椴枞~中的鞣酸會阻礙鐵質(zhì)的吸收。胃酸缺乏者可適當(dāng)口服些稀鹽酸。鹽酸能將食物中的鐵游離化，增加鐵鹽的溶解度，有利于吸收。
2.補(bǔ)充維生素C：倘若患者可以適當(dāng)吃一些維生素C，就有利于食物中鐵的吸收。通常來說，使用傳統(tǒng)的鐵鍋煎炒食物，鍋與鏟之間的磨擦?xí)a(chǎn)生許多微小的碎屑，在加熱過程中，鐵可溶于食物之中，故鐵鍋是一種很好的補(bǔ)血器皿。
3.吃動物肝臟：動物的肝臟之中，不但富含鐵元素以及維生素A，還有十分豐富的葉酸。另外，維生素A對于鐵元素的吸收以及利用都是有一定的幫助的，倘若患者每周吃一次動物的肝臟，那么對于預(yù)防貧血是有利的。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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取環(huán)都半年了，月經(jīng)量還是少
取環(huán)指取出宮內(nèi)節(jié)育器。進(jìn)行此項(xiàng)操作都半年了，月經(jīng)量少可能是年齡增大、飲食不當(dāng)、營養(yǎng)不良、貧血、局部炎癥等因素誘發(fā)的，應(yīng)結(jié)合具體情況及醫(yī)生指導(dǎo)改善。1.年齡增大：通常隨著年齡增大，月經(jīng)量會有所改變，可能表現(xiàn)為上述情況，此時需注意適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，比如慢跑、瑜伽等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)、延緩衰老。2.飲食不當(dāng)：若吃的食物過少，或是吃的食物過于生冷，也可能導(dǎo)致上述表現(xiàn)。此時應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量攝入足夠的食物，同時應(yīng)盡量吃溫?zé)岬氖澄铮热缧∶字?、雞蛋羹等。3.營養(yǎng)不良：若存在此種情況，通常會導(dǎo)致體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)減少，從而引起上述情況。建議根據(jù)醫(yī)生囑咐使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、酪酸梭菌活菌散、阿膠口服液等藥物改善。4.貧血：若上述情況伴有震顫、乏力等癥狀，可能患有貧血。這時可以遵醫(yī)囑服用右旋糖酐鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊、乳酸亞鐵口服液等藥物緩解。5.局部炎癥：若子宮內(nèi)膜存在炎癥，會影響其脫落，可誘發(fā)上述表現(xiàn)。建議根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用金剛藤膠囊、注射用頭孢西丁鈉、奧硝唑分散片等藥物改善癥狀。日常需注意按時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以便了解身體的健康狀況。同時應(yīng)避免熬夜、飲酒等，否則可能導(dǎo)致上述不適癥狀加重。37次播放 2024-06-29
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哪類人容易貧血?dú)庋澨?/a>
老年人、青少年、育齡婦女、飲食不節(jié)等人群容易貧血?dú)庋澨?。治療該病癥主要以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方阿膠漿。由阿膠、紅參、熟地黃、黨參、山楂組成，諸藥合用，補(bǔ)而不滯，共奏補(bǔ)氣養(yǎng)血之功效?，F(xiàn)代藥理證明，復(fù)方阿膠漿可促進(jìn)骨髓造血，升高紅細(xì)胞及血紅蛋白的數(shù)量，改善機(jī)體造血機(jī)能，有較好的治療貧血的作用。27991次播放 2023-05-31
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貧血需不需要輸血
貧血是否需要輸血，需要根據(jù)幾方面的臨床證據(jù)進(jìn)行綜合的評估。第一，根據(jù)貧血的嚴(yán)重程度。一般血紅蛋白在80g/L以上，在靜息狀態(tài)下，也就是病人不活動安靜休息的狀態(tài)下，血液動力學(xué)是穩(wěn)定的，所以一般不需要緊急的輸血治療。第二，根據(jù)貧血的發(fā)生速度。也就是貧血發(fā)生的速度越快，往往病人的代償能力、適應(yīng)能力沒有跟上，病人的貧血癥狀往往比較重。而一個緩慢發(fā)生的逐步降低的貧血病人，身體代償能力非常強(qiáng)大，所以有時候即使貧血很嚴(yán)重了，往往病人也沒有很明顯的臨床癥狀。第三，根據(jù)病人的一些主觀癥狀，包括年齡的大小，包括基礎(chǔ)疾病的情況，包括心肝肺腎代償?shù)那闆r，結(jié)合前面貧血的嚴(yán)重程度、貧血的發(fā)生速度綜合的進(jìn)行判定，來把控這個病人是否需要輸血。特別重要的是，要確定導(dǎo)致貧血的原因。如果一個急性的活動性的出血，通過輸血可以迅速的改善病人情況，為病人手術(shù)控制出血創(chuàng)造機(jī)會。而有些疾病，比如溶血性貧血，輸血比較慎重，有時候甚至主要通過藥物治療，而不是通過輸血來糾正病人的貧血情況。語音時長 01:1955056次收聽 2021-12-30 -
紅細(xì)胞白細(xì)胞血小板的正常值
血主要是白細(xì)胞，紅細(xì)胞和血小板三種血成分。其中紅細(xì)胞占比是最多的，紅細(xì)胞的正常范圍在成年男性是400到550萬每立方毫米，成年的女性是350到500萬每立方毫米。低于這個數(shù)值是貧血，高于數(shù)值是紅細(xì)胞的增多。白細(xì)胞的正常范圍是4到10×10^9/L，白細(xì)胞里邊又分為了五種細(xì)胞，包括了中性粒細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、單核細(xì)胞、嗜酸細(xì)胞、嗜堿細(xì)胞。血小板的正常值是100到300×10^9/L，血小板減少主要是叫血小板減少癥，最常見的就是免疫性的血小板減少癥，血小板增多就是血小板增多癥。99580次播放 2021-09-02
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紅細(xì)胞計數(shù)偏低如何治療
紅細(xì)胞計數(shù)偏低，反映的是貧血的表現(xiàn)。主要是通過血液稀釋造成的，如大量飲水、輸液后，造成一過性的血液稀釋，這種情況是暫時的，當(dāng)這樣的過程過去以后，紅細(xì)胞的數(shù)量就會恢復(fù)正常。貧血診斷不以紅細(xì)胞計數(shù)來做診斷標(biāo)準(zhǔn)，主要是以血紅蛋白的含量作為診斷標(biāo)準(zhǔn)。成年的男性血紅蛋白低于130g/L，成年女性低于120g/L，孕婦低于100g/L的時候，就診斷為貧血。如果是缺鐵性貧血，給與補(bǔ)鐵治療，如果是缺葉酸、維生素B12，給與相應(yīng)的治療。如果是營養(yǎng)性貧血，需要在血液科治療一段時間。64669次播放 2021-09-02
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不缺鐵但又貧血是怎么回事
缺鐵只是引起貧血的其中一個原因，還有其他原因也會導(dǎo)致貧血，因此可能是其他原因?qū)е碌呢氀?，就要需要做進(jìn)一步的檢查。紅細(xì)胞生成的減少，比如紅細(xì)胞生成一些造血原料的異常，葉酸、維生素B12和鐵是主要的紅細(xì)胞生成的原料，如果缺乏葉酸、維生素B12和鐵紅細(xì)胞生成就會減少，就會引起相應(yīng)的貧血。骨髓的一些疾病，比如骨髓造血細(xì)胞的異常，紅細(xì)胞生成的減少，也會引起貧血造血環(huán)境的異常，比如一些細(xì)胞因子的異常，也會引起紅細(xì)胞的減少引起貧血。紅細(xì)胞破壞過多引起的貧血，比如一些溶血性貧血，紅細(xì)胞的壽命縮短，各種原因引起紅細(xì)胞破壞增多也會出現(xiàn)貧血。失血也可以導(dǎo)致貧血，比如長期月經(jīng)量比較多，長期的痔瘡出血也會引起一些失血性的貧血。語音時長 01:3113865次收聽 2021-05-28 -
貧血引起頭暈是持續(xù)的嗎
貧血引起的頭暈一般是持續(xù)性的，病人還有可能會伴隨有面色蒼白、頭痛、耳鳴、目眩、活動后心慌氣短等等，有的患者有可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛、消化不良、食欲不振、不愿意吃飯。發(fā)生貧血頭暈的癥狀時，病人往往需要臥床休息，不要進(jìn)行劇烈的活動，以免耗氧量增加，導(dǎo)致頭暈的癥狀更加的嚴(yán)重。可以對貧血的原因進(jìn)行檢查，然后采取相應(yīng)的治療措施，貧血緩解以后，血紅蛋白濃度恢復(fù)正常，紅細(xì)胞攜氧量增加，頭暈的癥狀也是可以緩解的。也可以輸注紅細(xì)胞懸液，緩解病人的癥狀。貧血引起頭暈時，可以多吃一些清淡的，有營養(yǎng)的，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。不要喝濃茶，不要喝咖啡。語音時長 01:30115817次收聽 2021-01-07 -
貧血引起頭暈什么癥狀
貧血引起頭暈時，病人有可能會出現(xiàn)頭昏、腦脹、頭重腳輕、腦內(nèi)搖晃的癥狀，還可以有眼花，有的時候病人有可能會出現(xiàn)情緒急躁、健忘、耳鳴、失眠、多夢、面色蒼白、疲倦、乏力等等，還有可能會出現(xiàn)呼吸急促、心動過速、心律失常等。貧血導(dǎo)致頭暈，往往是由于中樞神經(jīng)組織缺血、缺氧所引起的，需要對貧血的原因進(jìn)行進(jìn)一步的檢查，然后采取相應(yīng)的治療措施。由于缺乏造血原料所導(dǎo)致的貧血頭暈，可以補(bǔ)充造血原料。由于感染所導(dǎo)致的貧血，頭暈，需要進(jìn)行抗感染治療。由于一些血液系統(tǒng)的惡性疾病，比如說多發(fā)性骨髓瘤，白血病所導(dǎo)致的貧血，頭暈，也需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)，采取對應(yīng)的治療方式。貧血緩解以后，頭暈的癥狀可以獲得緩解。語音時長 01:3294603次收聽 2021-01-07 -
孕婦貧血多吃什么呢
???????現(xiàn)在很多孕期女性在懷孕之后會出現(xiàn)的問題就是貧血，很多時候貧血都是因?yàn)槿辫F造成的，此時就需要通過飲食進(jìn)行鐵的補(bǔ)充的工作，從而可以緩解女性貧血的癥狀，下面主要介紹一下孕婦貧血多吃什么呢????????1、富含鐵質(zhì)的蔬菜水果：孕期貧血也是常見的孕期疾病之一。因此女性在孕期要適當(dāng)?shù)囟喑孕└缓F
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貧血的原因
貧血在海拔高的地區(qū)多為常見的，但是還有很多人不了解引起貧血的原因，到底哪些是引起貧血的原因呢?下面就一起來詳細(xì)的了解下貧血的原因。造血的原料不足;血細(xì)胞形態(tài)的改變(如：鐮刀形貧血癥);人體的造血機(jī)能降低(即骨髓的造血機(jī)能降低);紅細(xì)胞過多的破壞或損失。貧
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貧血的預(yù)防措施
貧血對患者的日常工作造成了嚴(yán)重的影響，那么我們該如何進(jìn)行貧血的預(yù)防呢?下面就讓我們一起來看一看貧血的預(yù)防方法，希望大家能夠引起重視。要多吃新鮮蔬菜、水果，蔬菜、水果等富含維生素C，有助于食物中鐵的吸收。由于每一種食物都不能供給人們所必需的全部營養(yǎng)成
62496次瀏覽 2020-11-20
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介紹什么是營養(yǎng)不良性貧血
隨著生活中，越來越多的營養(yǎng)不良性貧血患者出現(xiàn)，人們也越來越重視這一疾
57791次瀏覽 2020-09-16
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嚴(yán)重性貧血怎么辦
嚴(yán)重性貧血對身體有很大危害，對于這種情況，首先是要到醫(yī)院找出具體的病因，根據(jù)病因采取相應(yīng)的治療措施。還可以口服硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑，為身體補(bǔ)充鐵元素。生活中也可以適當(dāng)多吃一些富含鐵元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢復(fù)。
60151次瀏覽 2020-01-19
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男孩貧血吃什么好
首先，要確定一下貧血的主要原因。貧血可分為缺鐵性貧血，營養(yǎng)性不良性貧血，再生障礙性貧血，急慢性白血病，骨髓增生異常綜合征等。而臨床上我們最常見的就是缺鐵性貧血和營養(yǎng)不良性貧血。缺鐵性貧血，主要是孩子體內(nèi)鐵的含量不足，鐵的吸收不足，以及鐵的流失等原因。癥狀較輕的，我們以食補(bǔ)為主?？梢越o孩子多吃一些瘦肉，蔬菜類，動物的血制品，以及肝臟等。如果貧血較嚴(yán)重的，需要經(jīng)過藥物和食補(bǔ)雙重的作用。針對營養(yǎng)不良性貧血，臨床也上較為常見。以前是因?yàn)闋I養(yǎng)不足，營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，現(xiàn)在則是因?yàn)闋I養(yǎng)的過剩和營養(yǎng)的偏激造成的。治療時，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行維生素B12和葉酸的補(bǔ)充。平時需要糾正孩子的飲食習(xí)慣，合理膳食，均衡營養(yǎng)，不偏食不挑食的好習(xí)慣。語音時長 01:0954916次收聽 2020-01-09 -
孕婦貧血怎么辦
孕婦貧血時，可通過增加含鐵豐富食物、均衡膳食、適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑等方法糾正，具體要通過臨床化驗(yàn)查明貧血病因，對癥處理。一、缺鐵性貧血。缺鐵性貧血治療首先要增加含鐵豐富的食物，如豬肝、鴨血、大白菜、黑木耳等；另外可以適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑，如臨床上常用的硫酸亞鐵。二、葉酸缺乏性貧血。葉酸缺乏性貧血是由于胃功能不好、吸收功能不好造成維生素B12缺乏導(dǎo)致胃源性貧血。這種情況，應(yīng)及時請消化內(nèi)科大夫給予進(jìn)一步的診治。三、遺傳性地中海貧血。地中海貧血治療主要在于均衡膳食，盡量不偏食不挑食，定時監(jiān)測血色素，必要的情況下進(jìn)行?？浦委?。57428次播放 2019-02-20
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指甲發(fā)黃的人，該保護(hù)肝臟了？呵護(hù)肝臟，可從這幾點(diǎn)做起
指甲突然變黃，難道是肝臟在"求.救"？先別慌，讓我們一起來破解這個身體密碼。指甲確實(shí)能反映健康狀況，但發(fā)黃可不一定都是肝的問...0次瀏覽 2025-06-24
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女人來例假時，若有3個表現(xiàn)，很遺憾，絕經(jīng)期提前到了！
每個月那幾天，腰酸背痛就算了，怎么最近還總冒虛汗？35歲的李女士發(fā)現(xiàn)自己的經(jīng)期越來越不規(guī)律，原本以為只是工作壓力大，直到體?...0次瀏覽 2025-06-24
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腿上爬滿"小蚯蚓"的尷尬，穿裙子都不敢露腿？靜脈曲張可不是老年人的專利，辦公室久坐的年輕女性中招率越來越高。那些悄悄凸起的?...0次瀏覽 2025-06-24
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電焊打眼睛通常是指電光性眼炎，可通過冷敷、人工淚液、抗生素眼膏、止痛藥物、避光休息等方式快速緩解癥狀。電光性眼炎多由紫外...0次瀏覽 2025-06-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：303次瀏覽 2024-09-25
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腦門上突然冒出冷汗，手指莫名其妙發(fā)麻，這些看似不起眼的小癥狀，可能是身體在拉警.報！別以為腦溢血只會找上老年人，現(xiàn)在越來??...0次瀏覽 2025-06-24
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頭皮突然冒出小紅疙瘩，癢得讓人忍不住想撓？別急著怪罪洗發(fā)水，可能是毛囊炎在作祟！這種看似不起眼的小問題，處理不當(dāng)可能引發(fā)...0次瀏覽 2025-06-24
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寶寶的小舌頭突然鋪上一層"黃地毯"，很多新手爸媽會慌神。這層神秘的黃色涂層背后，藏著不少健康密碼。別急著用紗布使勁擦，先來?...0次瀏覽 2025-06-24
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4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。809次瀏覽 2023-09-06
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小時候得過腦膜炎是否對以后有影響需結(jié)合病情嚴(yán)重程度和恢復(fù)情況判斷，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療后無明顯后遺癥，少數(shù)可能出現(xiàn)神經(jīng)系統(tǒng)...0次瀏覽 2025-06-24
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尿毒癥這個詞，以前總覺得離年輕人很遠(yuǎn)，可最近幾年，醫(yī)院里年輕面孔越來越多。30歲程序員加班后突然暈倒，25歲主播長期熬夜直播??...0次瀏覽 2025-06-24
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百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少
抑郁癥疾病的危害相對較大，對患者來講要多了解疾病的相關(guān)知識，該疾病一旦發(fā)作會對患者的食欲造成影響，食欲不振往往就是患者臨床上主要的癥狀表現(xiàn)，同時也會影響到患者的睡眠狀況，建議要及時的進(jìn)行調(diào)理，那么百適可是口服吃嗎?具體用藥劑量是多少?在用藥方面大家要注意具體的3848次瀏覽 2025-02-19
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嬰兒吸入性肺炎癥狀怎么治療
常見的臨床表現(xiàn)有：異物吸入時突然發(fā)生的劇烈咳嗽，甚至膚色青紫，在發(fā)生肺炎后，孩子可能會出現(xiàn)肺炎的常見臨床癥狀，例如咳嗽，呼吸急促，膚色青紫，發(fā)燒，肺部聽到濕啰音，胸片有明顯肺炎樣改變等，如果異物吸入過多，可能需要支氣管鏡等清理肺內(nèi)異物，如果吸入不多，一般以抗感3727次瀏覽 2025-01-16
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西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎？兒童可以使用嗎?
目前有一些朋友出現(xiàn)了抑郁癥的問題，治療抑郁癥應(yīng)該要選擇合適的方式，當(dāng)然也應(yīng)該要選擇其他的一些方法來應(yīng)對，從而降低抑郁癥給患者帶來的痛苦和無奈，可以用于抑郁癥的藥物有很多那么西酞普蘭片可以治療抑郁癥嗎,兒童可以使用嗎?西酞普蘭片適應(yīng)癥是各種類型的抑郁癥，兒童用藥3813次瀏覽 2025-02-07
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實(shí)這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因?yàn)槊總€人的實(shí)際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白3969次瀏覽 2024-12-24
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蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進(jìn)行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應(yīng):出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見13698次瀏覽 2025-02-05
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