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高血壓患者在運(yùn)動(dòng)方面有哪些注意事項(xiàng)有哪些

患者:男,46歲 提問于2020-08-24 18:31

病情描述:
高血壓患者在運(yùn)動(dòng)方面有哪些注意事項(xiàng)有哪些
共1個(gè)回答
邱明峰 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓作為國(guó)內(nèi)最常見的中老年疾病,藥療、食療都有不錯(cuò)的效果,如果血壓情況不是特別嚴(yán)重的除了平時(shí)可能需要通過口服藥物來控制血壓的情況下,還要多注意一定要清淡低鹽低脂飲食。注意不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)?shù)纳⒉?,以及打太極拳。進(jìn)一步把血壓控制在合理的范圍。
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