99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

青少年吃什么鈣片能長(zhǎng)高

患者:男,16歲 提問(wèn)于2020-08-24 18:07

病情描述:
青少年吃什么鈣片能長(zhǎng)高
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
正常情況下,身高在18歲以后的話就會(huì)停止生長(zhǎng),身高的話,跟遺傳因素有很大的關(guān)系的,平時(shí)可以多采取身體的鍛煉,多喝一點(diǎn)牛奶,補(bǔ)充鈣物質(zhì)。會(huì)有利于增高。多吃含鈣高的食物,要多吃牛肉,瘦肉,魚(yú)類(lèi),豆類(lèi),奶類(lèi),排骨,雞蛋。要多鍛煉身體,多做運(yùn)動(dòng),可以服用蛋白質(zhì)粉。保持有充足的睡眠。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>
台南县| 如皋市| 固镇县| 武威市| 镇赉县| 保山市| 通道| 南宁市| 阿合奇县| 克拉玛依市| 武胜县| 娄底市| 清丰县| 武川县| 秦皇岛市| 双辽市| 晴隆县| 陕西省| 和平县| 皋兰县| 宜春市| 吉林省| 温州市| 康马县| 香港 | 太康县| 双流县| 五常市| 平远县| 安化县| 什邡市| 米易县| 漳平市| 凌源市| 阿拉善盟| 宜川县| 明光市| 吉林省| 徐闻县| 改则县| 博野县|