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如何有效預(yù)防近視發(fā)生

患者:男,40歲 提問于2020-08-21 18:19

病情描述:
如何有效預(yù)防近視發(fā)生
共1個回答
胡新苗 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 眼科
1.一定要養(yǎng)成一個良好的用眼習慣,避免眼睛過度疲勞,不要長時間的用眼。2.在讀書寫字的時候,室內(nèi)的光線不要太暗。平時也可以使用一些消炎的眼藥水來緩解眼干眼澀眼疲勞的問題啊,不要經(jīng)常用手去揉搓眼睛,盡量不要熬夜,保證充足的睡眠。
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