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2型糖尿病的飲食調(diào)理

患者:女,48歲 提問于2020-08-22 19:08

病情描述:
2型糖尿病的飲食調(diào)理
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
2型糖尿病主要是少油少鹽的清淡飲食。主食根據(jù)每個人的身高和體重略有不同,但是主食的數(shù)量應(yīng)該控制。它通常是基于一個人的拳頭大小約3/4。時令蔬菜清淡,主要吃蔬菜要吃飽,不建議喝各種粥。水果可以在一些蘋果或梨的季節(jié)里吃,選擇不要特別甜的吃,每餐1/4到1/2,兩餐之間吃。比如上午10:30,早餐吃的差不多,而午餐還沒吃的時候,可以適當(dāng)少吃些水果。
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