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便秘喝什么茶比較好

患者：女，36歲提問(wèn)于2020-08-02 03:07

病情描述:
已經(jīng)好幾天沒(méi)有排便了，所以想通過(guò)喝一些茶來(lái)進(jìn)行調(diào)理，便秘喝什么茶比較好？

共2個(gè)回答

吳剛主治醫(yī)師去掛號(hào): 九江市第一人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

對(duì)于有便秘的患者最好喝一些普洱茶，因?yàn)槠斩栊詼睾停瑢?duì)胃部并沒(méi)有刺激。普洱茶和脂肪代謝有非常大的關(guān)系，可以使停留在腸道內(nèi)的脂肪物質(zhì)進(jìn)行分解，促進(jìn)排便。便秘的發(fā)生大多是由于平時(shí)不良的飲食習(xí)慣和長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的原因所引起的，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)減慢，從而引起便秘的發(fā)生，所以可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)對(duì)便秘進(jìn)行緩解。在飲食上也要吃一些紅薯、南瓜、玉米、西瓜、香蕉等食物，這些食物能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

2020-08-02 03:57

李影主治醫(yī)師去掛號(hào): 佳木斯骨科醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

患者出現(xiàn)便秘可以適當(dāng)?shù)暮绕斩瑁驗(yàn)槠斩枘軌蚴鼓c道內(nèi)的脂肪物質(zhì)分解，可以起到潤(rùn)滑腸道的作用，還能夠改善腸道的環(huán)境，有助于治療便秘。出現(xiàn)便秘時(shí)，主要會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)排便次數(shù)減少、大便干結(jié)以及排便之后仍然感覺(jué)大便沒(méi)有排凈。便秘的原因非常的多，大多是由于平時(shí)沒(méi)有養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣所引起的，所以對(duì)于便秘的患者，一般建議在早晨的時(shí)候進(jìn)行排便，長(zhǎng)久堅(jiān)持能夠起到改善便秘的功效。

2020-08-02 03:47

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