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肺氣虛的調(diào)理方法

患者:女,38歲 提問于2020-07-19 19:55

病情描述:
因?yàn)榉螝馓摚鲜菚?huì)咳嗽,打算調(diào)理一下,肺氣虛的調(diào)理方法?
共2個(gè)回答
苗微微 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
這種疾病可以用中藥湯劑、針灸艾灸等方法進(jìn)行補(bǔ)益肺氣,但是需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。這個(gè)時(shí)候可適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng),提高身體機(jī)能,讓身體逐步恢復(fù)有力狀態(tài)。這里注意不能劇烈運(yùn)動(dòng),開始可以先選擇慢跑、瑜伽等比較修生養(yǎng)性的慢運(yùn)動(dòng),等到精神逐步恢復(fù),可慢慢選擇運(yùn)動(dòng)量更大的運(yùn)動(dòng)方法。日常也要多喝水,飲食盡量清淡為主,這樣調(diào)節(jié)的過程,恢復(fù)效果更快。
章勻 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
南通市中醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
通常情況下,得了此病后可以選擇恰當(dāng)?shù)闹兴幷{(diào)理。其次,建議鍛煉,包括機(jī)體的鍛煉和肺功能的鍛煉,機(jī)體的鍛煉有慢跑、爬山、游泳,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。呼吸訓(xùn)練包括呼吸操、八段錦、太極拳等。基礎(chǔ)的肺功能的訓(xùn)練包括縮唇呼氣、腹式呼吸,通過這些訓(xùn)練來調(diào)整整個(gè)呼吸功能。
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