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背部筋膜炎日常注意事項(xiàng)

患者:女,35歲 提問于2020-07-05 13:27

病情描述:
這兩天背部疼痛,檢查為筋膜炎,醫(yī)生讓多注意,背部筋膜炎日常注意事項(xiàng)?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
背部出現(xiàn)了這種疾病之后,注意事項(xiàng)有以下幾種:
1.多休息,本病的發(fā)生與長時(shí)間勞累有關(guān)。因此,在治療過程中應(yīng)注意個(gè)人休息,否則會對患處造成二次傷害并加重病情。
2.注意飲食,應(yīng)積極制定合理以及健康的飲食計(jì)劃,需要多進(jìn)食含有大量蛋白質(zhì)食物
3.注意個(gè)人習(xí)慣,應(yīng)避免刺激人體,避免吸煙飲酒或者是熬夜
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