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獼猴桃香蕉蘋果可以一起榨汁可以減肥嗎

患者:女,29歲 提問于2020-05-24 18:03

病情描述:
我對(duì)獼猴桃香蕉蘋果情有獨(dú)鐘,獼猴桃香蕉蘋果可以一起榨汁可以減肥嗎?
共2個(gè)回答
吳海武 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
贛州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
獼猴桃香蕉蘋果可以一起榨汁可以減肥,獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富,含有大量維生素C和膳食纖維,具有抗氧化和降膽固醇的作用,能美白皮膚,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助消化,并能起到減肥的作用,多吃些獼猴桃對(duì)健康有好處,但是盡量不要空腹吃,易刺激胃酸分泌。
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
獼猴桃香蕉蘋果可以一起榨汁是可以減肥的,獼猴桃是一種常見的水果,富含維生素C,富含纖維素,另外果糖也比較豐富,含熱量較少,能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),在一定程度上改善便秘,并能降低血壓,降低血脂,增強(qiáng)人體免疫力,從而起到輔助減肥的良好作用。
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