99精品99,99国产精品99,久久久6,久久精品99久久久久久,99久久久久,国产精品久久久久久二区,91精品国产综合久久久久久

慢性病怎么預(yù)防

患者:男,41歲 提問于2020-02-03 20:15

病情描述:
我的抵抗能力特別的低,我特別的擔(dān)心自己會(huì)得慢性病,慢性病怎么預(yù)防?
共2個(gè)回答
張?zhí)K江 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
瑞金醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
性病預(yù)防需要及時(shí)的改善飲食的結(jié)構(gòu)以及生活的方式。生活中要加強(qiáng)體育鍛煉,積極的提高自身的抗病能力,不要抽煙,不要飲酒,不要長時(shí)間的熬夜,避免攝入一些高糖、高鹽以及高脂肪的食物,每年定期到醫(yī)院做一次體檢,要遠(yuǎn)離有害的污染環(huán)境。
葉芳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
清華大學(xué)附屬垂楊柳醫(yī)院 三級(jí) 血液內(nèi)科
慢性疾病需要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,一定要排查一下身體上出現(xiàn)的其他的病變,在生活中要注意勞逸結(jié)合。每天要保證充足的睡眠質(zhì)量,睡夠8個(gè)小時(shí),勤洗澡勤洗手,不要使用公用的毛巾以及洗漱的用具,每天都要進(jìn)行刷牙漱口,不要長時(shí)間大量的飲酒,要注意飲食衛(wèi)生。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>
石家庄市| 万安县| 南昌市| 孝感市| 江孜县| 许昌县| 新源县| 南京市| 宜阳县| 泾源县| 隆安县| 灵璧县| 陵川县| 绥化市| 天等县| 定西市| 浦县| 安庆市| 峨眉山市| 伊通| 磐石市| 疏勒县| 托克逊县| 济南市| 门头沟区| 洛阳市| 三原县| 瓦房店市| 沽源县| 关岭| 神农架林区| 东莞市| 白银市| 上栗县| 台江县| 达州市| 衡东县| 电白县| 淄博市| 沐川县| 古浪县|