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血糖高能喝牛奶嗎

患者:女,47歲 提問于2019-12-02 21:11

病情描述:
我每年到醫(yī)院做一次體檢,前幾天去做體檢的時候,被查出了血糖偏高,血糖高能喝牛奶嗎?
共2個回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高是可以喝牛奶的,最好喝一些低質(zhì)的純牛奶,對身體可以補充一些營養(yǎng)的攝入,因為牛奶里面含鈣量是比較高的,而且牛奶里面也是含有優(yōu)質(zhì)蛋白,所以血糖高的人是可以喝牛奶的,血糖高的人喝牛奶最好不要加糖,牛奶里面的含糖量是比較低的,平時一定要多吃一些蔬菜,多吃一些綠葉的蔬菜,對身體是有好處的。
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高的人是可以喝牛奶的,因為牛奶在生活中也是比較常見的一種食品,而且營養(yǎng)價值也是非常高的,在日常生活中一定要多吃一些膳食纖維的食品,多吃一些五谷雜糧,可以適當?shù)某砸恍?a href="http://m.z3x9u9.com/k/gwul6gqpk5i7oht.html" target="_blank">燕麥,蕎麥,玉米等食品,多吃一些黃瓜,西紅柿,草莓,獼猴桃等水果,這些水果含糖量也是比較低的。
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