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吃維生素C可以美白嗎

患者:男,37歲 提問(wèn)于2019-10-14 19:48

病情描述:
我太黑了,朋友說(shuō)吃維生素C可以美白,吃維生素C可以美白嗎?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
維生素C可以美白,但也有解毒等功效,但這種東西或不要吃太多,否則會(huì)造成其他影響,并吃維生素C,每天一至三片。而且一些蔬菜或水果富含維生素C,它可以美白,而且還起到一些其他作用,所以建議平時(shí)多吃健康的蔬菜水果,不要建議吃太刺激刺激的東西,注意多喝水。
劉艷 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
北京航天總醫(yī)院 二甲 皮膚科
維生素C會(huì)逐漸變白,維生素C本身屬于抗氧化劑,可以減少黑色素的形成。維生素C的用量太高,但會(huì)損害身體的。由于維生素C的酸性成分很容易在人體內(nèi)形成結(jié)石,具有止血作用,且大劑量的食物很容易引起血栓形成,因此應(yīng)注意其安全性。
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