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脂肪肝吃什么食物

患者:男,34歲 提問于2019-08-10 20:00

病情描述:
昨天去醫(yī)院檢查出患有脂肪肝,可能是這段時(shí)間喝酒喝多了,這種病吃什么食物好好呢?
共4個(gè)回答
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝患者多是過量攝入高脂高糖的食物,或者經(jīng)常酗酒等引起的??梢赃m量的運(yùn)動(dòng)、并進(jìn)行飲食的調(diào)理,可以達(dá)到治愈的效果的??梢远嗪人?,多吃青菜和水果、低糖低脂清淡飲食。多吃豆制品和枸杞、綠茶、銀耳、西紅柿等食物。注意飲食規(guī)律少食多餐,多休息不熬夜。
馬莉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧波市第二人民醫(yī)院 三甲 肝病科
脂肪肝是常見的代謝性肝病,大多數(shù)的脂肪肝患者缺乏合理的生活飲食習(xí)慣,首先要注意調(diào)整生活飲食結(jié)構(gòu),科學(xué)合理膳食,減少高脂高熱量的攝入。多吃新鮮的蔬菜和水果,如葡萄和橙子、西瓜等??梢赃m當(dāng)?shù)臄z入優(yōu)質(zhì)蛋白,如豆制品和牛奶、雞蛋等。同時(shí)配合藥物治療。
徐秀亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 感染科
由于飲食過量,食用過多的油膩食物,往往會(huì)導(dǎo)致脂肪肝。對于脂肪肝患者,要減少油性物質(zhì)的攝入,尤其要減少飽和脂肪酸的攝入,動(dòng)物的內(nèi)臟、脂肪就不要吃了。也應(yīng)該避免服用含有氧化植物油的食品,餅干和點(diǎn)心里邊氧化植物油含量比較多。對于脂肪肝患者要遵循低油脂低脂肪的原則。
汪麗云 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省千佛山醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
如果不是特別油膩的食物,脂肪肝患者都是可以吃的。脂肪肝患者可以多吃一些新鮮的蔬菜,避免食用油膩刺激性的食物,戒煙戒酒。應(yīng)該經(jīng)常參加戶外活動(dòng),打打太極,慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),都非常適合脂肪肝患者。保持良好的心態(tài),隨時(shí)關(guān)注自己的體重,如果發(fā)覺有發(fā)胖的情況,應(yīng)該及時(shí)減肥。
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