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怎么看舌苔辨別身體健康

患者:男,33歲 提問(wèn)于2019-06-07 20:47

病情描述:
我想通過(guò)舌苔來(lái)看身體的健康,怎么樣可以看舌苔來(lái)辨別身體健康呢?
共2個(gè)回答
鄭灝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 口腔科
如果你發(fā)現(xiàn)你的臉頰發(fā)紅,嘴干燥,嘴容易潰爛,心理煩悶,舌苔厚而黃,大多是中醫(yī)所說(shuō)的陰虛火旺和心火重的表現(xiàn),平時(shí)應(yīng)注意開(kāi)窗通風(fēng),少吃辛辣食物,多喝水,多吃易消化的食物,如綠色蔬菜、芹菜等綠色蔬菜,蘋果和橙子等富含維生素C的新鮮水果,不要吸煙或喝酒。
唐震 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
第二軍醫(yī)大學(xué)長(zhǎng)海醫(yī)院 三甲 口腔科
舌苔很重,舌頭邊緣有齒痕,具體表現(xiàn)為,臉上油膩,容易長(zhǎng)粉刺,便秘,身體沉重,精力不足,容易急躁,容易生氣,其中大部分是由于減少體育鍛煉、不合理的飲食、偏愛(ài)油膩食物和冷飲,導(dǎo)致體內(nèi)殘留水分。舌苔紅,無(wú)苔或苔薄,體身體表現(xiàn)為:眼睛干澀,大便干燥,睡眠差,心煩易發(fā)火,腰膝酸軟。這是由于口水不足,經(jīng)常性熬夜,喜歡吃辛辣的食物,或者生過(guò)一場(chǎng)大病,身體的各項(xiàng)機(jī)能并沒(méi)有恢復(fù)。
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