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孕婦便秘怎么辦

患者:女,26歲 提問于2019-05-23 19:53

病情描述:
我是懷孕了,但是每天都要被便秘所困擾,這種情況應(yīng)該怎么解決呢?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃些粗糧、香蕉、泡蜂蜜水來緩解,不適合用藥治療。需獲取足夠的纖維素,富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜。同時減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。每天喝足夠的水或果汁或清湯,可以吃一些香蕉、蘋果等。排便動力不足,隨著胎兒的日益成熟,子宮不斷增大壓迫腸道運(yùn)動受到限制,排便動力缺乏。
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