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吃什么東西容易放屁

患者：男，35歲 提問(wèn)于2019-05-19 17:55

病情描述:
最近感覺(jué)東西吃多了，肚子里面老是有脹氣的感覺(jué)。吃什么東西能放屁，排氣呢？
共3個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
對(duì)于您的情況，我們認(rèn)為常放屁的原因大致有兩種情形，一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、高麗菜、豆類(lèi)及其他豆制品，所以會(huì)有放屁的情形，另外則有可能罹患「激躁性大腸癥候群」，此癥臨床上也會(huì)有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時(shí)，宜細(xì)嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細(xì)菌。
郭爭(zhēng)榮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
放屁是我們正常生理現(xiàn)象，一個(gè)人一天如果不排氣，肚子就會(huì)因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/ei181e6hkn23i3a.html" target="_blank">脹氣而感到不舒服。有些食物在分解后會(huì)產(chǎn)生氣體，如番薯、馬鈴薯、豆類(lèi)等食物。根據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究，在消化道里的氣體大部份都在大腸里，一部份在胃里，而小腸因?yàn)槲樟α己茫挥猩倭康臍怏w存在。胃里的氣體，主要是由吞咽而來(lái)的，成份就和空氣差不多。吃蘿卜等食物容易放屁。
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
放屁是我們正常生理現(xiàn)象，一個(gè)人一天如果不排氣，肚子就會(huì)因?yàn)?a href="http://m.z3x9u9.com/k/ei181e6hkn23i3a.html" target="_blank">脹氣而感到不舒服。有些食物在分解后會(huì)產(chǎn)生氣體，如番薯、馬鈴薯、豆類(lèi)等食物。根據(jù)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的研究，在消化道里的氣體大部份都在大腸里，一部份在胃里，而小腸因?yàn)槲樟α己茫挥猩倭康臍怏w存在。胃里的氣體，主要是由吞咽而來(lái)的，成份就和空氣差不多。吃蘿卜等食物容易放屁。
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